Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Tuberkulosis usus boleh menyerupai penyakit Crohn

    Tuberkulosis usus boleh menyerupai penyakit Crohn

    AI boleh mengesan kanser payudara selang waktu

    AI boleh mengesan kanser payudara selang waktu

    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    11 kesan sampingan Nustendi dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan Nustendi dan cara menguruskannya

    Mekanisme tindakan dan kesan sampingan Leqvio (inclisiran)

    Mekanisme tindakan dan kesan sampingan Leqvio (inclisiran)

    12 kesan sampingan colesevelam (Cholestagel) dan cara menguruskannya

    12 kesan sampingan colesevelam (Cholestagel) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan Pravafenix dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan Pravafenix dan cara menguruskannya

    7 kesan sampingan Rhapsido (remibrutinib) dan cara menguruskannya

    7 kesan sampingan Rhapsido (remibrutinib) dan cara menguruskannya

    Daraxonrasib (RASONQUE) boleh merawat kanser paru-paru RAS-mutant

    Daraxonrasib (RASONQUE) boleh merawat kanser paru-paru RAS-mutant

  • Penjagaan kesihatan
    Kekejangan betis bersama-sama dengan mata berkedut: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis bersama-sama dengan mata berkedut: Punca dan rawatan

    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Tuberkulosis usus boleh menyerupai penyakit Crohn

    Tuberkulosis usus boleh menyerupai penyakit Crohn

    AI boleh mengesan kanser payudara selang waktu

    AI boleh mengesan kanser payudara selang waktu

    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    11 kesan sampingan Nustendi dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan Nustendi dan cara menguruskannya

    Mekanisme tindakan dan kesan sampingan Leqvio (inclisiran)

    Mekanisme tindakan dan kesan sampingan Leqvio (inclisiran)

    12 kesan sampingan colesevelam (Cholestagel) dan cara menguruskannya

    12 kesan sampingan colesevelam (Cholestagel) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan Pravafenix dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan Pravafenix dan cara menguruskannya

    7 kesan sampingan Rhapsido (remibrutinib) dan cara menguruskannya

    7 kesan sampingan Rhapsido (remibrutinib) dan cara menguruskannya

    Daraxonrasib (RASONQUE) boleh merawat kanser paru-paru RAS-mutant

    Daraxonrasib (RASONQUE) boleh merawat kanser paru-paru RAS-mutant

  • Penjagaan kesihatan
    Kekejangan betis bersama-sama dengan mata berkedut: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis bersama-sama dengan mata berkedut: Punca dan rawatan

    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Cara Menjadikan Akil baligh Lebih Mudah pada Tween Anda

by Haibaa binti Saadiq
08/01/2022
0

Cara Menjadikan Akil baligh Lebih Mudah pada Tween Anda

Anda telah melalui akil baligh, dan kini giliran tween anda untuk membuat peralihan daripada kanak-kanak kepada remaja. Ia akan menjadi perjalanan yang agak sukar, untuk anda berdua. Walaupun anda mempunyai perspektif untuk mengetahui bahawa akil baligh akhirnya akan berakhir, pasangan anda menjalaninya sekarang dan dia mungkin tidak menyedari bahawa cabaran itu hanya sementara. Walau bagaimanapun, anda boleh membantu anak anda melalui akil baligh, dan ia tidak memerlukan lebih daripada sedikit masa, kesabaran dan empati. Inilah cara untuk menjadikan akil baligh lebih mudah untuk pasangan anda.

Petua untuk Membantu Anak Anda Melepasi Akil baligh

Langkah pertama untuk membantu anak anda melalui jatuh bangun akil baligh adalah menyediakan dia untuk perubahan yang tidak dapat dielakkan.“Kelas pendidikan seks anak anda mungkin akan menyentuh tentang akil baligh, malah mungkin menjawab semua soalan tween anda. Jika tidak, pastikan anda memberitahu tween anda bahawa anda boleh menjawab soalan dan anda tidak berasa kelakar berbuat demikian. Buku tentang akil baligh juga akan membantu dan akan membolehkan anda sedikit privasi apabila mempelajari tentang akil baligh.

Mengarahkan

Akan tiba masanya anak perempuan anda perlu tahu cara menggunakan pad atau tampon, atau anak lelaki anda perlu tahu cara mencukur atau menangani pertumbuhan yang janggal atau perubahan suara. Pastikan anda memberi anak anda alat yang dia perlukan untuk melakukan apa yang mesti dilakukan.

Tween anda juga perlu tahu bahawa kebersihan diri akan menjadi lebih penting sekarang, jadi ingatkan anak anda bahawa mandi hendaklah kerap, begitu juga penggunaan deodoran dan amalan kebersihan diri yang lain.“”

Jika anda tidak selesa mengajar anak anda tentang kemahiran baharu ini, pastikan dia mempunyai seseorang yang boleh, seperti adik beradik yang lebih tua, atau mungkin sepupu atau kawan baik. Anda juga boleh mempertimbangkan untuk beralih kepada sumber dalam talian untuk mendapatkan arahan tentang cara bercukur, menangani jerawat atau menguruskan rambut berminyak.

Bersabarlah

Anak anda mungkin akan mengalami perubahan mood atau ledakan emosi yang lain. Bersabarlah. Tween anda perlu tahu apakah tingkah laku yang tidak boleh diterima dan antisosial, tetapi anda juga perlu tahu bila tidak mengapa untuk membiarkan pasangan anda mengeluarkan perasaannya daripada sistemnya.“”

Anda mengenali anak anda lebih baik daripada sesiapa sahaja, jadi ikut naluri anda apabila memutuskan cara menangani hubungan yang terlalu emosi. Bantu pasangan anda belajar cara menangani emosinya yang berubah dengan betul. Kadangkala sedikit masa sahaja boleh melakukan keajaiban, atau aktiviti fizikal mungkin berjaya. Gangguan boleh membantu memberi masa antara anda untuk meletakkan perkara dalam perspektif atau melupakannya sama sekali.

Jangan Tolak Perubahan Fizikal

Anak anda sedang membesar, dan perubahan fizikal sedang berlaku. Bergantung pada hari itu, pasangan anda mungkin teruja dengan perubahan atau ketakutan. Jangan tolak perasaan anak anda. Tween anda mungkin bimbang tentang jerawat, perubahan suara, perkembangan payudara atau perubahan fizikal lain.

Berikan sokongan dan bantu tween anda menyelesaikan masalah perubahan yang dia alami. Jerawat boleh menjadi masalah terutamanya untuk pasangan anda, jadi pastikan anda menanganinya dan jika perlu, rujuk pakar pediatrik anak anda untuk mendapatkan nasihat tentang menguruskannya.“”

Pastikan Talian Komunikasi Terbuka

Tahun antara dan remaja memerlukan banyak sokongan, daripada keluarga dan rakan-rakan. Pastikan anak anda mempunyai bulatan sosial dan rakan yang kuat untuk bercakap tentang masalah dan cabaran.“Juga, maklumkan kepada pasangan anda bahawa anda bersedia untuk membantu atau bercakap setiap kali pasangan anda memerlukan telinga yang bersimpati. Seorang adik yang lebih tua juga boleh memberikan arahan dan sokongan yang diperlukan.

Pastikan Ada Outlet

Akil baligh dan tahun-tahun remaja boleh menjadi tekanan, walaupun dalam keadaan terbaik. Pastikan anak anda mempunyai saluran keluar untuk kekecewaannya. Aktiviti selepas sekolah, hobi, sukan dan minat lain boleh membantu mengalih perhatian anak anda daripada masalah dan menyediakan cara untuk tween anda berkumpul semula dan meneruskan.“”

Pastikan anak anda mempunyai masa untuk melakukan sesuatu yang dia benar-benar mahu lakukan. Anda juga boleh mempertimbangkan untuk menyertai bersama untuk memberi peluang kepada anak anda untuk membuka diri kepada anda dan berkongsi butiran tentang harinya.

Ketahui lebih lanjut

11 kesan sampingan Nustendi dan cara menguruskannya

11 kesan sampingan Nustendi dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
16/09/2026
0

Nustendi ialah ubat penurun kolesterol oral, yang mengandungi dua bahan aktif: asid bempedoik 180 mg dan ezetimibe 10 mg. Ubat...

Mekanisme tindakan dan kesan sampingan Leqvio (inclisiran)

Mekanisme tindakan dan kesan sampingan Leqvio (inclisiran)

by Zainab binti Qaaid
15/09/2026
0

Leqvio (inclisiran) ialah ubat RNA (siRNA) kecil yang mengganggu, yang digunakan untuk mengurangkan kolesterol lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) kolesterol (“buruk”)....

12 kesan sampingan colesevelam (Cholestagel) dan cara menguruskannya

12 kesan sampingan colesevelam (Cholestagel) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
14/09/2026
0

Colesevelam (nama dagangan: Cholestagel, WelChol) ialah ubat preskripsi yang merendahkan kolesterol lipoprotein berketumpatan rendah (LDL), terutamanya apabila ubat statin tidak...

Tuberkulosis usus boleh menyerupai penyakit Crohn

Tuberkulosis usus boleh menyerupai penyakit Crohn

by Melati binti Labuh
14/09/2026
0

Satu kajian baru yang diterbitkan pada 10 September 2026 menyerlahkan masalah diagnostik yang sukar dalam perubatan pencernaan: batuk kering usus...

13 kesan sampingan Pravafenix dan cara menguruskannya

13 kesan sampingan Pravafenix dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
13/09/2026
0

Pravafenix ialah ubat oral yang mengandungi pravastatin dan fenofibrate, digunakan untuk menurunkan kolesterol dan trigliserida pada orang yang mengalami gangguan...

7 kesan sampingan Rhapsido (remibrutinib) dan cara menguruskannya

7 kesan sampingan Rhapsido (remibrutinib) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
12/09/2026
0

Rhapsido (remibrutinib) ialah ubat oral yang merawat urtikaria spontan kronik pada orang dewasa, apabila simptom mereka kekal tidak terkawal dengan...

AI boleh mengesan kanser payudara selang waktu

AI boleh mengesan kanser payudara selang waktu

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
10/09/2026
0

Kajian baharu yang diterbitkan dalam Journal of Breast Imaging mengkaji sama ada kecerdasan buatan (AI) boleh mengesan kanser payudara yang...

Daraxonrasib (RASONQUE) boleh merawat kanser paru-paru RAS-mutant

Daraxonrasib (RASONQUE) boleh merawat kanser paru-paru RAS-mutant

by Zainab binti Qaaid
10/09/2026
0

Ubat yang merawat kanser pankreas kini menunjukkan janji sebenar terhadap kanser paru-paru juga. Doktor menerbitkan keputusan percubaan baharu pada daraxonrasib...

Ubat penurun kolesterol yang tidak menjejaskan hati

Ubat penurun kolesterol yang tidak menjejaskan hati

by Zainab binti Qaaid
09/09/2026
0

Jika anda mempunyai kolesterol tinggi dan bimbang tentang masalah hati, anda mungkin tertanya-tanya sama ada anda boleh menurunkan kolesterol LDL...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan