Pemulihan Selepas Keguguran Berulang

Jika anda mengalami dua atau lebih keguguran—dikenali sebagai keguguran berulang—anda mungkin tertanya-tanya bagaimana untuk sembuh dan bergerak ke hadapan. Kami akan membincangkan beberapa kebimbangan emosi dan fizikal untuk menangani keguguran berulang.

Kebimbangan Emosi

Kebimbangan pertama ialah kesihatan mental anda. Anda mungkin mempunyai masa yang lebih sukar untuk menangani kehilangan kedua anda daripada yang anda lakukan dengan yang pertama, memandangkan anda mungkin tidak mendapat keselesaan dalam jaminan statistik (walaupun statistik tetap menyokong kehamilan anda yang seterusnya sebagai normal).

Pada peringkat ini, selain berasa sedih, anda mungkin sangat letih dan kecewa. Kali pertama anda keguguran, doktor anda mungkin memberitahu anda kemungkinan kecil ia akan berulang. Rakan dan saudara anda mungkin telah cuba meyakinkan anda bahawa, “semuanya akan baik-baik saja pada masa akan datang.” Anda mungkin telah meyakinkan diri sendiri dengan mempercayainya.

Keguguran berulang mungkin menggoyahkan kepercayaan anda terhadap sebarang jenis kemungkinan statistik yang menggalakkan. Persatuan Kehamilan Amerika mendakwa bahawa hanya 1 peratus daripada semua pasangan mengalami banyak kerugian.Sungguh ia berasa seperti memenangi loteri yang buruk.

Keguguran berulang juga boleh dirasakan seperti pengkhianatan oleh badan anda—semuanya sepatutnya baik-baik saja dan kemudian tidak.

Wanita yang mengalami lebih daripada satu keguguran mungkin mengalami:

• Kebimbangan dan Kemurungan: Wanita yang mengalami keguguran kehamilan berulang mempunyai kemungkinan lebih tinggi daripada purata untuk mengalami kebimbangan dan kemurunganatas sebab yang jelas. Anda mungkin mendapati diri anda sangat bimbang tentang prospek untuk mencuba untuk hamil semula.

• Regangan Hubungan: Hubungan anda dengan pasangan anda mungkin menghadapi ketegangan tambahan selepas beberapa kali keguguran. Lelaki selalunya menghadapi keguguran kehamilan dengan lebih cepat berbanding wanita, dan ini boleh menjadi punca konflik jika wanita itu menafsirkannya sebagai lelaki itu tidak mengambil berat daripada sekadar mengendalikan perasaannya secara berbeza. Dalam pasangan, kadang-kadang lelaki mungkin cenderung merasakan bahawa wanita itu terlalu memikirkan pengalaman itu. Dia mungkin tidak memberi ruang kepadanya untuk bersedih seperti yang dia perlukan.

Kebimbangan Fizikal

Jika anda mengalami dua kali keguguran berturut-turut, anda harus berjumpa dengan pengamal perubatan untuk ujian asas untuk punca keguguran, seperti masalah bentuk rahim, gangguan pembekuan darah dan kemungkinan ketidakseimbangan hormon.Ujian akan merangkumi beberapa ujian darah dan mungkin ujian pengimejan rahim anda. Anda mungkin mahu menangguhkan percubaan untuk hamil lagi sehingga anda menyelesaikan ujian.

Pengamal anda mungkin memberitahu anda bahawa anda perlu mengalami tiga kali keguguran untuk menjalani sebarang ujian. Walaupun sesetengah doktor mungkin masih mengikuti garis panduan ini, pada Februari 2001 American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) menukar cadangannya untuk pengurusan keguguran untuk mengatakan bahawa pengamal harus menjalankan ujian selepas dua kekalahan berturut-turut.

Jika anda tidak selesa dengan pengamal semasa anda, anda boleh mencari yang baharu. Anda mungkin ingin mempertimbangkan pakar keguguran atau pakar endokrinologi reproduktif. Penjagaan sokongan adalah sangat penting dan beberapa kajian mencadangkan bahawa ia mungkin mengurangkan kejadian kehilangan kehamilan bagi pasangan yang mengalami keguguran berulang.Anda juga boleh mencari Persatuan Endokrinologi Reproduktif dan Kemandulan untuk mencari pakar perubatan di kawasan anda.

Ingatlah bahawa walaupun pengalaman anda mungkin terasa luar biasa dan tidak terurus sekarang, kemungkinan masih memihak kepada anda bahawa anda akan mempunyai bayi suatu hari nanti. Walaupun selepas enam atau lebih kerugian, majoriti wanita akhirnya berjaya hamil. Setiap hari yang berlalu lebih dekat dengan hari apabila anda akan mempunyai bayi dan apabila apa yang anda alami sekarang hanya akan menjadi kenangan buruk.