Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Penyakit Lyme boleh menyebabkan kebas pada kaki

    Penyakit Lyme boleh menyebabkan kebas pada kaki

    Sakit tulang ekor dan kebas pada kaki: Punca dan rawatan

    Sakit tulang ekor dan kebas pada kaki: Punca dan rawatan

    Muntah, sembelit dan sakit perut: Punca dan rawatan

    Muntah, sembelit dan sakit perut: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

    Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

    Kesan sampingan levetiracetam dan ubat alternatif

    Kesan sampingan levetiracetam dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Penyakit Lyme boleh menyebabkan kebas pada kaki

    Penyakit Lyme boleh menyebabkan kebas pada kaki

    Sakit tulang ekor dan kebas pada kaki: Punca dan rawatan

    Sakit tulang ekor dan kebas pada kaki: Punca dan rawatan

    Muntah, sembelit dan sakit perut: Punca dan rawatan

    Muntah, sembelit dan sakit perut: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

    Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

    Kesan sampingan levetiracetam dan ubat alternatif

    Kesan sampingan levetiracetam dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Perkara yang Anda Perlukan Sebelum Menghantar Anak Anda ke Prasekolah buat Kali Pertama

by Haibaa binti Saadiq
28/01/2022
0

Perkara yang Anda Perlukan Sebelum Menghantar Anak Anda ke Prasekolah buat Kali Pertama

Apabila dunia mula dibuka semula, anda mungkin memikirkan pilihan penjagaan anak anda. Ramai ibu bapa tidak lama lagi akan ke pejabat buat kali pertama sejak melahirkan anak. Menghantar anak kecil anda ke program prasekolah (atau jagaan harian) boleh menjadi sangat menggembirakan. Bukan sahaja perubahan itu akan menjadi pelarasan, tetapi mungkin juga terdapat beberapa isu perpisahan untuk ibu bapa dan anak, terutamanya kerana banyak keluarga telah bersama 24/7 selama lebih setahun.

Satu cara untuk membuat peralihan selancar mungkin adalah dengan mengetahui perkara yang anda perlukan sebelum menghantar anak anda ke dunia. Bersedia menjadikan segala-galanya lebih mudah, dan kami di sini untuk membantu anda, sama ada anak anda berumur dua bulan atau dua tahun.

Satu langkah pertama ialah menjadualkan video atau pertemuan secara peribadi dengan guru atau pengasuh anak anda. Mereka boleh memberi anda senarai jadual harian, dan perkara yang diperlukan oleh anak anda. Mereka juga boleh memberikan maklumat yang berguna, seperti jika sekolah itu bebas kacang.

Berikut ialah beberapa perkara yang anda perlukan sebelum menghantar anak anda ke taska atau sekolah buat kali pertama.

Bekalan Makan Tengahari

Walaupun sesetengah program menawarkan makan tengah hari dan makanan ringan, dengan yang lain, anda perlu menghantar makanan dari rumah. Jika program anda memerlukan anda menyediakan makanan, anda memerlukan perkara berikut.

Kotak makan tengah hari gaya bento dengan bahagian berasingan, kotak makan tengah hari kedua yang mungkin untuk makanan ringan, botol air, pek ais dan beg snek pilihan anda. Itu boleh jadi beg plastik, beg kertas, kantung silikon boleh guna semula atau bekas plastik atau keluli tahan karat tanpa BPA. Pertubuhan tertentu akan menyejukkan kotak makan tengah hari, tetapi hanya sedikit yang akan memanaskan semula atau microwave makanan untuk meminimumkan risiko makanan menjadi terlalu panas.

Dengan beberapa program yang berlangsung sehari penuh, adalah berguna untuk mempunyai snek suhu bilik yang stabil dalam simpanan anda yang lazat dan berkhasiat. Buah-buahan kering beku, kantung sos epal, pretzel dan keropok adalah semua pilihan yang tidak memerlukan pemanasan atau penyejukan. Jika anda ingin menghantar makanan hangat, anda juga mungkin mahu melabur dalam termos.

Menggunakan bekas snek pilihan anda untuk menghantar keropok atau campuran snek yang anda beli secara pukal akan lebih menjimatkan kos daripada membeli beg snek yang dipreportioned.

Pastikan anda bertanya sama ada kemudahan anda menyediakan susu atau formula untuk anak-anak yang lebih kecil, atau jika ibu bapa dijangka menyediakannya.

Pelekat Nama atau Setem

Ini adalah salah satu perkara paling penting yang perlu ada sebelum memulakan program jagaan harian atau prasekolah. Memandangkan pelekat diperibadikan, ia boleh mengambil masa antara satu hingga tiga minggu untuk dihasilkan dan dihantar. Anda perlu melabelkan segala-galanya—dari pakaian hingga kasut, botol air hingga pelindung matahari, jadi sediakan stok. Simpan beberapa penanda kekal di tangan untuk melabel kantung makanan atau barangan kecil lain.

Pakaian & Kasut

Kebanyakan program jagaan harian atau kanak-kanak kecil memerlukan anda menghantar dua hingga tiga set pakaian tambahan sekiranya berlaku kemalangan bilik mandi, atau jika kanak-kanak itu menumpahkan sesuatu seperti air atau cat.

Sesetengah taska juga memerlukan kasut “dalam ruangan sahaja” yang disimpan di fasiliti mereka untuk meminimumkan pemindahan kuman dari luar.

Berhati-hati dengan barangan bermusim yang diperlukan oleh anak anda jika mereka pergi ke luar, seperti topi dan sarung tangan pada musim sejuk.

Kesihatan dan Keselamatan

Kebanyakan kemudahan memerlukan lampin dan kain lap disediakan, atau anda boleh membelinya dengan kos tambahan. Anda juga mungkin perlu menghantar krim ruam lampin.

Pada musim panas, anda perlu menyediakan pelindung matahari, dan mungkin semburan pepijat. Program anda mungkin memerlukan borang persetujuan untuk apa-apa ubat atau topikal untuk diberikan juga. Pastikan anda bertanya.

Anda juga memerlukan beberapa topeng muka untuk anak anda, kemungkinan besar, sehingga anak-anak yang lebih muda diluluskan untuk divaksinasi.

Keperluan Tidur siang

Jika anak anda sedang tidur siang semasa berada di taska atau sekolah, anda mungkin ingin melihat beg tidur atau tikar tidur. Anda juga memerlukan selimut tambahan dan kekasih kegemaran anak anda. Dengan COVID-19, beberapa program akan mencuci barangan ini secara dalaman, dan mereka mesti tinggal di kemudahan itu.

Sebuah beg galas

Akhir sekali, anda memerlukan beg atau beg galas. Memandangkan beg galas kanak-kanak yang terbaik pun agak kecil, anda mungkin memerlukan beg jinjing untuk menyimpan “lebihan”, terutamanya jika anda menghantar berbilang kotak makan tengah hari, pakaian tambahan dan keperluan tidur siang.

Ketahui lebih lanjut

Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
22/04/2026
0

Clindamycin (Dalacin) adalah ubat antibiotik yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat jangkitan bakteria, terutamanya apabila ubat antibiotik lain tidak sesuai...

9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
21/04/2026
0

Linezolid (nama dagangan biasa: Zyvox) ialah ubat antibiotik yang merawat jangkitan serius yang disebabkan oleh bakteria gram positif. Anda sering...

9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
21/04/2026
0

Vancomycin ialah ubat antibiotik yang kuat yang doktor simpan untuk jangkitan bakteria yang serius, terutamanya apabila ubat antibiotik lain tidak...

Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

by Melati binti Labuh
20/04/2026
0

Ramai orang perasan bahawa membuang air besar mengikut rentak harian. Buang najis sejurus selepas bangun boleh menjadi perkara biasa. Walau...

Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

by Melati binti Labuh
19/04/2026
0

Cirit-birit dan sakit belakang bawah boleh berlaku pada masa yang sama kerana organ dalam perut, pelvis, sistem kencing, dan tulang...

Penyakit Lyme boleh menyebabkan kebas pada kaki

Penyakit Lyme boleh menyebabkan kebas pada kaki

by Dr. Haron bin Chik
18/04/2026
0

Penyakit Lyme menjejaskan pelbagai sistem badan, terutamanya sistem saraf apabila jangkitan berkembang. Penyakit Lyme boleh menyebabkan kebas pada kaki melalui...

Sakit tulang ekor dan kebas pada kaki: Punca dan rawatan

Sakit tulang ekor dan kebas pada kaki: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
17/04/2026
0

Sakit tulang ekor biasanya dirasai di bahagian atas punggung, manakala kebas pada kaki menunjukkan penglibatan saraf. Apabila kedua-dua gejala berlaku...

Muntah, sembelit dan sakit perut: Punca dan rawatan

Muntah, sembelit dan sakit perut: Punca dan rawatan

by Melati binti Labuh
16/04/2026
0

Muntah bersama-sama dengan sembelit dan sakit perut selalunya bermakna bahawa usus tidak menggerakkan makanan, najis, gas dan cecair secara normal,...

Kulat di antara jari kaki menjadi hijau: Punca dan rawatan

Kulat di antara jari kaki menjadi hijau: Punca dan rawatan

by Dr. Haron bin Chik
15/04/2026
0

Perubahan warna hijau di antara jari kaki anda bukanlah tipikal untuk jangkitan kulat. Perubahan warna ini biasanya bermakna jangkitan kulat...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan