Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

    Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

    Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

10 Matlamat Pencegahan Buli untuk Sekolah

by Haibaa binti Saadiq
19/01/2022
0

Setiap sekolah di negara ini mesti menghadapi buli sekolah pada tahap tertentu. Malah, buli merentasi semua sempadan etnik, sosioekonomi dan agama serta memberi kesan kepada setiap sekolah di negara ini pada tahap tertentu. Tiada sekolah yang benar-benar bebas buli. Akibatnya, menjadi semakin penting bagi guru dan pentadbir untuk mengambil langkah untuk menangani buli sekolah.

Selain daripada memberi kesan kepada pembelajaran dan kejayaan akademik sekolah, buli juga mewujudkan persekitaran di mana tekanan dan kebimbangan lebih tinggi. Akibatnya, adalah menjadi kepentingan terbaik setiap daerah sekolah untuk menangani isu buli dengan cara yang berkesan.“”

Sebagai contoh, ini mungkin termasuk mengenal pasti faktor risiko yang berkaitan dengan buli, campur tangan dengan cepat dan cekap apabila buli berlaku, menilai program pencegahan buli semasa dan membangunkan program pencegahan yang berkesan. Tetapi, salah satu langkah pertama dalam melaksanakan tugas ini ialah mewujudkan senarai matlamat pencegahan buli. Berikut ialah senarai sepuluh matlamat pencegahan buli yang paling penting yang harus diterima pakai oleh sekolah.

Matlamat #1: Jadikan Pencegahan Buli sebagai Keutamaan

Pastikan setiap pelajar memahami dari hari pertama apa itu buli dan ia tidak boleh diterima. Ingat, setiap pelajar mempunyai hak untuk berasa selamat dari segi emosi dan fizikal semasa berada di sekolah. Wujudkan peraturan bilik darjah dengan contoh khusus tentang perkara yang boleh diterima dan tidak boleh diterima. Siarkan garis panduan ini di setiap bilik darjah dan rujuk kepada mereka apabila pelajar keluar dari barisan.

Matlamat #2: Wujudkan Program Intervensi untuk Pelajar Rentan Sosial

Kenal pasti pelajar yang paling terdedah dari segi sosial di sekolah dan tentukan perkara yang membuatkan mereka berasa berjaya. Bantu mereka mengembangkan persahabatan dan menjalin hubungan di sekolah. Cari pemimpin dalam sekolah yang boleh berhubung dengan pelajar ini dan tunjuk ajar mereka. Sebagai contoh, memperkasakan atlet untuk mencegah buli serta pelajar yang cemerlang dalam akademik atau mereka yang berorientasikan perkhidmatan. Terdapat juga beberapa cara guru boleh memperkasakan pelajar ini.

Matlamat #3: Memperkasakan Penonton Sekolah

Ajar anak-anak cara mengenal pasti situasi buli dan berikan mereka alat untuk bertindak balas. Kadang-kadang mereka akan dapat campur tangan tanpa campur tangan orang dewasa dan pada masa lain mereka perlu mendapatkan bantuan orang dewasa. Sediakan cara selamat untuk mereka melaporkan buli secara tanpa nama atau sulit. Kuncinya adalah untuk memecahkan kesunyian yang menyelubungi buli dengan memastikan orang yang melihatnya selamat melaporkan perkara yang mereka saksikan.“Satu cara untuk memastikan perkara ini berlaku adalah dengan mengambil serius semua laporan buli.

Matlamat #4: Wujudkan Prosedur Disiplin dan Akibat untuk Buli

Disiplin dan akibat untuk buli hendaklah sentiasa sepadan dengan keterukan isu. Mereka juga harus direka bentuk supaya tingkah laku itu tidak akan berulang. Akhir sekali, program disiplin harus diwujudkan supaya kanak-kanak kurang berkemungkinan untuk mengulangi tingkah laku itu lagi atau berisiko akibat yang lebih teruk pada masa akan datang.

Matlamat #5: Menggantikan Penonton Sekolah Dengan “Komuniti Upstander”

Mewujudkan komuniti yang lebih baik melibatkan mengambil pelajar yang sering hanya menyaksikan buli dan membangunkan sekumpulan responden. Dalam erti kata lain, memupuk kepimpinan dalam pelajar ini yang akan menggalakkan mereka melakukan sesuatu tentang buli dan bukannya hanya berdiri dan menonton. Salah satu cara untuk melakukannya ialah memperkasakan mereka untuk mengubah iklim sekolah.“”

Matlamat #6: Memastikan Guru dan Pentadbir Komited untuk Menangani Buli

Ingat pelajar memberi perhatian yang teliti kepada cara guru dan pentadbir bertindak balas. Dan jika mereka memerhatikan anda tidak mengambil serius tentang buli atau tidak bertindak balas dengan segera, mereka akan menganggap buli adalah isu yang anda tidak mahu diganggu. Ini boleh memudaratkan program pencegahan buli sekolah anda kerana pembuli akan berasa diberi kuasa dan mangsa akan berasa seperti tiada siapa yang mengambil berat. Akibatnya, mereka selalunya akan berdiam diri tentang buli yang mereka alami.

Matlamat #7: Menggabungkan Mesej Anti-Buli Ke Dalam Kurikulum

Pada awal tahun, cabar guru untuk menyemak kurikulum mereka dan mencari cara untuk memasukkan mesej anti-buli ke dalam rancangan pengajaran biasa mereka. Berikan ganjaran kepada guru kerana kreatif dan berfikir di luar kotak. Terdapat beberapa cara untuk memasukkan mesej anti-buli termasuk skit, kertas kerja, projek reka bentuk dan perbincangan bilik darjah.

Matlamat #8: Memastikan Tingkah Laku Guru Padan dengan Nilai Teras Sekolah

Untuk mengelakkan buli, membina rasa hormat, dan mengembangkan keterangkuman, kakitangan mesti bersedia untuk komited untuk memadankan kata-kata dan tindakan mereka. Ini membantu pelajar belajar mempercayai apa yang diperkatakan. Akibatnya, jika kakitangan mempunyai kumpulan, membuli antara satu sama lain, atau lebih teruk lagi guru membuli pelajar, ini tidak membina kepercayaan di kalangan pelajar dan mewujudkan persekitaran yang bermusuhan. Ingat, pelajar memerhati dan mencontohi orang dewasa di sekeliling mereka. Pastikan sekolah anda memodelkan tingkah laku yang sesuai.

Matlamat #9: Membangunkan Perkongsian dengan Ibu Bapa

Adalah penting untuk memberitahu ibu bapa tentang usaha anti-buli sekolah anda. Ini bukan sahaja memberikan rasa selesa kepada ibu bapa yang berpotensi menjadi mangsa, tetapi ia juga dengan jelas menyampaikan kepada ibu bapa yang berpotensi membuli bahawa buli tidak boleh diterima. Pastikan mereka mengetahui peranan mereka sebagai rakan kongsi dalam program anti-buli. Apabila anda mempunyai sokongan ibu bapa di sebalik program, harapannya ialah ia akan disokong di rumah dan akan membantu menghalang beberapa pembuli sekolah.

Matlamat #10: Mencabar Pelajar untuk Meningkat Tahap Kelakuan Baharu

Program sekolah dan pendidikan karakter boleh mencabar pelajar untuk mengatasi zon selesa mereka dan mengurangkan negatif. Pastikan untuk memupuk empati dan kewarganegaraan yang baik. Dan cari cara untuk mencabar pelajar untuk bergaul dengan orang lain di luar kalangan rakan mereka. Sebagai contoh, sesetengah sekolah mendapati bahawa hari “campur-campur” adalah berguna kerana mereka menggalakkan pelajar untuk duduk bersama orang lain semasa makan tengah hari. Kuncinya ialah mengenal pasti pemimpin anda dan memperkasakan mereka untuk menetapkan piawaian baharu untuk tingkah laku di sekolah.

Keluarga

Ingat, tiada sekolah yang kebal terhadap buli. Akibatnya, pentadbir dan guru harus proaktif dalam membangunkan program pencegahan buli. Selalunya, tempat terbaik untuk bermula ialah mewujudkan satu set matlamat untuk program anda dan kemudian membina program anda dari sana.

Ketahui lebih lanjut

Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
26/04/2026
0

Sesak nafas yang disertai dengan tekanan dada adalah gejala serius yang memerlukan penilaian perubatan segera untuk menolak keadaan yang mengancam...

Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
26/04/2026
0

Kesukaran bernafas dan tekanan darah tinggi adalah dua gejala yang sering muncul bersama-sama, dan gabungannya boleh menandakan sesuatu yang serius...

Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

by Dr. Biru bin Usop
25/04/2026
0

Sesak nafas adalah perasaan subjektif bahawa pernafasan memerlukan lebih banyak usaha daripada biasa, atau anda tidak dapat mendapatkan udara yang...

Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
25/04/2026
0

Ramai wanita yang memasuki menopaus berfikir bahawa mereka akan mengalami hot flashes, perubahan mood, atau malam tanpa tidur - jadi...

Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
24/04/2026
0

Kanser payudara adalah kanser yang paling kerap didiagnosis di kalangan wanita di seluruh dunia. Soalan yang sering ditanya ialah sama...

Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
24/04/2026
0

Tetracycline ialah ubat antibiotik yang mantap yang telah digunakan oleh doktor selama beberapa dekad untuk merawat pelbagai jangkitan bakteria. Tetracycline...

Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
22/04/2026
0

Clindamycin (Dalacin) adalah ubat antibiotik yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat jangkitan bakteria, terutamanya apabila ubat antibiotik lain tidak sesuai...

9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
21/04/2026
0

Linezolid (nama dagangan biasa: Zyvox) ialah ubat antibiotik yang merawat jangkitan serius yang disebabkan oleh bakteria gram positif. Anda sering...

9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
21/04/2026
0

Vancomycin ialah ubat antibiotik yang kuat yang doktor simpan untuk jangkitan bakteria yang serius, terutamanya apabila ubat antibiotik lain tidak...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan