Perkara yang Perlu Dilakukan Jika Bayi Anda Selsema

Bayi anda bangun dalam keadaan sesak, dengan hidung tersumbat. Mereka rewel dan kecewa. Sukar untuk memberi makan kepada mereka kerana mereka terlalu sesak. Tidur siang dan tidur juga tidak mudah. Anda tertanya-tanya apa yang boleh anda lakukan untuk menenangkan bayi anda.

Anda juga berasa agak risau. Adakah normal untuk bayi diserang selsema? Pada titik manakah anda perlu menghubungi doktor anda? Dan bagaimana jika selsema menjadi lebih teruk?

Mengenai kebimbangan? Mereka juga normal. Kita semua ibu bapa bimbang tentang bayi kita, terutamanya apabila mereka sakit. Walaupun terdapat beberapa keadaan di mana selsema boleh membimbangkan bayi, kebanyakan bayi sihat dan kembali seperti biasa sebelum anda menyedarinya.

Mengapa Bayi Anda Mungkin Selsema

Bayi yang baru lahir diketahui mengalami kesesakan dari semasa ke semasa, tetapi kesesakan ini biasanya ringan dan tidak dikaitkan dengan penyakit. Apabila anda bercakap tentang bayi yang mendapat selsema sepenuhnya, dengan hidung berair dan tersumbat, mereka berkemungkinan telah dijangkiti virus. Walaupun kami ingin melakukan segala-galanya untuk melindungi bayi daripada virus, terutamanya dalam beberapa bulan pertama mereka, perkara ini berlaku.

Bayi anda boleh dijangkiti virus selsema dengan:

• Seseorang batuk atau bersin berhampiran mereka
• Seseorang yang sakit memberi mereka ciuman (anda bebas untuk memberitahu tetamu anda untuk tidak mencium bayi anda!)
• Sebarang sentuhan langsung antara seseorang yang selsema dan bayi anda
• Bayi anda membuat sentuhan dengan permukaan atau mainan yang tercemar dengan virus selsema

Tanda-tanda Selsema

Kadang-kadang sukar untuk membezakan antara beberapa bersin atau kesesakan ringan dan virus sebenar. Tanda-tanda selsema mungkin berbeza dari bayi ke bayi dan gejala mungkin berbeza dari satu virus selsema ke yang lain. Anda tahu anda mungkin menghadapi selsema jika:

• Hidung bayi anda sedang berjalan; lendir mungkin jelas pada mulanya, kemudian lebih pekat apabila selsema berlangsung
• Mereka kerap bersin
• Mereka mengalami demam rendah (101 hingga 102 darjah Fahrenheit adalah biasa dengan selsema)
• Mereka mempunyai selera makan yang berkurangan
• Mereka semakin terliur
• Mereka mungkin mengalami kesukaran makan dan tidur kerana hidung tersumbat dan sakit tekak
• Mereka batuk
• Mereka lebih cerewet daripada biasa

Adakah Selalunya Bayi Dijangkiti Selsema?

Terdapat lebih 100 jenis selesema biasa, dan bayi anda akan terdedah kepada beberapa daripadanya dalam satu atau dua tahun pertama mereka. Malah, kerana bayi mempunyai sistem imun yang kurang matang dan tidak terdedah kepada banyak virus, mereka akan dijangkiti lebih banyak selsema berbanding kanak-kanak yang lebih tua atau orang dewasa. Pakar menganggarkan bahawa bayi akan mengalami 8-10 selsema pada masa mereka berumur dua tahun.

Tanda Amaran Selsema

Terdapat satu contoh di mana anda perlu menghubungi doktor anda tentang selsema bayi anda tidak kira dalam apa jua keadaan, dan itu adalah jika bayi anda berumur kurang daripada tiga bulan. Walaupun ramai bayi berumur tiga bulan dan lebih muda tidak menghidap selsema, bagi sesetengah bayi, apa yang kelihatan sebagai selsema boleh menjadi perkara yang lebih serius, terutamanya jika mereka dijangkiti virus atau jangkitan seperti RSV, bronchiolitis, croup, radang paru-paru atau demam.

Bagi kebanyakan bayi yang lebih tua, jika simptom mereka ringan dan mereka secara amnya selesa, anda sudah tentu boleh menghubungi doktor anda untuk mendapatkan nasihat, tetapi biasanya tidak perlu membawa bayi anda ke pejabat.

Walau bagaimanapun, jika bayi anda menunjukkan mana-mana tanda amaran berikut, lawatan ke doktor adalah teratur:

• Bayi anda sedang bergelut untuk bernafas: lubang hidung mereka berkobar-kobar setiap kali bernafas, kulit di tulang selangka mereka tenggelam apabila mereka menarik nafas, atau dadanya sesak dan menarik balik semasa bernafas.
• Bibir atau kuku bayi anda bertukar menjadi biru.
• Bayi anda sangat lesu atau rewel luar biasa.
• Bayi anda mengalami sakit telinga.
• Batuk bayi anda berlarutan lebih daripada seminggu.
• Hidung kering bayi anda bertahan lebih lama daripada 10-14 hari.
• Suhu bayi anda melebihi 102 darjah.
• Bayi anda nampaknya semakin sakit dan bukannya pulih.
• Bayi anda tidak minum atau makan dan menunjukkan tanda-tanda dehidrasi (sebagai contoh, lebih sedikit lampin basah).
• Naluri ibu bapa anda memberitahu anda ada sesuatu yang tidak kena.

Perkara yang Boleh Anda Lakukan untuk Meringankan Gejala

Walaupun anda mungkin berharap anda boleh menghilangkan semua gejala bayi anda, anda hanya perlu “menunggangnya” apabila bayi anda mengalami selsema.

Syukurlah, bahagian selsema yang paling tidak selesa—hidung tersumbat, kesesakan dan demam rendah—biasanya hanya bertahan beberapa hari. Batuk bayi anda mungkin berlarutan selama seminggu atau lebih dan hidungnya mungkin menitis untuk seketika juga.

Apa yang diperkatakan, terdapat beberapa perkara mudah yang anda boleh cuba untuk meredakan gejala bayi anda, atau sekurang-kurangnya menjadikannya lebih selesa.

Berikut adalah beberapa perkara untuk dicuba:

• Titisan hidung masin disusuli dengan picagari mentol untuk membersihkan saluran hidung bayi anda.
• Pelembap kabus sejuk akan memastikan saluran hidung bayi anda sentiasa lembap, membolehkan lendir kekal nipis dan memudahkan pernafasan.
• Jika bayi anda batuk atau sangat sesak, bawa mereka ke bilik mandi selama kira-kira 15 minit dan hidupkan air panas sehingga bilik menjadi berwap boleh membantu.
• Mandi air suam juga boleh melakukan silap mata. Sentiasa tinggal bersama bayi anda apabila mereka berada di sekitar air.
• Madu tidak selamat untuk bayi di bawah satu tahun, tetapi satu sudu madu untuk bayi lebih setahun boleh membantu batuk.

• Acetaminophen atau ibuprofen boleh membantu dengan sebarang gejala demam atau sakit tekak; sentiasa berunding dengan doktor anda untuk dos. Ibuprofen tidak disyorkan untuk bayi di bawah enam bulan, dan bayi tidak boleh diberikan aspirin.

• Pastikan bayi anda terhidrasi dengan baik dan berikan bayi anda banyak peluang untuk berehat.

Bila Nak Jumpa Doktor

Sekali lagi, jika bayi anda berumur kurang daripada tiga bulan dan menunjukkan tanda-tanda selsema, anda harus segera menghubungi doktor anda; kemungkinan besar anda akan dinasihatkan untuk membawa bayi anda untuk dinilai.

Mana-mana bayi yang lebih tua perlu dibawa ke doktor jika mereka menunjukkan tanda-tanda kesukaran bernafas (berdesir atau penarikan balik dada). Selsema biasanya hanya menghasilkan demam gred rendah di bawah 102 darjah, jadi jika bayi anda mengalami demam yang lebih tinggi dengan selsema, ia berbaloi untuk menghubungi atau melawat doktor. Bayi yang mengalami dehidrasi atau sangat lesu dengan selsema harus dilihat secepat mungkin.

Apa yang Doktor Anda Akan Lakukan?

Sebaik sahaja anda membawa bayi anda masuk, doktor anda akan:

• Ambil tanda-tanda vital bayi anda, dengar mereka bernafas, periksa telinga dan tekak mereka, dan tanyakan soalan kepada anda tentang simptom bayi anda dan perjalanan penyakit.
• Jika doktor anda mengesyaki bahawa bayi anda mempunyai virus yang lebih serius daripada selesema biasa, mereka mungkin mengambil kultur hidung atau tekak untuk mengenal pasti virus atau jangkitan yang menyebabkan bayi anda sakit.
• Walaupun jarang berlaku, jika bayi anda sakit teruk—contohnya, jika mereka mengalami dehidrasi teruk atau mengalami masalah pernafasan—doktor anda mungkin mengesyorkan dimasukkan ke hospital.
• Bergantung pada diagnosis, doktor anda mungkin mengesyorkan ubat, seperti antibiotik untuk jangkitan bakteria atau rawatan pernafasan (bronkodilator dan steroid) untuk berdehit.
• Doktor anda juga mungkin mencadangkan ubat penurun demam yang lain di kaunter. Sentiasa berunding dengan doktor anda tentang ubat yang sesuai untuk bayi anda serta dos yang betul.

Jika Bayi Anda Masih Batuk

Ia adalah perkara biasa bagi bayi untuk mengalami batuk yang berlarutan untuk seketika, walaupun selepas gejala selsema mereka telah reda. Batuk boleh bertahan seminggu dan kadangkala lebih. Selagi batuk tidak mengganggu bayi anda atau menyebabkan sebarang kesukaran bernafas, anda tidak perlu risau.

Walau bagaimanapun, jika ia telah lebih daripada seminggu dan batuk tidak reda, anda harus menghubungi doktor anda untuk penilaian.

Anda harus menghubungi doktor anda dengan segera jika:

• Jika bayi anda mengalami kesukaran bernafas bersama-sama dengan batuknya-dadanya ditarik balik atau mereka menjadi biru-anda harus membawa bayi anda ke bilik kecemasan.
• Batuk semakin teruk dan demam kembali.
• Batuk bayi anda disertai dengan berdehit.

Cara Mencegah Selsema Masa Depan

Pada tahap tertentu, anda perlu berdamai dengan hakikat bahawa bayi mendapat sedikit selsema dalam satu atau dua tahun pertama mereka. Apabila sistem imun mereka semakin kuat, anda akan melihat lebih sedikit selsema, tetapi walaupun kanak-kanak kecil mendapat lebih banyak selsema daripada yang kebanyakan kita mahukan. Namun, terdapat langkah berjaga-jaga yang boleh anda ambil untuk mengurangkan selsema.

Langkah berjaga-jaga am yang boleh anda ambil untuk meminimumkan kemungkinan bayi anda dijangkiti selsema termasuk:

• Minta sesiapa yang berinteraksi dengan bayi anda mencuci tangan mereka
• Semua penjaga harus bersin dan batuk hingga ke siku, bukan tangan mereka
• Basuh tangan bayi anda dengan kerap, terutamanya jika mereka pernah keluar bersama kanak-kanak lain atau di tempat awam di mana ramai orang berkumpul.
• Ikuti perkembangan terkini mengenai vaksinasi yang disyorkan bayi anda

Ia boleh menjadi sangat tertekan apabila anda berhadapan dengan bayi yang diserang selsema. Walaupun sedikit sejuk boleh menjadi masalah besar untuk bayi. Yakinlah bahawa adalah perkara biasa bagi bayi untuk dijangkiti selsema—malangnya, anda boleh menjangkakan mereka akan diserang selesema pada tahun pertama atau dua tahun mereka. Kebanyakan bayi akan baik-baik saja dan mengatasi selsema mereka dalam masa beberapa hari (walaupun batuk yang menjengkelkan itu pasti boleh bertahan lama).

Sila ingat bahawa doktor anda bersedia untuk anda jika anda mempunyai sebarang soalan dan anda tidak perlu teragak-agak untuk menghubungi jika bayi anda masih sangat kecil atau menunjukkan sebarang tanda yang merisaukan. Ingatlah untuk mempercayai naluri anda. Kebanyakan daripada kita tahu apabila ada sesuatu yang benar-benar tidak kena dengan bayi kita, dan yang terbaik adalah sentiasa menghubungi anda dengan sebarang kebimbangan yang anda ada.