:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-538254701ThanasisZovoilisTaxi-569e79c25f9b58eba4ac6946.jpg "Cara Mengetahui Bila Bayi Anda Lapar")
Kanak-kanak yang lebih besar boleh memberitahu anda apabila mereka lapar, tetapi bayi yang baru lahir dan bayi tidak boleh. Nah, sekurang-kurangnya tidak dengan kata-kata. Tetapi, bayi boleh berkomunikasi apa yang mereka perlukan dengan cara lain.
Pada mulanya, anda mungkin tidak perasan isyarat penyusuan si kecil anda, tetapi apabila anda mengenali bayi anda pada hari-hari dan minggu selepas dia dilahirkan, anda akan mula mengenali petua-petua kecil yang halus yang akan memberitahu anda apabila dia lapar dan bersedia untuk sedikit susu ibu.
Tanda Biasa Bayi Anda Lapar
Berikut ialah sembilan tanda biasa yang perlu dicari untuk memberitahu anda bahawa bayi anda lapar:
- Tangan dan kaki bergerak ke sekeliling
- Terjaga dan berjaga-jaga atau baru bangun tidur
- Berteriak, mengeluh, merengek, atau mengeluarkan bunyi kecil lain
- Membuat muka
- Menggerakkan kepala dari sisi ke sisi
- Memasukkan jari atau penumbuknya ke dalam mulutnya
- Gelisah, menggeliat, kecoh, gelisah, atau bergoyang-goyang
- Menghisap bibir atau lidahnya
- Berpusing ke arah payudara anda sambil dipegang
Adakah Menangis Tanda Lapar?
Anda mungkin pernah mendengar orang lain berkata bahawa anda akan tahu apabila bayi anda lapar kerana dia akan menangis. Dan ya, itu benar, bayi anda akan menangis apabila dia lapar; namun, menangis adalah tanda lambat lapar.
Pada masa anak anda menangis dia mungkin sangat lapar. Kemungkinan besar dia juga akan kecewa. Pada ketika ini, mungkin sukar untuk dia bertenang. Dan, jika bayi menjadi terlalu tertekan atau tegang, ia boleh menjadi sukar untuk membuatnya melekap dan menyusu.
Menangis juga menggunakan banyak tenaga sehingga bayi yang menangis mungkin menjadi letih dan tidak menyusu juga. Anda akan mahu melakukan yang terbaik untuk menawarkan penyusuan sebelum anak anda mula menangis, terutamanya jika dia terjaga dan berjaga-jaga.
Tanda Lapar Selepas Menyusukan
Jika anda memberi perhatian kepada isyarat penyusuan bayi anda dan bukannya meletakkan anak anda mengikut jadual, anda mungkin mendapati bayi itu lapar setiap jam atau lebih selama beberapa jam, dan kemudian dia tidur lebih lama.
Apabila bayi ingin menyusu banyak kali dalam tempoh yang singkat, ia dipanggil penyusuan berkelompok atau bunch feeding. Corak pemakanan jenis ini adalah tipikal dan tidak membimbangkan. Jadi, setiap kali bayi anda kelihatan lapar, tawarkan payudara walaupun ia sangat kerap.
Isyarat Kelaparan dan Percepatan Pertumbuhan
Bayi juga mungkin menunjukkan tanda-tanda kelaparan yang berterusan apabila mereka mengalami lonjakan pertumbuhan. Semasa lonjakan pertumbuhan, ia mungkin kelihatan seperti anak anda mahu menyusu sepanjang hari dan tidak pernah puas atau kenyang.
Walaupun kelihatan seperti bayi anda tidak mendapat susu ibu yang mencukupi, lonjakan pertumbuhan hanyalah satu lagi corak pemakanan biasa yang akan anda alami semasa bayi anda membesar. Anda boleh terus meletakkan bayi anda ke payudara dengan kerap.
Tanda-tanda lapar yang berterusan hanya akan bertahan beberapa hari manakala penyusuan tambahan itu memberi isyarat kepada badan anda untuk meningkatkan bekalan susu ibu. Kemudian, apabila badan anda menghasilkan lebih banyak susu ibu untuk memenuhi permintaan bayi anda, anda akan mula menyesuaikan diri dengan rutin penyusuan yang lebih teratur.
Apabila Bayi Baru Lahir Tidak Menunjukkan Tanda Lapar
Jika anda mempunyai bayi baru lahir yang mengantuk, anda mungkin tidak menyedari sebarang tanda lapar yang biasa. Ia mungkin kelihatan seperti yang bayi anda mahu lakukan ialah tidur. Tetapi, kekurangan petunjuk pemakanan yang jelas tidak bermakna anak anda tidak lapar.
Bayi yang baru lahir perlu menyusu sekurang-kurangnya 8 hingga 12 kali dalam tempoh 24 jam, jadi pastikan untuk membangunkan bayi anda untuk makan sekurang-kurangnya setiap 3 jam jika dia tidak bangun sendiri. Anda boleh cuba meletakkan anak anda ke payudara walaupun ia tidak mudah untuk membangunkannya. Anda akan terkejut betapa baiknya sesetengah bayi boleh menyusu walaupun mereka tidak terjaga sepenuhnya.
Bila Perlu Hubungi Doktor
Sudah tiba masanya untuk menghubungi doktor jika anak anda terlalu mengantuk dan anda menghadapi kesukaran untuk membangunkannya untuk kebanyakan penyusuan. Anda juga harus menghubungi pakar pediatrik anak anda jika bayi anda menunjukkan tanda-tanda kelaparan yang berterusan selama lebih daripada beberapa hari.
Bayi yang baru lahir perlu kerap menyusu untuk kekal terhidrat dan mendapat nutrisi yang diperlukan. Tetapi, jika anak anda tidak menunjukkan tanda-tanda lapar dan tidur semasa menyusu atau dia sentiasa lapar selama beberapa hari, dia mungkin tidak mendapat susu ibu yang mencukupi. Doktor anak anda boleh memeriksa dan menimbang bayi anda untuk memastikan dia sihat, berat badan bertambah dan mendapat nutrisi yang diperlukannya.