Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Endometriosis biasanya disalah anggap sebagai sindrom iritasi usus atau sakit haid

    Endometriosis biasanya disalah anggap sebagai sindrom iritasi usus atau sakit haid

    Serangan jantung atau refluks asid? Apabila sakit dada mengelirukan

    Serangan jantung atau refluks asid? Apabila sakit dada mengelirukan

    Tanda amaran 7 lejang yang menuntut tindakan pantas

    Tanda amaran 7 lejang yang menuntut tindakan pantas

    10 tanda halus penyakit jantung yang tidak boleh anda abaikan

    10 tanda halus penyakit jantung yang tidak boleh anda abaikan

    Beberapa orang dengan sindrom Lynch menggunakan aspirin untuk mencegah kanser

    Beberapa orang dengan sindrom Lynch menggunakan aspirin untuk mencegah kanser

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan bumetanide (Burinex) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan bumetanide (Burinex) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan eplerenone (Inspra) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan eplerenone (Inspra) dan cara menguruskannya

    Ubat sekuestran asid hempedu: Kegunaan dan kesan sampingan

    Ubat sekuestran asid hempedu: Kegunaan dan kesan sampingan

    10 kesan sampingan Prolia (denosumab) dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan Prolia (denosumab) dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan Stelara (ustekinumab) dan cara menguruskannya

    Kesan sampingan Stelara (ustekinumab) dan cara menguruskannya

    15 kesan sampingan Evlarco dan cara menguruskannya

    15 kesan sampingan Evlarco dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Kekurangan zat besi tanpa anemia: Gejala yang mungkin terlepas daripada doktor

    Kekurangan zat besi tanpa anemia: Gejala yang mungkin terlepas daripada doktor

    Gejala apnea tidur pada wanita yang sering diabaikan

    Gejala apnea tidur pada wanita yang sering diabaikan

    Trigliserida bawah 50: Apakah makna tahap rendah untuk kesihatan anda

    Trigliserida bawah 50: Apakah makna tahap rendah untuk kesihatan anda

    Trigliserida melebihi 200: Apakah maksudnya dan perkara yang perlu anda lakukan

    Trigliserida melebihi 200: Apakah maksudnya dan perkara yang perlu anda lakukan

    Pengawet makanan biasa dikaitkan dengan risiko penyakit jantung

    Pengawet makanan biasa dikaitkan dengan risiko penyakit jantung

    Bagaimana tidur REM dan tidur nyenyak mempengaruhi risiko penyakit anda

    Bagaimana tidur REM dan tidur nyenyak mempengaruhi risiko penyakit anda

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Endometriosis biasanya disalah anggap sebagai sindrom iritasi usus atau sakit haid

    Endometriosis biasanya disalah anggap sebagai sindrom iritasi usus atau sakit haid

    Serangan jantung atau refluks asid? Apabila sakit dada mengelirukan

    Serangan jantung atau refluks asid? Apabila sakit dada mengelirukan

    Tanda amaran 7 lejang yang menuntut tindakan pantas

    Tanda amaran 7 lejang yang menuntut tindakan pantas

    10 tanda halus penyakit jantung yang tidak boleh anda abaikan

    10 tanda halus penyakit jantung yang tidak boleh anda abaikan

    Beberapa orang dengan sindrom Lynch menggunakan aspirin untuk mencegah kanser

    Beberapa orang dengan sindrom Lynch menggunakan aspirin untuk mencegah kanser

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan bumetanide (Burinex) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan bumetanide (Burinex) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan eplerenone (Inspra) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan eplerenone (Inspra) dan cara menguruskannya

    Ubat sekuestran asid hempedu: Kegunaan dan kesan sampingan

    Ubat sekuestran asid hempedu: Kegunaan dan kesan sampingan

    10 kesan sampingan Prolia (denosumab) dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan Prolia (denosumab) dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan Stelara (ustekinumab) dan cara menguruskannya

    Kesan sampingan Stelara (ustekinumab) dan cara menguruskannya

    15 kesan sampingan Evlarco dan cara menguruskannya

    15 kesan sampingan Evlarco dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Kekurangan zat besi tanpa anemia: Gejala yang mungkin terlepas daripada doktor

    Kekurangan zat besi tanpa anemia: Gejala yang mungkin terlepas daripada doktor

    Gejala apnea tidur pada wanita yang sering diabaikan

    Gejala apnea tidur pada wanita yang sering diabaikan

    Trigliserida bawah 50: Apakah makna tahap rendah untuk kesihatan anda

    Trigliserida bawah 50: Apakah makna tahap rendah untuk kesihatan anda

    Trigliserida melebihi 200: Apakah maksudnya dan perkara yang perlu anda lakukan

    Trigliserida melebihi 200: Apakah maksudnya dan perkara yang perlu anda lakukan

    Pengawet makanan biasa dikaitkan dengan risiko penyakit jantung

    Pengawet makanan biasa dikaitkan dengan risiko penyakit jantung

    Bagaimana tidur REM dan tidur nyenyak mempengaruhi risiko penyakit anda

    Bagaimana tidur REM dan tidur nyenyak mempengaruhi risiko penyakit anda

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

8 Idea untuk Menggalakkan Berpura-pura Bermain

by Haibaa binti Saadiq
31/01/2022
0

Apabila kanak-kanak berpura-pura mereka lanun atau ejen rahsia, atau mencipta watak mereka sendiri menggunakan anak patung atau figura Lego, nampaknya mereka sedang bermain permainan mudah—secara literal melibatkan diri dalam permainan kanak-kanak. Tetapi apa yang berlaku apabila kanak-kanak menggunakan imaginasi mereka dan berpura-pura ketika mereka bermain sebenarnya sangat kompleks, dan sangat baik untuk perkembangan kanak-kanak.

  • Ia menggalakkan kreativiti. Kuasa imaginasi kanak-kanak adalah sesuatu yang menakjubkan untuk dilihat. Apa yang mereka perlukan hanyalah sedikit masa, ruang dan galakan anda, dan mereka boleh menjadi apa sahaja dan pergi ke mana-mana sahaja, hanya dengan berpura-pura. Mereka mencipta cerita dan pengembaraan serta mencipta seluruh dunia serta dialog serta urutan tindakan secara semula jadi, tanpa memikirkannya—ini adalah kreativiti dalam bentuknya yang paling tulen.

  • Berpura-pura bermain membolehkan kanak-kanak mencerminkan apa yang mereka alami dalam dunia di sekeliling mereka dan mencipta semula hubungan sosial melalui bermain. Kanak-kanak memahami dunia dan meniru interaksi sosial yang mereka lihat di sekeliling mereka melalui permainan imaginasi dengan rakan, adik beradik, ibu bapa, dan juga haiwan boneka. Kanak-kanak akan berkongsi dengan teddy bear, memberi mereka pemeriksaan, memuji mereka kerana berkongsi, atau membuat mereka minum teh di majlis minum teh. Ia bukan sahaja comel, malah ia merupakan cara yang bagus untuk kanak-kanak mempraktikkan kemahiran interpersonal dan dinamik yang mereka pelajari. (Dan jika anda melihat mereka berbunyi seperti anda atau pasangan anda, ini akan menjadi peringatan penting tentang kepentingan untuk tidak menggunakan bahasa yang berwarna-warni dan bercakap dengan baik kepada orang di sekeliling kanak-kanak itu.)

  • Ia menggalakkan kerjasama dan penyelesaian konflik. Jika anak anda dan rakan mereka mahu menjadi puteri yang sama semasa mereka bermain, mereka mungkin memutuskan untuk bergilir-gilir. Atau anak anda mungkin belajar bermain permainan yang ingin dimainkan oleh abangnya sebagai pertukaran dengan janji bahawa mereka akan bermain permainan mereka pada masa akan datang.

Cara Mempromosikan Pretend Play

Apabila mempraktikkan cadangan di bawah, ia boleh membantu untuk:

  • Biarkan kanak-kanak bermain bersendirian dan bersama rakan atau bersama anda. Apabila kanak-kanak bermain bersendirian, mereka boleh mencipta permainan mereka sendiri dan membiarkan imaginasi mereka memimpin mereka. Apabila mereka bermain dengan anda atau dengan rakan-rakan, mereka menggunakan kemahiran sosial dan emosi sambil menggunakan imaginasi mereka. Kedua-duanya penting dan berharga.

  • Biarkan mereka memimpin. Apabila anda berpura-pura bermain dengan kanak-kanak, cuba untuk tidak membimbing mereka. Jika mereka meminta bantuan atau idea daripada anda, anda boleh mencadangkan gesaan. Tetapi sebagai peraturan umum, biarkan anak anda memimpin dan memikirkan apa dan bagaimana anda akan bermain.

  • Galakkan mereka apabila mereka tidak mengikut arahan dan menggunakan mainan dengan cara yang baharu dan kreatif. Pasti, ia menyeronokkan untuk membina trak atau bangunan mengikut manual arahan yang disertakan dengan set Lego atau Playmobil. Tetapi ia bagus apabila kanak-kanak membuat keputusan untuk mencampur dan memadankan bahagian daripada set yang berbeza untuk mencipta reka bentuk dan senario mereka sendiri juga. Beritahu anak anda bahawa anda menyukai ciptaan dan idea mereka.

1

Mempunyai Kotak Kadbod, Akan Melancong

berpura-pura bermain - gadis dalam kotak kadbod bermain lanun

Gambar Gary Burchell / Getty


Ibu bapa tahu bahawa anak-anak tidak memerlukan mainan yang mahal untuk berseronok dan salah satu alat permainan yang paling digemari dan sering digunakan untuk kanak-kanak ialah kotak kadbod biasa. Dengan itu, mereka boleh mencipta apa sahaja yang boleh difikirkan oleh imaginasi mereka, dari kapal roket ke kereta, atau kapal lanun yang belayar di laut lepas, dan berpura-pura mempunyai banyak pengembaraan dan keseronokan dalam kotak mereka … eh, hebat kapal atau kenderaan.

2

Filem App-Solutely Fun Diarahkan dan Skrip Anak Anda

berpura-pura bermain - budak lelaki di atas lantai dengan Lego

Budaya RM / Ian Spanier


Berikut ialah idea yang sangat menarik yang akan membuatkan anak anda terhibur selama berjam-jam: Gunakan telefon bimbit anda untuk mengambil foto atau video adegan aksi (atau biarkan kanak-kanak yang lebih tua melakukannya sendiri jika mereka berhati-hati dengan telefon). Sesetengah apl membenarkan anda mencantumkan foto untuk membuat filem animasi henti-henti, dan anak anda boleh menjadikannya kelihatan seperti Iron Man atau Puteri Disney sedang berjalan melintasi bilik atau berlawan dengan lelaki jahat, atau mempunyai Lego minifig memandu mainan kereta—atau apa sahaja yang boleh difikirkan oleh anak anda.

Bukan sahaja aktiviti ini menggalakkan kanak-kanak untuk memberi perhatian kepada perincian dan bersabar, ia membolehkan mereka menghidupkan imaginasi mereka. Selain itu, kanak-kanak akan suka mencipta filem kecil menggunakan mainan mereka dan akan suka mempamerkan hasil kerja mereka di “tayangan” filem mereka semasa malam filem keluarga.

3

Main Berdandan

berpura-pura bermain - ibu anak perempuan berpakaian pesta teh

Jamie Grill / Imej Getty


Siapa tahu sesuatu yang mudah seperti bermain berdandan dan mengadakan pesta teh berpura-pura boleh menawarkan banyak faedah kepada kanak-kanak? Apabila anda memberi anak anda sekotak aksesori ringkas seperti topi, tiara plastik dan kostum Halloween lama, mereka boleh menjadi sesiapa sahaja yang mereka fikirkan, daripada seorang puteri yang mengadakan majlis minum teh kepada lanun yang baik yang memberikan kekayaan dan bukannya mengambilnya. Mereka boleh menggunakan imaginasi mereka untuk mencipta cerita tentang siapa mereka dan pengembaraan yang mereka alami, dan mencipta watak lain untuk senario pura-pura.

Dan apabila ibu bapa menyertai keseronokan, terdapat lebih banyak berita baik: Penyelidikan telah menunjukkan bahawa anak-anak yang ibu bapanya bermain dengan mereka lebih cenderung untuk gembira dan kurang berkemungkinan mengalami kebimbangan atau kemurungan.

4

Benteng Keseronokan

idea bermain pura-pura - kanak-kanak di dalam kubu di dalam rumah

iStockphoto

Semua kanak-kanak benar-benar perlu mencipta kubu—yang nampaknya merupakan aktiviti yang semua kanak-kanak sememangnya suka lakukan—ialah selimut atau cadar dan beberapa kerusi. Itu sahaja. Dengan itu, kanak-kanak boleh berpura-pura menjaga istana daripada penceroboh, bersembunyi daripada pengintip musuh, atau berkhemah di padang gurun.

Dan memandangkan kanak-kanak mungkin mahu tinggal di kubu mereka hampir sepanjang hari, anda mungkin perlu memberi mereka snek atau sandwic semasa mereka bersembunyi di dalam keselamatan kubu keseronokan mereka.

5

Memasak Dapur

idea bermain berpura-pura - kanak-kanak membakar di dapur

Imej Peter Cade / Getty


Satu lagi perkara yang kebanyakan kanak-kanak suka lakukan ialah mencipta hidangan istimewa di dapur permainan. Kanak-kanak usia sekolah suka bermain restoran—menjadi pelayan mengambil pesanan, memasak hidangan lazat di dapur, dan kemudian melayani pelanggan.

Dan bahagian terbaik dalam permainan dapur dengan anak-anak besar ialah mereka selalunya boleh membantu memasak dan membakar sebenar dengan melakukan tugas seperti membantu mengukur dan mencampur bahan untuk membakar sesuatu atau mengoyak daun salad atau mencuci tomato ceri untuk salad.

6

Pemeriksaan dan Majlis Teh Dengan Haiwan Sumbat

idea bermain berpura-pura - budak lelaki bermain doktor dengan beruang mainan dan stetoskop

Imej Jeff Cadge / Getty


Walaupun kanak-kanak mungkin tidak suka pergi ke pakar pediatrik dan mendapatkan suntikan, mereka suka berpura-pura menjadi doktor dan memberi rakan haiwan boneka mereka pemeriksaan dan suntikan. Haiwan yang disumbat juga sering digunakan oleh kanak-kanak apabila mereka mengadakan pesta teh atau bertindak sebagai pengunjung apabila mereka membuka restoran berpura-pura dan menghidangkan makanan dari dapur permainan mereka.

Senario pura-pura bermain dengan mainan yang disumbat ini sering menggambarkan perkara yang diambil oleh kanak-kanak dalam interaksi sosial mereka dengan orang di sekeliling mereka, dan perkara yang mereka perhatikan dalam perhubungan orang yang mereka kenali. Dalam erti kata lain, jika anda menggalakkan kebaikan dan empati dalam diri anak anda, anda mungkin melihat mereka menjadi doktor pura-pura penyayang atau chef yang ingin menggembirakan orang yang diberi makan dengan makanan yang sihat.

Mainan biasa seperti stetoskop bermain atau lampu suluh kecil dan Popsicle stick boleh membantu kanak-kanak memberikan pemeriksaan mainan yang disumbat. Bermain makanan dan beberapa periuk dan kuali mainan atau dapur mainan boleh menggalakkan kanak-kanak untuk menyediakan makanan berpura-pura yang hebat. Atau anak anda mungkin memilih untuk meletakkan mainan boneka mereka ke katil dan membacakan mereka cerita sebelum tidur. Apa sahaja yang mereka pilih untuk berpura-pura, ia mungkin akan mencerminkan sebahagian daripada kehidupan dan pengalaman mereka sendiri.

7

Sukan Olimpik Dalaman

berpura-pura bermain - bapa dan anak Sukan Olimpik dalaman dengan kereta mainan

Imej Nick Dolding / Getty


Dapatkan sedikit senaman dalam permainan imaginatif dengan mengadakan Sukan Olimpik dalaman. Anda boleh membariskan kereta mainan untuk membuat lorong untuk perlumbaan atau mengadakan perlumbaan/acara lain seperti menentukan masa berapa pantas setiap “atlet” boleh memakai semua topi dan pakaian dalam kotak pakaian atau berjalan dari satu penanda ke penanda yang lain sambil membawa telur rebus pada sudu.

8

Permainan Boneka Jari

idea main pura-pura - main boneka jari

iStockphoto

Minta anak anda membuat cerita dan skrip serta watak dan gunakan boneka jari untuk bermain. Mereka boleh bekerjasama dengan rakan atau adik-beradik atau anda untuk membuat pemandangan dan bekerjasama dengan rakan penulis atau bekerja sendiri untuk menghidupkan cerita dan mempersembahkannya kepada penonton apabila mereka selesai. Mereka juga boleh memilih lagu atau lebih baik lagi, cipta lagu mereka sendiri!

Ketahui lebih lanjut

Endometriosis biasanya disalah anggap sebagai sindrom iritasi usus atau sakit haid

Endometriosis biasanya disalah anggap sebagai sindrom iritasi usus atau sakit haid

by Dr. Biru bin Usop
18/10/2026
0

Sakit senggugut yang teruk, masalah perut berulang, dan sakit pelvis yang berterusan sering dikaitkan dengan senggugut biasa atau keadaan penghadaman....

Serangan jantung atau refluks asid? Apabila sakit dada mengelirukan

Serangan jantung atau refluks asid? Apabila sakit dada mengelirukan

by Dr. Biru bin Usop
17/10/2026
0

Sakit dada sering disebabkan oleh refluks asid, terutamanya apabila ia berlaku selepas makan atau terasa seperti sensasi terbakar di belakang...

Tanda amaran 7 lejang yang menuntut tindakan pantas

Tanda amaran 7 lejang yang menuntut tindakan pantas

by Dr. Biru bin Usop
17/10/2026
0

Strok ialah kecemasan perubatan yang boleh menyebabkan kerosakan otak kekal, hilang upaya atau kematian. Menyedari tanda-tanda amaran awal dan mendapatkan...

Kekurangan zat besi tanpa anemia: Gejala yang mungkin terlepas daripada doktor

Kekurangan zat besi tanpa anemia: Gejala yang mungkin terlepas daripada doktor

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
16/10/2026
0

Kekurangan zat besi sering dikaitkan dengan anemia - keadaan di mana darah tidak mempunyai cukup sel darah merah atau hemoglobin...

10 tanda halus penyakit jantung yang tidak boleh anda abaikan

10 tanda halus penyakit jantung yang tidak boleh anda abaikan

by Dr. Biru bin Usop
16/10/2026
0

Penyakit jantung tidak selalunya bermula dengan sakit dada atau kesukaran bernafas secara tiba-tiba. Kadangkala, tanda-tanda pertama kurang jelas, seperti keletihan...

Gejala apnea tidur pada wanita yang sering diabaikan

Gejala apnea tidur pada wanita yang sering diabaikan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
15/10/2026
0

Ramai wanita dengan apnea tidur obstruktif tidak mengenali keadaan ini kerana gejala mereka kelihatan lebih seperti insomnia, kebimbangan, kemurungan, atau...

14 kesan sampingan bumetanide (Burinex) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan bumetanide (Burinex) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
14/10/2026
0

Bumetanide (nama dagangan: Burinex, Bumex) ialah ubat diuretik yang merawat edema. Edema adalah keadaan di mana cecair berlebihan terkumpul di...

13 kesan sampingan eplerenone (Inspra) dan cara menguruskannya

13 kesan sampingan eplerenone (Inspra) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
13/10/2026
0

Eplerenone (nama dagangan: Inspra) tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil antagonis reseptor mineralokortikoid (MRA). Doktor menetapkan eplerenone terutamanya untuk merawat...

Ubat sekuestran asid hempedu: Kegunaan dan kesan sampingan

Ubat sekuestran asid hempedu: Kegunaan dan kesan sampingan

by Zainab binti Qaaid
12/10/2026
0

Sekuestran asid hempedu, juga dipanggil resin pengikat asid hempedu, adalah ubat-ubatan yang mengikat asid hempedu dalam sistem pencernaan. Hati kita...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan