Pengambilan Utama
- Penyelidikan baru mendapati bahawa atlet lebih terdedah kepada fibrilasi atrium daripada bukan atlet.
- Sukan campuran seperti ragbi membawa kepada risiko yang lebih tinggi daripada sukan ketahanan seperti larian.
- Walaupun peratusan lebih tinggi pada atlet, kejadian sebenar masih rendah.
Walaupun ramai yang beranggapan bahawa mereka yang melakukan senaman kardiovaskular dengan kerap kurang berkemungkinan mengalami masalah jantung, kajian terbaru mendapati bahawa atlet mungkin mempunyai lebih daripada dua kali ganda risiko fibrilasi atrium-atau irama jantung yang tidak teratur.
Kajian itu adalah tinjauan dan analisis terhadap 13 kajian yang diterbitkan dalam tempoh 30 tahun dari 1990 hingga 2020, merangkumi lebih daripada 70,478 peserta. Daripada jumlah itu, 6,816 dianggap sebagai atlet.
Apakah Fibrilasi Atrium?
Fibrilasi atrium, kadangkala disingkat sebagai Afib, ialah irama jantung yang laju dan tidak teratur yang disebabkan oleh impuls elektrik yang sangat cepat dan huru-hara yang berasal dari atrium jantung. Ia boleh hadir dalam pelbagai cara, termasuk rasa tidak sihat tanpa sebab yang jelas, sesak nafas semasa melakukan senaman, atau kesedaran bahawa jantung berdegup pada kadar yang tidak teratur.
Yang menghairankan, penyelidik mendapati bahawa risiko fibrilasi atrium adalah lebih daripada dua kali ganda untuk atlet, atau 2.46 kali lebih tinggi daripada bukan atlet. Atlet yang lebih muda adalah 3.6 kali lebih berkemungkinan mengalami fibrilasi atrium daripada mereka yang berusia lebih 55 tahun. Kajian Julai itu diterbitkan dalam British Journal of Sports Medicine.
Nampaknya jenis sukan juga memainkan peranan. Kajian itu bercanggah dengan kepercayaan yang telah lama dipegang bahawa sukan ketahanan seperti berlari atau bermain ski mempunyai risiko kardiovaskular yang lebih besar daripada sukan campuran lain seperti ragbi atau bola sepak. Malah, kejadian afib adalah lebih tinggi untuk atlet sukan campuran.
Kajian itu juga mengambil kira faktor risiko kardiovaskular lain seperti diabetes jenis 2 atau tekanan darah tinggi. Apabila melihat atlet dan bukan atlet yang semuanya mempunyai faktor risiko lain ini, terdapat sedikit perbezaan dalam kejadian afib mereka.
Risiko Mungkin Tidak Setinggi Yang Disangkakan
Chirag Barbhaiya, MD, ahli elektrofisiologi jantung dan pengarah penyelidikan klinikal untuk Elektrofisiologi Jantung di NYU Langone Health, memberitahu Verywell bahawa walaupun bilangannya kelihatan tinggi, fibrilasi atrium pada orang muda masih dianggap agak jarang berlaku.
“Terdapat perbezaan antara risiko relatif dan risiko mutlak,” kata Barbhaiya. “Walaupun risiko meningkat dengan gandaan yang ketara, jumlah keseluruhannya agak kecil.”
Selain itu, Barbhaiya berkata, atlet biasanya lebih selaras dengan prestasi dan sensasi fizikal mereka, menjadikan mereka lebih sensitif terhadap gejala fibrilasi atrium dan lebih cenderung untuk mendapatkan rawatan.
Dan bagi perbezaan merentasi sukan, Barbhaiya berkata bahawa intensiti melakukan senaman mungkin menyumbang kepada peningkatan kemungkinan fibrilasi atrium bagi mereka yang mengambil bahagian dalam sukan campuran berbanding sukan ketahanan.
“Tempoh ketegangan pada otot jantung adalah kurang penting daripada keamatan ketegangan,” kata Barbhaiya.
Sebagai contoh, dia berkata pendayung dan angkat berat terlintas di fikiran, yang melakukan usaha gigih untuk masa yang singkat. Atlet ini telah menunjukkan kecenderungan untuk afib juga. Dia juga menyatakan bahawa beberapa sukan campuran mempunyai tingkah laku budaya yang meningkatkan fibrilasi atrium, terutamanya penggunaan alkohol.
“Terdapat keseluruhan budaya sekitar ragbi yang melibatkan minuman yang ketara, dan ia merupakan salah satu faktor risiko gaya hidup yang paling mantap yang dikaitkan dengan afib,” katanya.
Maksud Ini Untuk Anda
Jika anda seorang atlet yang mengalami simptom fibrilasi atrium, dapatkan pemeriksaan oleh doktor penjagaan utama anda. Namun, doktor mengatakan terdapat faedah yang lebih besar untuk senaman yang kerap daripada risiko.
Ada Berita Baik
Secara keseluruhan, Barbhaiya menekankan bahawa terdapat juga beberapa kesan positif penting daripada penemuan ini.
“Salah satu penemuan yang paling berpotensi meyakinkan ialah jika anda mempunyai faktor risiko lain, senaman nampaknya tidak menjadi faktor risiko tambahan untuk anda,” kata Barbhaiya. “Ini menunjukkan bahawa jika anda mempunyai faktor risiko kardiovaskular, maka bersenam sebenarnya bukan risiko. Ia selalunya akan mengatasi peningkatan faktor risiko kardiovaskular.”
Memandangkan risiko fibrilasi atrium sebenarnya menurun dengan usia, Barbhaiya mengatakan bahawa data ini harus menggalakkan pesakit jantung untuk terus bersenam dan membina otot jantung seperti yang ditetapkan oleh doktor mereka.