7 PAGI hingga 7 MALAM: Allison Holker Boss Mencari Masa untuk Menari Setiap Hari Sambil Membesarkan 3 Anak

Allison Holker Boss adalah betul-betul—seorang bos. Seorang mama bos, penari bos, pengacara TV bos, dan isteri bos. Anda mungkin masih ingat melihatnya sebagai peserta dalam “So You Think You Can Dance” atau sebagai penari profesional di “Dancing With The Stars.” Baru-baru ini, anda mungkin mengenalinya daripada video TikTok dan YouTube yang tular—di mana dia berkongsi senaman berasaskan tarian, koreografi inovatif dan grooving bersama keluarganya.

Pada hari-hari awal wabak itu, ibu itu beralih ke media sosial bersama suami Stephen “tWitch” Boss, DJ, penari dan penerbit eksekutif bersama di “The Ellen DeGeneres Show,” untuk membantu orang ramai bergerak dengan Latihan Keluarga Bos mereka. Mereka tidak berhenti. Media sosialnya penuh dengan tarian yang menggembirakan dan detik kekeluargaan yang mengharukan.

Boss dibesarkan di Utah, dan mula menari sebagai seorang kanak-kanak. Kecintaannya terhadap tarian sejak sekian lama menyerlah dalam banyak video yang dia siarkan bersama keluarganya dari rumah indah mereka di Los Angeles, California.

Boss mempunyai tiga anak-Weslie, 13; Maddox, 5; dan Zaia, yang akan berusia dua tahun pada bulan November (anak sulung adalah daripada hubungan terdahulu dan dua bongsu dia bersama Boss. Dia telah bersama suaminya selama lebih sedekad (mereka berkahwin sejak 2013), dan pasangan itu lebih rapat berbanding sebelum ini.

“Kami suka apabila kami mempunyai peluang untuk bekerjasama,” kata Boss. “Kami lebih cenderung kepadanya sejak wabak itu.” Pasangan itu menari bersama setiap hari.

Antara mencari masa untuk bersenam, mengacarakan “Design Star: Next Gen” HGTV, penggambaran video tarian dan membesarkan tiga anak, Boss adalah pakar dalam hal pengurusan masa. “Saya hidup mengikut perancang hari saya, secara agama,” kata Boss. “Ia berada di sisi saya sepanjang hari. Saya menjadualkan hari saya jam demi jam, jadi apabila saya katakan saya hidup mengikut perancang hari saya, saya benar-benar bersungguh-sungguh.”

Walaupun harinya telah dijadualkan, Boss mengambil masa yang berkualiti dengan anak bongsunya kerana dua anak sulungnya kembali bersekolah.

“Zaia sentiasa bersama kami setiap hari,” kata Boss. “Dia boleh mula bekerja di taska, tetapi dia anak ketiga kami. Sejujurnya, terutamanya dengan wabak dan anak-anak kami yang lain tidak dapat ke sekolah tahun lepas, kami tidak pernah benar-benar dapat bersama hanya dengan Zaia!”

Bos berkata dia membuat tarikh kecil untuk membawa Zaia ke taman seorang diri. Dia mendapati bahawa membenarkan anak kecilnya melihat dan meneroka dunia sendiri, tanpa pengaruh abang dan kakaknya, adalah sangat berfaedah.

“Suami saya dan saya rasa kami perlu meluangkan masa hanya dengan dia sebelum dia pergi ke taska,” kata Boss. “Dia tidak dilahirkan semasa wabak, tetapi dia pasti bayi yang wabak. Dia dilahirkan hanya beberapa bulan sebelum semuanya bermula, [in November 2019], jadi dia tidak ramai yang keluar dan meneroka dan berada di tempat yang sejujurnya. Kami sangat berseronok dengan itu sekarang.”

Boss mempunyai latar belakang yang memberi inspirasi dan mengagumkan. Dia membuat persembahan di beberapa pentas paling berprestij, seperti di Sukan Olimpik, dan dengan bintang terbesar, seperti Demi Lovato. Tetapi hari ini, semuanya mengenai keluarganya.

Ikuti bersama untuk melihat satu hari dalam kehidupan Boss—cara dia mengimbangi segala-galanya daripada pengambilan sekolah dan makanan ringan, kepada kandungan media sosial dan penjagaan diri.

Selasa

7 pagi Kami telah bangun selama 30 minit. Keluarga saya, kami semua bangun pada pukul 6:30 pagi setiap pagi. Kami sebenarnya sangat sibuk dengan rutin malam kami.

Apabila saya memulakan pagi saya, semua yang saya lakukan sudah sedia untuk saya memulakan pagi saya dengan mudah. Pada waktu malam sebelum saya tidur, saya bukan sahaja memastikan rumah dikemas kini, tetapi saya sentiasa menyediakan suami saya dan cawan kopi saya dengan cawan kopi kami. Saya menyediakan botol anak perempuan saya untuk dibuat. Ia sudah ditetapkan. Saya membuat pra-menyiapkan makan tengah hari sekolah anak saya—kami melakukan banyak kerja persediaan yang mudah itu pada waktu malam.

Apabila kita bangun pada waktu pagi, jika apa-apa berlaku atau kita berasa tergesa-gesa atau seseorang bangun lewat, perkara-perkara itu sudah bersedia untuk pergi. Rasanya seperti kita mengawal pagi kita.

Anak perempuan saya, berkati hatinya, dia berumur 13 tahun—dia bangkit. Jika lampunya menyala di bawah pintu, dia baik dan pergi. Dan kemudian saya dan suami saya, kami berpisah dan menakluki. Kami akan menukar siapa yang melakukan siapa tetapi sama ada saya mempunyai Maddox, dan dia mempunyai tugas botol Zaia—atau sebaliknya.

Kami jenis tag pasukan sepanjang situasi pagi. Saya melihat rutin pagi kami seperti lari berhalangan atau lari berganti-ganti. Saya menyampaikan sesuatu kepadanya, dia menyampaikannya kepada kanak-kanak itu. Kami tidak perlu bercakap apa-apa, kami hanya tahu apa yang difikirkan dan dilakukan oleh satu sama lain. Kami adalah pasukan yang bagus, saya akan katakan itu.

7:30 pagi Kami memberi anak perempuan saya botolnya. Dia hampir dua tahun dan dia taksub dengan “Sesame Street.” Selepas kami memakaikan dia untuk hari itu, dia duduk di dalam peknya ‘n play , dan dia menonton episod “Sesame Street” sementara kami menyediakan anak kami dengan sarapan paginya. Kami selesai membuat makan tengah harinya, mengemas kerja rumahnya jika ia belum dikemas, dan keluar.

8 pagi Memang seronok sebab kami tinggal sangat dekat dengan sekolah Maddox. Saya dan suami saya berpisah, dan saya dapat mengantar anak saya ke sekolah yang sangat menyeronokkan. Ia adalah sesuatu yang saya sangat bersyukur. Suami saya menghantar anak perempuan saya ke sekolah—kami membahagikan tugas itu. Tetapi kami menantikannya setiap pagi.

9 pagi Selepas saya menghantar anak-anak ke sekolah, amat penting bagi saya untuk melakukan senaman di rumah. Kami berasa sangat bertuah kerana kami dapat mempunyai peralatan di rumah kami. Ia menjadikannya begitu mudah dengan mempunyai anak.

Saya baru sahaja menaiki treadmill kami. Saya akan melakukan beberapa abs, saya akan mengangkat beberapa beban, dan saya berasa sangat bersyukur kerana kami mempunyai akses itu di rumah kami sendiri. Sudah menjadi perubahan besar bagi kami untuk memiliki peralatan itu di sini.

11 pagi Selepas saya melakukan senaman, kami pergi ke pejabat kami yang dipanggil Boss Studios. Saya mempunyai pengasuh yang membantu dengan Zaia pada masa itu, selama beberapa jam, sementara kami menyelesaikan beberapa kerja di pejabat kami. Kami sedang melakukan mesyuarat Zoom, kami melakukan panggilan. Kami sedang mengadakan mesyuarat secara peribadi. Kami sedang melakukan banyak kandungan media sosial. Kami benar-benar mendorong saluran YouTube kami sekarang. Kami mempunyai beberapa perkara dalam kerja yang akan kami keluarkan kemudian yang kami sangat teruja.

Saya dan suami mendapati bahawa kami sangat seronok apabila bekerja bersama. Kami mempunyai projek individu kami sendiri di mana kami tidak bekerjasama, yang sangat kami syukuri. Tetapi kami berasa sangat seronok apabila kami dapat berkumpul secara kreatif dan membuat video tarian atau video keluarga kami.

Sekarang saya sedang menganjurkan siri temu bual langsung Instagram tiga bahagian dengan GoGo squeeZ di mana saya menemu bual pakar tentang menyokong anak-anak dan keluarga mereka semasa musim sibuk kembali ke sekolah ini. Panel akan memberi tumpuan kepada pemakanan, kesihatan emosi, kesihatan fizikal dan permainan aktif. [Editor’s note: Boss is a paid brand ambassador for GoGo squeeZ.]

Selepas beberapa jam, suami saya akan pergi ke “Ellen Show,” dan saya kembali ke mod ibu.

3 petang Sudah tiba masanya untuk pengambilan sekolah, yang merupakan perkara lain! Saya pergi mengambil anak perempuan saya, dan berayun ke belakang dan membawa anak saya Maddox dalam perjalanan pulang. Dan kemudian kerja rumah dan membawa mereka ke aktiviti mereka. Kami ada bola sepak, kami ada ujian olok-olok—ia adalah banyak perkara berulang-alik. Itulah sebabnya beberapa jam tengah hari di pejabat kami sangat penting bagi kami kerana kami menyelesaikan banyak kerja dalam masa yang singkat itu.

4 petang Anak-anak sentiasa meminta makanan ringan. Kunci terbesar yang saya pelajari ialah membeli pelbagai perkara yang berbeza, kerana kemudian anda membuka anak anda untuk mencuba perkara baharu. Adalah penting untuk memberi mereka ruang untuk meneroka. Kadangkala jika anda hanya membeli makanan ringan yang anda suka sebagai orang dewasa, anak-anak anda dijangka mempunyai citarasa yang sama [as you]. Saya suka mendapatkan makanan ringan yang tidak pernah saya cuba atau mungkin saya tidak suka kerana anak-anak mungkin menyukainya.

Kami mempunyai laci makanan ringan di rumah kami. Saya memastikan ia cukup teratur dengan pilihan yang sihat, jadi pada bila-bila masa mereka pergi ke sana, saya boleh percaya apa yang mereka ambil adalah sesuatu yang sihat. Tetapi mereka juga belajar berdikari daripada meraih apa yang mereka mahu dan membuat pilihan.

5:30 petang Saya mula menyediakan makan malam pada sekitar 5:30 petang atau 6 petang, dalam jangka masa itu.

7 malam Kami biasanya makan malam pada pukul 7 malam Memandangkan saya menyelesaikan banyak kerja pada siang hari, saya juga boleh melakukan rutin malam yang sangat baik dan menyeronokkan dengan anak-anak saya. Saya pergi ke aktiviti mereka. Kita boleh makan malam bersama. Dan kemudian kami mula menyediakan mereka untuk tidur. Kami melakukan masa mandi dan buku.

Anak perempuan saya Zaia pergi tidur pada pukul 7:30 malam, yang sangat bagus. Dan dia tidur sepanjang jalan sehingga pagi—dia telah tidur sejak dia berumur kira-kira tiga bulan. Dan kemudian, ia turun ke landasan untuk anak-anak kita. Maddox tidur kira-kira jam 8:30 malam dan kemudian anak perempuan saya tidur sekitar jam 9:30 malam Baiklah, biar betul, dia sudah remaja. Ia biasanya sepatutnya pukul 9:30 malam, tetapi itu bergantung pada hari itu.

Sebaik sahaja anak-anak di atas katil, ya Tuhan, saya dan suami suka menonton rancangan TV. Kami sentiasa menonton sekurang-kurangnya satu episod sesuatu bersama semasa kami melepak. Saya suka melakukan perkara penjagaan diri. Saya akan membuat topeng semasa menonton rancangan itu. Kami mempunyai hari-hari yang sangat sibuk dengan membawa anak-anak ke mana-mana yang mereka perlu pergi, dan perkara-perkara kehidupan, dan perkara-perkara kerja, sehingga kami memerlukan 30 minit hingga satu jam untuk benar-benar menyahmampat. Kami cuba bersungguh-sungguh untuk tidak memikirkan semua perkara lain itu dan hanya berada pada masa dengan satu sama lain.

Matlamat kami adalah untuk tidur pada pukul 10:30 malam setiap malam—itulah matlamat hidup saya. Jika saya boleh menyediakan segala-galanya dan tidur pada pukul 10:30 malam setiap malam—hebat! Tetapi biasanya, lebih seperti 11:30 malam atau 12 pagi setiap malam apabila kita akhirnya tidur. Mimpi indah!