Pencegahan Herpes

Herpes genital ialah jangkitan kelamin (STI) yang disebabkan oleh salah satu daripada dua virus – virus herpes simplex jenis 1 (HSV-1) dan virus herpes simplex jenis 2 (HSV-2). Kudis selsema, yang dikaitkan dengan herpes mulut, boleh merebak secara seksual tetapi lebih kerap merebak melalui hubungan bukan seksual seawal zaman kanak-kanak.

Beberapa pendekatan, termasuk amalan seks selamat, boleh membantu mencegah penyebaran herpes, manakala ubat antivirus boleh membantu mencegah atau mengurangkan flareup pada mereka yang telah dijangkiti. Ketahui lebih lanjut tentang strategi penting ini di bawah.

Mencegah Herpes Genital

Ia amat penting untuk mencegah jangkitan HSV oral atau genital jika anda mempunyai kekurangan imun. Keadaan ini boleh menjadi lebih teruk jika sistem imun anda tidak berfungsi sebagaimana mestinya.

Jika anda hamil atau berfikir untuk hamil, anda harus berwaspada untuk mencegah jangkitan HSV alat kelamin kerana ia boleh berjangkit kepada bayi anda semasa bersalin secara faraj, yang berpotensi menyebabkan masalah serius.

Berikut ialah strategi pencegahan dan rawatan khusus untuk HSV-1 dan HSV-2:

Kaedah Penghalang

Tidak seperti kebanyakan penyakit kelamin lain, herpes boleh merebak melalui sentuhan kulit ke kulit dan bukannya melalui cecair badan. Memandangkan kondom tidak meliputi semua kawasan kulit yang berpotensi berjangkit, ia tidak dapat menghentikan penyebaran herpes sepenuhnya.

Penggunaan kondom yang konsisten mengurangkan risiko jangkitan herpes daripada lelaki kepada wanita sebanyak 96% dan daripada wanita kepada lelaki sebanyak 65%.

Jika anda atau pasangan anda menghidap herpes, atau jika anda tidak pasti tentang status pasangan, anda perlu menggunakan kondom dengan betul setiap kali anda melakukan hubungan seks, walaupun tiada simptom hadir.

Setiap pendedahan seksual tanpa perlindungan meningkatkan risiko penularan herpes, jadi penggunaan kondom secara berselang-seli tidak berkesan dalam pencegahan. Walaupun anda menggunakan kondom, adalah lebih baik untuk menahan diri daripada hubungan seksual apabila anda mengalami gejala prodromal dan apabila anda mengalami wabak.

Pantang Seksual

Salah satu cara yang paling penting untuk mengurangkan risiko penularan herpes adalah untuk mengelakkan hubungan seks sebelum wabak apabila gejala prodromal hadir.

Gejala prodromal termasuk kebas, sakit, atau kesemutan di kawasan kemaluan, dan ia berlaku beberapa hari sebelum lesi berulang muncul.

Anda paling mudah menular semasa fasa prodromal apabila virus membiak, meningkatkan kuantiti, meninggalkan lokasi tidak aktif (berehat) dan memasuki bahagian lain badan (proses yang dikenali sebagai penumpahan virus).

Walaupun anda perlu menggunakan kondom untuk mencegah penyebaran jangkitan, walaupun semasa selang tanpa gejala, adalah disyorkan untuk menahan diri daripada hubungan seks apabila terdapat lesi.

Mencegah Kudis Sejuk

Sangat mudah untuk menyebarkan virus yang menyebabkan kudis selsema—dan untuk dijangkiti sendiri. Walau bagaimanapun, mengetahui perkara ini mungkin mengingatkan anda untuk berfikir dua kali tentang beberapa amalan biasa yang boleh menyebabkan anda (atau orang lain) berisiko.

Berciuman boleh merebakkan kudis selsema, walaupun tidak ada luka. Begitu juga, bolehkah mana-mana objek yang bersentuhan dengan kudis.

Kudis sejuk juga boleh disebabkan oleh HSV jenis 2 akibat seks oral. Jika anda atau pasangan anda mendapat kudis selsema atau herpes alat kelamin, adalah penting untuk mengetahui bahawa seks oral boleh merebakkan jangkitan herpes alat kelamin ke mulut dan herpes mulut ke kawasan alat kelamin.

Menyebarkan jangkitan boleh berlaku sama ada kudis kelihatan atau tidak, jadi anda harus mengambil langkah berjaga-jaga walaupun anda tidak mempunyai gejala.

Kudis selsema berkemungkinan akan berulang jika anda telah dijangkiti. Beberapa kaedah pencegahan termasuk mengelakkan trauma mulut, mengelakkan selaran matahari (gunakan pelindung matahari dan balsem bibir apabila anda berada di luar di bawah sinar matahari), dan mengelakkan tekanan yang berlebihan, kerana ini semua boleh menyebabkan kudis selsema lebih mungkin berulang.

preskripsi

Bagi mereka yang mengalami episod pertama herpes genital mereka, Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit AS mengesyorkan tiga ubat antivirus berikut: Valtrex (valacyclovir), Zovirax (acyclovir), dan Famvir (famciclovir). Penyedia penjagaan kesihatan anda akan membimbing anda dengan tepat cara mengambil ubat-ubatan ini dan berapa kerap.

Dalam sesetengah kes, pembekal mungkin menetapkan ubat antivirus ini untuk menguruskan kekambuhan. Terdapat dua jenis rejimen rawatan: terapi episodik dan terapi penindasan. Rawatan episodik melibatkan pengambilan ubat pada tanda pertama wabak untuk mempercepatkan penyembuhan atau mencegah wabak penuh daripada berlaku, manakala terapi penindasan melibatkan pengambilan ubat antivirus setiap hari untuk mengawal HSV supaya ia kurang berkemungkinan untuk merebak dan menyebabkan gejala.

Orang yang mempunyai herpes berulang mungkin menggunakan ubat yang sama yang disyorkan untuk wabak gejala apabila ciri kesemutan dan kesakitan berkembang. Dalam situasi ini, kursus ubat dimulakan serta-merta untuk mengelakkan atau mengurangkan keterukan episod.

Terapi penindasan, yang melibatkan penggunaan harian antivirus untuk mencegah kejadian semula wabak, boleh mengurangkan gejala seseorang dan jumlah penumpahan virus. Ini boleh membantu, terutamanya dalam kombinasi dengan penggunaan kondom yang boleh dipercayai.

Jika anda dewasa, simptom herpes biasanya agak mudah diurus dan jarang menyebabkan komplikasi. Walau bagaimanapun, herpes boleh menjadi sangat berbahaya jika ia berjangkit kepada bayi yang sedang membesar semasa mengandung.

Jika anda menghidap herpes genital dan sedang hamil, atau jika anda terlibat secara seksual dengan seseorang yang hamil atau merancang untuk hamil, berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda tentang menguruskan risiko.