Sindrom mata kering, juga dipanggil keratitis sicca, keratoconjunctivitis sicca, atau xerophthalmia ialah sensasi kekeringan mata yang berulang atau berterusan. Keadaan ini tidak selesa dan boleh mengganggu kualiti hidup anda. Anda mungkin menghadapi masalah untuk membuka mata anda atau anda mungkin tidak dapat bekerja atau memandu kerana mata anda kering yang teruk. Penyakit mata kering boleh berbeza-beza dari ringan hingga sangat teruk. Mendapatkan rawatan untuk mata kering anda boleh membuat perbezaan besar dalam mengurangkan ketidakselesaan anda.
simptom
Seperti namanya, keadaan ini membuatkan mata terasa kering, gatal dan berkeringat. Anda mungkin mengalami simptom ini sepanjang masa atau sekejap-sekejap. Mereka cenderung menjadi lebih teruk selepas hari yang panjang, dan mereka biasanya kurang ketara apabila anda bangun.
Gejala biasa sindrom mata kering mungkin termasuk:
- Mata terbakar
- Rasa pedih mata
- Mata gatal
- Sakit mata
- Sensitiviti kepada cahaya
- Kemerahan mata
- Penglihatan kabur
- Rasa ada setitik kotoran di mata
Air Mata Refleks
Mata kering sebenarnya boleh menyebabkan mata anda berair. Air mata adalah serupa dengan pengeluaran air mata yang tercetus apabila sesuatu masuk ke dalam mata anda. Ia dipanggil air mata refleks.
Air mata refleks tidak mempunyai kualiti pelincir yang sama seperti air mata yang biasanya melindungi mata anda, jadi ia tidak menghalang mata kering.
Komplikasi
Kebanyakan orang yang mempunyai mata kering mengalami kerengsaan ringan tanpa kesan jangka panjang. Tetapi jika keadaan itu tidak dirawat atau menjadi teruk, kerosakan mata dan juga kehilangan penglihatan boleh berlaku. Masalah teruk dengan mata kering boleh menyebabkan:
- Keradangan mata
-
Lecet kornea (calar pada permukaan mata)
-
Hakisan kornea (penipisan permukaan mata)
- Jangkitan kornea
- Parut di mata
- Kehilangan penglihatan
Punca
Air mata berfungsi sebagai salutan pelindung, mengekalkan mata lembap, menyediakan nutrien penting, dan membasuh habuk dan zarah lain. Filem pemedih mata diperbuat daripada air, minyak dan lendir, yang semuanya penting untuk mengekalkan kesihatan mata yang baik.
Kornea, yang menutup bahagian depan mata, perlu terus dimandikan dengan air mata, yang melindunginya daripada jangkitan. Mata kering berkembang apabila mata tidak mengeluarkan air mata yang mencukupi atau tidak menghasilkan kualiti air mata yang betul.
Terdapat beberapa faktor biasa yang membawa kepada sindrom mata kering.
Faktor persekitaran
Keadaan persekitaran boleh menyebabkan mata kering. Ini boleh menyusahkan terutamanya jika anda kerap terdedah kepada keadaan ini.
- Angin
- Haba
- habuk
- Penyaman udara
- Asap rokok
Sesetengah orang lebih mudah terdedah kepada mata kering sebagai tindak balas kepada keadaan persekitaran, dan ini boleh dikaitkan dengan mempunyai faktor risiko lain untuk mata kering, seperti kanta sentuh atau penyakit autoimun.
Penuaan
Penuaan adalah salah satu punca paling biasa mata kering kerana pengeluaran air mata berkurangan apabila kita semakin tua.
Tidak Cukup Berkelip
Satu lagi penyebab biasa adalah tidak cukup berkelip, yang berlaku semasa aktiviti seperti menonton TV dan penggunaan komputer. Setiap kali anda berkedip, ia menutupi mata dengan air mata. Anda biasanya berkelip kira-kira setiap 12 saat. Orang yang bermain permainan komputer hanya boleh berkelip sekali atau dua kali dalam tempoh masa tiga minit.
Selain itu, apa-apa sahaja yang menyebabkan masalah dengan refleks berkelip boleh mengganggu berkelip. Kemungkinan termasuk:
- Penyakit tudung
- Lagophthalmos
- Ektropion
- Entropion
- Tudung foppy
- penyakit Parkinson
- Palsi nuklear supra progresif (PCP)
- Jenis penyakit tiroid tertentu boleh mengganggu berkelip.
Kanta Lekap
Kira-kira separuh daripada semua orang yang memakai kanta sentuh mengadu mata kering.Kanta sentuh lembut, yang terapung pada lapisan pemedih mata yang menutupi kornea, menyerap air mata di mata.
Pembetulan Penglihatan Laser dan Prosedur Lain
Sindrom mata kering mungkin bermula atau bertambah teruk selepas LASIK dan pembedahan biasan lain, di mana saraf kornea dipotong semasa penciptaan flap kornea. Saraf kornea merangsang rembesan air mata. Jika anda mempunyai mata kering dan berfikir tentang pembedahan biasan, kesan sampingan yang berpotensi ini adalah sesuatu yang perlu dipertimbangkan.
Ubat-ubatan
Mata kering juga boleh disebabkan oleh ubat-ubatan tertentu, termasuk:
- Antihistamin
- Antidepresan
- Pil kawalan kelahiran
- Dekongestan hidung
- Ubat jerawat preskripsi Accutane
Keadaan Mata
Beberapa keadaan yang menjejaskan mata juga boleh menyebabkan mata kering. Blepharitis, keradangan kelopak mata, boleh mengganggu kelenjar minyak di mata. Disfungsi kelenjar Meibom adalah keadaan di mana kelenjar di mata menjadi meradang dan tidak mengeluarkan air mata seperti yang sepatutnya. Mata kering penyejatan adalah keadaan di mana air mata dihasilkan, tetapi tidak bertahan kerana penyejatan.
Penyakit Autoimun
Sesetengah penyakit autoimun boleh menjejaskan kelenjar air mata. Keadaan autoimun yang boleh menyebabkan mata kering termasuk:
-
Lupus, penyakit autoimun yang boleh menjejaskan banyak bahagian badan
-
Rheumatoid arthritis, penyakit radang yang menyebabkan sakit sendi, bengkak, dan kekakuan, serta kesan sistemik (seluruh badan).
-
Sindrom Sjogren, penyakit autoimun di mana sistem imun menyasarkan kelenjar yang menghasilkan lembapan, menyebabkan kekeringan pada mulut dan mata
Diagnosis
Diagnosis mata kering selalunya melibatkan menolak keadaan mata dan keadaan perubatan yang lain.
Kesan mata kering boleh serupa dengan kesan alahan, konjunktivitis virus (mata merah jambu), lelasan kornea, migrain dan Bell’s palsy (apabila kelemahan muka menghalang anda daripada menutup kelopak mata anda).
Jika anda mempunyai masalah lain, seperti keputihan mata, kerak mata, bersin, kesesakan, sakit kepala, perubahan penglihatan atau kesemutan pada muka anda, ini boleh menunjukkan punca lain simptom anda selain mata kering.
Penyedia penjagaan kesihatan anda mungkin memeriksa mata anda atau merujuk anda kepada doktor mata, yang boleh melakukan ujian khusus untuk menentukan punca gejala anda. Anda mungkin perlu menjalani ujian penglihatan, kerana orang yang mempunyai masalah penglihatan yang tidak didiagnosis mungkin juling atau merasakan sejenis ketidakselesaan mata yang boleh dikelirukan dengan mata kering.
Ujian khusus mungkin termasuk:
-
Ujian Schirmer: Sekeping kertas khas diletakkan di tepi kelopak mata bawah. Ini mengukur berapa banyak lembapan atau air mata yang dihasilkan dalam mata dari semasa ke semasa dan merupakan ujian yang berguna untuk menentukan keterukan masalah.
-
Fluorescein atau rose bengal: Apabila anda menjalani ujian ini, pewarna diletakkan pada mata anda untuk mengotorkan permukaan. Ini boleh menunjukkan berapa banyak permukaan mata anda telah terjejas oleh kekeringan.
-
Masa pecah air mata (TBUT): Ujian ini mengukur masa yang diperlukan untuk air mata pecah di mata. Pewarna, seperti fluorescein, diletakkan ke dalam mata anda, dan air mata anda diperhatikan di bawah cahaya khas untuk menilai berapa lama masa yang diambil untuk pecah.
Selain menentukan sama ada anda mempunyai mata kering, pembekal penjagaan kesihatan anda juga akan bekerjasama dengan anda untuk menentukan puncanya. Jika terdapat kebimbangan bahawa anda mungkin mengalami keadaan perubatan yang menyebabkan mata kering anda, anda mungkin memerlukan ujian darah untuk menilai tanda-tanda penyakit sistemik yang mungkin bertanggungjawab.
Rawatan
Pencegahan ialah faktor utama dalam menguruskan mata kering, Jika faktor persekitaran menjadi punca, cermin mata pelindung atau menggunakan pelembap boleh membantu. Jika anda memakai kanta sentuh, berhati-hati untuk menukarnya apabila perlu adalah penting.
Terdapat beberapa pendekatan rawatan yang boleh membantu dengan mata kering, termasuk air mata tiruan over-the-counter (OTC), ubat preskripsi dan prosedur intervensi.
Air Mata Buatan
Baris pertama rawatan untuk mata kering biasanya adalah titisan demulsen OTC, juga dikenali sebagai air mata buatan.Air mata tiruan melincirkan mata buat sementara waktu dan meredakan gejala. Sentiasa baca arahan, tetapi produk ini biasanya boleh digunakan sekerap yang diperlukan sepanjang hari.
Ramuan yang biasa ditemui dalam produk ini termasuk hydroxypropyl methylcellulose, bahan dalam Bion Tears dan GenTeal, dan carboxymethylcellulose, yang terkandung dalam Refresh Plus dan Thera Tears.
Penyedia penjagaan kesihatan anda boleh membimbing anda dalam memilih yang sesuai untuk anda. Sesetengah orang menggunakan titisan untuk mata merah, tetapi itu boleh membuat mata lebih kering. Mata merah boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, daripada alahan kepada jangkitan mata, itulah sebabnya diagnosis yang betul adalah penting.
Jika anda memakai kanta sentuh, gunakan titisan basah semula khusus untuk kanta sentuh. Jenis titisan lain mungkin mengandungi bahan yang merosakkan kanta.
Ubat Preskripsi
Beberapa ubat preskripsi boleh digunakan untuk rawatan mata kering. Gel, salap dan steroid oral (melalui mulut) atau topikal (diletakkan pada mata) boleh mengurangkan kekeringan.
Restasis (emulsi oftalmik siklosporin) dan Xiidra (larutan mata lifitegrast) diluluskan untuk rawatan mata kering. Restasis membantu mata menghasilkan air mata, manakala Xidra mengurangkan keradangan yang mungkin menyebabkan penurunan pengeluaran air mata.
Perlu diingat bahawa ubat preskripsi boleh menyebabkan kesan sampingan dan ia tidak semestinya sesuai untuk semua orang.
Palam Punctal
Dalam setiap mata, terdapat empat puncta, iaitu bukaan kecil yang mengalirkan air mata ke dalam saluran air mata. Palam punctal boleh dimasukkan ke dalam puncta untuk menyekat saliran air mata, memelihara air mata anda di mata anda.
Risiko palam punctal adalah agak minimum, tetapi terdapat risiko kerengsaan mata, koyakan berlebihan, dan, dalam kes yang jarang berlaku, jangkitan.
Anda mungkin masih perlu menggunakan air mata buatan selepas memasukkan palam punctal.
Jika anda berpendapat bahawa anda mungkin mengalami mata kering, adalah penting untuk anda berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda. Ia bukan sahaja tidak selesa, tetapi juga boleh menyebabkan komplikasi. Mendapatkan diagnosis yang betul ialah langkah pertama dalam memastikan anda boleh mendapatkan rawatan yang berkesan untuk mata kering anda.