Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan carbamazepine (Tegretol) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan carbamazepine (Tegretol) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan carbamazepine (Tegretol) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan carbamazepine (Tegretol) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Perancang dan Penganjur Kehamilan

by Haibaa binti Saadiq
07/01/2022
0

Jurnal kehamilan atau perancang ialah cara terbaik untuk membantu anda memastikan anda fokus pada kehamilan. Percayalah, anda fikir sembilan bulan adalah masa yang lama apabila ujian kehamilan menjadi positif, tetapi sebelum anda sedar, bulan telah berlalu dan anda berasa sangat tergesa-gesa untuk menyelesaikan sesuatu. Dalam hal ini, bahagian penganjur boleh sangat membantu dalam memastikan anda berada di landasan yang betul.

Aspek jurnal juga indah. Walaupun anda mungkin mahukan banyak ruang terbuka untuk menulis nota kepada bayi anda dan mengingati bahagian kehamilan, anda mungkin juga mahu kurang. Tidak ada satu jurnal yang sempurna untuk semua orang.

Ibu kepada Semua Penganjur Kehamilan

Ibu kepada Semua Penganjur Kehamilan

Foto © Amazon.com

Ann Douglas, pengarang The Mother of All Pregnancy Books dan banyak lagi, berada di belakang permata penganjur kehamilan ini. Ia bersaiz 5 1/2″ x 7″ padat mungkin menipu anda tetapi ia bagus untuk dibawa dalam beg tangan atau beg anda untuk disimpan bersama anda kerana anda memerlukan maklumat atau mempunyai maklumat untuk ditulis, seperti nombor daripada janji temu pranatal anda.

Walau bagaimanapun, jika anda sudah biasa dengan gaya Douglas, anda tahu dia benar-benar ikhlas, berfakta dan mesra. Seorang ibu berkata ia seperti mempunyai kawan baiknya di dalam poketnya.

Penganjur yang berguna ini mempunyai ruang untuk semua maklumat asas kehamilan anda tetapi juga mempunyai beberapa perkara praktikal tentang perancangan untuk kelas bersalin, membina taska anda dan menjejaki nama dan hadiah bayi.

Jurnal & Penganjur Kehamilan Apa yang Dijangkakan

Apa yang Dijangkakan Jurnal Kehamilan &  Penganjur

Foto © Amazon.com

Jika anda biasa dengan buku What to Expect When You’re Expecting, ini akan menjadi jalan-jalan di taman kerana anda akan biasa dengan gaya dan nada buku ini. Yang ini tiada bezanya.

Anda akan dapat menjejaki maklumat daripada janji temu anda, seperti perubahan berat badan, ubat-ubatan dan keputusan ujian. Anda juga akan mempunyai petak kecil untuk menulis jurnal untuk menulis fikiran dan perasaan anda.

Jika anda memerlukan lebih banyak ruang, anda boleh menggunakan bahagian belakang halaman lain atau menambah nota post-it pada halaman tersebut. Ini menjadikannya hebat untuk orang yang tidak mempunyai banyak perkara untuk dikatakan atau tidak mahu menulis banyak dalam halaman. Ia juga boleh menjadi buku ingatan yang bagus untuk dilihat kembali atau rujukan dalam kehamilan akan datang.

Buku Perut: Jurnal Sembilan Bulan untuk Anda dan Perut Anda yang Membesar

Buku Perut: Jurnal Sembilan Bulan untuk Anda dan Perut Anda yang Membesar

Foto © Amazon.com

Jika anda sedang mencari buku yang menyeronokkan dan lucu, ini adalah pilihan yang bagus.

Terdapat banyak senarai kotak pilihan untuk anda menerangkan perasaan anda atau cara anda melihat perkembangan bayi, juga dengan sedikit jenaka. Sesetengah ibu menyukai ruang untuk gambar kehamilan mingguan, walaupun ia hanya berfungsi sebagai gesaan untuk mengambil gambar itu. Anda juga boleh menambah foto lain seperti gambar ultrasound, dsb.

Buku ini juga telah dinyatakan sebagai sesuai untuk orang yang belum berkahwin jika istilah suami adalah istilah yang anda lebih suka elakkan.

Jurnal Kehamilan Terakhir

Jurnal Kehamilan Terakhir

Foto © Amazon.com

The Ultimate Pregnancy Journal ialah jurnal gabungan dan kalendar pelekat kehamilan. Terdapat pelekat untuk menandakan majlis khas, 16 tempat untuk foto dan banyak lagi soalan untuk dijawab untuk membantu anda mengingati butiran kehamilan anda. Terdapat juga tempat untuk menyimpan barangan seperti jemputan mandi bayi, pengumuman kelahiran dan banyak lagi.

Jurnal ini bermula pada saat anda membuat keputusan untuk hamil dan akan membawa anda sepanjang perjalanan sehingga bayi anda menyertai anda.

Mengharapkan Anda: Jurnal Kehamilan Kenang-kenangan

Mengharapkan Anda: Jurnal Kehamilan Kenang-kenangan

Foto © Amazon.com

Jika anda benar-benar mahukan banyak ruang jurnal dan tidak banyak lagi, buku ini mungkin pilihan terbaik anda. Terdapat 9 bulan bab yang mengandungi gesaan untuk diisi semasa anda menjalani kehamilan. Ini merangkumi perasaan anda, cara anda membuat persediaan, dan soalan lazim lain yang mungkin anda tanyakan kepada diri anda pada ketika itu semasa kehamilan. Buku-buku melakukan ini tanpa terlalu ceria.

Buku ini juga cukup besar untuk menambah foto anda sendiri jika itu yang anda cari dalam jurnal.

Jurnal Kehamilan: Panduan Hari-hari untuk Kehamilan yang Sihat dan Bahagia

Jurnal Kehamilan: Panduan Hari-hari untuk Kehamilan yang Sihat dan Bahagia

Foto © Amazon.com

Ciri hari demi hari ini ialah cara terbaik untuk mengalami sedikit kehamilan setiap hari. Ramai yang mengatakan bahawa mereka menggunakannya sebagai cara untuk berhubung dengan pasangan mereka sering di sekitar kehamilan.

Terdapat gesaan untuk menjawab untuk membantu anda mengingati butiran minit kehamilan dan untuk menggesa anda dengan soalan lain untuk ditanya. Terdapat banyak ruang untuk menampal maklumat atau foto anda dan bayi di dalamnya.

Dari Pea kepada Labu: Jurnal Kehamilan

Dari Pea kepada Labu: Jurnal Kehamilan

Foto © Amazon.com

Jika anda seorang peminat buah-buahan dan sayur-sayuran mingguan, buku ini akan terasa sangat biasa. Setiap minggu anda diberi buah atau sayur untuk dibaca dalam grafik cat air yang cantik.

Terdapat banyak gesaan yang mudah diisi tentang kehamilan anda, reben untuk membantu anda sentiasa mencari tempat anda, malah sembilan tempat untuk anda menambah foto atau ultrasound.

Sembilan: Jurnal Undur Kehamilan

Sembilan: Jurnal Undur Kehamilan

Foto © Amazon.com

Jurnal kehamilan ini sememangnya satu untuk ibu yang menganggap dirinya hip dan happening. Ia juga sesuai untuk seseorang yang ingin merekodkan perkara asas, tetapi tidak menghabiskan banyak masa untuk menulis jurnal.

Terdapat banyak kotak pilihan yang terkandung dalam halaman jurnal ini. Ini dilakukan dalam format minggu demi minggu. Terdapat beberapa soalan yang mengejutkan sesetengah pengguna, seperti soalan tentang kehidupan seks mereka.

Apabila Kita Menjadi Tiga: Buku Memori untuk Keluarga Moden

Apabila Kita Menjadi Tiga: Buku Memori untuk Keluarga Moden

Foto © Amazon.com

Buku ini lebih mengenai selepas bayi dilahirkan, tetapi lebih memfokuskan kepada keluarga daripada sekadar peristiwa penting dalam berjalan, bercakap dan gigi.

Terdapat ruang untuk kedua ibu bapa bercakap tentang pemikiran dan perasaan mereka dalam perjalanan untuk menjadi ibu bapa. Buku ini terkenal kerana menjadikannya tugas yang mudah.

Kehamilan Kembar Saya Minggu demi Minggu: Perancang Terbaik untuk Ibu Mengharapkan Kembar

Kehamilan Kembar Saya Minggu demi Minggu: Perancang Terbaik untuk Ibu Mengharapkan Kembar

Foto © Amazon.com

Kehamilan kembar berbeza dalam banyak cara. Ia lebih daripada sekadar mengatakan – anda akan melakukan pencapaian ini lebih awal atau dua kali. Jadi perancang ini dibuat dengan mengambil kira ibu kembar. Ini mempunyai ruang tambahan untuk lebih banyak lawatan pranatal kerana ibu kembar dapat pergi lebih kerap.

Ia juga membincangkan tentang keperluan pemakanan yang berbeza dan juga termasuk carta untuk membantu menjejaki bayi mana yang makan apa dan melakukan apa dalam lampin mereka. Senarai induk semua yang anda perlu lakukan sebelum bayi juga merupakan bonus.

Garisan bawah

Ingat, tiada seorang pun perancang yang sempurna. Terdapat juga soalan yang anda lakukan dua kali mengambil kira atau tertanya-tanya mengapa ia dimasukkan. Tidak mengapa untuk melangkau beberapa soalan atau membiarkan tempat foto kosong, setiap orang mempunyai keperluan yang berbeza. Lakukan apa yang berkesan untuk anda.

Ketahui lebih lanjut

Kesan sampingan carbamazepine (Tegretol) dan ubat alternatif

Kesan sampingan carbamazepine (Tegretol) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
19/03/2026
0

Ubat Carbamazepine (Tegretol) digunakan untuk merawat gangguan yang disebabkan oleh aktiviti elektrik yang tidak normal dalam otak atau isyarat saraf...

Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
18/03/2026
0

Phenytoin (Epanutin) ialah ubat anti-epilepsi yang digunakan oleh doktor untuk mengawal sawan. Doktor menetapkan ubat ini terutamanya untuk orang yang...

Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
17/03/2026
0

Asid valproik adalah ubat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat beberapa penyakit neurologi dan psikiatri. Doktor biasanya menetapkan ubat ini...

Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
17/03/2026
0

Tramadol (Tramal) ialah ubat preskripsi yang digunakan oleh doktor untuk merawat kesakitan sederhana hingga sederhana teruk. Doktor biasanya menetapkan ubat...

Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
16/03/2026
0

Codeine ialah ubat opioid yang digunakan terutamanya oleh doktor untuk melegakan kesakitan ringan hingga sederhana dan untuk menahan batuk. Codeine...

11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
16/03/2026
0

Fentanyl ialah ubat opioid sintetik yang berkuasa yang digunakan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang teruk. Pakar perubatan biasanya menetapkan...

7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
15/03/2026
0

Hydrocodone ialah ubat penahan sakit opioid yang kuat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang sederhana hingga teruk. Doktor...

8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
14/03/2026
0

Oxycodone (OxyContin) ialah ubat penahan sakit opioid yang kuat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang sederhana hingga teruk....

7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
13/03/2026
0

Trastuzumab (Herceptin) ialah ubat rawatan kanser yang disasarkan. Trastuzumab digunakan terutamanya untuk merawat kanser yang menghasilkan sejumlah besar protein yang...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan