Oksigen adalah keperluan asas manusia, tanpanya, kita tidak akan bertahan. Udara yang kita sedut mengandungi kira-kira 21 peratus oksigen. Bagi kebanyakan orang yang mempunyai paru-paru yang sihat, 21 peratus oksigen adalah mencukupi, tetapi jika anda mempunyai penyakit paru-paru obstruktif kronik (COPD) atau keadaan di mana fungsi paru-paru anda terjejas, jumlah oksigen yang diperoleh melalui pernafasan biasa tidak mencukupi. Dalam kes ini, anda memerlukan jumlah oksigen tambahan untuk mengekalkan fungsi badan yang normal.“”
:max_bytes(150000):strip_icc()/iStock_000041128580_Large-56e4d9f75f9b5854a9f914ad.jpg)
Jika anda memerlukan oksigen tambahan, kemungkinan besar anda tidak akan menyedari kekurangan anda sendiri. Pembekal penjagaan kesihatan anda mungkin akan menjadi orang yang menyedari anda tidak mendapat oksigen yang mencukupi, selepas ujian.
Mendapatkan Oksigen Tambahan yang Dipreskripsi
Terapi oksigen ialah rawatan perubatan yang memerlukan preskripsi daripada pembekal penjagaan kesihatan untuk menggunakannya. Penyedia penjagaan kesihatan anda mungkin menetapkan julat kadar aliran oksigen untuk aktiviti yang berbeza, seperti semasa berehat, tidur atau bersenam. Sesetengah orang hanya memerlukan terapi oksigen semasa tidur, manakala yang lain mungkin memerlukannya 24 jam sehari. Jumlah dan tempoh terapi oksigen akan bergantung pada cadangan pembekal penjagaan kesihatan anda. Adalah sangat penting untuk anda mengikuti tetapan dengan tepat seperti yang ditetapkan, kerana menggunakan terlalu banyak atau terlalu sedikit boleh membawa akibat yang serius.
Penyedia penjagaan kesihatan anda boleh mengukur paras oksigen dalam darah anda dengan mendapatkan gas darah arteri (ABG) atau dengan menggunakan alat bukan invasif yang dipanggil oksimeter nadi. Menurut American Thoracic Society, matlamat umum rawatan adalah untuk mengekalkan paras oksigen anda biasanya pada, atau lebih, 88 peratus.
Kebaikan Terapi Oksigen
Selain membantu mencegah kegagalan jantung pada orang yang mempunyai penyakit paru-paru yang teruk, seperti COPD, oksigen tambahan mempunyai banyak faedah. Beberapa kajian telah menunjukkan peningkatan dalam kadar survival pada pesakit yang menggunakan oksigen lebih daripada 15 jam sehari.“Menurut Persatuan Paru-paru Amerika, oksigen tambahan meningkatkan tidur, mood, kewaspadaan mental, stamina, dan membolehkan individu menjalankan fungsi normal setiap hari.
Menggunakan Oksigen dengan Selamat
Walaupun oksigen adalah gas yang selamat dan tidak mudah terbakar, ia menyokong pembakaran, bermakna bahan mudah terbakar dengan kehadirannya. Adalah sangat penting untuk mengikuti garis panduan keselamatan oksigen am jika anda merancang untuk menggunakan, atau berada di sekitar oksigen tambahan. Beberapa petua berguna untuk diikuti termasuk:
- Tampalkan papan tanda “Dilarang Merokok” di sekeliling rumah anda untuk mengingatkan pengunjung supaya tidak merokok berhampiran anda atau oksigen anda.
- Berhati-hati di sekitar api terbuka seperti mancis dan lilin serta pemanas gas dan dapur. Jika anda menggunakan oksigen tambahan, anda harus berada sekurang-kurangnya lima kaki dari semua sumber haba.
- Matikan injap bekalan oksigen apabila tidak digunakan.
- Sentiasa ikuti apa-apa arahan yang diberikan kepada anda mengenai penggunaan yang selamat.
- Sekiranya berlaku kecemasan, pastikan anda mempunyai peralatan sandaran, oksigen dan penjana.
