Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan topiramate (Topamax) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan topiramate (Topamax) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan lamotrigine (Lamictal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan lamotrigine (Lamictal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan carbamazepine (Tegretol) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan carbamazepine (Tegretol) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan topiramate (Topamax) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan topiramate (Topamax) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan lamotrigine (Lamictal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan lamotrigine (Lamictal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan carbamazepine (Tegretol) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan carbamazepine (Tegretol) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Sebab Pentingnya Menetapkan Had Dengan Kanak-kanak

by Haibaa binti Saadiq
29/01/2022
0

Menetapkan had dengan kanak-kanak bermakna menetapkan garis panduan untuk tingkah laku—walaupun tiada peraturan isi rumah rasmi. Memandangkan anda tidak boleh menetapkan peraturan tentang segala-galanya, had ialah garis panduan mendadak yang mengikut situasi.

Anda mungkin tidak mempunyai peraturan rasmi yang mengatakan, “Jangan hempuk sudu di atas meja.” Jadi, anda mungkin perlu berkata kepada anak anda, “Tolong hentikan sudu anda,” jika mereka mengganggu makan malam anda.

Menetapkan had boleh menjadi sukar untuk beberapa sebab. Kadang-kadang, ibu bapa berasa bersalah kerana berkata, “Tidak.” Atau, mereka mahu mengelak daripada marah yang pasti akan meletus apabila kanak-kanak diberitahu tentang had. Dan sudah tentu, pasangan tidak selalu bersetuju tentang had yang perlu ditetapkan dengan anak-anak.

Tetapi had adalah baik untuk kanak-kanak. Ia mengajar mereka tingkah laku yang sesuai dan memberi mereka peluang untuk mempertajam beberapa kemahiran mereka.

1

Had Ajar Anak Disiplin Diri

Menetapkan had mengajar kanak-kanak sempadan tingkah laku mereka.

Imej Anna Pekunova/Moment/Getty

Menetapkan had mengajar kemahiran disiplin diri. Apabila anda berkata, “Sudah tiba masanya untuk mematikan permainan video anda dan membuat kerja rumah anda,” anda sedang mengajar disiplin diri. Walaupun permainan video mungkin lebih menyeronokkan, adalah penting untuk bertanggungjawab.

Matlamat akhirnya adalah untuk kanak-kanak belajar mengurus semua tanggungjawab mereka, seperti kerja rumah, kerja dan menjaga badan mereka, tanpa peringatan.

Bantu anak anda mengembangkan strategi yang akan mengenakan had ke atas dirinya. Beritahu seorang anak kecil untuk “mengalahkan pemasa” apabila dia berpakaian pada waktu pagi dan tetapkan pemasa selama lima minit. Atau, beritahu anak yang lebih tua dia boleh menonton TV sebaik sahaja dia menyelesaikan semua kerja rumahnya.

2

Had Pastikan Kanak-kanak Selamat

Had mengajar kanak-kanak cara menjaga keselamatan diri mereka. Walaupun mungkin selamat untuk anak anda bermain di luar, dia mungkin memerlukan had tentang perkara yang dia dibenarkan lakukan atau ke mana dia dibenarkan pergi apabila dia bermain di luar bersendirian.

Had juga memastikan kanak-kanak selamat apabila mereka menggunakan internet dan apabila mereka mula melakukan aktiviti secara bebas. Had harus berkembang apabila anak anda semakin matang.

Beri peluang kepada anak anda untuk menunjukkan kepada anda bahawa dia boleh bertanggungjawab dengan had yang anda berikan kepada mereka. Jika mereka dapat mengendalikan had yang anda tetapkan, mereka boleh menunjukkan bahawa mereka bersedia untuk mengendalikan lebih banyak tanggungjawab.

Cipta kontrak pengurusan tingkah laku untuk membantu anak anda memahami cara konkrit yang anda akan kenali apabila mereka memerlukan lebih sedikit had.

3

Had Pastikan Kanak-kanak Sihat

Secara semula jadi, kebanyakan kanak-kanak adalah impulsif dan menikmati kepuasan serta-merta. Oleh itu, mereka memerlukan orang dewasa untuk mengajar mereka bagaimana untuk menjadi sihat.

Had harus ditetapkan dengan tabiat makan kanak-kanak, sebagai contoh. Tanpa had, ramai kanak-kanak akan makan makanan ringan sepanjang hari. Menetapkan had bermakna berkata, “Tidak, anda tidak boleh mempunyai kuki ketiga,” atau “Anda perlu makan pilihan yang sihat dahulu.”

Had juga harus ditetapkan dalam hal elektronik. Ramai kanak-kanak akan berpuas hati menonton TV atau bermain di komputer sepanjang hari.

Had menyediakan sempadan dan struktur untuk kanak-kanak. Tetapkan had dengan masa skrin, senaman, kebersihan dan amalan kesihatan lain yang akan menggalakkan gaya hidup sihat.

4

Had Bantu Kanak-kanak Mengatasi Perasaan Tidak Selesa

Kadang-kadang ibu bapa mengelak daripada menetapkan had kerana mereka tidak mahu membuat anak mereka sedih atau marah. Tetapi, mempelajari cara menangani emosi yang tidak selesa sebenarnya adalah kemahiran yang penting.

Hanya kerana anak anda sedih kerana mereka tidak boleh makan kuki ketiga itu tidak bermakna anda harus mengalah. Sebaliknya, ini memberi anda peluang yang baik untuk mengajar anak anda tentang perasaan dan membantu mereka mencari cara yang sihat untuk mengatasinya.

Setiap had yang anda tetapkan adalah peluang untuk anak anda berlatih menguruskan emosi mereka. Ajar usaha mereka semasa mereka cuba menangani kekecewaan, kemarahan, kebosanan atau kesedihan tetapi jangan bertanggungjawab untuk menggembirakan atau menenangkan mereka.

Sebaliknya, ajar mereka cara melakukan perkara itu untuk diri mereka sendiri. Kanak-kanak yang tahu mengendalikan perasaan tidak selesa akan lebih bersedia untuk menghadapi realiti dewasa.

5

Had Tunjukkan kepada Kanak-kanak bahawa Anda Peduli

Selalunya, kanak-kanak menguji had hanya untuk melihat bagaimana orang dewasa akan bertindak balas. Seorang kanak-kanak yang memukul adik-beradik mereka mungkin berasa lega apabila ibu bapanya masuk. Atau kanak-kanak yang melompat ke atas sofa selepas anda menyuruh mereka berhenti mungkin menguji kemahiran kepimpinan anda.

Kanak-kanak yang hidup dengan sedikit atau tiada peraturan mengalami kebimbangan. Kanak-kanak tidak mahu bertanggungjawab. Mereka ingin tahu bahawa anda bertanggungjawab dan anda berkebolehan untuk membantu mereka mengekalkan kawalan.

Memberi akibat negatif kerana melanggar peraturan, menunjukkan bahawa anda tidak akan membiarkan perkara menjadi tidak terkawal. Ia juga mengajar kanak-kanak bahawa anda menyayangi mereka.

Berkata kepada seorang remaja, “Saya mengambil berat tentang anda dan itulah sebabnya saya memberi anda perintah berkurung,” mungkin mengganggu anak anda secara luaran. Tetapi, ini menunjukkan bahawa anda bersedia untuk melaburkan tenaga ke dalam kehidupan anak anda walaupun ia bermakna perlu bertolak ansur dengan mendengar “anda adalah ibu bapa yang paling kejam.”

Ketahui lebih lanjut

Kesan sampingan topiramate (Topamax) dan ubat alternatif

Kesan sampingan topiramate (Topamax) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
01/04/2026
0

Topiramate (Topamax) adalah ubat preskripsi yang merawat beberapa penyakit saraf. Doktor biasanya menetapkan ubat topiramate untuk mencegah sawan epilepsi dan...

Kesan sampingan lamotrigine (Lamictal) dan ubat alternatif

Kesan sampingan lamotrigine (Lamictal) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
30/03/2026
0

Doktor terutamanya memberi ubat lamotrigin (Lamictal) untuk merawat gangguan sawan dan gangguan mood. Doktor menggunakan lamotrigine (Lamictal) secara meluas dalam...

Kesan sampingan carbamazepine (Tegretol) dan ubat alternatif

Kesan sampingan carbamazepine (Tegretol) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
19/03/2026
0

Ubat Carbamazepine (Tegretol) digunakan untuk merawat gangguan yang disebabkan oleh aktiviti elektrik yang tidak normal dalam otak atau isyarat saraf...

Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
18/03/2026
0

Phenytoin (Epanutin) ialah ubat anti-epilepsi yang digunakan oleh doktor untuk mengawal sawan. Doktor menetapkan ubat ini terutamanya untuk orang yang...

Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
17/03/2026
0

Asid valproik adalah ubat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat beberapa penyakit neurologi dan psikiatri. Doktor biasanya menetapkan ubat ini...

Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
17/03/2026
0

Tramadol (Tramal) ialah ubat preskripsi yang digunakan oleh doktor untuk merawat kesakitan sederhana hingga sederhana teruk. Doktor biasanya menetapkan ubat...

Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
16/03/2026
0

Codeine ialah ubat opioid yang digunakan terutamanya oleh doktor untuk melegakan kesakitan ringan hingga sederhana dan untuk menahan batuk. Codeine...

11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
16/03/2026
0

Fentanyl ialah ubat opioid sintetik yang berkuasa yang digunakan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang teruk. Pakar perubatan biasanya menetapkan...

7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
15/03/2026
0

Hydrocodone ialah ubat penahan sakit opioid yang kuat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang sederhana hingga teruk. Doktor...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan