Kit Peramal Ovulasi, Cara Ia Berfungsi dan Cara Menggunakannya
:max_bytes(150000):strip_icc()/all-about-ovulation-predictor-kits-1960227_v3-a436e5de74df40cc967264bc186554e7-d49c582a412f4aa89bf919afe1766dca.jpg "Menggunakan Jalur Ujian Ovulasi untuk Mengesan Masa Paling Subur Anda")
Jalur ujian ovulasi ialah ujian berasaskan air kencing yang anda gunakan di rumah untuk mengesan ovulasi yang akan berlaku. Mereka berfungsi dengan mengesan hormon LH.“Kadangkala ia dipanggil OPK, kit peramal ovulasi, atau hanya ujian ovulasi.
Apabila anda membeli kit ujian ovulasi, ia disertakan dengan beberapa jalur ujian (kertas nipis sempit), atau ia mungkin kelihatan lebih seperti kayu ujian kehamilan. Anda sama ada kencing pada hujung lanjutan versi seperti ujian kehamilan, atau anda kencing dalam cawan dan kemudian celupkan jalur ujian ke dalam air kencing anda dengan teliti.
Hasilnya boleh memberitahu anda jika anda mungkin mengalami ovulasi tidak lama lagi. (Lebih lanjut mengenai membaca keputusan di bawah.)
Menggunakan jalur ovulasi boleh membantu anda mengatur masa seks untuk kehamilan. Apabila anda mendapat keputusan positif pada ujian, anda harus melakukan hubungan seks setiap hari untuk dua atau tiga hari berikutnya.
Apa yang Perlu Dibeli
Terdapat pelbagai kit peramal ovulasi tersedia. Clearblue Easy dan First Response adalah yang paling popular.
Seperti ujian kehamilan, anda boleh membayar agak sedikit atau agak banyak, bergantung pada berapa banyak teknologi yang anda mahukan. Pelbagai jenis peramal ovulasi yang paling mahal ialah digital.
Monitor Kesuburan Mudah Clearblue ialah salah satu ujian digital yang lebih popular. Monitor ini mengesan dua hormon, LH, dan estrogen. Ini membolehkan ia mengesan hari yang lebih subur daripada ujian kertas.
Ujian ovulasi yang paling murah hanyalah sekeping kertas. Anda boleh membeli jalur ujian dalam talian secara pukal, tetapi ia selalunya datang tanpa arahan untuk digunakan.
Perkara yang anda pilih untuk dibeli dan digunakan lebih berkaitan dengan keselesaan dan kemudahan anda membaca jalur ujian. Mereka tidak selalu mudah untuk ditafsirkan.
Monitor digital mengambil tekaan daripada ujian ovulasi. Ujian digital akan memberitahu anda sama ada anda subur atau tidak. Yang berkata, ia adalah mahal.
Ujian kertas, terutamanya yang lebih murah, tidak mudah dibaca. Tidak seperti ujian kehamilan di mana anda sama ada mempunyai talian atau tidak, ujian OPK memerlukan anda untuk menentukan sama ada garis ujian lebih gelap daripada garis kawalan. Itu tidak selalu mudah untuk ditentukan. (Lebih lanjut mengenai ini di bawah.)
Walaupun tafsiran keputusan yang lebih sukar, sesetengah orang menyukai kertas ujian yang lebih murah.
Cara Kit Peramal Berfungsi
Kit peramal ovulasi berfungsi dengan mengesan tahap hormon LH dalam air kencing anda. LH bermaksud hormon luteinizing. Apabila ovulasi menghampiri, LH melonjak untuk menolak telur ke peringkat akhir kematangan. Lonjakan LH ini dipanggil lonjakan LH. Kira-kira 36 jam selepas lonjakan LH, ovulasi berlaku.“”
Untuk meningkatkan peluang anda untuk hamil, anda harus melakukan hubungan seks dua hari sebelum ovulasi berlaku. Memandangkan OPK mengesan lonjakan LH yang berlaku 12 hingga 36 jam sebelum ovulasi, anda pasti boleh melakukan hubungan seks pada masa yang sesuai untuk pembuahan.
Clearblue Easy Fertility Monitor mengesan LH dan estrogen. Kerana estrogen mula meningkat sebelum lonjakan LH, Clearblue Easy Fertility Monitor boleh memberi anda lebih amaran bahawa ovulasi akan datang. Ini akan membolehkan anda melakukan hubungan seks konsep sehingga seminggu sebelum anda mengalami ovulasi.
Cara Menggunakan Kit
Pastikan anda membaca arahan kit peramal ovulasi anda, kerana mungkin terdapat sedikit variasi tentang cara ia berfungsi.
Walau bagaimanapun, secara amnya, kit peramal ovulasi disertakan dengan satu set jalur ujian atau kayu. Sesetengah OPK datang dengan lima ujian, yang lain dengan sebanyak 10 ujian.
Anda harus mula menggunakan ujian kira-kira dua hari sebelum anda menjangkakan untuk ovulasi. Jika anda tidak pasti bila anda mengalami ovulasi, anda boleh menggunakan kalkulator ovulasi atau carta. Terdapat juga aplikasi kesuburan yang akan cuba meneka bila ovulasi mungkin berlaku untuk anda.
Jika kitaran anda tidak teratur, anda harus menguji mengikut tarikh terawal dan terkini yang anda jangkakan untuk ovulasi. Ia membantu untuk mempunyai kit dengan beberapa jalur ujian jika ini adalah situasi anda.
Kit peramal ovulasi mempunyai dua baris. Satu baris ialah garis kawalan. Ini hanya memberitahu anda bahawa ujian telah digunakan dengan betul dan berfungsi. Baris kedua ialah garis ujian. Apabila garis ujian adalah gelap atau lebih gelap daripada garis kawalan, LH melonjak.
Pada masa inilah anda harus mula melakukan hubungan seks membuat bayi.
Jika anda menguji selama lima hari, anda mempunyai peluang 80% untuk meramalkan ovulasi. Jika anda menguji selama 10 hari, anda mempunyai peluang 95% untuk meramalkan ovulasi.
Clearblue Easy Fertility Monitor berfungsi secara berbeza daripada kit peramal ovulasi biasa. Anda perlu memulakan ujian pada hari pertama haid anda.
Apa sahaja kit ujian ovulasi yang anda gunakan, pastikan anda membaca arahan dengan teliti untuk mendapatkan hasil yang terbaik.
Kebaikan dan Keburukan OPK
-
Agak mudah untuk digunakan. Tidak seperti mencatat suhu basal badan anda, anda tidak perlu ingat untuk mempunyai termometer betul-betul di sebelah katil anda atau elakkan bergerak terlalu banyak apabila anda bangun.
-
Tidak seperti carta BBT, mereka memberitahu anda apabila ovulasi semakin hampir, bukannya ia sudah berlalu. Melainkan anda juga memeriksa lendir serviks anda, carta BBT tidak dapat memberitahu anda bila anda perlu melakukan hubungan seks.
-
Kit ovulasi tidak perlu digunakan tepat apabila anda bangun. Air kencing pagi adalah yang terbaik, tetapi mengambil ujian dalam tempoh enam jam yang sama setiap hari harus memberikan hasil yang tepat.
-
Jika anda tidak selesa memeriksa lendir serviks, anda mungkin berasa lebih baik menggunakan jalur ujian.
-
Pakai sebulan demi bulan boleh mahal. Ini terutamanya jika kitaran anda tidak teratur dan anda perlu menggunakan lebih daripada lima jalur ujian.
-
Sesetengah orang menghadapi masalah membaca keputusan ujian ovulasi yang positif. Jika anda tidak mendapat lonjakan LH yang sangat kuat, sukar untuk mengetahui sama ada garis ujian gelap seperti garis kawalan.
-
Ujian ovulasi mungkin tidak berfungsi dengan baik untuk wanita dengan sindrom ovari polikistik, yang boleh mengalami beberapa lonjakan LH atau tahap LH yang tinggi sepanjang kitaran mereka.
-
Memandangkan ujian kit ovulasi untuk LH, ia mungkin membuahkan hasil yang positif sepanjang masa atau beberapa hari. Keputusan positif ini adalah positif palsu—ia tidak bermakna anda sedang ovulasi.
-
Mereka boleh memberi isyarat bahawa badan anda cuba untuk ovulasi, tetapi mereka tidak dapat mengesahkan bahawa ovulasi berlaku. Ada kemungkinan untuk LH melonjak dan telur tidak akan terlepas.
Walaupun kit peramal ovulasi tidak dapat mengesahkan bahawa ovulasi sebenarnya berlaku, carta suhu basal badan boleh.
Kit peramal ovulasi boleh digunakan bersama kaedah pengesanan ovulasi yang lain, seperti carta BBT. Ini boleh memberi anda lebih jaminan dan membantu anda mengenali badan anda dengan lebih baik.
Anda mungkin ingin menggunakan kit peramal ovulasi apabila anda baru memulakan carta kesuburan untuk menambah keyakinan. Sebaik sahaja anda membiasakan diri membuat carta BBT dan lendir serviks anda, anda boleh menggugurkan jalur ujian ovulasi yang mahal.
Bagi wanita yang mendapati carta kesuburan memberi tekanan, kit peramal ovulasi boleh menjadi cara terbaik untuk meramalkan ovulasi dan masa seks untuk kehamilan.
Menganalisis Keputusan
Katakan anda melalui jalur ujian ovulasi anda, dan anda tidak pernah mendapat keputusan yang menunjukkan ovulasi. Mengapa ini boleh berlaku?
Satu sebab yang mungkin ialah anda mula menguji terlalu awal dalam kitaran anda.
Katakan anda mempunyai kit ovulasi yang mengandungi lima ujian dan anda mula menguji pada Hari ke-13 kitaran anda. Hari ke-17 akan menjadi hari ujian terakhir anda. Tetapi jika anda tidak mengalami ovulasi sehingga Hari 25, sebagai contoh, anda mungkin tidak mendapat keputusan yang positif kerana anda tidak membuat ujian pada hari paling subur anda, Hari 22, 23 dan 24.
Kemungkinan lain ialah anda mula menguji terlalu lewat. Katakan anda mengalami ovulasi pada Hari ke-12, tetapi tidak memulakan ujian sehingga Hari ke-14. Dalam situasi ini, anda mungkin terlepas lonjakan LH.
Ini adalah salah satu sebab ia membantu untuk mempunyai idea tentang bila anda cenderung untuk ovulasi bergantung pada panjang kitaran anda. Semakin lama kitaran anda, semakin besar kemungkinan anda mengalami ovulasi lewat daripada purata. Semakin pendek kitaran anda, semakin besar kemungkinan anda mengalami ovulasi lebih awal daripada purata.
Anda boleh menemui carta yang berguna pada halaman ini yang akan memberitahu anda masa terbaik untuk memulakan ujian, bergantung pada panjang kitaran anda.
Satu lagi sebab yang mungkin anda tidak akan mendapat keputusan yang positif ialah anda tidak mengalami ovulasi. Ia tidak normal untuk mempunyai satu kitaran, sekali-sekala. Walau bagaimanapun, jika anda tidak mendapat keputusan positif selepas beberapa bulan, atau jika kitaran anda tidak teratur, berbincang dengan doktor anda.
Kehamilan Awal
Anda mungkin pernah mendengar bahawa ujian ovulasi boleh digunakan untuk mengesan kehamilan. Jawapannya ya, mereka boleh! Tetapi… mereka tidak setepat ujian kehamilan.
Alasan bahawa ujian ovulasi boleh bertindak sebagai ujian kehamilan (jenis) ialah hormon LH (yang dikesan ujian ovulasi) secara molekulnya serupa dengan hCG (hormon kehamilan yang dikesan ujian kehamilan.)“”
Jadi secara teorinya, jika anda hamil, dan anda menggunakan ujian ovulasi, anda mungkin mendapat keputusan yang positif. Walau bagaimanapun, anda juga mungkin hamil dan ujian ovulasi tidak memberikan hasil yang positif. Anda mungkin fikir anda tidak hamil sedangkan anda benar-benar hamil. Ujian kehamilan lebih dipercayai.