Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan levetiracetam dan ubat alternatif

    Kesan sampingan levetiracetam dan ubat alternatif

    Kesan sampingan topiramate (Topamax) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan topiramate (Topamax) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan lamotrigine (Lamictal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan lamotrigine (Lamictal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan carbamazepine (Tegretol) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan carbamazepine (Tegretol) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan levetiracetam dan ubat alternatif

    Kesan sampingan levetiracetam dan ubat alternatif

    Kesan sampingan topiramate (Topamax) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan topiramate (Topamax) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan lamotrigine (Lamictal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan lamotrigine (Lamictal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan carbamazepine (Tegretol) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan carbamazepine (Tegretol) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penyakit Penyakit lain

Tumbuhan Dalaman Yang Boleh Membersihkan Udara Dalaman

by Omar bin Merdeka, M.D.
19/02/2022
0

Sesetengah kajian menunjukkan bahawa mempunyai tumbuhan di rumah anda boleh membantu dalam meningkatkan kualiti udara dalaman, kerana ia boleh membantu membersihkan perengsa berbahaya seperti karbon dioksida, benzena, formaldehid, toluena, hidrokarbon dan lain-lain.“”

Seorang wanita berambut perang panjang menyiram pokok.

Imej Mint / Getty Images

Bahan pencemar udara seperti ini dikelaskan sebagai sebatian organik meruap (VOC). Bahan kimia ini boleh mencemari ruang dalaman sebagai hasil sampingan bahan binaan, pembersih rumah, produk penjagaan diri, merokok, memasak dan dapur pembakaran kayu. VOC yang disedut boleh menyebabkan kerengsaan mata dan saluran hidung, memburukkan lagi masalah pernafasan, dan menyumbang kepada penyakit paru-paru kronik.

Kadangkala sistem penulen udara dengan penapis HEPA disyorkan untuk membersihkan udara dalaman, terutamanya apabila seseorang sangat sensitif terhadap perengsa bawaan udara. Walaupun mereka mengeluarkan beberapa toksin dari udara, mereka tidak mengeluarkan kesemuanya.

Sesetengah pakar mencadangkan bahawa kesan pembersihan udara dari kehijauan dalaman tidak cukup kuat untuk memberi kesan positif kepada kesihatan manusia. Walau bagaimanapun, yang lain mencadangkan bahawa kehijauan dalam rumah adalah alat yang kurang digunakan apabila ia datang untuk meningkatkan kualiti udara dalaman, terutamanya bagi mereka yang mengalami masalah pernafasan.

Tumbuhan manakah yang Membersihkan Udara dengan Paling Berkesan?

Semua tumbuhan menjalani fotosintesis, satu proses yang menghilangkan karbon dioksida dari udara dan membebaskan oksigen. Kebanyakan tumbuhan yang muncul di atas tanah juga mengeluarkan pelbagai VOC, termasuk heptana, 3-metilheksana, toluena, etilbenzena, dan m,p-xylenes.

Selepas menilai sebilangan besar tumbuhan dalaman untuk menentukan yang paling berkesan dalam mengalih keluar VOC, yang berikut didapati berada di atas senarai yang sering disebut yang diterbitkan oleh NASA. Selama bertahun-tahun, penyelidikan berterusan terus menunjukkan tumbuhan ini sebagai peneraju dalam membersihkan udara dalaman.

1

Peace Lily (Spathiphyllum wallisii)

Close-Up Of Peace Lily Against Wall

Malaikat Uriel Ramirez Gonzalez / EyeEm / Getty Images

Bagi kebanyakan orang, peace lily adalah tumbuhan dalaman atau luaran kegemaran sepanjang masa, terutamanya apabila ia mekar pada musim bunga. Di dalam rumah, tumbuhan berbunga anggun ini tumbuh subur di bawah naungan terang hingga sederhana. Ia mendahului senarai dalam tumbuhan penulen udara kerana ia mengeluarkan benzena, formaldehid, trichloroethylene, xilena, toluena, hidrokarbon dan ammonia daripada udara yang anda sedut di dalam rumah.

2

Devil’s Ivy (Epipremnum aureum)

Tumbuhan ivy syaitan hijau pada musim hujan.

Imej Raththaphon Wanjit / Getty

Berlari di tempat kedua di belakang peace lily adalah ivy syaitan. Ramai pakar berkebun mengatakan ia adalah tumbuhan paling mudah untuk ditanam di dalam rumah. Berkesan untuk menyingkirkan benzena, formaldehid, trichloroethylene, xylene, dan toluena“daripada udara yang anda sedut di dalam rumah anda, tumbuhan dalaman ini lebih suka cahaya terang dan tidak langsung.

3

Tumbuhan Labah-labah (Chlorophytum Comosum)

Tumbuhan labah-labah-balkoni rumah-India

Veena Nair / Getty Images

Tumbuhan berdaun dengan daun kaku, tumbuhan labah-labah dianggap mudah untuk dijaga. Anda mungkin pernah melihat pelbagai jenis Chlorophytum comosum dengan daun putih dan hijau, terutamanya hijau atau ungu.

Penyelidikan menunjukkan bahawa varieti biasa tumbuhan ini boleh menghilangkan formaldehid di ruang dalaman.

4

English Ivy (Hedera helix)

Mangkuk buah dan tumbuhan pasu di ambang tingkap

Aliyev Alexei Sergeevich / Getty Images

Tumbuhan ivy seperti ivy Inggeris bukanlah tumbuhan yang paling mudah untuk ditanam di dalam rumah, tetapi, kerana kebolehan mengekor/memanjat mereka yang unik, mereka membuat tambahan yang menarik untuk topiari dalaman.

Ivy Inggeris mempunyai keupayaan semula jadi untuk menapis bahan pencemar jahat daripada udara dalaman, termasuk benzena, formaldehid, xilena dan toluena.“”

5

Lady Palm (Rhapis excelsa)

Rhapis excelsa atau Lady palm di taman

Imej FeelPic / Getty

Telapak tangan wanita itu cantik seperti namanya. Di bawah keadaan yang betul, sawit mengipas ini agak mudah ditanam di dalam rumah dan didapati berkesan mengeluarkan formaldehid, xilena, toluena dan ammonia dari udara di dalam rumah anda.“”

6

Ara Menangis (Ficus benjamina)

Daun hijau berkilat dari ficus Benjamin

Julietta24 / Imej Getty

Buah ara yang menangis tumbuh dengan indah di dalam bilik yang terang benderang dan mungkin tumbuh dengan baik dalam cahaya matahari pagi secara langsung. Ia didapati dapat membersihkan formaldehid, xilena, dan toluena daripada udara dalaman.“”

7

Pakis Boston (Nephrolepis exaltata)

Pakis Boston, Penapis Udara Semulajadi

automidori / Getty Images

Tahan lasak dan menarik, pakis Boston adalah salah satu yang paling biasa dari semua pakis dalaman. Mereka tumbuh subur dalam keadaan panas dan lembap, jadi jika anda sensitif terhadap kelembapan, mereka mungkin bukan pilihan terbaik untuk anda.

Apabila ditanam di dalam rumah, pakis Boston dengan berkesan mengeluarkan formaldehid, xilena, dan toluena.“”

8

Palma Kurma Kerdil (Phoenix roebelenii)

Tutup kurma kerdil

Imej Alohapatty / Getty

Pokok kurma kerdil adalah satu-satunya pokok kurma yang sesuai untuk anda tanam di dalam rumah. Mereka berkembang maju dalam cahaya paling terang yang boleh anda temui dan menyukai cahaya matahari langsung. Sebagai tumbuhan dalaman, kawan berbulu ini mampu mengeluarkan formaldehid, xilena, dan toluena.“”

9

Areca Palm (Chrysalidocarpus lutescens)

Gambar dekat pokok pinang hijau pada latar belakang putih

Imej Sinenkiy / Getty

Pada suatu masa dahulu, pokok Areca berada dalam senarai spesies terancam, tetapi kini anda boleh menemuinya di kebanyakan kedai berkebun.

Di dalam ruangan, ia mempunyai keupayaan untuk menapis xilena dan toluena dari udara.“Dengan daun mengipas yang panjang, tumbuhan itu sensitif terhadap penyiraman berlebihan dan berfungsi dengan baik dalam cahaya terang.

10

Tumbuhan Getah (Ficus elastica)

Bahagian bawah pokok getah

Chris Stein / Getty Images

Akhir sekali ialah tanaman getah. Mudah tumbuh di dalam rumah, ia tumbuh subur di dalam bilik yang terang dan hangat apabila ia sentiasa disiram dan dibaja. Sebagai loji penulen udara, ia adalah yang terbaik untuk mengeluarkan formaldehid dari udara di dalam rumah“dan mesti direpot setiap tahun sehingga mencapai saiz yang dikehendaki.

Sebelum Anda Membeli Tumbuhan Rumah

Sebelum anda membeli tumbuhan, berbincang dengan kedai berkebun atau tapak semaian tempatan anda untuk mengetahui cara menjaganya dan sama ada ia disyorkan untuk kegunaan dalaman.

Adalah penting untuk mengetahui bahawa tumbuhan dan tanah boleh menyimpan mikroorganisma berbahaya, terutamanya jika ia tidak dijaga dengan baik. Selain itu, racun perosak yang digunakan pada sesetengah tumbuhan boleh membawa bahan kimia berbahaya ke dalam rumah anda. (Anda mungkin mahu memilih pilihan organik.)

Akhir sekali, sesetengah tumbuhan dalaman boleh menjadi toksik kepada haiwan, jadi pastikan anda meminta doktor haiwan anda untuk senarai pilihan yang terlarang.

Perlu diingat juga, bahawa tumbuh-tumbuhan mempunyai pelbagai kesan berfaedah termasuk rasa kesejahteraan umum, mood yang meningkat dan kebimbangan yang berkurangan.“Ia agak murah, mudah dicari dan menambah keindahan pada rumah anda. Berbeza pendapat tentang sejauh mana kuasa mereka untuk membersihkan udara dalaman diketepikan, ini adalah salah satu contoh penyelesaian kesihatan yang mempunyai lebih banyak potensi kebaikan daripada keburukan.

Ketahui lebih lanjut

Kesan sampingan levetiracetam dan ubat alternatif

Kesan sampingan levetiracetam dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
03/04/2026
0

Levetiracetam adalah ubat anti-sawan yang ditetapkan oleh doktor untuk mengawal beberapa jenis epilepsi. Ubat ini mengurangkan kekerapan sawan dengan menstabilkan...

Kesan sampingan topiramate (Topamax) dan ubat alternatif

Kesan sampingan topiramate (Topamax) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
01/04/2026
0

Topiramate (Topamax) adalah ubat preskripsi yang merawat beberapa penyakit saraf. Doktor biasanya menetapkan ubat topiramate untuk mencegah sawan epilepsi dan...

Kesan sampingan lamotrigine (Lamictal) dan ubat alternatif

Kesan sampingan lamotrigine (Lamictal) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
30/03/2026
0

Doktor terutamanya memberi ubat lamotrigin (Lamictal) untuk merawat gangguan sawan dan gangguan mood. Doktor menggunakan lamotrigine (Lamictal) secara meluas dalam...

Kesan sampingan carbamazepine (Tegretol) dan ubat alternatif

Kesan sampingan carbamazepine (Tegretol) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
19/03/2026
0

Ubat Carbamazepine (Tegretol) digunakan untuk merawat gangguan yang disebabkan oleh aktiviti elektrik yang tidak normal dalam otak atau isyarat saraf...

Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
18/03/2026
0

Phenytoin (Epanutin) ialah ubat anti-epilepsi yang digunakan oleh doktor untuk mengawal sawan. Doktor menetapkan ubat ini terutamanya untuk orang yang...

Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
17/03/2026
0

Asid valproik adalah ubat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat beberapa penyakit neurologi dan psikiatri. Doktor biasanya menetapkan ubat ini...

Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
17/03/2026
0

Tramadol (Tramal) ialah ubat preskripsi yang digunakan oleh doktor untuk merawat kesakitan sederhana hingga sederhana teruk. Doktor biasanya menetapkan ubat...

Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
16/03/2026
0

Codeine ialah ubat opioid yang digunakan terutamanya oleh doktor untuk melegakan kesakitan ringan hingga sederhana dan untuk menahan batuk. Codeine...

11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
16/03/2026
0

Fentanyl ialah ubat opioid sintetik yang berkuasa yang digunakan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang teruk. Pakar perubatan biasanya menetapkan...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan