Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Memahami Cabaran Yang Dihadapi Mangsa Pembuli

by Haibaa binti Saadiq
13/01/2022
0

Memahami Cabaran Yang Dihadapi Mangsa Pembuli

Walaupun terdapat pelbagai jenis kanak-kanak yang membuli, mungkin yang paling membingungkan daripada pembuli ini ialah mangsa pembuli. Bukan sahaja mereka telah dibuli, kadang-kadang dengan kejam, tetapi mereka juga membuli orang lain. Kebanyakan orang akan menganggap bahawa mangsa buli sebaliknya mempunyai empati terhadap orang lain dan tidak mendatangkan kesakitan kepada mereka yang lebih lemah. Tetapi ini tidak selalu berlaku.

Memahami Mangsa Pembuli

Mangsa pembuli selalunya dilahirkan selepas dibuli berulang kali. Akibatnya, mereka cuba mendapatkan semula rasa kuasa dalam hidup mereka. Mangsa yang mereka sasarkan biasanya lebih terdedah daripada mereka, yang membolehkan mereka berasa berkuasa dan terkawal.

Lebih-lebih lagi, mangsa pembuli adalah lebih biasa daripada yang anda fikirkan. Malah, sebilangan besar pembuli juga telah menjadi mangsa sendiri. Membuli kanak-kanak lain adalah cara untuk mereka membalas kesakitan yang mereka alami.

Pada masa lain, mangsa pembuli datang dari rumah yang dipenuhi dengan keganasan rumah tangga. Atau mereka mungkin mengalami penderaan di tangan adik yang lebih tua. Dalam kes ini, buli adalah tingkah laku yang dipelajari.

Selain itu, kebanyakan mangsa pembuli biasanya menyendiri atau berada di tangga terbawah sosial di sekolah. Fakta ini menyumbang kepada rasa tidak berdaya dan kemarahan mangsa pembuli. Akibatnya, mereka sering kelihatan bermusuhan, yang menjadikan mereka berada dalam kedudukan status sosial yang rendah dan mengekalkan kitaran mangsa buli.

Penyelidikan mencadangkan bahawa kedua-dua tingkah laku buli mereka dan kekerapan mangsa buli disasarkan oleh pembuli lain membawa kepada pengasingan sosial.

Akibat Yang Mereka Alami

Menjadi pembuli dan mangsa bukanlah mudah. Oleh itu, tidak menghairankan bahawa mangsa pembuli sering menderita dengan ketara. Berikut ialah enam cara mangsa pembuli terjejas.

Mengalami Tekanan Psikologi

Berbanding dengan jenis pembuli lain dan mangsa yang lebih pasif, mangsa pembuli mengalami tekanan emosi yang lebih tinggi daripada jenis pembuli atau mangsa yang lain. Mereka juga lebih menderita daripada kebimbangan, kemurungan, dan kesunyian. Akibatnya, mereka mungkin lebih berisiko untuk mengalami masalah emosi termasuk psikosis, penyalahgunaan bahan dan gangguan personaliti anti-sosial.

Menghadapi Masalah Memasang

Mangsa pembuli selalunya mempunyai masa yang lebih sukar secara sosial berbanding rakan sebaya mereka. Mereka juga kurang bekerjasama dan kurang bergaul berbanding orang di sekeliling mereka. Dan, mereka lebih cenderung untuk dielakkan oleh rakan sebaya mereka. Selalunya, mangsa pembuli kelihatan menyendiri kerana mereka sering mempunyai beberapa, jika ada, kawan.

Perjuangan di Sekolah

Sesetengah kajian menunjukkan bahawa pembuli yang turut menjadi mangsa buli lebih berkemungkinan berasa tidak selamat di sekolah. Mereka juga lebih cenderung untuk menganggap bahawa mereka tidak sesuai atau tidak sesuai. Akibatnya, kanak-kanak ini sering menghadapi masalah mengikut peraturan bilik darjah.

Mereka juga kurang terlibat dalam pelajaran kerana kegawatan emosi yang mereka alami daripada menjadi mangsa dan pembuli.

Bergelut Dengan Emosi

Selalunya, mangsa pembuli mungkin secara tidak sengaja mendorong kanak-kanak untuk membuli mereka semula kerana mereka bertindak balas dengan keras terhadap panggilan nama, tingkah laku mengancam dan konflik dengan membentak. Kerana mereka berjuang untuk menguruskan emosi, mengawal kemarahan, dan menangani kekecewaan, mereka sering terdedah untuk dibuli berulang kali. Mereka kemudian berpaling dan menimbulkan kesakitan kepada orang lain, dan kitaran itu terus berulang.

Tanggapi Tekanan dengan Agresif

Kerana kanak-kanak ini telah dibuli secara meluas dan sering bertindak balas secara agresif, penyelidik mendapati bahawa mangsa pembuli lebih berkemungkinan daripada pembuli lain untuk membawa senjata. Mereka juga mungkin percaya membawa pisau atau pistol ke sekolah boleh diterima.

Lebih-lebih lagi, kanak-kanak ini secara amnya kurang mempercayai kebaikan orang lain dan kelihatan lebih tegang dalam perhubungan mereka. Sebagai contoh, mangsa pembuli hidup dalam rasa kesedaran yang tinggi, menunggu orang lain untuk menyerang atau membuli mereka, dan bersedia untuk bertindak balas dengan pencerobohan. Ini menjadikan mereka kelihatan defensif, bermusuhan dan tidak mesra serta mengasingkan mereka lebih jauh daripada orang lain di sekolah.

Alami Akibat Kedua-duanya

Mangsa buli sering mengalami kesan buli yang sama seperti mangsa lain. Sebagai contoh, mereka mungkin bergelut dengan kemurungan, kebimbangan, gangguan makan dan gangguan tekanan selepas trauma. Mereka mungkin terfikir untuk membunuh diri. Begitu juga, mereka juga mengalami semua bahaya dan faktor risiko yang dialami oleh pembuli.

Jika anda mempunyai pemikiran untuk membunuh diri, hubungi Talian Hayat Pencegahan Bunuh Diri Kebangsaan di 1-800-273-8255 untuk mendapatkan sokongan dan bantuan daripada kaunselor terlatih. Jika anda atau orang tersayang berada dalam bahaya segera, hubungi 911.

,

Secara keseluruhan, menjadi pembuli dan mangsa bukanlah situasi yang mudah untuk seorang remaja. Jika anak anda adalah pembuli dan mangsa, adalah penting anda mencari kaunselor atau pakar lain untuk membantu anak anda menangani emosi yang bercanggah di sekeliling situasi mereka.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
02/07/2026
0

Enoxaparin (nama dagangan: Lovenox®) ialah ubat antikoagulan yang membantu mencegah dan merawat pembekuan darah. Doktor biasanya menetapkan enoxaparin untuk mengurangkan...

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

by Zainab binti Qaaid
01/07/2026
0

Ubat inhaler Budesonide (Pulmicort) ialah ubat kortikosteroid yang digunakan oleh doktor untuk mencegah dan mengawal keradangan pada saluran pernafasan. Doktor...

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan