Kesakitan yang semakin meningkat adalah istilah yang bukan sahaja digunakan untuk cabaran emosi zaman kanak-kanak, tetapi juga untuk cabaran fizikal. Kanak-kanak lelaki dan perempuan yang berumur antara sembilan dan 14 tahun biasanya akan mengadu sakit otot dan sendi yang dikaitkan secara langsung dengan lonjakan pertumbuhan akil baligh.
Istilah “sakit yang semakin meningkat” tidak mencadangkan diagnosis tertentu tetapi digunakan untuk menggambarkan simptom umum kesakitan muskuloskeletal yang dilihat secara eksklusif pada masa remaja.“–
:max_bytes(150000):strip_icc()/doctor-talking-to-patient-in-examination-room-150337687-5a223d140d327a0037252927.jpg)
Dua keadaan sedemikian biasanya dikaitkan dengan ini:
Apophysitis
Salah satu punca kesakitan yang paling biasa pada kanak-kanak adalah keadaan yang dikenali sebagai apophysitis. Dalam pediatrik, ia merujuk kepada keradangan rawan pertumbuhan yang terdapat pada kanak-kanak yang berfungsi sebagai tapak perlekatan untuk otot dan tendon. Apophysitis juga boleh berkembang pada atlet disebabkan oleh tarikan berulang otot di tapak perlekatan tulang.
Walaupun apophysitis boleh berkembang pada kanak-kanak disebabkan oleh jenis tekanan berulang yang sama, ia lebih kerap dikaitkan dengan pertumbuhan itu sendiri.
Semasa akil baligh, pertumbuhan pesat tulang selalunya melebihi keupayaan unit otot-tendon untuk meregangkan secukupnya atau mengembangkan kekuatan yang sesuai. Ini meningkatkan ketegangan pada tapak lampiran dan mencetuskan tindak balas keradangan, termasuk bengkak, sakit dan kelembutan setempat. Dalam atlet muda, latihan dan pertandingan menambahkan lagi tekanan.
Gejala apophysitis biasanya bertambah teruk dengan sukan dan boleh berlanjutan sehingga malam, mengganggu tidur. Sakit dan bengkak biasanya bertambah baik dengan rehat, sapuan ais, dan ubat anti-radang bukan steroid seperti Advil (ibuprofen) atau Aleve (naproxen).
Sekatan pergerakan kadangkala diperlukan, termasuk penggunaan pendakap lutut ortopedik atau sisipan kasut.“–
Sakit Otot Permulaan Tertunda (DOMS)
Satu lagi punca kesakitan yang biasa diterangkan ialah sakit otot permulaan yang tertangguh (DOMS), keadaan yang turut memberi kesan kepada orang dewasa.
Kanak-kanak akan DOMS lazimnya akan mengadu sakit pada kedua-dua belah kaki, terutamanya peha dan/atau betis. Gejala boleh berkisar daripada kesakitan dan kekakuan kepada kekejangan yang teruk dan hampir selalu berlaku dalam beberapa jam selepas acara sukan atau olahraga. Gejala pada kanak-kanak biasanya tidak berterusan selama lebih daripada beberapa jam dan biasanya hilang pada waktu pagi.
DOMS berbeza pada orang dewasa kerana gejala akan lebih kerap muncul 24 hingga 74 jam selepas bersenam dan mungkin mengambil masa sehingga tujuh hari untuk sembuh sepenuhnya.
Pada kanak-kanak, DOMS berkaitan dengan kontraksi eksentrik (semasa otot diregangkan) pada kaki. Jika mengalami pecutan pertumbuhan kanak-kanak, ketegangan otot mungkin sudah tinggi disebabkan oleh peningkatan panjang fibula dan tibia (tulang betis) dan femur (tulang paha).
Rawatan DOMS pada kanak-kanak adalah serupa dengan rawatan apophysitis. Mengehadkan aktiviti sukan buat sementara waktu, terutamanya intensiti dan tempoh sukan, mungkin perlu jika gejala berterusan atau bertambah teruk.“–