Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Endometriosis biasanya disalah anggap sebagai sindrom iritasi usus atau sakit haid

    Endometriosis biasanya disalah anggap sebagai sindrom iritasi usus atau sakit haid

    Serangan jantung atau refluks asid? Apabila sakit dada mengelirukan

    Serangan jantung atau refluks asid? Apabila sakit dada mengelirukan

    Tanda amaran 7 lejang yang menuntut tindakan pantas

    Tanda amaran 7 lejang yang menuntut tindakan pantas

    10 tanda halus penyakit jantung yang tidak boleh anda abaikan

    10 tanda halus penyakit jantung yang tidak boleh anda abaikan

    Beberapa orang dengan sindrom Lynch menggunakan aspirin untuk mencegah kanser

    Beberapa orang dengan sindrom Lynch menggunakan aspirin untuk mencegah kanser

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan Hygroton (chlorthalidone) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan Hygroton (chlorthalidone) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan bumetanide (Burinex) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan bumetanide (Burinex) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan eplerenone (Inspra) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan eplerenone (Inspra) dan cara menguruskannya

    Ubat sekuestran asid hempedu: Kegunaan dan kesan sampingan

    Ubat sekuestran asid hempedu: Kegunaan dan kesan sampingan

    10 kesan sampingan Prolia (denosumab) dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan Prolia (denosumab) dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan Stelara (ustekinumab) dan cara menguruskannya

    Kesan sampingan Stelara (ustekinumab) dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Kekurangan zat besi tanpa anemia: Gejala yang mungkin terlepas daripada doktor

    Kekurangan zat besi tanpa anemia: Gejala yang mungkin terlepas daripada doktor

    Gejala apnea tidur pada wanita yang sering diabaikan

    Gejala apnea tidur pada wanita yang sering diabaikan

    Trigliserida bawah 50: Apakah makna tahap rendah untuk kesihatan anda

    Trigliserida bawah 50: Apakah makna tahap rendah untuk kesihatan anda

    Trigliserida melebihi 200: Apakah maksudnya dan perkara yang perlu anda lakukan

    Trigliserida melebihi 200: Apakah maksudnya dan perkara yang perlu anda lakukan

    Pengawet makanan biasa dikaitkan dengan risiko penyakit jantung

    Pengawet makanan biasa dikaitkan dengan risiko penyakit jantung

    Bagaimana tidur REM dan tidur nyenyak mempengaruhi risiko penyakit anda

    Bagaimana tidur REM dan tidur nyenyak mempengaruhi risiko penyakit anda

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result

Cipta Sistem Ganjaran Berkesan untuk Kanak-kanak Semua Peringkat Umur

by Haibaa binti Saadiq
28/01/2022
in Penjagaan kesihatan

Cipta Sistem Ganjaran Berkesan untuk Kanak-kanak Semua Peringkat Umur

Walaupun memberi ganjaran kepada anak anda mungkin perkara terakhir dalam fikiran anda apabila anda berhadapan dengan salah laku, sistem ganjaran boleh menjadi salah satu cara terbaik untuk mengubah tingkah laku kanak-kanak. Dan berita terbaiknya ialah, sistem ganjaran biasanya berfungsi dengan pantas.

Sistem ganjaran juga berfungsi untuk kanak-kanak dari semua peringkat umur. Jadi, sama ada anak prasekolah anda telah membiasakan diri memukul, atau anak remaja anda terus lupa untuk melakukan kerja mereka, sistem ganjaran yang mudah boleh membantu mereka menjadi lebih bertanggungjawab terhadap tingkah laku mereka.

Budak kecil

Kanak-kanak kecil dan kanak-kanak prasekolah mendapat manfaat daripada carta pelekat mudah.“Benarkan anak anda menghias sekeping kertas dan gunakannya sebagai carta anda. Jika dia mengambil bahagian dalam mewarna atau mereka bentuknya, dia akan lebih melabur dalam memperoleh pelekat.

Anda juga boleh meningkatkan motivasi mereka dengan memilih pelekat yang mereka suka. Anda mungkin membenarkan mereka memilih pelekat itu sendiri. Cuma pastikan anda tidak menyerahkan sebarang pelekat sehingga mereka memperolehnya.

Pastikan carta pelekat dipaparkan dengan jelas. Kanak-kanak prasekolah selalunya sangat berbangga dengan pencapaian mereka dan ingin memastikan semua orang sedar bahawa mereka telah memperoleh pelekat. Gunakan pujian untuk memotivasikan mereka untuk terus memperoleh pelekat.

Pilih satu tingkah laku untuk diusahakan pada satu masa dan tetapkan matlamat mudah untuk bermula.

Tingkah laku yang boleh berfungsi dengan baik dengan carta pelekat termasuk perkara seperti menggunakan tandas dan tinggal di katil mereka sendiri pada waktu malam. Sediakan pelekat serta-merta selepas anda melihat tingkah laku yang diingini untuk memberikan peneguhan positif untuk tingkah laku yang baik.“”

Kanak-kanak Zaman Sekolah

Pelekat sahaja biasanya tidak cukup untuk memotivasikan kanak-kanak usia sekolah. Mereka memerlukan ganjaran yang ketara untuk kekal bermotivasi.“”

Tetapi mereka juga boleh mengendalikan sistem ganjaran yang lebih kompleks. Jadi anda boleh menangani matlamat yang lebih besar atau lebih daripada satu tingkah laku pada satu masa.

Anda boleh menggunakan carta pelekat sama seperti yang anda lakukan dengan anak yang lebih muda dan kemudian benarkan anak anda menukar pelekat untuk mendapatkan ganjaran yang lebih besar. Berikut adalah beberapa contoh:

  • Seorang kanak-kanak berumur 7 tahun memperoleh pelekat untuk mengemas katil mereka. Sebaik sahaja mereka memperoleh tiga pelekat, mereka boleh pergi ke taman permainan.
  • Seorang kanak-kanak berusia 9 tahun memperoleh pelekat kerana menyiapkan kerja rumahnya sebelum makan malam. Kemudian, pelekat boleh ditukar untuk masa TV.

Cuma pastikan anak anda mendapat ganjaran secara tetap.“Sesetengah kanak-kanak usia sekolah masih memerlukan ganjaran harian, manakala yang lain boleh menunggu beberapa hari untuk mendapatkan insentif.

Terangkan sistem ganjaran kepada anak anda. Pastikan dia tahu itu strategi positif, bukannya hukuman.

Cuba sebut sesuatu seperti, “Apabila anda memperoleh tiga pelekat, kami akan pergi ke taman untuk bermain. Beginilah cara anda memperoleh pelekat…” Berikan anak anda peluang untuk bertanya soalan dan terlibat dalam mencadangkan ganjaran yang ingin dia perolehi.

Tweens

Tweens boleh mendapat manfaat daripada sistem yang lebih rumit dengan ganjaran yang lebih besar. Tetapi ingat, ganjaran tidak perlu mengeluarkan wang. Masa skrin atau waktu tidur lewat pada hujung minggu boleh menjadi pendorong besar.

Tweens mungkin berasa terlalu tua untuk “pelekat” supaya anda boleh menggunakan sistem di mana mereka memperoleh tanda semak atau token. Sistem ekonomi token membolehkan mereka memperoleh token sepanjang hari yang boleh ditukar dengan item ganjaran.“Sebagai contoh, dua token mungkin bersamaan dengan tiga puluh minit televisyen.

Pilih sehingga tiga gelagat untuk ditangani pada satu masa. Pilih sekurang-kurangnya satu tingkah laku yang anak anda sudah lakukan dengan agak baik. Ini boleh membantu anak anda berasa berjaya, yang merupakan kunci untuk mengekalkan motivasi tween.

remaja

Remaja akan mengatasi carta dan sistem ganjaran formal. Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna anda perlu menyingkirkan sistem ganjaran sama sekali. Buat kontrak pengurusan tingkah laku untuk menghubungkan keistimewaan kepada tingkah laku tertentu.

Sebagai contoh, pautkan keupayaan anak remaja anda untuk menonton wayang bersama rakan mereka untuk menyiapkan kerja rumah mereka tepat pada masanya sepanjang minggu. Atau, hanya benarkan anak remaja anda meminjam kereta apabila mereka menyelesaikan tugas mereka secara konsisten.

Elektronik juga merupakan satu lagi keistimewaan yang berfungsi dengan baik untuk kebanyakan remaja. Pertimbangkan untuk memberi keistimewaan telefon bimbit setiap hari hanya selepas kerja rumah dan kerja mereka selesai. Cuma pastikan anda menetapkan peraturan yang jelas lebih awal supaya anak anda memahami perkara yang anda harapkan setiap hari.

Anda mungkin ingin membaca

14 kesan sampingan Hygroton (chlorthalidone) dan cara menguruskannya
Maklumat mengenai ubat-ubatan

14 kesan sampingan Hygroton (chlorthalidone) dan cara menguruskannya

18/10/2026
Endometriosis biasanya disalah anggap sebagai sindrom iritasi usus atau sakit haid
Penyakit lain

Endometriosis biasanya disalah anggap sebagai sindrom iritasi usus atau sakit haid

18/10/2026
Serangan jantung atau refluks asid? Apabila sakit dada mengelirukan
Penyakit lain

Serangan jantung atau refluks asid? Apabila sakit dada mengelirukan

17/10/2026
Tanda amaran 7 lejang yang menuntut tindakan pantas
Penyakit lain

Tanda amaran 7 lejang yang menuntut tindakan pantas

17/10/2026
Kekurangan zat besi tanpa anemia: Gejala yang mungkin terlepas daripada doktor
Penjagaan kesihatan

Kekurangan zat besi tanpa anemia: Gejala yang mungkin terlepas daripada doktor

16/10/2026
10 tanda halus penyakit jantung yang tidak boleh anda abaikan
Penyakit lain

10 tanda halus penyakit jantung yang tidak boleh anda abaikan

16/10/2026
Gejala apnea tidur pada wanita yang sering diabaikan
Penjagaan kesihatan

Gejala apnea tidur pada wanita yang sering diabaikan

15/10/2026
14 kesan sampingan bumetanide (Burinex) dan cara menguruskannya
Maklumat mengenai ubat-ubatan

14 kesan sampingan bumetanide (Burinex) dan cara menguruskannya

14/10/2026
13 kesan sampingan eplerenone (Inspra) dan cara menguruskannya
Maklumat mengenai ubat-ubatan

13 kesan sampingan eplerenone (Inspra) dan cara menguruskannya

13/10/2026

Discussion about this post

ARTIKEL TERKINI

14 kesan sampingan Hygroton (chlorthalidone) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan Hygroton (chlorthalidone) dan cara menguruskannya

18/10/2026
Endometriosis biasanya disalah anggap sebagai sindrom iritasi usus atau sakit haid

Endometriosis biasanya disalah anggap sebagai sindrom iritasi usus atau sakit haid

18/10/2026
Serangan jantung atau refluks asid? Apabila sakit dada mengelirukan

Serangan jantung atau refluks asid? Apabila sakit dada mengelirukan

17/10/2026
Tanda amaran 7 lejang yang menuntut tindakan pantas

Tanda amaran 7 lejang yang menuntut tindakan pantas

17/10/2026
Kekurangan zat besi tanpa anemia: Gejala yang mungkin terlepas daripada doktor

Kekurangan zat besi tanpa anemia: Gejala yang mungkin terlepas daripada doktor

16/10/2026

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan