Diabetes jenis 2, yang lebih biasa ditemui pada lelaki berbanding wanita, selalunya adalah hasil daripada peningkatan rintangan insulin yang dikaitkan dengan pertambahan berat badan, gaya hidup yang tidak aktif, dan diet yang tidak baik.
Penyelidikan menunjukkan bahawa lelaki dua kali lebih berkemungkinan untuk menghidap diabetes jenis 2 disebabkan kebarangkalian yang lebih tinggi untuk mempunyai lemak perut, yang dikaitkan dengan rintangan insulin. Selalunya diabetes jenis 2 memberi kesan kepada lelaki semasa tahun paling produktif dalam hidup mereka, umur 35-54, dan pada tahap indeks jisim badan (BMI) yang lebih rendah daripada wanita.
Jika tidak dirawat, diabetes jenis 2 boleh membawa kepada komplikasi perubatan yang serius, seperti disfungsi erektil, ejakulasi retrograde, libido seksual yang rendah, penyakit jantung, masalah dengan saraf, mata dan buah pinggang, dan kehilangan jisim otot.
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-1289220632-757d631f69714e7e96bc48e50342e569.jpg)
Imej SolStock / Getty
Gejala Kerap Diabetes Jenis 2 pada Lelaki
Diabetes adalah keadaan di mana badan sama ada menghasilkan terlalu sedikit insulin atau tiada langsung, atau menjadi tahan terhadap insulin.
Insulin mengangkut glukosa dari darah ke tisu penting anda. Jika badan anda tidak menghasilkan atau menggunakan insulin dengan betul, glukosa tidak sampai ke sel anda untuk digunakan untuk tenaga.
Tahap gula darah yang tinggi secara kronik boleh merosakkan saraf, saluran darah, dan organ penting. Lelaki dan wanita mengalami banyak gejala yang sama, termasuk:
- Kerap buang air kecil
- Dahaga yang berlebihan
- Keletihan
- Pertambahan berat badan atau penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan
- Kebas dan kesemutan pada tangan dan/atau kaki
- Kerengsaan
- Penglihatan kabur
- Luka lambat sembuh
- Loya
- Jangkitan kulit
- Menggelapkan kulit di kawasan lipatan badan (acanthosis nigricans)
- Bau nafas yang berbau buah, manis, atau bau aseton
Tahap testosteron dan pembiakan diabetes jenis 2 berjalan seiring.
Penyelidikan telah menunjukkan bahawa terdapat hubungan antara testosteron rendah dan perkembangan diabetes jenis 2 pada lelaki, dengan tahap testosteron yang lebih rendah membawa kepada risiko yang lebih besar.
Terdapat prevalens tahap testosteron rendah yang lebih tinggi pada lelaki dengan diabetes jenis 2 berbanding lelaki tanpanya. Tambahan pula, sementara lelaki cenderung mempunyai tahap testosteron yang jauh lebih tinggi daripada wanita, lelaki cenderung kehilangan testosteron pada kadar yang lebih tinggi, meletakkan mereka pada risiko yang lebih tinggi untuk diabetes jenis 2.
Lebih memburukkan lagi keadaan, kerosakan saraf dan kerosakan pada sistem saraf autonomi (ANS) secara umum boleh membawa kepada gejala tambahan, seperti:
-
Disfungsi erektil (ED), juga dikenali sebagai mati pucuk, adalah ketidakupayaan untuk mencapai atau mengekalkan ereksi
-
Ejakulasi retrograde, air mani berkurangan dalam ejakulasi dengan beberapa air mani bahkan bocor ke dalam pundi kencing
- Testosteron rendah
- Pengurangan dorongan seks (libido menurun) dan disfungsi seksual
- Jangkitan saluran kencing
- Pundi kencing yang terlalu aktif
- Kehilangan jisim otot
Gejala Jarang Diabetes Jenis 2 pada Lelaki
Satu pertiga daripada lelaki AS berumur 65 tahun ke atas menghidap diabetes. Kumpulan ini juga lebih berkemungkinan mempunyai tahap testosteron yang rendah, yang meletakkan mereka pada risiko yang lebih besar untuk mengalami sindrom metabolik dan diabetes. Tidak menghairankan, kumpulan ini lebih berkemungkinan mengalami gejala diabetes yang jarang berlaku seperti:
- Disfungsi erektil
- Kehilangan jisim otot
- Seriawan kemaluan
- Pundi kencing yang terlalu aktif
Gula darah yang tidak terkawal pada lelaki mempunyai kesan yang meluas. Pada peringkat awal diabetes, sedikit, jika ada, gejala dirasai, tetapi komplikasi yang jarang berlaku boleh berkembang dari semasa ke semasa.
Jika paras gula darah anda secara konsisten tinggi, badan anda mungkin memecahkan otot dan lemak untuk tenaga, yang membawa kepada kehilangan jisim otot yang ketara. Gula darah yang berlebihan akhirnya dikumuhkan dalam air kencing, yang meningkatkan risiko anda mendapat thrush alat kelamin, jangkitan yis.
Kerosakan saraf dan kerosakan vaskular daripada glukosa yang memecahkan gentian saraf boleh menyebabkan disfungsi erektil atau masalah urologi seperti kehilangan kawalan pundi kencing.
Bercakap Mengenai Disfungsi Erektil
Ramai lelaki mungkin merasa sukar untuk membincangkan libido rendah dan disfungsi erektil dengan profesional penjagaan kesihatan. Lebih teruk lagi, gejala ini boleh diburukkan lagi oleh tekanan dan kebimbangan. Mujurlah, ubat-ubatan dan perubahan gaya hidup boleh memperbaiki gejala ini.
Komplikasi
Komplikasi diabetes jenis 2 pada lelaki biasanya disebabkan oleh pengawalan gula darah yang tidak terkawal. Ini boleh berlaku akibat diet yang tidak betul, kurang bersenam, atau kesukaran dengan pematuhan ubat. Dalam kebanyakan kes, ia adalah gabungan ketiga-tiga.
Jika anda menghadapi kesukaran mengawal paras gula darah anda, anda mungkin ingin berjumpa dengan kaunselor diabetes, penyedia penjagaan kesihatan penjagaan primer atau profesional penjagaan kesihatan lain yang pakar dalam pengurusan diabetes.
Gula darah yang tidak terkawal boleh menyebabkan:
-
Strok dan serangan jantung
- Isu urologi
- Disfungsi erektil
- Seriawan kemaluan berulang
- Isu mata, seperti retinopati diabetik
- Masalah kaki, seperti kehilangan sensasi, jangkitan, dan juga kemungkinan amputasi
-
Isu buah pinggang, seperti kecederaan buah pinggang akut atau nefropati
- Kerosakan saraf, atau neuropati
-
Gastroparesis atau penghadaman yang perlahan akibat kerosakan saraf dalam usus
- Kanser tertentu
- Ketoasidosis diabetik (DKA)
Bila Perlu Berjumpa dengan Pembekal Penjagaan Kesihatan
Jika anda mengalami mana-mana gejala berikut, anda mungkin ingin mendapatkan rawatan perubatan segera, kerana diagnosis dan rawatan awal adalah kunci untuk mengurangkan kesan diabetes jenis 2:
- Bertambah dahaga dan kelaparan
- Lebih kerap membuang air kecil, terutamanya pada waktu malam
- Penurunan berat badan secara tiba-tiba tanpa sebab
- Rasa lebih letih daripada biasa
- Penglihatan kabur
- Kebas dan kesemutan pada tangan atau kaki
- Kehilangan rasa di kaki
- Penyembuhan luka yang lemah
Sebaik sahaja anda didiagnosis dan gejala anda diuruskan, pembekal penjagaan kesihatan anda mungkin merujuk anda kepada ahli endokrinologi, yang pakar dalam penjagaan diabetes dan akan membantu anda mengetahui lebih lanjut tentang diabetes jenis 2 dan cara menguruskannya.
Pakar endokrin selalunya bekerja sebagai satu pasukan dengan pakar diabetes yang lain—pengamal jururawat, pakar diet, ahli farmasi, pendidik dan ahli fisiologi senaman—yang membantu menangani setiap aspek diabetes, yang boleh menjadi masalah yang sangat rumit untuk diuruskan.
Dapatkan Bantuan Kecemasan Jika…
Jika anda menghidap diabetes dan mengalami gejala seperti sakit kepala yang teruk, sakit dada atau masalah bernafas, anda mungkin mengalami serangan jantung atau strok, yang memerlukan rawatan perubatan segera.
Lelaki lebih berkemungkinan mempunyai lemak visceral di sekeliling perut yang meningkatkan ketahanan insulin dan membawa kepada diabetes. Nasib baik, kajian menunjukkan bahawa penurunan berat badan yang sederhana boleh mengelakkan diabetes. Menurunkan 10% daripada jumlah berat badan anda melalui senaman dan pemakanan yang sihat, sebenarnya, telah terbukti mengurangkan rintangan insulin dan meningkatkan metabolisme glukosa, menekankan kepentingan pengubahsuaian gaya hidup.
Tindak balas utama kepada penuaan, lelaki berlebihan berat badan dengan diabetes jenis 2-terutamanya pada mereka yang berumur lebih dari 65 tahun dan dengan tahap testosteron rendah-adalah pelaksanaan langkah gaya hidup seperti penurunan berat badan dan senaman yang boleh meningkatkan tahap testosteron dan memberikan pelbagai manfaat kesihatan. .