Gambaran Keseluruhan tentang Cara Meningkatkan Sel Darah Putih Semasa Kemoterapi

Kemoterapi merawat kanser, tetapi ia juga boleh membawa kesan sampingan seperti bilangan sel darah putih yang rendah. Mempunyai kiraan sel darah putih yang rendah, juga dikenali sebagai leukopeniaboleh menyebabkan anda lebih terdedah kepada jangkitan semasa rawatan.

Nasib baik, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk meningkatkan sel darah putih anda semasa anda menjalani rawatan kemoterapi untuk kanser. Mengambil langkah-langkah ini boleh menguatkan sistem imun anda dan lebih baik melawan kuman yang membuat anda sakit.

Artikel ini akan menerangkan sebab kemoterapi mempengaruhi kiraan sel darah putih, cara untuk mengetahui sama ada kiraan anda rendah, dan cara meningkatkan sel darah putih anda semasa kemo dan mengurangkan risiko jangkitan.

Bagaimana Kemoterapi Berfungsi?

Rawatan kemoterapi ialah ubat-ubatan yang membunuh atau merosakkan sel yang cepat membesar. Sel-sel kanser tumbuh dan membahagi dengan cepat, jadi ubat-ubatan ini boleh membunuh kanser, berpotensi melambatkan pertumbuhan tumor atau mengecutkannya.

Tetapi kemoterapi tidak spesifik dan selalunya diberikan kepada seluruh badan. Ini bermakna sel-sel badan bukan kanser yang berkembang pesat juga mungkin rosak dan terbunuh. Kerosakan yang dilakukan oleh kemoterapi kepada sel normal ialah yang menyebabkan kesan sampingan biasa kemoterapi:

• Luka mulut akibat kerosakan pada sel-sel yang berkembang pesat dalam lapisan mulut

• Isu penghadaman seperti loya, cirit-birit, dan muntah akibat kerosakan pada lapisan sistem pencernaan

• Rambut gugur akibat kerosakan pada sel-sel yang membentuk folikel rambut

• Sistem imun yang lemah akibat kerosakan pada sel yang berkembang pesat dalam sumsum tulang yang membuat sel darah putih, pejuang sistem imun.

Kiraan Kemo dan Sel Darah Putih

Badan anda secara berterusan mencipta dan mengisi semula bekalan sel darah putih badan anda daripada tisu span dalam tulang anda yang dipanggil sumsum tulang. Sel-sel dalam sumsum tulang ini terus membahagi, menghasilkan generasi baru sel darah putih, sel darah merah, dan platelet.

Kerana mereka sentiasa menjana sel-sel baru, sumsum tulang adalah tisu yang cepat berkembang. Malangnya, kemoterapi mengurangkan jumlah sel darah putih dengan mencederakan sel-sel dalam sumsum tulang, mengurangkan bilangan sel darah putih yang dikeluarkan oleh badan.

Berapa banyak kesan kemoterapi terhadap kiraan sel darah putih anda bergantung pada jenis ubat yang anda gunakan, berapa tinggi dos anda, kekerapan anda mendapat kemoterapi, umur dan kesihatan umum anda, serta jenis dan peringkat kanser anda.

Perubahan pada sel darah putih ini boleh bermula seawal beberapa hari hingga seminggu selepas memulakan rawatan kemoterapi anda. Selepas itu, mereka akan terus menurun sehingga seminggu atau dua selepas kitaran rawatan kemoterapi anda selesai, kemudian mereka akan mula pulih.

Kiraan sel darah putih yang diturunkan dipanggil neutropenia atau leukopenia. Secara amnya, ini dipanggil imunosupresi—kemoterapi telah menindas sistem imun anda.

Sel darah putih anda adalah garis pertahanan penting terhadap kuman seperti bakteria dan virus yang mungkin membuat anda sakit. Apabila kiraan sel darah putih rendah, badan anda lebih sukar untuk melawan jangkitan. Akibatnya, anda mungkin sakit lebih kerap atau menjadi lebih sakit daripada biasanya.

Sebelum anda memulakan kitaran baru kemoterapi, doktor anda harus memerintahkan ujian untuk menentukan sama ada sel darah putih anda telah kembali ke tahap normal atau sihat.

Tanda Kiraan Sel Darah Putih Anda Rendah

Doktor anda akan kerap memeriksa kiraan sel darah anda semasa diagnosis dan rawatan kanser. Ujian ini boleh dipanggil kiraan sel darah lengkap (CBC) atau “hemogram.” Ujian ini mengambil darah anda dan mengira bilangan sel pelbagai jenis.

Sel darah putih semua jenis dipanggil leukosit. Jumlah kiraan leukosit akan memberitahu anda tentang tahap sel darah putih anda. Neutrofil ialah sejenis sel darah putih khusus yang bertindak balas pertama kepada jangkitan, dan ia mungkin dilaporkan secara berasingan:

• Leukopenia adalah jumlah kiraan leukosit (TLC) di bawah 4,500.
• Neutropenia ialah kiraan neutrofil mutlak (ANC) di bawah 1,500.

Anda mungkin mempunyai kiraan sel darah putih yang rendah jika anda sakit lebih kerap daripada biasa atau menjadi lebih sakit daripada biasa. Anda juga mungkin mengalami demam, batuk, gangguan usus, atau gejala jangkitan lain.

Terdapat beberapa simptom yang dikaitkan secara langsung dengan penurunan jumlah sel darah putih, tetapi anda mungkin mula berasa lebih letih dan lemah apabila tahap anda menjadi rendah. Di samping itu, orang ramai lebih berisiko mengalami penurunan paras sel darah putih (WBC) semasa kemoterapi jika mereka berumur lebih dari 70 tahun atau sudah mempunyai sistem imun yang lebih rendah.

Cara Meningkatkan WBC Semasa Kemoterapi

Memastikan anda mengambil diet yang sihat dengan protein, vitamin B12 dan folat yang mencukupi adalah penting, jadi berbincanglah dengan doktor anda atau profesional perubatan lain dalam pasukan penjagaan anda tentang merujuk anda kepada pakar diet.

Pakar diet boleh membincangkan diet anda dan cara memperbaikinya untuk meningkatkan imuniti anda dengan memakan kalori, protein dan makanan kaya vitamin yang mencukupi. Namun, tiada satu pun perkara yang anda boleh makan atau elakkan daripada makan untuk meningkatkan kiraan sel darah putih anda.

Anda tidak seharusnya memulakan suplemen atau vitamin tanpa berunding dengan doktor atau pakar diet anda. Sesetengah vitamin dan mineral boleh mengganggu rawatan anda dan menjadikan kemoterapi kurang berkesan.

Merawat Kiraan Sel Darah Putih yang Rendah

Jika doktor anda mendapati bahawa bilangan sel darah putih anda rendah, mereka mungkin menangguhkan pusingan kemoterapi anda yang seterusnya untuk membolehkan badan anda pulih.

Mereka juga mungkin menetapkan ubat yang dipanggil faktor perangsang koloni, faktor pertumbuhan sel darah putih, atau faktor pertumbuhan myeloid. Ubat ini boleh membantu meningkatkan bilangan sel darah putih anda tetapi datang dengan beberapa risiko.

Tidak setiap pesakit adalah calon yang baik untuk mendapatkan ubat ini. Doktor anda akan mengimbangi faedah dan risiko menggunakan ubat ini berdasarkan garis panduan daripada American Society of Clinical Oncology dan lain-lain.

Jika anda menunjukkan tanda-tanda jangkitan dan mempunyai bilangan sel darah putih yang lebih rendah, doktor anda mungkin menetapkan antibiotik sebagai langkah berjaga-jaga.

Ringkasan

Kemoterapi menyerang sel-sel kanser yang berkembang pesat, tetapi ia juga boleh menjejaskan sel-sel badan yang lain yang berkembang pesat, seperti yang menghasilkan sel darah putih dalam sumsum tulang. Ini boleh menyebabkan bilangan sel darah putih yang rendah dan meningkatkan risiko jangkitan.

Pasukan perubatan anda akan menyemak kiraan WBC anda semasa kemoterapi. Jika ia rendah, mereka mungkin menangguhkan rawatan lanjut atau memberi ubat untuk merangsang sumsum tulang anda. Mereka juga mungkin menetapkan antibiotik untuk mencegah atau merawat jangkitan.

Kemoterapi boleh menjadi sangat sukar pada badan. Tetapi anda tidak perlu bertolak ansur dengan kesan sampingan yang sukar. Kesan sampingan tidak bermakna kemoterapi berfungsi dengan lebih baik untuk membunuh kanser. Bercakap dengan pasukan penjagaan paliatif anda tentang pilihan holistik untuk melegakan kesan sampingan kemoterapi anda.

Jika anda mempunyai bilangan sel darah putih yang rendah, ambil langkah berjaga-jaga untuk mengelakkan jangkitan. Ini boleh termasuk memakai topeng, menjaga jarak anda daripada orang yang sakit, dan kerap mencuci atau membersihkan tangan anda.