Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Strategi untuk Meningkatkan Tingkah Laku Anak Anda di Sekolah

by Haibaa binti Saadiq
31/12/2021
0

Strategi untuk Meningkatkan Tingkah Laku Anak Anda di Sekolah

Mendapat nota atau panggilan telefon daripada guru tentang tingkah laku anak anda boleh menjadi sukar bagi ibu bapa. Anda mungkin berasa keliru, kecewa atau malu—semuanya adalah tindak balas semula jadi.

Jika anak anda bergaduh pada waktu rehat atau berkata sesuatu yang tidak baik kepada pelajar lain atau guru, jangan panik. Langkah pertama ialah bekerjasama dengan pentadbir sekolah dan guru untuk menentukan punca kelakuan anak anda. Kemudian, anda akan dapat melibatkan mereka dalam proses membangunkan pelan tingkah laku yang memenuhi keperluan mereka.

Wujudkan Komunikasi Biasa

Gadis kelihatan ingin tahu

Wellwell / Nusha Ashjaee


Jika salah laku anak anda adalah insiden terpencil, pantau perkembangan mereka selama beberapa hari untuk memastikan ia menjadi lebih baik. Walau bagaimanapun, jika anak anda sering menghadapi masalah di sekolah, mungkin berguna untuk mewujudkan komunikasi harian dengan guru mereka atau pentadbir sekolah.

  • Rancang sistem pemantauan: Hubungi guru anak anda untuk membincangkan cara anda boleh bekerjasama untuk menangani tingkah laku anak anda. Ini termasuk membincangkan bagaimana anda boleh memantau tingkah laku anak anda setiap hari. Sebagai contoh, anda mungkin membuat jurnal atau kad laporan harian yang memaklumkan anda dan membolehkan anda menangani salah laku dengan cepat.

  • Tentukan cara berkomunikasi: Guru selalunya mempunyai kaedah pilihan untuk komunikasi ibu bapa. Contohnya, sesetengah guru akan merakam muka tersenyum berwarna (hijau, kuning atau merah) untuk menjejaki tingkah laku kanak-kanak sepanjang hari, manakala yang lain lebih suka menulis nota ringkas.

  • Berkomunikasi dengan kerap: Minta guru anak anda menghantar kemas kini tingkah laku di rumah setiap hari—bukan hanya pada hari anak anda melakukan salah laku. Kanak-kanak berasa gembira apabila mereka dapat menunjukkan kepada anda bahawa mereka telah berjaya di sekolah. Apabila mereka mempunyai hari yang tidak berjalan lancar, anda boleh bekerjasama untuk mencari cara untuk menjadikan hari berikutnya lebih baik.

  • Bekerja sebagai satu pasukan: Beritahu guru anak anda bahawa anda mahu menyokong mereka. Kekal fleksibel akan membantu menunjukkan kepada mereka bahawa anda juga mengambil kira keperluan mereka.

Ganjaran Tingkah Laku yang Diingini

Wujudkan akibat positif untuk mengukuhkan tingkah laku yang anda ingin lihat. Contohnya, puji anak anda apabila anda menerima laporan yang menggalakkan daripada guru. Meraikan kejayaan ini akan memotivasikan anak anda untuk terus mengusahakan tingkah laku mereka.

Jangan mengharapkan kesempurnaan, tetapi cabar anak anda untuk bekerja keras.

Untuk memberikan lebih insentif untuk melakukannya dengan baik, tetapkan matlamat harian atau mingguan, dan beri ganjaran kepada anak anda apabila mereka mencapai matlamat tersebut. Sebagai contoh, jika anak anda pergi tiga hari berturut-turut tanpa sebarang tindakan disiplin di sekolah, raikanlah dengan memasak makan malam kegemaran mereka.

Ingat bahawa ganjaran tidak memerlukan kos wang. Anda boleh memautkan tingkah laku positif anak anda kepada keistimewaan, seperti masa permainan video. Ganjaran yang lebih besar setiap minggu (seperti lawatan ke taman) boleh membantu memastikan anak anda bermotivasi.

Selesaikan Masalah Dengan Anak Anda

Pada hari-hari apabila anak anda mengalami kesukaran untuk menguruskan tingkah laku mereka, selesaikan masalah dengan mereka tentang bagaimana mereka boleh melakukan yang lebih baik pada hari berikutnya. Sebagai contoh, tanya anak anda apa yang berlaku dan beritahu mereka bahawa anda ingin membantu mereka menjadi lebih baik esok.

  • Tetap tenang: Bercakap dengan tenang dengan anak anda dan minta input mereka tentang perkara yang boleh membantu. Menggunakan pendekatan penyelesaian masalah boleh membuatkan mereka lebih bersedia untuk bercakap tentang perasaan mereka.

  • Tanya tentang perkara yang mereka usahakan: Kadangkala, kanak-kanak boleh menerangkan dengan jelas sebab tingkah laku mereka. Sebagai contoh, anak anda mungkin mengganggu kelas kerana dia bosan. Penyelesaiannya mungkin meminta guru anak anda untuk memberikan mereka tugasan yang lebih mencabar.

  • Lihat sama ada mereka memerlukan sokongan tambahan: Salah laku juga boleh berpunca daripada tidak mengetahui cara melakukan kerja. Kanak-kanak kadangkala memutuskan bahawa mereka lebih suka kelihatan “buruk” daripada “bodoh.” Mereka mungkin berlakon daripada meminta bantuan untuk mengelak daripada diusik oleh rakan sekelas.

Anak anda mungkin bertindak keluar kerana ketidakpastian atau ketakutan di sekeliling sekolah selepas wabak COVID-19. Bersabar, kerana mereka mungkin menghadapi masalah untuk menyatakan perasaan ini dengan kata-kata.

Biarkan Anak Anda Meluahkan Perasaan Mereka

Tangan kanak-kanak atas tanah liat

Wellwell / Nusha Ashjaee


Menurut Persatuan Psikologi Sekolah Kebangsaan (NASP), kanak-kanak selalunya tidak akan bercakap tentang kebimbangan mereka kerana mereka keliru atau tidak mahu membimbangkan ibu bapa mereka. Yakinkan anak anda bahawa bercakap boleh membantu, terutamanya jika mereka mempunyai soalan atau kebimbangan. Berikut ialah beberapa idea untuk bercakap dengan anak-anak anda:

  • Galakkan mereka berkongsi perasaan mereka: Beri ruang kepada anak anda untuk bercakap tentang perasaan mereka dan sebabnya—walaupun kenyataan mereka tidak masuk akal atau fikiran mereka bercelaru. Yang penting mereka meluahkan perasaan mereka.

  • Berikan jaminan: Setelah mereka selesai berkongsi, sahkan semula bahawa tidak mengapa untuk berasa kecewa, tetapi yakinkan mereka bahawa mereka selamat. Anda mungkin ingin berkongsi idea tentang cara anda menangani tekanan dan kebimbangan. Kemudian, bekerjasama untuk mencari penyelesaian yang sesuai dengan keperluan mereka.

  • Beri mereka pilihan: Kanak-kanak menjadi diberi kuasa apabila mereka merasakan mereka mempunyai kawalan ke atas kehidupan mereka. Begitu juga, mempunyai rasa agensi boleh mengurangkan ketakutan. Bersikap belas kasihan terhadap cabaran yang dihadapi oleh anak anda dan cari cara untuk memberi mereka kawalan dalam kehidupan mereka, seperti membiarkan mereka memutuskan apa yang hendak dibungkus dalam makan tengah hari atau pakaian yang hendak dipakai.

  • Elakkan tekanan: Walau bagaimanapun, jika anak anda tidak bersedia atau tidak mahu bercakap, jangan paksa mereka. Sebaliknya, apabila anak anda mempunyai hari yang berjalan lancar, tanya mereka apa yang mereka lakukan dan bagaimana perkara itu berlaku untuk membantu mereka menjadi lebih sedar tentang perkara yang berkesan. Ini boleh memberi anda kedua-dua cerapan berharga yang boleh anda gunakan untuk menggalakkan anak anda pada hari yang tidak begitu mudah.

Mana-mana kanak-kanak boleh mempunyai kebimbangan tingkah laku pada bila-bila masa, tetapi wabak pasti datang dengan cabaran yang unik. Adalah penting untuk menghubungi guru dan pentadbir sekolah anak anda untuk bertanya perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu. Pakar psikologi atau kaunselor sekolah mungkin juga boleh menawarkan idea dan penyelesaian baharu.

Menghubungi ibu bapa lain untuk rasa simpati dan nasihat juga boleh membantu, bukan sahaja dari segi mencari penyelesaian untuk anak anda tetapi untuk memberi sokongan kepada anda juga. Jika anda fikir tingkah laku anak anda mungkin berpunca daripada keadaan yang tidak didiagnosis seperti ketidakupayaan pembelajaran atau kebimbangan, pastikan anda melibatkan pakar pediatrik mereka.

Ketahui lebih lanjut

Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
18/03/2026
0

Phenytoin (Epanutin) ialah ubat anti-epilepsi yang digunakan oleh doktor untuk mengawal sawan. Doktor menetapkan ubat ini terutamanya untuk orang yang...

Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
17/03/2026
0

Asid valproik adalah ubat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat beberapa penyakit neurologi dan psikiatri. Doktor biasanya menetapkan ubat ini...

Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
17/03/2026
0

Tramadol (Tramal) ialah ubat preskripsi yang digunakan oleh doktor untuk merawat kesakitan sederhana hingga sederhana teruk. Doktor biasanya menetapkan ubat...

Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
16/03/2026
0

Codeine ialah ubat opioid yang digunakan terutamanya oleh doktor untuk melegakan kesakitan ringan hingga sederhana dan untuk menahan batuk. Codeine...

11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
16/03/2026
0

Fentanyl ialah ubat opioid sintetik yang berkuasa yang digunakan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang teruk. Pakar perubatan biasanya menetapkan...

7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
15/03/2026
0

Hydrocodone ialah ubat penahan sakit opioid yang kuat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang sederhana hingga teruk. Doktor...

8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
14/03/2026
0

Oxycodone (OxyContin) ialah ubat penahan sakit opioid yang kuat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang sederhana hingga teruk....

7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
13/03/2026
0

Trastuzumab (Herceptin) ialah ubat rawatan kanser yang disasarkan. Trastuzumab digunakan terutamanya untuk merawat kanser yang menghasilkan sejumlah besar protein yang...

9 kesan sampingan anastrozole (Arimidex) dan pencegahan

9 kesan sampingan anastrozole (Arimidex) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
13/03/2026
0

Anastrozole (Arimidex) adalah ubat yang digunakan terutamanya untuk merawat kanser payudara hormon-reseptor-positif pada wanita selepas menopaus. Sel-sel kanser payudara dalam...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan