Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sakit pinggul dan sakit lutut pada masa yang sama: penyebab dan rawatan

    Sakit pinggul dan sakit lutut pada masa yang sama: penyebab dan rawatan

    Penyakit Kahler (pelbagai myeloma): Gejala, sebab, rawatan

    Penyakit Kahler (pelbagai myeloma): Gejala, sebab, rawatan

    Keradangan bursa (bursitis): gejala dan rawatan

    Keradangan bursa (bursitis): gejala dan rawatan

    Keradangan Pelvis Renal: Punca, Gejala dan Rawatan

    Keradangan Pelvis Renal: Punca, Gejala dan Rawatan

    28 gejala kanser serviks metastatik

    28 gejala kanser serviks metastatik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan ubat Keytruda (Pembrolizumab)

    Kesan sampingan ubat Keytruda (Pembrolizumab)

    10 kesan sampingan celecoxib dan bagaimana mengurangkannya

    10 kesan sampingan celecoxib dan bagaimana mengurangkannya

    9 kesan sampingan metamizole dan bagaimana mengurangkannya

    9 kesan sampingan metamizole dan bagaimana mengurangkannya

    14 kesan sampingan quetiapine dan bagaimana mengurangkannya

    14 kesan sampingan quetiapine dan bagaimana mengurangkannya

    14 Kesan sampingan risperidone dan bagaimana mengurangkannya

    14 Kesan sampingan risperidone dan bagaimana mengurangkannya

    Kesan sampingan ubat pregabalin dan bagaimana mengurangkannya

    Kesan sampingan ubat pregabalin dan bagaimana mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Adakah suntikan Botox jangka panjang berbahaya?

    Adakah suntikan Botox jangka panjang berbahaya?

    Kebas di kedua -dua paha dan kaki lemah: penyebab dan rawatan

    Kebas di kedua -dua paha dan kaki lemah: penyebab dan rawatan

    Palma bengkak dan mati rasa: Punca dan rawatan

    Palma bengkak dan mati rasa: Punca dan rawatan

    Kesakitan di kawasan kemaluan selepas bersenam berat pada lelaki

    Kesakitan di kawasan kemaluan selepas bersenam berat pada lelaki

    Kebas di telapak tangan: sebab, diagnosis, dan rawatan

    Kebas di telapak tangan: sebab, diagnosis, dan rawatan

    Kontraksi otot leher yang kerap: Punca dan rawatan

    Kontraksi otot leher yang kerap: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sakit pinggul dan sakit lutut pada masa yang sama: penyebab dan rawatan

    Sakit pinggul dan sakit lutut pada masa yang sama: penyebab dan rawatan

    Penyakit Kahler (pelbagai myeloma): Gejala, sebab, rawatan

    Penyakit Kahler (pelbagai myeloma): Gejala, sebab, rawatan

    Keradangan bursa (bursitis): gejala dan rawatan

    Keradangan bursa (bursitis): gejala dan rawatan

    Keradangan Pelvis Renal: Punca, Gejala dan Rawatan

    Keradangan Pelvis Renal: Punca, Gejala dan Rawatan

    28 gejala kanser serviks metastatik

    28 gejala kanser serviks metastatik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan ubat Keytruda (Pembrolizumab)

    Kesan sampingan ubat Keytruda (Pembrolizumab)

    10 kesan sampingan celecoxib dan bagaimana mengurangkannya

    10 kesan sampingan celecoxib dan bagaimana mengurangkannya

    9 kesan sampingan metamizole dan bagaimana mengurangkannya

    9 kesan sampingan metamizole dan bagaimana mengurangkannya

    14 kesan sampingan quetiapine dan bagaimana mengurangkannya

    14 kesan sampingan quetiapine dan bagaimana mengurangkannya

    14 Kesan sampingan risperidone dan bagaimana mengurangkannya

    14 Kesan sampingan risperidone dan bagaimana mengurangkannya

    Kesan sampingan ubat pregabalin dan bagaimana mengurangkannya

    Kesan sampingan ubat pregabalin dan bagaimana mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Adakah suntikan Botox jangka panjang berbahaya?

    Adakah suntikan Botox jangka panjang berbahaya?

    Kebas di kedua -dua paha dan kaki lemah: penyebab dan rawatan

    Kebas di kedua -dua paha dan kaki lemah: penyebab dan rawatan

    Palma bengkak dan mati rasa: Punca dan rawatan

    Palma bengkak dan mati rasa: Punca dan rawatan

    Kesakitan di kawasan kemaluan selepas bersenam berat pada lelaki

    Kesakitan di kawasan kemaluan selepas bersenam berat pada lelaki

    Kebas di telapak tangan: sebab, diagnosis, dan rawatan

    Kebas di telapak tangan: sebab, diagnosis, dan rawatan

    Kontraksi otot leher yang kerap: Punca dan rawatan

    Kontraksi otot leher yang kerap: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Cara Mendapat Lencana Merit Pengakap Lelaki

by Haibaa binti Saadiq
20/12/2021
0

Cara Mendapat Lencana Merit Pengakap Lelaki

Seperti mengintai sendiri, memperoleh lencana merit boleh menjadi satu pengembaraan. Tetapi sejujurnya, beberapa lencana yang diperlukan untuk Pengakap Helang adalah lebih menyeronokkan untuk diperoleh daripada yang lain. Ada juga yang boleh diperolehi dalam beberapa hari, manakala yang lain mengambil masa tiga bulan, minimum. Dan ada yang terbaik dilakukan di kem Pengakap, bukan di rumah.

Berikut ialah petua orang dalam tentang cara membuat lencana yang diperlukan oleh Helang itu tepat pada masanya, tanpa menjadikan proses itu terlalu menggembirakan bagi harapan Eagle atau ibu bapanya.

Strategi Umum

Memperoleh lencana merit memerlukan masa dan usaha. Pengakap boleh mengemudi proses ini dengan terbaik apabila dia membuat rancangan dan memikirkan garis panduan penting. Beberapa strategi keseluruhan yang perlu diingat.

Pace the Work

Walaupun sivik, kemahiran hidup dan kemandirian hutan belantara terdiri daripada asas pengetahuan yang perlu dimiliki oleh setiap Helang, beberapa lencana merit yang diperlukan oleh Helang adalah urusan yang agak kering. Penting, ya, tetapi tidak semestinya mendebarkan.

Galakkan Pengakap anda untuk melakukan dua atau tiga setiap tahun—bukan semua 12 sekali gus—dan untuk mencapai sebanyak mungkin di perkhemahan Pengakap.

Dapatkan OK

Bagi mana-mana lencana merit, pastikan Pengakap anda mendaftar dengan kaunselor lencana meritdan mendapat “kad biru”nya—kertas kerja yang diperlukan untuk setiap lencana merit—dilancarkan sebelum sebarang kerja keperluan dimulakan.Kebanyakan tentera tidak akan memberikan kredit retroaktif untuk kerja lencana merit.

Lakukan Ia sebagai Pasukan

Sesetengah tentera memegang lencana-o-rama atau acara tentera sepanjang hari yang lain di mana pengakap boleh bekerja pada projek kemajuan dan memulakan satu atau dua lencana Helang. Ini amat berguna untuk lencana yang tidak benar-benar sesuai dengan format perkhemahan 7 hari Pengakap, seperti Pengurusan Peribadi, Kehidupan Keluarga dan beberapa lencana Kewarganegaraan.

Memperoleh Lencana Individu

Petua ini akan membantu anda dan bakal Pengakap Helang anda memilih lencana yang hendak digunakan, serta bila dan di mana.

Kem atau Lencana-o-rama

  • Kewarganegaraan dalam Komuniti

  • Kewarganegaraan dalam Negara

  • Komunikasi

  • Persediaan kecemasan

  • Sains persekitaran

  • Pertolongan Cemas

  • Berenang

Bekerja secara Individu

  • Kewarganegaraan di Dunia

  • Berbasikal

  • Kehidupan keluarga

  • Menyelamatkan nyawa

  • Kecergasan Diri

  • Pengurusan Peribadi

Persediaan Kecemasan atau Menyelamatkan Nyawa

Hanya satu daripada lencana ini diperlukan, tetapi ramai remaja mendapati bahan itu sangat menarik dan menarik sehingga mereka akhirnya menyelesaikan kedua-duanya. Persediaan Kecemasan ialah lencana yang bagus untuk dilengkapkan di perkhemahan Pengakap.Jika anak anda seorang penyelamat, dia mungkin mendapati Penyelamat Nyawa sebagai pilihan yang tidak perlu. Walau apa pun, ini adalah salah satu lencana yang disukai oleh kanak-kanak—dan ibu bapa.

Sains persekitaran

Kebanyakan orang mendapati bahawa adalah yang terbaik untuk melengkapkan ini di Kem Pengakap. Bahan ini jauh lebih menarik di hutan belantara, dan latihan pemerhatian alam sekitar boleh membosankan jika satu-satunya “haiwan liar” di rumah terdiri daripada semut dan nyamuk.

Berenang, Kembara Berjalan Kaki atau Berbasikal

Hanya satu daripada lencana ini diperlukan. Jika anak anda adalah ahli pasukan renang atau pergi ke Kem Pengakap, berenang ialah pilihan yang paling mudah dan paling mudah. Lencana mendaki ialah pilihan yang baik untuk kanak-kanak yang tidak berenang dan menyukai alam semula jadi yang gemar mendaki secara serius dan jarak jauh. Jangan pertimbangkan lencana berbasikal melainkan anak anda seorang penunggang basikal yang tegar yang idea keseronokannya adalah menunggang 20 hingga 30 batu setiap hujung minggu.

Berkhemah

Seperti lencana Kesediaan Kecemasan, lencana ini disukai oleh hampir setiap Pengakap. Pelajarannya sangat penting untuk segala-galanya dalam Pengakap, kemungkinan besar kebanyakan keperluan akan diselesaikan selama bertahun-tahun hanya sebagai satu perkara yang sudah tentu.Seperti setiap lencana merit Pengakap, adalah penting untuk anak anda mendaftar dengan kaunselor lencana merit sebelum sebarang kerja keperluan dimulakan, atau ia tidak akan dikira.

Pertolongan Cemas

Lencana ini merupakan salah satu lencana yang lebih menarik dan penuh aksi untuk remaja. Untuk mendapatkannya, Pengakap mesti menguasai setiap aspek penjagaan kecederaan asas, daripada calar dan lebam kehidupan bandar kepada luka, patah dan luka yang boleh mengancam nyawa yang boleh berlaku di kawasan pedalaman. Tetapi walaupun ia boleh mengujakan, ia tidak sesuai untuk kerja solo. Ia lebih baik dilakukan di kem Pengakap atau sebagai aktiviti pasukan yang teratur.

Kewarganegaraan dalam Masyarakat/Negara/Dunia

Walaupun bahan yang terlibat dalam tiga lencana sivik tempatan, persekutuan dan global ini berharga, percubaan untuk melakukan ketiga-tiga sekali gus adalah resipi untuk tahap kebosanan yang teruk. Pilihan yang lebih baik ialah mendapatkan komunitidan/atau lencana negarabermula semasa acara pasukan atau perkhemahan Pengakap dan menyelesaikan kerja sendiri. Lencana Kewarganegaraan dalam Dunia boleh dilakukan sendiri sepenuhnya, dengan bimbingan daripada kaunselor lencana.

Komunikasi

Kebanyakan kerja lencana ini boleh dilakukan secara individu dengan bimbingan daripada kaunselor lencana, tetapi satu komponen—ucapan—memerlukan penonton, yang menjadikannya pilihan yang baik untuk acara lencana-o-rama.

Kecergasan Peribadi, Pengurusan Peribadi dan Kehidupan Keluarga

Ketiga-tiga lencana “peribadi” ini adalah mudah, pengalaman pembelajaran penting yang boleh dilakukan sepenuhnya secara bersendirian. Remaja yang terlibat dalam olahraga sekolah menengah, khususnya, akan mendapati kecergasan peribadi mudah.

Yang menjadi rumit ialah setiap lencana memerlukan tiga bulan aktiviti dan penyimpanan rekod untuk menjejaki semua latihan, belanjawan dan/atau kerja rumah itu. Remaja biasanya tidak mempunyai sebarang masalah dengan tugas-tugas itu—penjejakan yang membawa mereka, dan kegagalan untuk kekal di atas penyimpanan rekod bermakna perlu memulakan semula. Meletakkan sistem penjejakan yang baik—sebagai contoh hamparan Excel—adalah kritikal. Setelah berada dalam mod penyimpanan rekod, anak remaja anda mungkin lebih mudah untuk melakukan ketiga-tiga lencana sekaligus.

Ketahui lebih lanjut

Adakah suntikan Botox jangka panjang berbahaya?

Adakah suntikan Botox jangka panjang berbahaya?

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
25/10/2025
0

Suntikan Botox adalah prosedur perubatan dan kosmetik yang menggunakan toksin toksin Botulinum untuk melegakan otot. Ramai orang menggunakan suntikan Botox...

Sakit pinggul dan sakit lutut pada masa yang sama: penyebab dan rawatan

Sakit pinggul dan sakit lutut pada masa yang sama: penyebab dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
24/10/2025
0

Kesakitan pinggul dan sakit lutut sering berlaku bersama kerana sendi ini berfungsi bersama dalam sistem yang membantu anda bergerak. Hip...

Kebas di kedua -dua paha dan kaki lemah: penyebab dan rawatan

Kebas di kedua -dua paha dan kaki lemah: penyebab dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
23/10/2025
0

Kebas di kedua -dua paha bersama -sama dengan kaki yang lemah dapat berkembang dari beberapa keadaan yang mempengaruhi saraf, otot,...

Palma bengkak dan mati rasa: Punca dan rawatan

Palma bengkak dan mati rasa: Punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
23/10/2025
0

Palma bengkak dan kebas boleh mengganggu aktiviti harian dan mungkin menunjukkan keadaan perubatan yang mendasari. Kedua -dua gejala ini boleh...

Kesakitan di kawasan kemaluan selepas bersenam berat pada lelaki

Kesakitan di kawasan kemaluan selepas bersenam berat pada lelaki

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
22/10/2025
0

Kesakitan di kawasan kemaluan selepas senaman berat boleh disebabkan oleh beberapa keadaan yang mempengaruhi otot, tendon, tulang, sendi, atau tisu...

Kebas di telapak tangan: sebab, diagnosis, dan rawatan

Kebas di telapak tangan: sebab, diagnosis, dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
22/10/2025
0

Kebas di telapak tangan adalah keadaan yang agak biasa, yang boleh menyebabkan ketidakselesaan dan kesukaran dalam melakukan aktiviti harian. Anda...

Kontraksi otot leher yang kerap: Punca dan rawatan

Kontraksi otot leher yang kerap: Punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
21/10/2025
0

Kontraksi otot leher yang kerap, seperti berkedut otot, kekakuan otot, atau kekejangan otot, tiba -tiba, ketetapan secara sukarela otot di...

Sakit belakang, kebas dan kesejukan pada kaki: penyebab dan rawatan

Sakit belakang, kebas dan kesejukan pada kaki: penyebab dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
21/10/2025
0

Kesakitan belakang yang berlaku bersama -sama dengan kebas dan dingin di kaki biasanya menunjukkan masalah yang mempengaruhi saraf tunjang, saraf...

Penyakit Kahler (pelbagai myeloma): Gejala, sebab, rawatan

Penyakit Kahler (pelbagai myeloma): Gejala, sebab, rawatan

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
17/10/2025
0

Penyakit Kahler, juga dipanggil pelbagai myeloma, adalah sejenis kanser darah yang berkembang dari sel -sel plasma dalam sumsum tulang. Sel...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan