Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Melindungi Terhadap Pemangsa Kanak-kanak

by Haibaa binti Saadiq
07/01/2022
0

Melindungi Terhadap Pemangsa Kanak-kanak

Walaupun tidak menyenangkan dan menakutkan ibu bapa memikirkan kemungkinan anak mereka dicederakan oleh pemangsa, ibu bapa perlu bercakap dengan anak-anak mereka tentang keselamatan diri. Mengajar anak anda cara melindungi diri mereka daripada pemangsa kanak-kanak adalah sama pentingnya dengan langkah lain yang anda gunakan setiap hari untuk memastikan mereka selamat, seperti memastikan mereka menggunakan tali pinggang keledar.

Dengan mengajar anak-anak anda cara mengelakkan kemungkinan bahaya dan perkara yang perlu dilakukan jika mereka mendapati diri mereka berada dalam situasi yang berpotensi mengancam, anda akan memberi mereka kuasa untuk mengetahui perkara yang perlu dilakukan sekiranya anda tidak berada di sana untuk melindungi mereka.

Petua Penting

Ajar Anak Anda Kuasa “Tidak”

Pemangsa kanak-kanak sangat pandai mencari kanak-kanak yang mungkin takut atau enggan menentang orang dewasa, atau yang mungkin mudah diancam atau dipaksa. Beritahu anak anda untuk mempercayai naluri mereka jika mereka tidak berasa selesa atau takut di sekeliling seseorang, beritahu orang itu dengan suara yang sangat kuat, “Tidak!” jika mereka diminta untuk menyimpan rahsia atau pergi ke suatu tempat dengan orang itu tanpa anda, dan memberitahu anda dengan segera tentang apa yang berlaku.

Beritahu Anak Anda Perkara yang Perlu Dilakukan

Jangan anggap anak anda akan tahu apa yang perlu dilakukan. Dalam bukunya “Protecting the Gift: Keeping Children and Teenagers Safe (and Parents Sane),” perunding keselamatan Gavin de Becker menyebut segmen klasik The Oprah Winfrey Show yang disiarkan pada tahun 1993.

Dalam rancangan itu, penerbit Oprah dan peguam bela keselamatan kanak-kanak Ken Wooden menjalankan eksperimen (dengan kebenaran ibu bapa) di mana mereka berjaya memikat setiap kanak-kanak yang mengambil bahagian dalam ujian keluar dari taman permainan dalam purata 35 saat.

Sebelum percubaan, ibu bapa telah menegaskan bahawa anak mereka tidak akan bercakap dengan orang yang tidak dikenali atau meninggalkan taman dengan seseorang yang mereka tidak kenali. Tidak perlu dikatakan, mereka salah untuk menganggap bahawa anak mereka tidak akan terdedah.

Jangan Fokus pada “Bahaya Orang Asing”

Bagi kanak-kanak, terutamanya kanak-kanak yang lebih muda, konsep siapa sebenarnya “orang asing” boleh mengelirukan. Mereka mungkin membayangkan seseorang yang berwajah menakutkan, atau yang jahat. Malah, pakar keselamatan kanak-kanak telah menunjukkan dalam eksperimen seperti yang dinyatakan di atas bahawa kanak-kanak akan sering mengikut seseorang jika orang itu kelihatan mesra dan cukup persuasif (dengan meminta kanak-kanak membantu mereka mencari anak anjing yang hilang, contohnya).

Selain itu, seperti yang dinyatakan oleh de Becker dalam “Melindungi Hadiah,” dengan memberitahu kanak-kanak supaya tidak mempercayai orang yang tidak dikenali, ibu bapa secara tersirat mengatakan bahawa tidak mengapa untuk mempercayai orang yang mungkin mereka kenali secara santai, seperti jiran atau pelayan di restoran.

Mengasingkan orang yang tidak dikenali sebagai berbahaya tidak menangani hakikat bahawa bahaya kepada kanak-kanak adalah lebih besar daripada seseorang yang dikenali oleh mereka atau anda daripada orang yang tidak dikenali, kata Nancy McBride, Pengarah Keselamatan Kebangsaan di Pusat Kebangsaan untuk Kanak-kanak Hilang dan Dieksploitasi (NCMEC).

Daripada memberitahu anak anda untuk tidak bercakap dengan orang yang tidak dikenali, yang mungkin, sebenarnya, menghalang mereka daripada mendapatkan bantuan jika mereka hilang, ajar mereka untuk mencari seorang wanita—sebaik-baiknya yang sedang mengandung—dan minta mereka menghubungi 911 atau memanggil ibu bapa mereka. Pilihan lain: “Beritahu anak anda untuk pergi ke kerani jualan dengan tanda nama, pegawai penguatkuasa undang-undang beruniform, atau seseorang di gerai maklumat,” kata McBride.

Dan jika anda melihat seorang kanak-kanak yang kelihatan sesat? NCMEC menghasilkan karya yang dipanggil, “Apa yang Perlu Anda Lakukan Jika Anda Melihat Kanak-Kanak Yang Nampak Sesat?” untuk membantu orang ramai mengetahui perkara yang perlu dilakukan jika mereka menghadapi kanak-kanak yang kelihatan memerlukan bantuan mencari ibu bapa atau penjaga mereka.

Ajar Mereka Tentang Sempadan

Beritahu anak anda bahawa tiada siapa yang boleh menceroboh ruang peribadi mereka. Sama ada di ruang awam atau di rumah, tekankan kepada anak anda bahawa tiada sesiapa pun harus terlalu dekat dengan mereka tanpa pengasuh atau salah seorang daripada ibu bapa mereka hadir.

Tetapkan Orang Dewasa Dipercayai

Buat senarai pendek orang dewasa yang “selamat”—seperti bapa saudara, pengasuh bayi, datuk nenek atau jiran—yang dibenarkan menjemput anak anda dari sekolah atau menjaga mereka apabila anda tiada di sana atau lewat untuk diambil. Beritahu mereka untuk tidak pergi bersama orang lain melainkan anda telah bersetuju terlebih dahulu untuk menyimpang daripada senarai, dan sentiasa pastikan mereka tahu dengan tepat siapa yang akan mengambil mereka.

Terangkan Perkara yang Tidak Boleh Dilakukan

Beritahu mereka untuk tidak sekali-kali menaiki kereta atau pergi ke suatu tempat tanpa ibu bapa atau penjaga. Tegaskan kepada anak anda bahawa jika seseorang yang mereka kenali (tetapi bukan orang dewasa yang dipercayai yang dilantik) atau seseorang yang tidak pernah mereka temui sebelum ini cuba meyakinkan atau memaksa mereka untuk pergi ke suatu tempat, maka mereka harus menjerit sekuat-kuatnya, “Tolong! Ini bukan ayah saya!” atau “Tolong! Ini bukan ibu saya!” Beritahu mereka bahawa mereka juga harus berlari, dan jika mereka ditangkap, mereka harus menumbuk, memukul dan menendang sekuat mungkin.

Jangan Tanamkan Ketakutan

Hanya menghidupkan berita petang sudah cukup untuk membuatkan kanak-kanak—dan orang dewasa—berasa seolah-olah ada bahaya mengintai di setiap sudut. Ketakutan terhadap setiap situasi sebenarnya boleh menjadi tidak produktif dan boleh membuat kanak-kanak begitu takut terhadap segala-galanya sehingga mereka terdedah kepada dimanipulasi oleh ancaman.

Sebaliknya, berikan anak anda keyakinan, kekuatan dan alat untuk mencegah dan mengurus potensi bahaya. Daripada memberi tumpuan kepada setiap bahaya yang mungkin dihadapi oleh anak anda, perkasakan anak anda dengan bercakap dengan mereka tentang cara mereka mengenali dan mengelakkan situasi yang berpotensi berbahaya dan mengendalikan senario yang tidak dijangka.

Sebagai contoh, apakah yang akan mereka lakukan jika mereka secara tidak sengaja dipisahkan daripada anda di tempat awam? (Jawapan: Cari seorang wanita yang mempunyai anak atau bayi dan minta bantuan.) Atau apakah cara terbaik untuk menanganinya apabila seseorang yang mereka kenali—katakan, jiran atau rakan keluarga—meminta anak anda untuk datang bersama mereka, mendakwa bahawa anda menghantar mereka untuk mendapatkan anak anda dalam kecemasan?

(Jawapan: Ketahuilah bahawa hanya orang dewasa dipercayai yang dilantik yang anda namakan sebelum ini—seperti datuk nenek atau saudara lain—dan tiada orang lain dibenarkan untuk datang dan mendapatkan mereka.)

Gunakan Sumber untuk Kanak-kanak

Tonton video seperti The Safe Side—Stranger Safety: Petua Hangat untuk Pastikan Kanak-Kanak Sejuk Selamat Bersama Orang Yang Mereka Tidak Kenal dan Agak Tahu, menampilkan John Walsh, bersama anak anda. Tapak web Safe Side juga menampilkan sumber yang direka untuk kanak-kanak seperti kuiz, teka-teki dan petua keselamatan.

Pusat Kebangsaan Kanak-Kanak Hilang & Dieksploitasi (NCMEC) juga mempunyai banyak sumber keselamatan kanak-kanak percuma untuk ibu bapa, penjaga dan kanak-kanak di Missingkids.com.

Ulangi Mesej Ini

Sama seperti yang anda lakukan dengan latihan kebakaran, amalkan petua keselamatan ini secara berkala bersama anak anda. (Lakukan ini terutamanya pada waktu kembali ke sekolah dan pada awal musim panas, apabila anak-anak anda mungkin berada di luar lebih banyak—suatu fakta yang terlalu diketahui oleh pemangsa).

Apabila anda berada di luar di tempat yang sesak seperti pusat membeli-belah atau taman, tanya anak anda apa yang akan mereka lakukan jika anda dipisahkan. Manakah antara orang di sekeliling anda yang akan mereka pergi untuk mendapatkan bantuan? Tunjukkan beberapa orang yang boleh membantu mereka. Adakah mereka ingat nombor telefon bimbit anda?

Bagi kebanyakan ibu bapa, memikirkan tentang pemangsa dan penculikan kanak-kanak boleh menimbulkan kebimbangan, jadi pemikiran untuk mengadakan perbualan ini dengan anak-anak anda boleh mendatangkan malapetaka kepada saraf anda.

Walau bagaimanapun, mengadakan perbualan ini lebih awal dan semasa masa penting dalam kehidupan anak anda adalah amat penting. Jika anda dilengkapi dan dapat mencipta persekitaran yang selamat untuk bercakap tentang topik ini, anda boleh membantu melindungi anak-anak anda daripada bahaya yang boleh dielakkan.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
02/07/2026
0

Enoxaparin (nama dagangan: Lovenox®) ialah ubat antikoagulan yang membantu mencegah dan merawat pembekuan darah. Doktor biasanya menetapkan enoxaparin untuk mengurangkan...

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

by Zainab binti Qaaid
01/07/2026
0

Ubat inhaler Budesonide (Pulmicort) ialah ubat kortikosteroid yang digunakan oleh doktor untuk mencegah dan mengawal keradangan pada saluran pernafasan. Doktor...

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan