Gambaran Keseluruhan Wabak Sakit Sejuk

Kudis sejuk disebabkan oleh virus herpes simplex jenis 1 (HSV-1). Tiada ubat untuk HSV-1. Sebaik sahaja anda dijangkiti virus, ia kekal dalam sistem anda seumur hidup.

Virus ini menyebabkan lepuh kecil terbentuk di sekitar mulut dan lubang hidung. Lepuh meletus dan bergabung menjadi kudis sejuk.

Sesiapa sahaja boleh mendapat kudis selsema. Kebanyakan orang dijangkiti herpes melalui sentuhan fizikal dengan orang yang dijangkiti. Anda boleh menjangkiti orang lain dengan air liur anda walaupun anda tidak mempunyai kudis selsema yang kelihatan.

Artikel ini membincangkan punca, gejala, dan peringkat wabak kudis selesema. Ia juga meneroka cara merawat kudis selsema dan mencegah wabak masa depan.

Punca Kudis Sejuk

Herpes simplex virus 1 sangat menular. Anda boleh terdedah kepada virus melalui sentuhan fizikal dengan orang yang dijangkiti. Ini termasuk:

• Hubungan intim
• bercium
• Berkongsi makanan atau minuman
• Berkongsi barangan seperti balsem bibir, pencukur atau tuala

Penyelidikan mencadangkan genetik mungkin membuat sesetengah orang lebih mudah terdedah kepada kudis selsema. Walau bagaimanapun, mekanisme yang tepat masih tidak diketahui.

Sebaik sahaja dijangkiti herpes simplex, anda akan mempunyai virus itu sepanjang hayat anda. Virus biasanya kekal tidak aktif di dalam badan. Ini bermakna anda tidak akan menunjukkan sebarang gejala melainkan ia diaktifkan.

Beberapa faktor boleh menyebabkan virus itu diaktifkan. Ini termasuk:

• Tekanan
• Keletihan
• Perubahan hormon, termasuk haid
• Penyakit
• Kerja pergigian
• Pendedahan kepada cuaca yang melampau
• Cahaya matahari

Simptom dan Tahap Sakit Selsema

Sesetengah orang mengalami wabak sakit sejuk dalam masa beberapa hari pendedahan. Orang lain membawa virus tetapi tidak pernah mengalami gejala.

Sakit selsema boleh bertahan dua hingga empat minggu dari gejala awal hingga sembuh sepenuhnya. Pada masa itu, ia melalui tiga peringkat yang berbeza. Peringkat ini boleh berbeza antara wabak pertama dan berulang.

Peringkat 1

Tahap pertama wabak berlangsung satu hingga dua hari. Pada masa ini, kesemutan, gatal-gatal, atau sakit di sekitar mulut adalah perkara biasa.

Jika ini berulang, anda mungkin akan merasakan ini di lokasi yang sama seperti wabak sebelumnya.

Sesetengah orang hanya mengalami peringkat pertama ini dan tidak mengalami kudis selsema.

Peringkat 2

Selepas beberapa hari, lepuh kecil, keras, berisi cecair mula terbentuk pada bibir, hidung, pipi atau bahagian muka yang lain.

Pada peringkat ini, lepuh dan cecair sangat menular. Elakkan sentuhan fizikal rapat dengan orang lain.

Lepuh boleh merebak ke bahagian lain badan. Jika anda menyentuh kudis selsema, basuh tangan anda dengan segera. Ini akan membantu anda mengelakkan penyebaran virus ke kawasan lain.

Berhati-hati terutamanya untuk tidak menyentuh mata anda selepas menyentuh kudis selesema.

Lihat doktor jika anda mempunyai:

• Lepuh dekat mata
• Sensitiviti kepada cahaya
• Sakit atau grittiness di mata

Peringkat 3

Pada peringkat akhir, lepuh boleh bergabung dan pecah. Ini menyebabkan luka kecil terbuka yang meleleh cecair. Kudis ini sangat menyakitkan dan sangat menular.

Selepas beberapa hari, kudis terbuka mula kering dan berkudis. Kudis sakit sejuk boleh menjadi sangat gatal dan mungkin retak. Elakkan daripada menggigit atau mengutip mereka. Ini boleh memburukkan lagi ketidakselesaan.

Kudis akan mula hilang dan sembuh antara lima dan 15 hari selepas kudis pertama kali muncul.

Selepas jangkitan pertama, virus kekal di dalam sel saraf muka. Melainkan virus dicetuskan untuk mengaktifkan semula, anda mungkin tidak mengalami gejala lagi.

Jika anda mengalami wabak lain, anda boleh menjangkakan untuk mengembangkan kudis selsema di tempat yang sama. Virus biasanya diaktifkan semula di tempat yang sama setiap kali. Gejala, bagaimanapun, sepatutnya kurang teruk dalam wabak berikut.

Gejala Lain

Semasa wabak pertama, anda mungkin juga mengalami simptom seperti selesema sebagai tambahan kepada kudis selsema. Ini termasuk:

• Demam ringan
• sakit kepala
• Nodus limfa bengkak, kelenjar berbentuk kacang di bawah kulit yang mengandungi sel imun

• Sakit otot atau sakit umum badan

• Sakit tekak
• Kesukaran menelan

• Keletihan, atau kekurangan tenaga

Keselamatan Semasa Wabak Sakit Sejuk

Kudis selsema adalah berjangkit sehingga mereka berkudis. Jika anda mengalami kudis selsema, elakkan:

• Menyentuh mereka
• bercium
• Hubungan intim seperti seks oral
• Berkongsi makanan, minuman atau barangan peribadi
• Hubungan fizikal dengan sesiapa sahaja yang mempunyai sistem imun yang lemah
• Hubungan fizikal dengan kanak-kanak

Rawatan Kudis Sejuk

Kudis sejuk menyebabkan kesakitan, kerengsaan, dan juga rasa malu. Nasib baik, anda boleh merawat kesakitan dan gejala untuk berasa lebih baik dengan lebih cepat.

Ubat-ubatan

Ubat antiviral oral preskripsi tertentu boleh memendekkan tempoh kudis selsema. Untuk bekerja, ubat-ubatan ini perlu diambil dalam masa 72 jam selepas wabak. Ini termasuk:

• Famvir (famciclovir)

• Valtrex (valacyclovir)

Doktor anda mungkin mengesyorkan krim antivirus. Ini digunakan terus pada kudis sejuk. Mereka termasuk:

• Abreva (krim docosanol 10%), boleh didapati tanpa preskripsi
• Denavir (krim penciclovir 1%)

• Zovirax (krim acyclovir 5%)

Sentiasa basuh tangan anda selepas menggunakan ubat topikal.

Ubat penahan sakit yang dijual bebas seperti Advil (ibuprofen) atau Tylenol (acetaminophen) boleh membantu melegakan kesakitan, bengkak dan kerengsaan yang disebabkan oleh lepuh atau luka terbuka.

Pemulihan Rumah dan Gaya Hidup

Pemampat sejuk boleh mengurangkan kesakitan dan kerengsaan. Gunakan tuala yang sejuk dan lembap dan bukannya pek ais. Sapukan kompres beberapa kali setiap hari selama lima hingga 10 minit pada satu masa.

Jika tidak, pastikan kawasan yang terjejas bersih dan kering. Jangan letak solek di atas kudis selsema.

Jauhi makanan yang memburukkan gejala. Makanan berasid seperti sitrus, tomato atau kopi boleh merengsakan kudis selesema dan membuat gejala bertahan lebih lama.

Doktor anda boleh membantu anda mengawal kudis selesema anda dan mengelakkan komplikasi yang mungkin berlaku. Ini mungkin termasuk herpes okular, yang berlaku apabila HSV-1 berpindah ke mata. Komplikasi lain boleh termasuk pelbagai jangkitan kulit.

Mencegah Kudis Sejuk

Jika anda kerap mengalami wabak, doktor anda mungkin menetapkan Zovirax atau Valtrex setiap hari untuk membantu mencegah wabak.

Bergantung pada pencetus anda, anda juga mungkin dapat mencegah wabak tanpa ubat. Sebagai contoh, menggunakan pelindung matahari boleh membantu mencegah wabak yang dicetuskan oleh pendedahan matahari.

Ringkasan

Kudis sejuk disebabkan oleh virus HSV-1. Sebaik sahaja anda dijangkiti virus ini anda akan sentiasa membawanya.

Gejala termasuk lepuh di sekitar bibir, hidung, dan pipi, yang akhirnya pecah dan membentuk luka terbuka. Semasa wabak pertama anda, anda juga mungkin mengalami simptom seperti selesema. Wabak berikutnya cenderung lebih ringan. Jumpa doktor jika anda mengalami kudis di dekat mata, kudis selsema yang kerap, atau jika simptom bertahan lebih daripada 15 hari.

HSV-1 sangat menular. Elakkan hubungan rapat dengan orang lain dan berkongsi barangan peribadi semasa anda mengalami wabak.

Sesetengah rawatan boleh memendekkan tempoh kudis sejuk. Ini termasuk antiviral oral preskripsi dan krim antivirus topikal. Pemampat sejuk dan ubat penahan sakit yang dijual di kaunter juga boleh membantu. Pastikan kawasan itu bersih dan jangan makan makanan yang boleh merengsakan kudis selsema anda.

Anda mungkin boleh mencegah wabak yang kerap dengan ubat preskripsi harian. Ia juga membantu untuk mengelakkan pencetus yang diketahui.

Nasib baik, kudis selsema cenderung tidak berbahaya. Mereka biasanya hilang dalam beberapa minggu.

Jika anda mengalami simptom wabak sakit sejuk atau jika anda mengalami wabak berulang, berbincang dengan doktor anda. Mereka boleh membantu anda mencari pelan rawatan terbaik untuk umur, sejarah perubatan dan gaya hidup anda.