Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan

    Sakit di bahagian bawah abdomen kiri yang memancar ke kaki: punca dan rawatan

    Muntah tiba-tiba tanpa loya: sebab, diagnosis dan rawatan

    Sakit belakang menjalar ke pangkal paha dan perut: punca dan rawatan

    Tumor saraf periferi: gejala dan rawatan

    Sakit belakang semasa bernafas: punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan

    Ubat yang digunakan untuk merawat loya

    Ubat rawatan hipertensi mengurangkan risiko penyakit Alzheimer

    Ubat terbaik untuk merawat resdung pada wanita menyusu

    Ubat untuk sakit kepala semasa mengandung

    Ekspektoran untuk wanita menyusu

    Ubat untuk merawat batuk dan sesak dada bagi ibu menyusu

  • Penjagaan kesihatan

    Keputihan berwarna coklat, sakit perut dan sakit belakang

    Sakit kronik pada otot dan sendi: punca dan rawatan

    Tekanan darah rendah, sakit kepala dan berdebar-debar: punca dan rawatan

    Sakit perut, loya, pening, keletihan, dan sakit kepala

    Kesan berbahaya kerana terlalu banyak berlari

    Sakit di kaki selepas bangun: punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan

    Sakit di bahagian bawah abdomen kiri yang memancar ke kaki: punca dan rawatan

    Muntah tiba-tiba tanpa loya: sebab, diagnosis dan rawatan

    Sakit belakang menjalar ke pangkal paha dan perut: punca dan rawatan

    Tumor saraf periferi: gejala dan rawatan

    Sakit belakang semasa bernafas: punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan

    Ubat yang digunakan untuk merawat loya

    Ubat rawatan hipertensi mengurangkan risiko penyakit Alzheimer

    Ubat terbaik untuk merawat resdung pada wanita menyusu

    Ubat untuk sakit kepala semasa mengandung

    Ekspektoran untuk wanita menyusu

    Ubat untuk merawat batuk dan sesak dada bagi ibu menyusu

  • Penjagaan kesihatan

    Keputihan berwarna coklat, sakit perut dan sakit belakang

    Sakit kronik pada otot dan sendi: punca dan rawatan

    Tekanan darah rendah, sakit kepala dan berdebar-debar: punca dan rawatan

    Sakit perut, loya, pening, keletihan, dan sakit kepala

    Kesan berbahaya kerana terlalu banyak berlari

    Sakit di kaki selepas bangun: punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penyakit Penyakit lain

Keganasan Rumah Tangga, Kemarahan, dan Diabetes

by Omar bin Merdeka, M.D.
16/01/2022
0

Setiap orang pernah mengalami “penyangkut” pada satu ketika-perubahan mood yang disebabkan oleh gula darah rendah.

Gula darah rendah boleh menjejaskan seseorang sama ada menghidap diabetes atau tidak. Bagi pesakit diabetes, walaupun, perubahan mood ditambah dengan kemarahan menghidap penyakit kronik boleh menjadi sukar untuk dikendalikan. Ia mungkin mengecewakan untuk menangani diabetes hari demi hari sepanjang hayat.

Diabetes pasangan anda mungkin menyebabkan anda terlepas pandang atau membuat alasan untuk reaksi marah, yang sedikit sebanyak OK. Walau bagaimanapun, kemarahan yang meningkat kepada penderaan fizikal, lisan atau emosi tidak boleh dibiarkan. Nasib baik, ia boleh dirawat. Dengan penjagaan diri dan persediaan, kebanyakan perubahan mood yang teruk boleh dielakkan.

Artikel ini membincangkan cara diabetes boleh menyebabkan kemarahan, cara menguruskan perubahan mood dan perkara yang perlu dilakukan jika kemarahan bertukar menjadi kesat.

Pasangan matang bergaduh

B2M Productions / Photodisc / Imej Getty

Gula Darah dan Emosi

Tahap glukosa darah yang turun naik yang mencirikan diabetes yang tidak dikawal boleh menyumbang kepada perubahan mood dan membawa kepada tingkah laku yang tidak dapat diramalkan atau malah agresif.

Apa yang kadangkala dipanggil “kemarahan diabetes” boleh berbahaya, kerana ia mungkin melibatkan tingkah laku yang anda tidak sedari secara sedar. Apabila gula darah anda turun naik, naik atau turun, ia boleh menghasilkan perasaan marah, kebimbangan atau kemurungan. Anda mungkin berasa seperti emosi anda di luar kawalan anda.

Lebih serius lagi, kedua-dua hipoglikemia atau hiperglikemia yang melampau boleh membawa kepada gangguan kognitif, kekeliruan, kehilangan kawalan diri atau halusinasi. Keadaan ini harus dianggap sebagai kecemasan perubatan.

Apabila Kemarahan Menjadi Penderaan

Setiap orang mempunyai hak untuk marah kadang-kadang. Tetapi adalah tidak normal bagi seseorang yang menghidap diabetes untuk meletuskan kemarahan dan membawanya kepada orang lain.

Jika kemarahan diluahkan secara ganas untuk menyakiti atau menakutkan anda, maka ia menjadi penderaan domestik. Penderaan boleh menjadi sentuhan fizikal sebenar, seperti memukul, menampar, menolak atau sebaliknya mendatangkan kecederaan badan. Ia juga boleh mengancam atau memperkecilkan anda atau membuat anda berasa takut atau takut.

Rekap

Apabila diabetes menyebabkan paras gula dalam darah meningkat atau menurun, ia boleh membawa kepada perasaan seperti kemarahan, kebimbangan, atau kemurungan. Dalam sesetengah kes, kemarahan boleh membawa kepada penderaan fizikal atau emosi.

Cara Mengatasi Diabetes dan Kemarahan

Jika anda atau orang tersayang menghidap diabetes dan mengalami perubahan mood akibat gula darah rendah, ada cara untuk menguruskannya.

  • Makan secara konsisten. Pertama, dan yang paling penting, jaga pemakanan anda dan sentiasa makan secara konsisten. Eksperimen sehingga anda tahu perkara yang akan mengawal gula darah anda dengan cepat.

  • Jaga diri baik-baik. Pengambilan ubat dan pemakanan yang betul adalah komponen penting untuk mengawal gula darah anda. Hormon yang mengawal gula dalam darah juga mengawal tahap tekanan. Apabila gula darah anda berkurangan, anda boleh menjadi marah atau tertekan. Mengesan tahap glukosa darah juga akan membantu anda melihat apabila kemarahan mempengaruhi anda.

  • Belajar untuk meredakan emosi. Senaman yang kerap, meditasi, dan yoga adalah cara terbaik untuk melegakan kemarahan dan tekanan. Cuba berjalan-jalan, menulis dalam jurnal, atau bernafas dalam-dalam selama satu atau dua minit. Terapi untuk bercakap tentang perasaan anda juga boleh membantu anda menguruskan perasaan anda.

  • Simpan snek “kecemasan” di tangan. Jangan tunggu terlalu lama untuk makan, terutamanya jika anda tahu kemarahan adalah satu isu. Makanan ringan dengan karbohidrat bertindak pantas boleh membantu merawat masalah gula dalam darah.

  • Meminta bantuan. Jangan teragak-agak untuk meminta pembekal penjagaan kesihatan anda untuk mendapatkan rujukan kepada pendidik diabetes atau pakar pemakanan. Perkhidmatan juga kini tersedia untuk menghubungkan anda dengan jurulatih diabetes peribadi anda sendiri.

  • Pertimbangkan monitor glukosa berterusan. Teknologi yang lebih baru boleh menjadikannya lebih mudah untuk memantau gula darah dan mencegah turun naik yang teruk. Jika perubahan mood menjadi isu untuk anda atau seseorang yang anda sayangi, pemantauan berterusan mungkin merupakan pilihan paling selamat.

  • Mempunyai rancangan. Perubahan mendadak dalam paras glukosa darah boleh mengancam nyawa. Berbincang dengan penjaga, keluarga dan jiran anda terlebih dahulu, dan pastikan semua orang tahu perkara yang perlu dilakukan semasa kecemasan. Memanggil paramedik untuk mendapatkan bantuan adalah pilihan paling selamat.

Rekap

Dengan mengawal paras gula dalam darah, anda boleh membantu menguruskan perubahan mood akibat diabetes. Pastikan makan secara konsisten, ambil ubat anda dan simpan snek kecemasan di tangan. Pantau paras glukosa anda dan dapatkan bantuan perubatan segera dalam keadaan kecemasan.

Apabila Rakan Kongsi Anda Mengalami Perubahan Mood

Bukan tanggungjawab anda untuk memastikan pasangan anda makan secara konsisten. Walau bagaimanapun, mengetahui peranan penting yang dimainkan oleh diet dalam menguruskan mood bagi penghidap diabetes boleh membantu anda memahami keadaan mereka dengan lebih baik. Jangan memandang rendah kepentingan diet mereka dan waktu makan biasa.

Jika pasangan anda bergelut dalam menguruskan perasaan akibat gula darah yang turun naik, berbincang dengan mereka mengenainya. Sediakan rancangan untuk kecemasan, seperti menghubungi 911 pada tanda pertama perubahan mood atau ledakan. Pasangan anda harus bersedia untuk membuat pelan kecemasan untuk memastikan anda dan orang lain selamat.

Jika anda berada dalam perhubungan yang kesat, penting untuk memberitahu seseorang yang anda percayai: rakan, kaunselor, pekerja sosial atau penyedia penjagaan kesihatan. Hubungan kesat selalunya terpencil, di mana pasangan yang didera hidup dalam kerahsiaan dan ketakutan. Memberitahu orang lain memecahkan kesunyian dan membolehkan anda mendapatkan bantuan dengan lebih mudah.

Rekap

Jika pasangan anda mengalami perubahan mood akibat diabetes, sediakan pelan kecemasan. Dapatkan bantuan daripada rakan, kaunselor atau penyedia penjagaan kesihatan jika anda berada dalam perhubungan yang kesat.

Sumber untuk Keganasan Rumah Tangga

Jika anda atau seseorang yang anda sayangi berada dalam hubungan yang kesat, dapatkan bantuan. Berikut ialah organisasi yang boleh memberikan rujukan dan bantuan:

  • Amerika Syarikat dan Kanada: Hubungi Talian Keganasan Rumah Tangga Kebangsaan di 800-799-SAFE (7233) atau 800-787-3224 (TTY). Laman web ini juga mempunyai sembang dalam talian sulit percuma yang tersedia 24 jam sehari, 365 hari setahun.
  • Great Britain: Hubungi Women’s Aid di 0808 2000 247, tersedia 24 jam sehari.
  • Antarabangsa: Lihat senarai talian hotline penderaan keganasan rumah tangga ini.

Ringkasan

Gula darah yang turun naik akibat diabetes boleh menyebabkan emosi yang kuat, termasuk kemarahan. Jika anda menghidap diabetes, mengawal gula darah anda boleh membantu menguruskan perubahan mood.

Jika pasangan anda menghidap diabetes dan bergelut dengan kemarahan, pastikan anda mempunyai pelan kecemasan. Ini mungkin termasuk menghubungi 911 pada tanda pertama ledakan emosi.

Dapatkan bantuan segera jika pasangan anda menghina secara lisan atau emosi. Hubungi rakan, pekerja sosial atau penyedia penjagaan kesihatan, atau hubungi talian hotline penderaan keganasan rumah tangga.

Soalan Lazim

  • Apakah tanda-tanda gula darah tinggi?

    Hiperglisemia, atau gula darah tinggi, boleh menyebabkan simptom seperti peningkatan dahaga atau kelaparan, penglihatan kabur, kerap membuang air kecil, sakit kepala dan keletihan. Jika tidak dirawat, hiperglikemia boleh menyebabkan ketoasidosis. Ini boleh menyebabkan:

    • muntah-muntah
    • Dehidrasi
    • Bau buah yang luar biasa pada nafas anda
    • Hiperventilasi
    • Degupan jantung yang laju
    • Kekeliruan dan kekeliruan
    • Koma
    Ketahui Lebih Lanjut:

    Bagaimana Hiperglisemia Dirawat

  • Bagaimana rasanya mempunyai gula darah rendah?

    Hipoglisemia, atau gula darah rendah, boleh menyebabkan berpeluh, menggeletar, degupan jantung yang cepat dan pening. Anda juga mungkin berasa cemas atau mudah marah. Apabila gula darah anda terus menurun, ia boleh menyebabkan rasa mengantuk, masalah menumpukan perhatian, pertuturan yang tidak jelas dan penglihatan yang kabur. Apabila ia menjadi sangat teruk, ia boleh menyebabkan sawan, koma, dan, dalam kes yang jarang berlaku, kematian.

    Ketahui Lebih Lanjut:

    Bagaimana Hipoglisemia Dirawat

Ketahui lebih lanjut

Sakit di bahagian bawah abdomen kiri yang memancar ke kaki: punca dan rawatan

by Melati binti Labuh
02/04/2023
0

Sakit di bahagian bawah abdomen kiri yang menjalar ke kaki adalah gejala yang membingungkan dan menyedihkan. Kesakitan ini mungkin akut...

Muntah tiba-tiba tanpa loya: sebab, diagnosis dan rawatan

by Melati binti Labuh
02/04/2023
0

Muntah secara tiba-tiba tanpa loya adalah kejadian luar biasa yang menimbulkan kebimbangan bagi mereka yang mengalaminya. Terdapat beberapa punca yang...

Keputihan berwarna coklat, sakit perut dan sakit belakang

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
02/04/2023
0

Pelepasan coklat, sakit perut dan sakit belakang adalah simptom biasa yang boleh berlaku serentak, menyebabkan kesusahan yang ketara bagi mereka...

Sakit kronik pada otot dan sendi: punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
01/04/2023
0

Sakit kronik pada otot dan sendi adalah keadaan perubatan biasa, yang menjejaskan berjuta-juta orang di seluruh dunia. Ketidakselesaan, yang boleh...

Ubat yang digunakan untuk merawat loya

by Zainab binti Qaaid
01/04/2023
0

Mual adalah simptom biasa yang boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, seperti gangguan gastrousus, mabuk perjalanan, kehamilan, atau sebagai kesan sampingan...

Tekanan darah rendah, sakit kepala dan berdebar-debar: punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
01/04/2023
0

Tekanan darah rendah, sakit kepala, dan berdebar-debar adalah gejala yang mungkin berlaku serentak dalam beberapa keadaan perubatan. Artikel ini akan...

Sakit perut, loya, pening, keletihan, dan sakit kepala

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
31/03/2023
0

Mengalami pelbagai simptom seperti sakit perut, loya, pening, keletihan, dan sakit kepala secara serentak adalah menyusahkan dan mengelirukan. Artikel ini...

Sakit belakang menjalar ke pangkal paha dan perut: punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
31/03/2023
0

Sakit belakang yang menjalar ke pangkal paha dan perut memberi kesan ketara kepada kualiti hidup seseorang. Dalam artikel ini, anda...

Tumor saraf periferi: gejala dan rawatan

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
30/03/2023
0

Gambaran keseluruhan Tumor saraf periferi ialah tumor di dalam atau berhampiran helai tisu yang menghantar isyarat dari otak anda ke...

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan