Terdapat beberapa kaedah kawalan kelahiran yang sangat berkesan dalam mencegah kehamilan. Terdapat juga banyak maklumat salah tentang cara menggunakan kawalan kelahiran, serta beberapa kaedah yang tidak berkesan.
Berikut adalah beberapa mitos umum mengenai seks dan kontraseptif.
1. Saya menyusu supaya saya tidak boleh hamil.
Penyusuan susu ibu boleh membantu mencegah kehamilan jika seorang wanita dalam tempoh enam bulan selepas bersalin, tidak mempunyai kitaran haid DAN bayi hanya menyusukan susu ibu (tiada formula atau suplemen makanan lembut). Ketiga-tiga kriteria ini mesti dipenuhi untuk penyusuan susu ibu menjadi satu bentuk kontraseptif yang berkesan. Dalam semua situasi lain, ovulasi boleh berlaku walaupun wanita sedang menyusu. Ibu yang menyusu harus menggunakan kawalan kelahiran jika dia ingin mengelakkan kehamilan.
2. Anda tidak boleh hamil jika wanita itu tidak mengalami syahwat.
Kehamilan berlaku apabila sperma dari lelaki menyuburkan telur dari wanita. Walaupun lelaki mesti ejakulasi untuk mengeluarkan sperma, tidak semestinya wanita itu mengalami syahwat untuk hamil. Seorang wanita dalam usia subur mengeluarkan telur setiap bulan sebagai sebahagian daripada kitaran haidnya yang tetap. Ini berlaku sama ada wanita itu melakukan hubungan seks atau orgasme atau tidak.
3. Saya tidak akan hamil jika saya melakukan hubungan seks.
Douching bukanlah kaedah kontraseptif yang berkesan. Selepas ejakulasi, sperma memasuki serviks dan tidak dapat dicapai oleh sebarang larutan douching. Juga, douching tidak disyorkan kerana ia boleh mengganggu keseimbangan bakteria halus faraj, menyebabkan kerengsaan atau jangkitan.
4. Saya tidak memerlukan kontraseptif kerana kami hanya melakukan hubungan seks pada waktu “selamat”. Anda hanya subur sehari dalam sebulan.
Mitos seperti ini berkemungkinan besar timbul daripada kurangnya pemahaman tentang kitaran haid. Terdapat empat hormon utama (bahan kimia yang merangsang atau mengawal aktiviti sel atau organ) yang terlibat dalam kitaran haid:
- Hormon perangsang folikel (FSH)
- Hormon Luteinizing (LH)
- Estrogen
- progesteron
Keseimbangan halus hormon ini mengawal pembebasan telur (ovulasi) dan – jika telur tidak disenyawakan – haid.
Walaupun kitaran wanita lebih kurang teratur pada kebanyakan masa, keseimbangan hormon ini boleh terganggu oleh pelbagai faktor, termasuk umur, tekanan dan ubat-ubatan. Oleh itu, menentukan masa ovulasi dan meramalkan mana-mana hari “selamat” boleh menjadi sukar. Pasangan yang berjaya dengan kaedah irama kontraseptif mesti memantau dengan teliti kitaran haid wanita dan menilai gejala ovulasi, serta sebarang faktor luaran.
5. Saya tidak akan hamil jika kita melakukan hubungan seks berdiri atau jika wanita itu berada di atas.
Sesetengah orang percaya bahawa melakukan hubungan seks dalam posisi tertentu, seperti berdiri, akan memaksa sperma keluar dari faraj wanita. Sebenarnya, kedudukan semasa hubungan seks tidak ada kaitan dengan sama ada persenyawaan berlaku atau tidak. Apabila seorang lelaki ejakulasi, sperma didepositkan dengan baik ke dalam faraj. Sperma akan, secara semula jadi, mula bergerak ke atas melalui saluran serviks sejurus selepas ejakulasi.
6. Anda boleh menggunakan bungkus plastik atau belon jika anda tidak mempunyai kondom.
Balut plastik dan belon tidak sesuai digunakan sebagai kondom. Mereka tidak sesuai dan mudah terkoyak semasa hubungan seks. Kondom dibuat khusus untuk memberikan perlindungan yang sesuai dan baik semasa hubungan seks, dan ia diuji secara menyeluruh untuk keberkesanan maksimum.
7. Saya tidak akan hamil jika pasangan saya cabut sebelum dia pancut.
Menarik keluar sebelum lelaki itu ejakulasi, dikenali sebagai penarikan, bukanlah kaedah kontraseptif yang berkesan. Beberapa ejakulasi (cecair yang mengandungi sperma) mungkin dilepaskan sebelum lelaki itu mula mencapai klimaks. Di samping itu, sesetengah lelaki mungkin tidak mempunyai kemahuan atau boleh menarik diri tepat pada masanya. Jika 100 wanita menggunakan kaedah pengeluaran untuk pencegahan kehamilan setiap tahun, kira-kira 22 wanita akan mengalami kehamilan yang tidak diingini.
8. Saya tidak akan hamil kerana ini kali pertama saya melakukan hubungan seks.
Seorang wanita boleh hamil bila-bila masa ovulasi berlaku, walaupun anda tidak pernah melakukan hubungan seks sebelum ini.
9. Saya tidak akan hamil jika saya mandi atau mandi sejurus selepas hubungan seks, atau jika saya buang air kecil selepas hubungan seks.
Mencuci atau membuang air kecil selepas melakukan hubungan seks tidak akan menghentikan air mani dan sperma yang telah memasuki rahim melalui serviks.
10. Pil ini berkesan serta-merta selepas anda mula mengambilnya.
Dalam kebanyakan wanita, sekurang-kurangnya satu minggu diperlukan untuk hormon dalam pil (perancang kehamilan oral) bekerja dengan hormon semulajadi wanita untuk mencegah ovulasi. Untuk menjadi berkesan, pil mesti diambil seperti yang diarahkan.
