Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Berapa lama faringitis berjangkit?

    Berapa lama faringitis berjangkit?

    Adakah kayap menular kepada orang lain?

    Adakah kayap menular kepada orang lain?

    Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Tiroiditis: Gejala, Punca, Diagnosis, Rawatan

    Tiroiditis: Gejala, Punca, Diagnosis, Rawatan

    Diagnosis dan rawatan penyakit Lyme di peringkat kemudian

    Diagnosis dan rawatan penyakit Lyme di peringkat kemudian

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Top 5 ubat bukan kortikosteroid untuk asma

    Top 5 ubat bukan kortikosteroid untuk asma

    Ubat tanpa preskripsi untuk merawat demam hay

    Ubat tanpa preskripsi untuk merawat demam hay

    Ubat terbaik untuk merawat kebimbangan dan kemurungan

    Ubat terbaik untuk merawat kebimbangan dan kemurungan

    Ubat -ubatan terbaik untuk merawat pening pada orang tua

    Ubat -ubatan terbaik untuk merawat pening pada orang tua

    Kesan sampingan Sparsentan (Filspari) dan bagaimana untuk mengurangkannya

    Kesan sampingan Sparsentan (Filspari) dan bagaimana untuk mengurangkannya

    8 kesan sampingan macitentan dan bagaimana meminimumkannya

    8 kesan sampingan macitentan dan bagaimana meminimumkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Mengapa panik menyebabkan sakit perut?

    Mengapa panik menyebabkan sakit perut?

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

    Elakkan limau gedang semasa anda mengambil ubat atorvastatin

    Elakkan limau gedang semasa anda mengambil ubat atorvastatin

    Fungsi, kesan prostaglandin semasa kehamilan

    Fungsi, kesan prostaglandin semasa kehamilan

    Tekanan oksidatif: Punca, kesan dan pencegahan

    Tekanan oksidatif: Punca, kesan dan pencegahan

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Berapa lama faringitis berjangkit?

    Berapa lama faringitis berjangkit?

    Adakah kayap menular kepada orang lain?

    Adakah kayap menular kepada orang lain?

    Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Tiroiditis: Gejala, Punca, Diagnosis, Rawatan

    Tiroiditis: Gejala, Punca, Diagnosis, Rawatan

    Diagnosis dan rawatan penyakit Lyme di peringkat kemudian

    Diagnosis dan rawatan penyakit Lyme di peringkat kemudian

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Top 5 ubat bukan kortikosteroid untuk asma

    Top 5 ubat bukan kortikosteroid untuk asma

    Ubat tanpa preskripsi untuk merawat demam hay

    Ubat tanpa preskripsi untuk merawat demam hay

    Ubat terbaik untuk merawat kebimbangan dan kemurungan

    Ubat terbaik untuk merawat kebimbangan dan kemurungan

    Ubat -ubatan terbaik untuk merawat pening pada orang tua

    Ubat -ubatan terbaik untuk merawat pening pada orang tua

    Kesan sampingan Sparsentan (Filspari) dan bagaimana untuk mengurangkannya

    Kesan sampingan Sparsentan (Filspari) dan bagaimana untuk mengurangkannya

    8 kesan sampingan macitentan dan bagaimana meminimumkannya

    8 kesan sampingan macitentan dan bagaimana meminimumkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Mengapa panik menyebabkan sakit perut?

    Mengapa panik menyebabkan sakit perut?

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

    Elakkan limau gedang semasa anda mengambil ubat atorvastatin

    Elakkan limau gedang semasa anda mengambil ubat atorvastatin

    Fungsi, kesan prostaglandin semasa kehamilan

    Fungsi, kesan prostaglandin semasa kehamilan

    Tekanan oksidatif: Punca, kesan dan pencegahan

    Tekanan oksidatif: Punca, kesan dan pencegahan

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penyakit Penyakit berjangkit dan parasit

Demam hay, sakit kepala dan keletihan: cara merawat

by Dr. Haron bin Chik
25/03/2024
0

Demam hay (istilah perubatan: rinitis alergi) adalah keadaan biasa yang berlaku pada berjuta-juta individu di seluruh dunia. Gejala cirinya termasuk bersin, gatal-gatal, hidung berair, dan hidung tersumbat. Walau bagaimanapun, di luar simptom yang terkenal ini, demam hay juga boleh membawa kepada kesan yang lebih melemahkan seperti sakit kepala dan keletihan. Artikel ini menerangkan sebab anda mengalami sakit kepala dan keletihan apabila anda mengalami demam hay, dan menyediakan panduan untuk merawat keadaan ini.

Demam hay, sakit kepala dan keletihan: cara merawat

Ketahui tentang demam hay

Demam hay dicetuskan oleh tindak balas alahan terhadap alergen luar atau dalam, seperti debunga, tungau habuk, acuan dan bulu haiwan. Apabila individu yang mudah terdedah menghadapi alergen ini, sistem imun mereka tersilap mengenal pasti mereka sebagai penceroboh berbahaya, yang membawa kepada pembebasan histamin dan bahan kimia lain yang menyebabkan gejala demam hay.

Sakit kepala yang disebabkan oleh demam hay

Sakit kepala yang berkaitan dengan demam hay selalunya berpunca daripada kesesakan sinus. Keradangan dan pembengkakan saluran hidung boleh menghalang laluan saliran sinus, yang membawa kepada peningkatan tekanan dalam rongga sinus. Tekanan ini boleh nyata sebagai sakit kepala, biasanya digambarkan sebagai sakit berdenyut yang berterusan di kawasan dahi, pipi atau batang hidung. Keamatan sakit kepala boleh berbeza-beza dan selalunya bertambah teruk dengan pergerakan atau ketegangan secara tiba-tiba.

Mekanisme fisiologi

Mekanisme di sebalik sakit kepala demam hay berkisar pada tindak balas keradangan badan. Pembebasan histamin bukan sahaja menyebabkan simptom demam hay biasa tetapi juga membawa kepada pembesaran saluran darah. Pelebaran vaskular ini boleh menyumbang kepada sensasi tekanan dan ciri kesakitan sakit kepala. Tambahan pula, saluran sinus yang terhalang menghalang penyamaan tekanan udara dalam rongga sinus, memburukkan lagi kesakitan.

Keletihan akibat demam hay

Keletihan adalah satu lagi gejala demam hay yang ketara namun sering diabaikan. Individu yang mengalami demam hay mungkin mengalami rasa letih dan lesu.

Punca keletihan

  • Kualiti tidur yang buruk: Simptom demam hay pada waktu malam, seperti hidung tersumbat, boleh mengganggu tidur dan membawa kepada kualiti tidur yang lemah, mengakibatkan keletihan pada siang hari.
  • Keradangan kronik: Tindak balas keradangan berterusan yang dicetuskan oleh alergen boleh membebankan sumber tenaga badan, menyumbang kepada perasaan keletihan.
  • Kesan sampingan ubat: Sesetengah antihistamin, terutamanya antihistamin generasi pertama, boleh menyebabkan rasa mengantuk sebagai kesan sampingan, seterusnya menyumbang kepada keletihan.

Merawat sakit kepala dan keletihan demam hay

Ubat-ubatan

  • Antihistamin: Boleh membantu mengurangkan gejala, termasuk hidung tersumbat dan keradangan, mengurangkan sakit kepala dan meningkatkan kualiti tidur.
  • Dekongestan: Boleh melegakan tekanan sinus dan kesesakan, dengan itu mengurangkan keterukan sakit kepala. Walau bagaimanapun, ubat-ubatan ini harus digunakan dengan berhati-hati dan untuk tempoh yang singkat.
  • Kortikosteroid hidung: Semburan ini mengurangkan keradangan dalam saluran hidung, membantu mencegah dan merawat gejala hidung, termasuk gejala yang menyumbang kepada sakit kepala dan keletihan.

Pengubahsuaian gaya hidup

  • Pengelakan alergen: Mengenal pasti dan mengelakkan pencetus boleh mengurangkan gejala demam hay dengan ketara.
  • Penapis udara: Menggunakan penulen udara dengan penapis HEPA boleh mengeluarkan alergen dalaman.
  • Minum banyak air: Minum banyak air boleh menipiskan lendir, membantu dalam saliran sinus dan mengurangkan gejala sakit kepala.

Terapi alternatif

  • Pengairan hidung masin: Menggunakan larutan garam untuk mengairi saluran hidung boleh membantu membersihkan alergen dan melegakan kesesakan.
  • Akupunktur: Sesetengah individu mendapat kelegaan daripada gejala demam hay, termasuk sakit kepala dan keletihan, melalui akupunktur.

Ringkasan

Selain gejala hidung, demam hay boleh menyebabkan sakit kepala dan keletihan. Melalui gabungan ubat, pelarasan gaya hidup, dan terapi alternatif, anda boleh mengurangkan gejala demam hay. Jika simptom berterusan atau bertambah teruk, anda harus berunding dengan profesional penjagaan kesihatan untuk menyesuaikan pelan rawatan mengikut keperluan khusus anda.

Ketahui lebih lanjut

Berapa lama faringitis berjangkit?

Berapa lama faringitis berjangkit?

by Dr. Haron bin Chik
18/07/2025
0

Pharyngitis menyebabkan ketidakselesaan dan kerengsaan di tekak. Ramai orang ingin tahu sama ada pharyngitis berjangkit dan berapa lama tempoh faringitis...

Adakah kayap menular kepada orang lain?

Adakah kayap menular kepada orang lain?

by Dr. Haron bin Chik
18/07/2025
0

Kayap, penyakit yang disebabkan oleh virus varicella-zoster, menimbulkan kebimbangan mengenai potensinya untuk menyebar. Artikel ini menerangkan sama ada sirap berjangkit,...

Top 5 ubat bukan kortikosteroid untuk asma

Top 5 ubat bukan kortikosteroid untuk asma

by Zainab binti Qaaid
17/07/2025
0

Ramai orang di negara kita mengalami asma dan sering memerlukan rawatan harian untuk mengekalkan kesihatan pernafasan dan mencegah masalah. Walaupun...

Mengapa panik menyebabkan sakit perut?

Mengapa panik menyebabkan sakit perut?

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
14/07/2025
0

Panik boleh mencetuskan sakit perut yang tiba -tiba dan sengit di banyak orang. Reaksi ini hasil daripada interaksi kompleks antara...

Ubat tanpa preskripsi untuk merawat demam hay

Ubat tanpa preskripsi untuk merawat demam hay

by Zainab binti Qaaid
13/07/2025
0

Demam Hay, yang juga dikenali sebagai rhinitis alahan, adalah keadaan biasa yang menyebabkan bersin, hidung berair atau disekat, mata gatal,...

Ubat terbaik untuk merawat kebimbangan dan kemurungan

Ubat terbaik untuk merawat kebimbangan dan kemurungan

by Zainab binti Qaaid
09/07/2025
0

Kebimbangan dan kemurungan adalah dua keadaan kesihatan mental yang biasa, yang berlaku dalam berjuta -juta orang di seluruh dunia. Kebimbangan...

Ubat -ubatan terbaik untuk merawat pening pada orang tua

Ubat -ubatan terbaik untuk merawat pening pada orang tua

by Zainab binti Qaaid
03/07/2025
0

Pening adalah masalah biasa pada orang dewasa yang lebih tua. Ia adalah ringan atau sensasi berputar dan boleh menyebabkan jatuh,...

Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan dan keletihan: penyebab dan rawatan

Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan dan keletihan: penyebab dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
30/06/2025
0

Kesakitan otot yang tidak dapat dijelaskan dan keletihan adalah gejala yang banyak orang mengalami pada satu ketika. Anda mungkin merasa...

Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
21/06/2025
0

Kira -kira sel darah putih yang semakin meningkat bersama -sama dengan keletihan adalah tanda -tanda bahawa badan anda sedang memerangi...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan