Petua untuk Mengatasi Ekzema, Psoriasis dan Dermatitis
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-552040961-56a6017b3df78cf7728ad972.jpg)
Ekzema, psoriasis, dan dermatitis adalah keadaan kulit yang boleh berkembang di banyak bahagian badan termasuk payudara, areola, dan puting. Ia boleh muncul sebagai ruam kering, merah, timbul atau mengelupas, tompok bersisik pada kulit yang mungkin gatal, terbakar, retak, berdarah atau meleleh.
Jika anda seorang ibu yang menyusu dan keadaan ini muncul pada payudara anda, ia boleh mengganggu penyusuan. Inilah yang anda perlu tahu tentang menangani keadaan kulit payudara.
Menyusu Dengan Keadaan Kulit
Ruam atau apa-apa jenis kerengsaan kulit yang lain pada payudara, areola, atau puting boleh menyebabkan rasa sakit untuk menyusukan anak anda. Walau bagaimanapun, anda tidak perlu berhenti menyusu. Inilah yang perlu dilakukan jika keadaan kulit berkembang.
-
Teruskan menyusukan anak anda untuk mengekalkan bekalan susu ibu dan mengelakkan masalah lain seperti pembengkakan payudara, saluran susu tersumbat dan mastitis.
-
Betulkan selak yang lemah, yang boleh membantu mengelakkan kerosakan selanjutnya pada kulit anda. Selak yang lemah boleh menyebabkan wabak jenis keadaan kulit ini.
-
Elakkan daripada memakai coli atau pakaian yang ketat yang boleh memberi tekanan pada payudara anda dan merengsakan kulit anda.
-
Serap kebocoran dengan menggunakan pad payudara penyerap yang diperbuat daripada bahan semula jadi, dan elakkan yang mempunyai lapisan plastik. Selain itu, pastikan anda menukar pad payudara anda apabila ia basah. Kelembapan yang terperangkap pada kulit anda boleh memburukkan lagi kerengsaan.
-
Teruskan menyusu dari sisi lain jika terlalu menyakitkan untuk menyusu dari salah satu payudara anda. Pam atau perah susu anda dari bahagian yang menyakitkan semasa ia sembuh.
-
Gunakan kaedah penyusuan alternatif untuk memberi makan kepada anak anda sehingga anda boleh kembali menyusu. Jika anda tidak meletakkan bayi anda ke payudara, gunakan pam susu dengan kerap untuk mengekalkan bekalan susu anda dan mengelakkan beberapa masalah penyusuan yang biasa.
Jika anda memerlukan bantuan mengenai kedudukan dan selak bayi anda, hubungi doktor anda, perunding laktasi atau kumpulan penyusuan tempatan anda untuk mendapatkan bantuan.
Rawatan Keadaan Kulit
Keadaan kulit payudara boleh menjejaskan penyusuan. Tetapi rawatan yang betul boleh mengurangkan kesakitan dan menyembuhkan kulit yang gatal, bersisik, dan merengsa. Berikut ialah cara merawat keadaan kulit payudara semasa anda menyusu.
-
Jumpa doktor atau pakar dermatologi anda untuk mendapatkan diagnosis yang benar, arahan rawatan dan melegakan kesakitan.
-
Keluarkan perengsa supaya kulit anda boleh mula sembuh dengan lebih cepat. Dermatitis dan ekzema kadangkala disebabkan oleh alahan atau kerengsaan, jadi jika anda boleh menentukan puncanya, cuba hapuskannya.
-
Pakai cangkerang payudara di dalam coli anda, yang boleh menghalang pakaian anda daripada bergesel dengan kulit anda.
-
Gunakan pad payudara hidrogel boleh melegakan payudara anda jika ia menjadi jengkel.
-
Bilas dengan susu ibu yang baru diperah, yang boleh membantu melembapkan kulit anda dan menggalakkan penyembuhan.
-
Gunakan rawatan cahaya UVB kerana ia dianggap selamat untuk wanita menyusu dan mungkin membantu
-
Beritahu doktor anda bahawa anda sedang menyusu sebelum dia menetapkan sebarang rawatan. Pilihan tertentu untuk rawatan psoriasis termasuk methotrexate, cyclosporine, PUVA, dan ubat biologi tidak selamat digunakan semasa menyusu.
Banyak pelan rawatan untuk keadaan kulit termasuk penggunaan salap steroid topikal atau krim yang anda perlu sapukan terus ke kawasan yang terjejas. Sapukan ubat-ubatan ini sejurus selepas menyusu dan basuh payudara anda dengan lembut sebelum menyusu semula.
Bila Perlu Hubungi Doktor
Jika anda tidak mula melihat keadaan anda bertambah baik selepas anda memulakan rawatan, hubungi doktor. Terdapat keadaan lain, seperti sariawan atau bentuk dermatitis lain, yang mungkin kelihatan serupa dengan ekzema atau psoriasis tetapi memerlukan rawatan yang berbeza.
Dan, walaupun jarang, sejenis kanser yang dipanggil penyakit Paget pada payudara boleh salah didiagnosis sebagai ekzema atau dermatitis.




















