Jika anda bimbang tentang ingatan anda (atau ingatan orang tersayang), anda mungkin ingin mengambil Peperiksaan Gerokognitif Ditadbir Sendiri (SAGE). Ujian itu dibangunkan oleh penyelidik di Pusat Perubatan Wexner The Ohio State University sebagai alat untuk mengesan tanda-tanda awal gangguan kognitif (ingatan atau pemikiran).Ia boleh mengenal pasti gejala awal Alzheimer dan demensia dengan tepat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/102284405-569ff4125f9b58eba4ae1dfb.jpg)
Apakah ujian SAGE?
SAGE ialah ujian yang ditadbir sendiri tersedia dalam talian. Ia telah dinilai secara saintifik berbanding dengan ujian demensia biasa yang lain dan telah didapati sebagai alat yang tepat untuk mengenal pasti tanda-tanda gangguan ingatan dan pemikiran. Walaupun tidak bertujuan untuk menggantikan penilaian klinikal, ujian SAGE boleh membantu dalam mengenal pasti kehilangan kognitif lebih awal, apabila rawatan mungkin paling berkesan.
Ujian SAGE mengandungi satu siri soalan yang mengukur fungsi kognitif. Sebenarnya terdapat empat ujian berbeza untuk dipilih, dan semuanya boleh ditukar ganti. Jika anda mengambil keempat-empat (anda hanya perlu mengambil satu), anda sepatutnya mendapat markah yang sama pada setiap ujian. Pilihan yang berbeza tersedia untuk mengurangkan peluang pemarkahan yang tidak tepat yang boleh disebabkan oleh mengambil semula ujian yang sama terlalu kerap.
Soalan Contoh Ujian SAGE
Berikut ialah contoh tiga soalan yang mungkin anda hadapi semasa ujian SAGE:
- Anda sedang membeli barangan runcit bernilai $13.45. Berapakah perubahan yang akan anda terima kembali daripada bil $20?
- Lukis muka jam dan masukkan nombor. Letakkan tangan selama 5 minit selepas pukul 11, Pada jam anda, labelkan tangan panjang dengan “L” dan tangan pendek dengan “S.”
- Tuliskan nama 12 haiwan yang berbeza.
Cara Mengambilnya
Tidak seperti ujian lain yang mengenakan bayaran setiap penggunaan atau memerlukan latihan yang ketara bagi mereka yang mentadbirnya, ujian SAGE tersedia secara percuma dan mesra pengguna. Ia boleh diambil dalam masa 10 hingga 15 minit (walaupun tiada had masa).
Ia tersedia dalam talian dan dalam versi cetakan yang boleh anda akses dengan pergi ke tapak Pusat Perubatan Wexner The Ohio State University. Anda boleh mengambil ujian itu sendiri pada bila-bila masa, atau ia mungkin ditadbir oleh pembekal penjagaan kesihatan.
Bagaimana ia berfungsi
Ujian SAGE mengukur:
- Orientasi (bulan, tarikh dan tahun)
- Bahasa (kefasihan lisan dan penamaan gambar)
- Menaakul dan kemahiran matematik mudah
- Orientasi visuospatial
- Fungsi eksekutif
- Ingatan
Terdapat markah maksimum 22 pada ujian SAGE. Penyelidik mencadangkan menambah satu mata pada skor apabila peserta berumur 80 tahun ke atas, dan satu lagi mata jika peserta mempunyai pendidikan kurang daripada 12 tahun.
Pemarkahan SAGE
- Skor 17 hingga 22 berada dalam julat normal.
- Skor 15 hingga 16 menunjukkan kemungkinan gangguan kognitif ringan.
- Skor 14 dan ke bawah menunjukkan masalah kognitif yang lebih serius.
Sejauh manakah Ianya Tepat?
Skor ujian SAGE dianggap sebagai penunjuk tepat bagi simptom demensia, menunjukkan bahawa ujian SAGE ialah instrumen yang boleh dipercayai untuk mengesan gangguan kognitif. Dalam kajian, ia lebih baik dibandingkan dengan Mini-Mental State Exam (MMSE), peperiksaan standard untuk menguji keupayaan kognitif yang mesti ditadbir oleh orang lain.
Dari segi ketepatan dalam mendiagnosis demensia, ujian SAGE mempunyai sensitiviti yang lebih tinggi daripada MMSE (95% vs. 90%) serta kekhususan yang lebih tinggi (79% vs. 71%).
Sensitiviti merujuk kepada keupayaan ujian untuk mengenal pasti penyakit dengan betul, manakala kekhususan merujuk kepada keupayaan ujian untuk mengenal pasti mereka yang tidak mempunyai penyakit dengan betul.
Bila Perlu Bertemu Penyedia Penjagaan Kesihatan Anda
Selepas mengambil ujian SAGE di rumah, adalah penting untuk membawa salinan kepada pembekal penjagaan kesihatan anda untuk penilaian. Walaupun ujian SAGE tidak mendiagnosis sebarang keadaan khusus, keputusan boleh membantu penyedia penjagaan kesihatan anda mengetahui jika penilaian lanjut diperlukan dan memberikan skor garis dasar untuk dibandingkan dengan skor masa depan.
Penilaian pembekal penjagaan kesihatan disyorkan untuk sesiapa yang mendapat markah di bawah 17 mata pada ujian SAGE.
Soalan Lazim
Siapa yang boleh mengambil ujian SAGE?
Sesiapa sahaja boleh mengambil ujian SAGE secara percuma, pada bila-bila masa sesuai. Ujian boleh dimuat turun dalam talian.
Berapa banyak mata yang mungkin pada ujian SAGE?
Markah tertinggi yang mungkin pada ujian SAGE ialah 22. Tambahkan satu mata tambahan jika orang yang mengambil ujian itu berumur 80 tahun atau lebih, dan satu mata jika mereka mempunyai pendidikan kurang daripada 12 tahun.
Apakah maksud markah ujian SAGE saya?
Skor antara 17 dan 22 berada dalam julat kognitif biasa; 15 dan 16 mencadangkan kemungkinan daya ingatan yang ringan atau gangguan pemikiran; 14 dan ke bawah menunjukkan ingatan atau keadaan pemikiran yang lebih teruk. Penilaian pembekal penjagaan kesihatan disyorkan untuk sesiapa yang mendapat markah di bawah 17.
Ujian SAGE ialah cara mudah untuk menilai fungsi kognitif anda jika anda bimbang tentang ingatan anda, kebolehan mencari perkataan atau kemahiran kognitif lain. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk menunjukkan keputusan anda kepada pembekal penjagaan kesihatan anda supaya ia boleh ditafsirkan dengan tepat.
Pengesanan awal kebimbangan kognitif boleh mengenal pasti kemungkinan penyebab kelupaan yang boleh diterbalikkan dan juga membolehkan rawatan lebih awal dan diharapkan lebih berkesan jika demensia hadir.