Patutkah Anda Mendidih Air untuk Formula Bayi?

Apabila menyediakan susu formula bayi, adalah penting untuk mencampurkannya dengan betul, dengan air minuman yang selamat, mengikut arahan pada pembungkusan formula. Semasa anda belajar membancuh susu formula, anda perlu mengetahui garis panduan dan kaedah yang disyorkan untuk memastikan keselamatan bayi anda.

Pastikan anda berkongsi kaedah yang disyorkan dengan sesiapa sahaja yang akan menjaga bayi anda, sama ada datuk dan nenek, pengasuh atau ahli keluarga yang lain. Dan ketahui bahawa pengesyoran boleh berbeza-beza bergantung pada lokasi anda dan akses kepada air minuman yang selamat, serta jenis formula yang anda gunakan.

Garis Panduan WHO untuk Menyediakan dan Menyimpan Formula Bayi

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) telah mengeluarkan garis panduan untuk penyediaan, penyimpanan dan pengendalian susu formula bayi yang selamat.

WHO mengesyorkan membersihkan dan mensterilkan peralatan penyusuan dan penyediaan serta membuat sebotol susu formula bayi segar untuk setiap suapan.Langkah-langkah yang disyorkan untuk menyediakan formula ialah:

1. Bersihkan dan nyah kuman semua permukaan yang akan anda gunakan, dan basuh tangan anda dengan betul.

2. Didihkan air, walaupun air botol.

3. Biarkan air sejuk (tidak lebih daripada 30 minit) dan tuangkan ke dalam botol yang telah dibersihkan dan disterilkan.
4. Tambahkan jumlah formula serbuk yang disyorkan tepat ke dalam air.
5. Pasang botol dan campurkan formula serbuk dengan teliti.
6. Sejukkan botol dengan cepat dengan menahannya di bawah air paip yang mengalir atau dengan meletakkannya di dalam bekas air sejuk atau air ais.
7. Keringkan bahagian luar botol dengan kain bersih.
8. Periksa suhu susu formula supaya ia tidak membakar mulut bayi anda.

Keselamatan Formula Bayi

Selepas anda menyediakan formula bayi anda, anda harus mengikuti beberapa peraturan mudah untuk memastikan bayi anda selamat. Melainkan anda menyejukkan formula yang disediakan, suapkan kepada bayi anda dalam masa dua jam. Jika anda meletakkan formula yang disediakan di dalam peti sejuk, pastikan anda menggunakannya dalam masa 24 jam. Jangan panaskan botol bayi dalam ketuhar gelombang mikro. Sebaliknya, gunakan pemanas botol bayi atau letakkan botol dalam bekas berisi air suam.

Sebaik sahaja bayi anda mula minum dari botol, buang sebarang formula yang tidak habis dalam masa dua jam, dan jangan masukkan semula botol itu ke dalam peti sejuk. Formula yang tidak digunakan tidak boleh disimpan untuk kemudian. Jika anda mendapati diri anda membuang sejumlah besar formula, masuk akal untuk menyediakan jumlah yang lebih kecil pada masa akan datang supaya anda tidak mempunyai terlalu banyak baki.

Air Minuman Selamat

Adalah amat penting untuk anda menggunakan air minuman yang selamat dalam formula bayi anda. Walau bagaimanapun, istilah “air minuman selamat” adalah kabur dan umum, dan anda mungkin mempersoalkan sama ada air paip anda selamat dan sama ada ia perlu direbus sebelum digunakan. Jawapannya bergantung kepada sama ada terdapat kemungkinan air yang anda gunakan boleh tercemar dengan mikroorganisma berjangkit.

Menggunakan Air Paip Sejuk untuk Mengelakkan Pencemaran Plumbum

Apabila menggunakan air paip untuk susu formula bayi, sentiasa gunakan air paip sejuk yang telah mengalir selama 15 hingga 20 saat daripada air paip suam atau panas. Sebabnya ialah banyak rumah mempunyai paip dengan pateri plumbum atau plumbum, dan air panas boleh menumpukan plumbum, yang merupakan faktor risiko keracunan plumbum.

Melainkan anda mempunyai pemanas air panas sebaris, air panas anda telah berada di dalam tangki air panas dan mungkin tercemar dengan plumbum. Menjalankan air untuk memastikan aliran segar dan hanya menggunakan air sejuk boleh membantu mengurangkan pendedahan bayi anda kepada plumbum daripada air paip.

Air mendidih tidak menghilangkan plumbum. Banyak penapis air rumah, termasuk penapis periuk kera dan paip, mengeluarkan plumbum daripada air minuman.

Mendidih Air untuk Mengelak Jangkitan

Nasihat untuk mendidih air adalah berdasarkan idea bahawa suhu panas boleh membunuh kebanyakan mikroorganisma. Bagi mereka yang menggunakan air paip daripada bekalan air awam, terdapat sedikit bahaya, kerana bekalan air sentiasa dipantau dan amaran dikeluarkan jika terdapat risiko pencemaran. Tetapi kerana bayi mempunyai sistem imun yang lebih lemah, ramai ibu bapa memilih untuk mendidih air paip.

Selain itu, menggunakan air yang baru dimasak boleh membunuh mana-mana bakteria yang mungkin ada dalam formula itu sendiri. Ini bermanfaat, melainkan formula mengandungi probiotik tambahan. Air mendidih akan membunuh probiotik.

Dahulu, pembungkusan pada susu formula bayi menyatakan bahawa air perlu direbus sebelum disediakan. American Academy of Pediatrics (AAP) mengesyorkan bahawa jika anda mempunyai sebarang kebimbangan tentang sama ada air paip anda selamat, anda harus mendidihkannya selama satu minit dan kemudian gunakan air masak dalam masa 30 minit untuk mencampurkan formula.–

Walau bagaimanapun, AAP tidak membuat kenyataan rasmi sama ada anda perlu mendidih air yang akan anda gunakan untuk mencampurkan susu formula bayi anda. Sebaliknya, ia mengesyorkan agar anda menyemak keselamatan air anda dengan jabatan kesihatan tempatan.–

Dalam sesetengah keadaan, bayi anda mungkin lebih selamat jika anda mendidihkan air sebelum mencampurkan susu formula. Ini benar terutamanya jika anda melancong ke luar negara, di mana bayi anda boleh terdedah kepada jangkitan yang tidak dikenali melalui air. Jika anda menggunakan air perigi, mendidih tidak akan menghilangkan kekotoran dan bahan kimia, dan anda harus menguji air anda untuk bahan cemar sebelum menggunakannya.

Air Steril

Air yang disucikan, ditapis atau dibotolkan harus mempunyai lebih sedikit kekotoran dan bahan cemar daripada air paip, termasuk plumbum. Ia masih boleh mempunyai bakteria, yang boleh dibunuh dengan mendidih.

Secara amnya, penyusuan susu ibu disyorkan untuk bayi dalam situasi berisiko tinggi, terutamanya untuk bayi pramatang di unit penjagaan rapi neonatal. Jika anda menggunakan susu formula untuk memberi makan bayi pramatang atau sakit anda, formula bayi cecair steril atau serbuk susu yang dicampur dengan air steril disyorkan.

Fluorida dan Menyediakan Formula Bayi

Pakar sering mengesyorkan bahawa kanak-kanak harus mendapatkan air berfluorida untuk membantu mencegah kaviti. Walau bagaimanapun, formula serbuk selalunya diperkaya dengan fluorida juga, jadi bayi yang diberi susu formula serbuk atau cecair pekat yang dicampur dengan air berfluorida boleh mendapat terlalu banyak fluorida.

Terlalu banyak fluorida semasa gigi anak anda masih terbentuk boleh menyebabkan fluorosis enamel, yang boleh menyebabkan gigi mengotorkan.Pewarnaan ini mungkin kelihatan sebagai tanda putih samar pada gigi susu anak anda, dan lebih penting lagi, mungkin juga menjejaskan gigi kekal kerana ia terbentuk di bawah gusi bayi anda.

Mujurlah, fluorosis biasanya sangat ringan apabila ia disebabkan oleh air berfluorida dan susu formula bayi dan pewarnaan hampir tidak ketara. Anda tidak perlu risau tentang fluorosis jika anda menyusukan bayi anda atau menggunakan formula bayi sedia untuk disuap, dan tambahkan dengan formula serbuk.

Memandangkan semakin ramai orang dewasa telah beralih kepada air botol daripada air paip, adalah wajar untuk mempunyai kebimbangan tentang menggunakan air paip untuk susu formula bayi. Bercakap dengan pakar pediatrik anda untuk mengetahui sama ada anda perlu mendidih air anda, terutamanya jika anda menggunakan air perigi yang belum diuji baru-baru ini, atau jika anda tidak yakin bahawa air paip tempat anda tinggal selamat dan sihat untuk bayi .