Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Cara Mengatasi Kanak-kanak Bergaduh

by Haibaa binti Saadiq
30/12/2021
0

Bagi ibu bapa, mendengar anak bergaduh ibarat paku di papan hitam. Sama ada pertengkaran kecil atau perlawanan menjerit, anak-anak bergaduh lebih daripada menjengkelkan ibu bapa; ia jelas mengecewakan. Dan apabila anda bekerja di rumah, pertengkaran anak-anak boleh menjadi gangguan utama.

Tetapi percaya atau tidak, pergaduhan kanak-kanak tidak semuanya buruk, asalkan ia bukan pergaduhan fizikal atau buli.

Pertengkaran membantu kanak-kanak belajar untuk berkompromi, menyelesaikan konflik dan mengamalkan kawalan diri.

Cuma mempelajari perkara itu mengambil masa yang sangat lama. Teruskan membaca untuk mendapatkan petua tentang cara menjadi sebahagian daripada proses damai dalam perang mulut anak-anak anda.​

1

Jangan Terjerat Dalam Pergaduhan

Ibu Afrika Amerika yang kecewa dengan anak bergaduh

Jose Luis Pelaez Inc/Blend Images/Getty Images

Apabila ibu bapa melangkah ke dalam pergaduhan, ini mengatakan kepada anak-anak bahawa pertengkaran dan rengekan membawa konflik kepada kesimpulan yang cepat. Jadi elakkan berpihak apabila anak-anak bergaduh. Cabar kanak-kanak untuk menghasilkan penyelesaian yang adil bersama-sama. Meletakkan semula bola di gelanggang mereka menunjukkan kepada mereka bahawa mereka dijangka menjadi sebahagian daripada penyelesaian.

Tetapi jika pergaduhan semakin memuncak, ibu bapa mungkin perlu campur tangan. Jika anda mesti campur tangan, buat dengan cepat dan tegas. Cari kompromi atau pisahkan kanak-kanak, sama ada dengan arahan (“Semua orang ke bilik anda.”) atau dengan memujuk (“Suzy, mari bermain di bilik saya.”). Jangan terpengaruh dengan perdebatan. Tinggalkan perbincangan tentang isu-isu di sebalik pergaduhan untuk masa yang lain apabila perangai menjadi lebih sejuk.

2

Modelkan Tingkah Laku yang Anda Ingin Lihat

Jangan hanya bercakap tentang cara menyelesaikan konflik; tunjukkan kanak-kanak. Bergaduh atau menjerit sebagai penyelesaian kepada perselisihan faham diperkukuh apabila anak-anak melihat ibu bapa melakukan perkara yang sama. Jangan bergaduh dengan pasangan anda (atau saudara-mara atau rakan-rakan) di hadapan anak-anak. Dan walaupun sukar untuk didengari daripada hiruk-pikuk pergaduhan kanak-kanak, cuba untuk tidak meninggikan suara anda apabila anak-anak bertengkar.

3

Putuskan Kitaran Perbalahan

Pertengkaran sememangnya reaktif. Kanak-kanak bertindak balas antara satu sama lain dan kemudian kepada anda jika anda melangkah masuk. Untuk memecahkan kitaran, anda perlu proaktif, bukan reaktif. Ambil tindakan terhadap pertengkaran apabila anak-anak tidak bergaduh.

Dalam kehangatan pergaduhan, tiada siapa yang mendengar. Walau apa pun anda, sebagai ibu bapa, katakan anak-anak mungkin menganggap anda berpihak kepada orang lain. Tunggu sehingga kepala menjadi lebih sejuk, kemudian ingatkan kanak-kanak tentang (atau tetapkan) peraturan asas. Tekankan kebaikan dan latih anak-anak tentang kompromi. Selaras dengan pendekatan proaktif ini akan mengurangkan pergaduhan kanak-kanak dalam jangka masa panjang.

4

Jangan Hadiahkan Kanak-kanak Kerana Bergaduh

Ganjaran anak-anak kerana bergaduh? Mengapa sesiapa akan berbuat demikian? Tetapi ibu bapa memberi ganjaran kepada pergaduhan anak-anak dengan memberikan terlalu banyak perhatian. Selalunya pertelingkahan adalah sama seperti mendapatkan perhatian daripada apa-apa perkara kecil yang dipertikaikan oleh kanak-kanak. Dan perhatian siapa yang paling diingini oleh kanak-kanak yang bertengkar? Ibu bapa, sudah tentu.

Jika anda bekerja di rumah, anak-anak mungkin menyedari hakikat bahawa tamparan hebat mungkin akan membawa anda keluar dari pejabat anda. Jangan datang berlari pada tanda pertama masalah. Beri mereka peluang untuk menyelesaikannya terlebih dahulu.

5

Sibukkan Anak

Selalunya pergaduhan kanak-kanak berpunca daripada kebosanan. Apabila kanak-kanak terlibat secara aktif dalam aktiviti permainan bebas, mereka kurang berkemungkinan untuk melawan. Dan aktiviti bebas mengajar anak-anak untuk menangani masalah mereka (iaitu kebosanan) tanpa berlari kepada ibu bapa. Dan inilah yang mereka perlu belajar untuk berhenti bergaduh.

Walaupun TV boleh menyibukkan kanak-kanak, terlalu banyak TV sebenarnya boleh menyebabkan lebih banyak pergaduhan kerana ia selalunya objek yang kanak-kanak bergaduh tetapi juga kerana ia bukan jenis permainan yang aktif.

6

Cari Sumber Asas Masalah

Walaupun kebosanan dan keinginan untuk perhatian adalah dua sebab biasa untuk bergaduh, terdapat banyak sebab lain untuknya. Ini boleh menjadi rumit seperti persaingan adik-beradik yang mendasari atau semudah kelaparan. Kadang-kadang pertengkaran hanyalah satu cara untuk kanak-kanak melepaskan stim. Memahami punca pergaduhan akan menunjukkan cara terbaik untuk menanganinya.

7

Berhenti Bergaduh Sebelum Bermula

Seboleh-bolehnya, jangkakan situasi apabila anak-anak anda berkemungkinan besar bergaduh. Beberapa masa yang mungkin adalah semasa menaiki kereta, semasa anda bekerja di pejabat rumah anda, semasa peralihan dari satu aktiviti ke aktiviti lain atau sejurus sebelum makan. Bersedia apabila menghadapi situasi ini.

Fikirkan juga tentang jenis perkara yang mereka bergaduh: mainan, TV, komputer, keistimewaan seperti duduk di kerusi kegemaran atau mempunyai rakan. Buat peraturan yang saksama untuk perkara ini. Tetapi ingat bahawa peraturan tidak akan menjadikan segala-galanya sama rata, Apabila kanak-kanak mendapat idea bahawa ia sepatutnya sentiasa begitu, mereka lebih sukar untuk menerima situasi yang mereka anggap tidak adil, dan lebih banyak pergaduhan berlaku.

8

Jangan Putus Asa

Mengurangkan pergaduhan kanak-kanak adalah proses yang tidak akan berlaku dalam sekelip mata. Dan sesetengah kanak-kanak lebih cenderung untuk bertengkar daripada yang lain. Beri kanak-kanak struktur dan strategi yang mereka perlukan untuk menangani masalah, tetapi ingat mereka adalah kanak-kanak. Bergaduh dengan adik-beradik anda adalah sebahagian daripada menjadi seorang kanak-kanak.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

by Zainab binti Qaaid
01/07/2026
0

Ubat inhaler Budesonide (Pulmicort) ialah ubat kortikosteroid yang digunakan oleh doktor untuk mencegah dan mengawal keradangan pada saluran pernafasan. Doktor...

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Ramai orang minum alkohol tanpa sebarang masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang menyedari bahawa pernafasan menjadi sukar selepas minum alkohol....

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan