Punca dan Faktor Risiko Jerawat

Jerawat, pada asasnya, adalah penyumbatan bukaan kecil pada kulit, dipanggil liang. Jerawat disebabkan oleh tiga faktor utama: penumpahan sel kulit yang tidak normal, kelenjar sebum (atau minyak) yang terlalu aktif, dan pembiakan bakteria penyebab jerawat.“Faktor-faktor ini boleh dicetuskan oleh perubahan hormon dalam badan, yang menjelaskan mengapa jerawat paling kerap berlaku pada peringkat kehidupan tertentu: akil baligh, kehamilan, perimenopause dan menopaus.“”

Bagaimana jerawat berkembang dan cara untuk mengelakkan jerawat belakang — Baik / Joshua Seong

Punca Biasa

Kerana keadaan kulit yang paling biasa di Amerika Syarikat, yang menjejaskan hampir 50 juta orang pada bila-bila masa, ia adalah keadaan yang sangat disalah ertikan.“Ini sebahagiannya dikaitkan dengan fakta bahawa ia adalah keadaan yang kompleks. Faktor-faktor berikut selalunya perlu disatukan untuk menghasilkan jerawat.

Faktor Fisiologi

Tiga faktor utama penyebab jerawat fisiologi perlu disatukan agar jerawat berkembang:

Kelenjar sebum yang terlalu aktif: Kebanyakan orang mengaitkan jerawat dengan kulit berminyak. Kulit kita mempunyai kelenjar, dipanggil kelenjar sebum, yang menghasilkan minyak untuk memastikan kulit dilincirkan. Minyak ini dipanggil sebum. Sebum pada permukaan kulit bukanlah isu; apabila sebum terperangkap di dalam pori-pori, penyumbatan akan tercipta. Adalah penting untuk mengetahui bahawa orang yang mempunyai kulit kering pun boleh mengalami jerawat. Minyak yang turun dalam pori-pori yang menyebabkan penyumbatan (comedones).““
Pengeluaran sel kulit mati yang tidak normal: Sepanjang hayat anda, kulit anda sentiasa memperbaharui dirinya dengan mencipta sel kulit baru dan mengelupaskan yang lama. Proses ini dipanggil pusing ganti sel, atau penyahkuamatan. Pada kulit yang terdedah kepada jerawat, proses pertukaran sel ini tidak berlaku dengan betul. Sebaliknya, lebih banyak sel kulit daripada biasa sedang dicipta, dan mereka bertahan lebih lama daripada yang diperlukan. Ini dipanggil hiperkeratosis pengekalan. Sel-sel kulit yang berlebihan ini menyumbat liang-liang, juga menghasilkan komedo.
Pembiakan bakteria penyebab jerawat: Faktor ketiga yang mewujudkan keadaan jerawat adalah lebihan bakteria penyebab jerawat, Propionibacteria acnes, di dalam liang. Bakteria ini adalah penduduk biasa pada kulit, dan sama sekali tidak menunjukkan najis. Bagi orang yang mempunyai jerawat, bagaimanapun, terdapat lebih banyak bakteria ini pada kulit dan kulit lebih sensitif terhadapnya. Bakteria ini merengsakan kulit, menyebabkan keradangan yang kita lihat sebagai jerawat yang meradang.““

Peranan Hormon

Kami tahu bahawa jerawat tidak wujud seumur hidup anda. Kulit anda, pada satu ketika, jelas. Mengapa kemudian jerawat kelihatan tiba-tiba muncul? Dalam satu perkataan: hormon.

Hormon memainkan peranan yang besar dalam perkembangan jerawat. Pemain utama di sini ialah hormon androgen: estrogen dan testosteron.

Hormon androgen, khususnya testosteron, merangsang kelenjar sebum untuk membengkak dan menghasilkan lebih banyak minyak. Terdapat petunjuk bahawa androgen juga menjadikan pori-pori rumah yang lebih baik untuk bakteria penyebab jerawat. Estrogen dan progesteron juga memainkan peranan dalam perkembangan jerawat, memandangkan jerawat juga biasa berlaku semasa kehamilan dan menopaus, tetapi pengaruh tepatnya pada kelenjar sebum tidak begitu jelas.“”

Ringkasnya, jika tiga faktor pencetus hadir dalam kulit, hormon adalah perlawanan yang menyalakan perkembangan jerawat.

Punca yang Kurang Biasa

Walaupun ini tidak dianggap sebagai punca utama jerawat, ini boleh mencetuskan atau memburukkan lagi jerawat bagi sesetengah orang. Mereka termasuk:

Kosmetik topikal (produk seperti solek, pelembap, pelindung matahari, dan seumpamanya yang menyumbat liang-liang, menyebabkan sejenis jerawat yang dipanggil acne cosmetica)
peluh
Haba dan geseran (ini boleh menyebabkan sejenis jerawat yang dipanggil acne mechanica)
Ubat tertentu (termasuk pil perancang, antikonvulsan, litium dan steroid)

Selalunya, jerawat yang timbul akibat ubat-ubatan tertentu bukanlah benar-benar jerawat sama sekali melainkan sejenis ruam yang menyebabkan letusan seperti jerawat. Jika anda mengambil sebarang ubat dan mengalami jerawat atau ruam, beritahu pembekal penjagaan kesihatan anda dengan segera.

Jerawat di Pelbagai Peringkat Kehidupan

Walaupun tahun remaja adalah tahun yang paling biasa, dan tahun perdana untuk perkembangan jerawat, jerawat adalah perkara biasa semasa peringkat kehidupan lain kerana perubahan hormon dalam badan.

Akil baligh
Kehamilan dan sejurus selepas bersalin
Kelahiran (dalam kes jerawat yang baru lahir)
Perimenopause dan menopaus
Setiap bulan sejurus sebelum haid (sering dipanggil jerawat PMS)““

Genetik

Jerawat memang mempunyai komponen genetik kepadanya, kerana ia cenderung berlaku dalam keluarga. Tidak ada gen tertentu yang menyebabkan jerawat. Sebaliknya faktor yang membuat jerawat lebih cenderung untuk berkembang adalah sifat-sifat yang boleh diturunkan.“”

Jika ibu bapa atau adik-beradik anda mempunyai jerawat pada bila-bila masa dalam hidup mereka, anda lebih cenderung untuk mengembangkannya pada satu ketika juga.

Mitos

Mungkin tiada keadaan kulit lain yang dikaitkan dengan begitu banyak mitos, salah faham dan kekeliruan tentang punca dan perkembangannya selain jerawat. Kisah-kisah isteri-isteri tua ini seolah-olah bertahan, dan menghalang ramai orang daripada mendapatkan rawatan yang sewajarnya, malah mendapatkan rawatan pada mulanya.

Perkara ini tidak menyebabkan jerawat:

Makanan seperti coklat, kerepek kentang, piza atau makanan bergoreng
Tidak mencuci muka dengan cukup, atau menjadi “kotor”
Menyentuh muka anda
Melancap, melakukan hubungan seks, atau tidak melakukan hubungan seks

Juga, jerawat tidak berjangkit, jadi anda tidak boleh menangkapnya daripada orang lain.

Walaupun diet tidak menyebabkan jerawat, terdapat kemungkinan hubungan antara makanan tertentu dan keterukan jerawat. Lebih banyak penyelidikan perlu dilakukan untuk membuktikan pautan yang pasti, tetapi kajian mencadangkan bahawa produk tenusu, serta makanan indeks glisemik tinggi (iaitu karbohidrat ditapis), boleh menjadikan jerawat sedia ada lebih teruk.

Perkara yang paling penting untuk diingat apabila anda berhadapan dengan jerawat adalah ini: ia bukan salah anda. Jerawat bukan disebabkan oleh apa yang anda lakukan atau tidak lakukan. Sesetengah orang hanya terdedah kepada masalah jerawat.

Tetapi jerawat boleh dirawat. Jika anda tidak mendapat hasil yang baik dengan produk jerawat yang dijual bebas, terdapat banyak ubat jerawat preskripsi yang mungkin berkesan untuk anda. Hubungi pembekal penjagaan kesihatan anda untuk memulakan proses rawatan.

Soalan Lazim

Apa yang menyebabkan jerawat?
Jerawat adalah hasil daripada empat proses yang membawa kepada penyumbatan folikel rambut dan pembentukan jerawat:
- Pengeluaran berlebihan bahan berminyak dipanggil sebum
- Pengumpulan sel kulit mati dalam folikel rambut
- Jangkitan dalam folikel rambut oleh bakteria yang dipanggil Cutibacterium acnes
- Keradangan dalam pori-pori dan kulit sekeliling
Genetik boleh menyebabkan orang tertentu terdedah kepada jerawat, manakala perubahan hormon diketahui memainkan peranan dalam jerawat.

Apakah hormon yang bertanggungjawab untuk jerawat?

Androgen (hormon lelaki) nampaknya merupakan hormon yang paling bertanggungjawab untuk jerawat. Ini termasuk hormon testosteron, dihidrotestosteron (DHT), dan dehydroepiandrosteron (DHEA). Tahap insulin dan hormon pertumbuhan (GH) yang tinggi juga dikaitkan dengan jerawat yang semakin teruk.

Apa yang menyebabkan jerawat pada orang dewasa?

Pada wanita, turun naik hormon semasa kitaran haid memainkan peranan penting dalam timbulnya jerawat dewasa, manakala tekanan, kontraseptif hormon dan merokok dianggap sebagai faktor risiko. Beberapa kajian mencadangkan bahawa wanita empat kali lebih berkemungkinan mengalami jerawat dewasa berbanding lelaki.

Apa yang menyebabkan jerawat kistik?

Ia tidak sepenuhnya jelas mengapa sesetengah orang mempunyai jerawat kistik, tetapi ia dianggap bahawa tindak balas keradangan yang teruk melemahkan lapisan kelenjar sebum yang menghasilkan sebum (minyak). Ini boleh menyebabkan sebum, sel kulit mati, dan bakteria meresap ke dalam tisu yang lebih dalam, menyebabkan jangkitan dan pembentukan sista dan nodul.

Apa yang menyebabkan parut jerawat?

Parut jerawat biasanya disebabkan oleh jerawat yang teruk, di mana folikel rambut boleh tersumbat dengan sebum, bakteria, dan sel kulit mati. Ini boleh menyebabkan dinding folikel pecah, menyebabkan pembentukan parut. Dalam sesetengah kes, pecah boleh menyebabkan parut timbul yang dipanggil parut hipertrofik, kebanyakannya pada batang tubuh.

Bolehkah makanan tertentu menyumbang kepada jerawat?

Kemungkinan. Diet boleh mempengaruhi tahap hormon, dan sesetengah makanan diketahui boleh menyebabkan keradangan yang boleh memburukkan jerawat. Makanan seperti susu dan gula tambahan boleh meningkatkan tahap insulin, yang mungkin juga menyumbang. Pada masa ini, tidak ada konsensus sama ada perubahan diet semestinya akan memperbaiki jerawat.

Bagaimana Jerawat Didiagnos dan Digredkan