Permainan Keluarga Aktif untuk Malam Permainan

Apakah permainan keluarga kegemaran anda? Pernahkah anda terfikir untuk menukar Monopoli atau Risiko untuk sesuatu yang lebih aktif? Terutama pada musim panas, apabila terdapat banyak cahaya matahari selepas makan malam, cuba idea ini untuk malam permainan anda.

Klasik Luaran

Bawa malam permainan anda ke halaman belakang atau taman dan bermain beberapa kegemaran tradisional yang lama. Mata bonus jika anda mempunyai beberapa cerita “semasa saya masih kecil, kami pernah … ” untuk menyertai mereka. Anak-anak anda akan menyukainya! Seronok juga bersilih ganti.

Pertama, ibu bapa mengajar anak-anak permainan yang mereka ingat dari zaman kanak-kanak. Kemudian, kanak-kanak membalas budi dengan menunjukkan permainan yang telah mereka pelajari di kem musim panas atau di kelas gim sekolah.

Jika anda memerlukan beberapa idea, bagaimana pula dengan salah satu daripada 10 cara untuk bermain tag, atau variasi pada bola sepak lama yang bagus? Terdapat juga sorok-sorok, empat segi empat sama, dan Lampu Merah, Lampu Hijau. Atau cuba Red Rover, Patung, malah dodgeball.

Keseronokan Dalam Ruangan

Jika cuaca atau kegelapan menghalang anda di dalam, anda masih boleh bermain permainan aktif bersama-sama. Banyak permainan parti aktif secara fizikal tetapi masih selamat untuk permainan dalaman: Limbo tidak mengambil banyak ruang, sebagai contoh, dan begitu juga balingan pundi kacang atau Simon Says.

Sesetengah permainan papan sebenarnya menggabungkan pergerakan, jadi ia adalah cara yang bagus untuk menggabungkan kecintaan keluarga terhadap permainan dengan beberapa permainan fizikal. Perkara yang sama berlaku untuk permainan video yang menggabungkan pengawal gerakan. Walaupun bukan senaman yang berat, mereka boleh memberikan sedikit dos kecergasan tambahan, tanpa memaksa masalah itu.

Atau: Teruskan dan mainkan permainan papan keluarga duduk diam kegemaran anda (untuk keluarga saya, itu Ticket to Ride), tetapi pastikan senarai rehat otak ini berguna. Seperti yang mungkin diketahui oleh anak anda dari sekolah, “rehat otak” adalah aktiviti fizikal yang cepat, tiga hingga lima minit yang menggerakkan otot dan memberi rehat kepada semua orang daripada duduk diam. Masukkannya ke dalam malam permainan anda supaya semua orang boleh berdiri dan menggoyangkan sedikit. Kemudian melompat kembali ke dalam permainan papan anda.

Prop yang betul

Main permainan biasa atau beri inspirasi kepada permainan baharu dengan mainan atau objek ringkas yang anda ada di sekitar rumah. Gunakan idea ini, atau cabar anak-anak untuk mencipta idea mereka sendiri. Mereka pasti mempunyai banyak cadangan imaginatif. Apa yang anda perlukan adalah asas seperti:

Hula gelung
Lompat tali
Lembaran kadbod atau kotak kadbod
Bola pantai atau belon
Cawan plastik

Seronok juga untuk mengadakan kejohanan permainan. (Sesetengah daripada ini memerlukan lebih banyak prop atau set-up daripada yang lain, jadi pilih terlebih dahulu.)

Keluar di Pekan

Anda boleh mengambil malam permainan anda semasa dalam perjalanan dan masih mengekalkan aktiviti aktif. Salah satu tempat terbaik untuk melakukannya ialah taman pengembaraan. Anda mungkin mendapat kemasukan diskaun jika anda hanya pergi selama satu atau dua jam pada waktu petang. Taman-taman ini membolehkan anda mencuba kursus tali, garis zip, dinding memanjat dan aktiviti menarik lain, selalunya dalam suasana yang menarik seperti zoo atau taman.

Jika tiada taman pengembaraan berdekatan, anda boleh menukar taman biasa menjadi pengembaraan.

Cuba taman permainan baharu atau lawati taman permainan yang sudah lama anda tidak singgah. Bawa beberapa mainan bersama (seperti bola atau Frisbee), atau buat laluan berhalangan untuk menjadikan tempat yang biasa menjadi pengalaman baharu.

Satu lagi cabaran keluarga yang hebat ialah geocaching. Anda boleh melakukannya hanya beberapa langkah dari pintu depan anda—geocache ditanam di seluruh dunia!—atau meneroka lebih jauh. Apa yang menyeronokkan ialah bekerjasama untuk menyelesaikan petunjuk dan mencungkil cache tersembunyi.

Pelaburan

Jika anda mempunyai ruang dan bajet, pertimbangkan beberapa peralatan untuk menyerlahkan malam permainan anda. Bergantung pada minat keluarga anda, ini mungkin bermakna meja Ping Pong, hoki udara atau Foosball, jaring untuk digunakan untuk permainan luar badminton dan bola tampar, atau peralatan perkhemahan supaya anda boleh membawa permainan anda ke padang belantara.