Penurunan bilangan sel darah merah dipanggil anemia. Sel darah merah memainkan peranan penting dalam membawa oksigen dari paru -paru ke setiap tisu di dalam badan kita. Apabila bilangan sel darah merah menjadi terlalu rendah, setiap organ dan tisu menerima kurang oksigen daripada jumlah yang diperlukan untuk berfungsi dengan baik. Tubuh kita bertindak balas terhadap kekurangan ini dalam beberapa cara. Setiap gejala mencerminkan bagaimana badan cuba menyesuaikan diri dengan penghantaran oksigen yang dikurangkan.
Punca terlalu sedikit sel darah merah (anemia)
Anemia berkembang apabila pengeluaran, kelangsungan hidup, atau kehilangan sel darah merah menjadi tidak seimbang. Setiap sel darah merah membentuk sumsum tulang, beredar selama kira -kira 120 hari, dan kemudian pecah di limpa atau hati. Apabila sumsum tulang gagal menghasilkan sel darah merah yang cukup, atau apabila sel darah merah pecah terlalu cepat, atau apabila kehilangan darah menghilangkan sel darah merah lebih cepat daripada badan boleh menggantikannya, jumlah sel darah merah berkurangan. Penyebab utama jatuh ke dalam tiga kategori di bawah.
1. Kehilangan darah
Kehilangan darah adalah penyebab anemia yang paling biasa. Walaupun kehilangan darah yang kecil tetapi berterusan dari masa ke masa secara beransur -ansur dapat mengurangkan kiraan sel darah merah. Penyebab kehilangan darah yang biasa termasuk:
- Pendarahan haid: Tempoh haid berat atau berpanjangan boleh menghilangkan sejumlah besar besi dan sel darah merah dari badan.
- Pendarahan gastrointestinal: ulser, gastritis, buasir, atau kanser kolon boleh menyebabkan pendarahan dalaman yang perlahan yang mungkin tidak dapat dilihat dengan segera.
- Kecederaan atau pembedahan: Kecederaan utama atau prosedur pembedahan boleh menyebabkan kehilangan darah akut, menghasilkan penurunan pesat dalam paras sel darah merah.
- Derma darah yang kerap: Derma darah yang berulang tanpa masa pemulihan yang mencukupi dapat mengurangkan jumlah sel darah merah sementara.
Apabila kehilangan darah berterusan tanpa penggantian besi atau nutrien, sumsum tulang tidak dapat bersaing dengan kehilangan, dan anemia berkembang.
2. Pengeluaran sel darah merah berkurangan atau cacat
Sumsum tulang mesti menghasilkan sel darah merah yang baru sentiasa menggantikan sel darah merah yang mati. Beberapa faktor boleh mengganggu proses ini:
- Kekurangan pemakanan: Besi, vitamin B12, dan folat adalah penting untuk pengeluaran sel darah merah. Kekurangan mana -mana nutrien ini menghasilkan sel darah merah yang lebih kecil, kurang, atau tidak normal.
- Penyakit kronik: Penyakit jangka panjang seperti penyakit buah pinggang, kanser, atau gangguan autoimun dapat menindas aktiviti sumsum tulang atau mengurangkan erythropoietin-hormon yang dibuat oleh buah pinggang yang merangsang pengeluaran sel darah merah.
- Gangguan sumsum tulang: Keadaan seperti anemia aplastik, sindrom myelodysplastic, atau leukemia secara langsung merosakkan sumsum tulang, mengurangkan keupayaannya untuk menghasilkan sel darah yang sihat.
- Penyakit genetik: Beberapa gangguan yang diwarisi, seperti talasemia atau penyakit sel sabit, menyebabkan badan menghasilkan sel darah merah yang tidak normal yang memecah awal atau berfungsi dengan buruk.
Apabila pengeluaran sel darah merah melambatkan atau menjadi rosak, pengangkutan oksigen berkurangan walaupun jumlah jumlah darah kekal tidak berubah.
3. Meningkatkan kemusnahan sel darah merah
Tubuh kita biasanya memusnahkan sel darah merah lama selepas kira -kira empat bulan, tetapi keadaan tertentu boleh menyebabkan kemusnahan pramatang – proses yang disebut hemolisis. Peningkatan kemusnahan sel darah merah boleh mengakibatkan:
- Reaksi Autoimun: Sistem imun mungkin tersilap menyerang sel -sel darah merah, memusnahkannya lebih cepat daripada kadar sumsum tulang menggantikannya.
- Kecacatan yang diwarisi: Penyakit sel sabit, kekurangan dehidrogenase glukosa-6-fosfat, dan spherocytosis keturunan melemahkan membran sel darah merah, menyebabkan pecah awal.
- Jangkitan dan toksin: Jangkitan tertentu, ubat -ubatan, atau pendedahan kepada bahan toksik boleh merosakkan sel darah merah secara langsung.
- Limpa yang diperbesar: Limpa boleh menjebak dan memusnahkan sel darah merah berlebihan apabila ia menjadi diperbesar akibat penyakit.
Apabila sel -sel darah merah pecah terlalu cepat, badan melepaskan bilirubin, yang boleh menyebabkan jaundis (menguning kulit dan mata).
Gejala mempunyai terlalu sedikit sel darah merah (anemia)
1. Keletihan dan kelemahan
Keletihan adalah gejala yang paling biasa mempunyai terlalu sedikit sel darah merah. Setiap sel darah merah mengandungi hemoglobin, yang mengikat oksigen dalam paru -paru dan melepaskannya dalam tisu badan. Apabila bilangan sel darah merah berkurangan, kurang oksigen mencapai otot, otak, dan organ. Tubuh menghasilkan kurang tenaga kerana oksigen diperlukan untuk pengeluaran tenaga selular. Akibatnya, anda akan berasa letih walaupun selepas aktiviti ringan, atau anda mungkin bangun merasa tidak terkawal. Kelemahan sering mengiringi keletihan kerana otot menerima kurang oksigen, yang mengurangkan keupayaan mereka untuk berkontrak dengan berkesan.
2. Sesak nafas
Paru -paru dan jantung bekerjasama untuk membekalkan oksigen ke badan. Apabila terlalu sedikit sel darah merah membawa oksigen, badan cuba mengimbangi dengan bernafas lebih cepat dan lebih dalam. Anda akan melihat sesak nafas semasa bersenam, berjalan menanjak, atau bahkan berehat jika anemia menjadi teruk. Ini sesak nafas hasil dari percubaan badan untuk meningkatkan pengambilan oksigen untuk memenuhi tuntutan tisu. Perasaan ini mungkin bertambah buruk apabila berbaring rata kerana jantung dan paru -paru mesti bekerja lebih keras untuk menyampaikan oksigen.
3. Kulit pucat atau kekuningan
Warna kulit sering berubah apabila kiraan sel darah merah jatuh. Sel -sel darah merah memberikan darah warna merah, dan apabila lebih sedikit sel darah merah beredar, kulit akan kelihatan pucat, terutamanya di muka, bibir, gusi, atau di bawah kuku. Beberapa bentuk anemia, seperti bentuk yang disebabkan oleh kemusnahan sel darah merah, melepaskan bilirubin – pigmen kuning. Dalam keadaan itu, kulit dan putih mata sering kelihatan kekuningan. Perubahan warna ini mencerminkan kuantiti dan kualiti sel darah merah yang beredar.
4. Pening
Otak kita memerlukan bekalan oksigen yang berterusan dan mencukupi. Apabila penghantaran oksigen jatuh kerana terlalu sedikit sel darah merah, sel -sel otak menerima kurang oksigen. Akibatnya, anda sering merasa pening ketika berdiri atau menukar kedudukan dengan cepat. Dalam anemia yang teruk, pengsan mungkin berlaku walaupun duduk atau berehat. Sistem kardiovaskular cuba mengekalkan aliran darah ke otak dengan meningkatkan kadar denyutan jantung, tetapi pampasan ini mungkin tidak sepenuhnya menghalang gejala.
5. degupan jantung yang cepat atau tidak teratur
Hati merasakan kekurangan oksigen dan bertindak balas dengan mengalahkan lebih cepat untuk mengedarkan sel -sel darah merah yang tersisa dengan lebih cepat. Kadar jantung yang lebih cepat ini membantu menyampaikan oksigen ke organ penting tetapi juga meningkatkan beban kerja jantung. Anda mungkin merasa berdebar -debar atau berdegup jantung yang tidak teratur. Dari masa ke masa, anemia teruk atau lama boleh menyebabkan jantung membesarkan atau menyebabkan kegagalan jantung kerana kerja keras kronik.
6. Tangan dan kaki sejuk
Pengurangan oksigen dalam darah menyebabkan peredaran darah yang lemah di tangan dan kaki. Kapal darah di tangan dan kaki menyekat untuk mengekalkan oksigen untuk organ -organ penting seperti otak dan jantung. Akibatnya, tangan dan kaki sering merasa sejuk atau mati rasa. Kulit di kawasan ini juga mungkin kelihatan pucat atau kebiruan. Perubahan ini menandakan bahawa tisu di tangan dan kaki menerima kurang oksigen dan aliran darah.
7. Sakit kepala dan kesukaran menumpukan perhatian
Otak bertindak balas dengan cepat terhadap kekurangan oksigen. Terlalu sedikit sel darah merah membawa kepada pengurangan penghantaran oksigen ke tisu otak. Hasilnya mungkin termasuk sakit kepala, kekeliruan, atau kesukaran menumpukan perhatian. Pada kanak -kanak, perhatian yang lemah dan pembelajaran yang perlahan mungkin berlaku. Pada orang dewasa, aktiviti mental mungkin menurun.
8. Kesakitan dada
Pada orang yang mempunyai penyakit jantung yang mendasari, penurunan sel darah merah boleh mencetuskan sakit dada, juga dikenali sebagai angina. Otot jantung menerima kurang oksigen dan pengalaman tekanan semasa kerja keras. Apabila penghantaran oksigen tidak memenuhi permintaan jantung, kesakitan berkembang. Gejala ini memerlukan perhatian perubatan segera kerana ia mungkin menunjukkan bahawa jantung tidak menerima oksigen yang cukup untuk berfungsi dengan selamat.
9. Kuku rapuh dan keguguran rambut
Kekurangan oksigen kronik menjejaskan tisu yang berkembang pesat seperti kuku dan rambut. Kuku sering menjadi nipis atau rapuh. Rambut sering jatuh lebih mudah atau tumbuh perlahan -lahan.
10. keinginan dan perubahan yang luar biasa di lidah
Anemia kekurangan zat besi, salah satu punca yang paling biasa terlalu sedikit sel darah merah, boleh membawa kepada gejala tertentu seperti keinginan untuk barangan bukan makanan (ais, kotoran, atau kertas), keadaan yang dikenali sebagai PICA. Lidah boleh menjadi sakit, licin, atau bengkak kerana bekalan oksigen yang dikurangkan ke sel permukaannya.
Bilakah anda perlu mendapatkan perhatian perubatan?
Anda perlu mendapatkan perhatian perubatan dengan segera jika anda mengalami keletihan yang berterusan, sesak nafas, atau kulit pucat. Doktor boleh mengesahkan diagnosis dengan ujian darah yang mengukur hemoglobin, hematokrit, dan kiraan sel darah merah. Mengenal pasti punca anemia adalah penting kerana rawatan bergantung kepada sama ada masalah timbul daripada kehilangan darah, penurunan pengeluaran, atau peningkatan pemusnahan sel darah merah.
