Pandangan Dr. Sears tentang Tidur dan Asuhan Keterikatan

Dr. William Sears dianggap oleh sesetengah pihak sebagai “Dr. Spock” generasi keibubapaan ini. Dia terkenal dengan kaedah keibubapaan yang dicadangkan yang telah berkembang menjadi gerakan keibubapaan lampiran. Sebahagian daripada teori Dr. Sears memberi tumpuan kepada kepercayaannya mengenai tidur bayi, termasuk tidur bersama.

Mengenai spektrum teori tidur bayi, Sears sangat bertentangan dengan idea kaedah “cry it out” Dr. Ferber. Dia menganjurkan “kaedah lembut” untuk menggalakkan bayi tidur sepanjang malam, dan bukannya kaedah yang mungkin meningkatkan tekanan dan tahap kebimbangan bayi.

Apa Itu Cosleeping?

Tidak berapa tahun yang lalu, pandangan tidak percaya lengkap dengan rahang jatuh akan menyapa ibu yang baru sahaja mengaku tidur bersama bayinya. Walaupun tidur bersama agak biasa dalam budaya lain, ia telah bermula di sini di Amerika Syarikat sejak beberapa tahun kebelakangan ini. Memandangkan lebih ramai ibu bapa menerima amalan itu dan lebih banyak kesusasteraan diterbitkan mengenai topik itu, mungkin ia menjadi kurang pelik kepada masyarakat Amerika kita.

Jika anda tidak biasa dengannya, anda mungkin berfikir bahawa tidur bersama bermakna tidur bersama bayi anda di katil anda sendiri. Walaupun ini adalah perkara biasa, Sears telah menukar perihalannya tentang tidur bersama untuk memasukkan cara lain anda boleh tidur dengan bayi anda. Tidur yang berlaku dalam jangkauan lengan bayi anda juga adalah tidur bersama. Sears meluaskan penerangannya tentang tidur bersama dengan memasukkan bayi itu tidur di dalam buaiannya sendiri yang terletak betul-betul di sebelah katil ibu bapa atau dalam katil tidur bersama yang bersempadan dengan katil ibu bapa.

Apabila Sears menjelaskan kedudukannya mengenai tidur bersama untuk memasukkan tidur berdekatan dengan bayi anda, dia juga menyatakan bahawa cara yang lebih baik untuk merujuk kepada tidur bersama ialah “tidur bersama.” Mungkin, percubaannya untuk menyatakan bahawa tidur bersama boleh berlaku dalam bentuk lain berikutan kebimbangan yang semakin meningkat tentang keselamatan tidur bersama yang disuarakan oleh AAP.

Kelebihan Tidur Bersama

Ramai ibu bapa, mereka yang menganggap diri mereka sebagai ibu bapa keterikatan dan mereka yang tidak, melihat beberapa kelebihan untuk mengatur tidur bersama. Mereka memetik kajian penyelidikan yang menunjukkan faedah, termasuk:

• Bayi yang tidur bersama akan tidur lebih cepat dan tidur lebih lama.
• Lebih ramai ibu melaporkan tidur malam yang lebih nyenyak.
• Ia menggalakkan penyusuan susu ibu dengan membenarkan seorang ibu bertindak balas terhadap keperluan penyusuan bayinya tanpa membuat anak (atau dirinya sendiri) bangun sepenuhnya.
• Sesetengah kajian mencadangkan bahawa bayi yang tidur bersama mempunyai hubungan emosi yang lebih kuat dengan ibu bapa mereka dan dengan orang lain.
• Penyokong tidur bersama menunjukkan penyelidikan yang mencadangkan bahawa apabila ibu bapa mengambil langkah berjaga-jaga keselamatan tidur, ia mengurangkan risiko Sindrom Kematian Bayi Mengejut.

Apa Kata Pengkritik

Salah satu pertikaian terbesar mengenai tidur bersama tertumpu pada keselamatan.

Attachment Parenting International dan AAP pastinya telah membuat beberapa pusingan berhubung hujah kaedah mana yang lebih selamat, masing-masing mempamerkan kajian yang menyokong pandangan mereka dan menunjukkan lubang dalam penyelidikan pandangan yang bertentangan.

Langkah Berjaga-jaga Keselamatan untuk Tidur Berkongsi

Jika anda memilih untuk berkongsi tidur dengan bayi anda, mengambil langkah berjaga-jaga boleh memastikan rehat malam yang lebih selamat. Kebanyakan cadangan ini adalah idea akal yang cuba mengurangkan risiko menyesakkan bayi semasa tidur.

• Jauhkan tempat tidur daripada bayi anda pada waktu malam sama seperti anda sepatutnya meletakkannya di dalam katil bayi. Karung tidur adalah alternatif yang bagus untuk selimut.
• Jangan sekali-kali tidur dengan bayi anda di atas katil air atau di atas katil atau sofa yang tidak stabil dan terlalu lembut.
• Ibu yang merokok tidak boleh berkongsi katil dengan bayi mereka.
• Jangan sekali-kali tidur dengan bayi anda jika di bawah kesan alkohol atau ubat-ubatan yang mengubah tahap kesedaran anda.
• Ibu bapa yang mengalami gangguan tidur, sangat kurang tidur, atau yang terlalu gemuk harus memilih untuk membiarkan bayi mereka tidur di dalam katil bayi atau katil bayi yang terletak di sebelah katil mereka.

Aspek Lain Falsafah Tidur Sears

Sears tidak mengehadkan pemikirannya tentang tidur bayi kepada pengaturan tidur tetapi juga menawarkan pendapatnya tentang banyak aspek tidur bayi. Beberapa butir teorinya termasuk:

• Tidur sepanjang malam adalah perkembangan. Sears menggesa ibu bapa supaya tidak mengharapkan bayi mereka menjadi seperti bayi lain yang tidur sepanjang malam pada 6 minggu. Umur di mana bayi bersedia untuk tidur sepanjang malam sangat berbeza.
• Terdapat faedah kesihatan untuk bangun malam. Sears berpendapat bahawa memaksa bayi tidur sepanjang malam dengan kaedah seperti menangis atau meningkatkan pengambilan kalori harian mungkin tidak sihat. Apabila bayi hanyut masuk dan keluar dari tidur, mereka lebih mampu untuk menyampaikan keperluan mereka, seperti memberi makan. Dia mengaku bahawa bayi tidur seperti yang mereka lakukan kerana mereka direka untuk kerap bangun sepanjang malam. Apabila irama tidur semula jadi mereka dibuang, ia boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius.
• Tidak salah membantu bayi tidur semula. Walaupun sesetengah bayi boleh tidur semula dengan mudah, Sears menyedari bahawa yang lain bergelut semasa tempoh tidur ringan yang “terdedah” ini. Dia menggalakkan ibu bapa menggunakan kata-kata lembut, memberi makan, atau sentuhan lembut untuk membantu bayi kembali tidur dengan lebih lena.