Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Cara Ibu Bapa Memburukkan Buli

by Haibaa binti Saadiq
01/01/2022
0

Bagaimana untuk mengelakkan kesilapan biasa ini

Cara Ibu Bapa Memburukkan Buli

Buli memberi tekanan kepada semua orang yang terlibat. Tetapi kadang-kadang ibu bapa sama ada terlalu diatasi oleh emosi yang mengelilingi buli atau mereka merindui buli itu sama sekali. Dan jika mereka tidak berhati-hati, mereka sebenarnya boleh memburukkan keadaan buli untuk anak mereka.

Berikut ialah enam kesilapan teratas yang dilakukan oleh ibu bapa semasa membuli dalam kehidupan anak mereka.

Hilang Tanda Amaran

Pastikan anda sudah biasa dengan semua tanda buli. Tanda-tanda halus ini merangkumi segala-galanya daripada aduan yang kerap tentang sakit perut dan sakit kepala serta tidak mahu lakukan ke sekolah. Kadang-kadang kanak-kanak akan merujuk kepada buli tanpa menggunakan perkataan itu. Sebagai contoh, mereka mungkin mengatakan terdapat banyak “drama” di sekolah atau kanak-kanak “kacau” dengan mereka. Frasa ini selalunya merupakan petunjuk halus bahawa buli mungkin berlaku. Sangat penting bahawa ibu bapa boleh mengenal pasti tanda amaran kerana kebanyakan kanak-kanak tidak memberitahu sesiapa bahawa mereka sedang dibuli.

Mengabaikan Buli

Kadang-kadang ibu bapa berfikir bahawa jika mereka mengabaikan sesuatu keadaan, ia akan hilang. Atau lebih teruk lagi, mereka meminimumkan keadaan dengan meremehkannya atau memberitahu anak mereka untuk menguatkan diri. Jika anda adalah salah seorang daripada segelintir ibu bapa yang anak-anaknya akan memberitahu mereka tentang buli, pastikan anda meluangkan masa untuk mendengar apa yang mereka katakan. Kumpulkan seberapa banyak maklumat yang anda boleh dan kemudian buat komitmen untuk membantu menyelesaikan isu tersebut. Pastikan anda mengelak daripada emosi.

Buli adalah mengenai anak anda, bukan anda. Jika anda berasa begitu terkesan dengan buli yang dialami anak anda dan tidak dapat mengawal fikiran atau emosi anda, mereka mungkin tidak berasa seolah-olah anda seorang yang selamat untuk bercerita.

Situasi Dramatisasi

Sesetengah ibu bapa bertindak ke arah yang melampau dan mendramatisir setiap perkara jahat yang dilakukan seseorang atau melabelkan setiap konflik sebagai buli. Mereka segera menghubungi sekolah, guru, jurulatih, atau pengetua tanpa memberi peluang kepada anak mereka untuk mengemudi situasi.

Apatah lagi, ibu bapa perlu belajar membezakan antara buli dan konflik biasa. Mereka juga perlu mengenali perbezaan antara tingkah laku yang tidak baik dan buli.

Untuk sesuatu yang boleh menjadi buli, mesti ada tiga komponen termasuk ketidakseimbangan kuasa, niat untuk mencederakan anak anda dan kejadian berulang.Jika ini tidak hadir, ini mungkin bukan buli yang dialami anak anda.

Fokus pada Perkara Yang Salah

Kadang-kadang ibu bapa terlalu sibuk dengan idea buli, sehingga mereka lebih fokus untuk mendapatkan keadilan atau membalas dendam. Kemudian, mereka kehilangan pandangan tentang perkara yang benar-benar penting: membantu anak mereka mengatasi insiden buli.

Sekiranya buli itu berlaku di sekolah, ibu bapa perlu memberi ruang kepada pihak pentadbir sekolah untuk menangani situasi tersebut mengikut garis panduan mereka. Sebagai ibu bapa, tumpuan utama tidak seharusnya tertumpu pada hukuman yang diterima oleh pembuli tetapi menentukan sama ada pembuli telah berhenti atau tidak dan sama ada anak anda selamat atau tidak.

Jika buli itu berterusan dan pihak sekolah tidak mengambil langkah untuk melindungi anak anda, maka anda perlu membuat susulan dengan pihak sekolah.Tetapi ibu bapa perlu sedar bahawa mereka mungkin tidak mempunyai banyak kawalan ke atas tindakan disiplin. Memfokuskan tenaga anda pada apa yang berlaku dalam kehidupan pembuli dan bukannya apa yang berlaku dengan anak anda tidak akan membantu.

Tidak Membantu Anak Mereka Mengatasi Buli

Apabila buli berlaku, keutamaan nombor satu anda sebagai ibu bapa adalah untuk membantu anak anda mengatasi buli. Anda juga perlu mencari cara untuk mengelakkan insiden buli pada masa hadapan.

Bercakap dengan anak-anak anda tentang cara mengelakkan pembuli. Bina harga diri dan daya tahan mereka. Ajar mereka cara bersikap tegas. Bantu mereka mengembangkan persahabatan. Dan yang paling penting, cari bantuan luar untuk mereka apabila diperlukan. Menunggu terlalu lama untuk menangani kemurungan dan pemikiran untuk membunuh diri boleh membawa hasil yang buruk.

Jika anda mempunyai pemikiran untuk membunuh diri, hubungi Talian Hayat Pencegahan Bunuh Diri Kebangsaan di 1-800-273-8255 untuk mendapatkan sokongan dan bantuan daripada kaunselor terlatih. Jika anda atau orang tersayang berada dalam bahaya segera, hubungi 911.

Bergosip Tentang Pembuli

Salah satu perkara paling buruk yang boleh dilakukan oleh ibu bapa apabila anak mereka dibuli ialah mengumpat atau menyebarkan khabar angin. Sekali lagi, ini adalah sesuatu yang menghalang daripada membantu anak anda. Dan, ia hanya boleh merumitkan perkara. Ingat bahawa pembuli adalah anak seseorang dan anda harus melayan mereka dengan rasa hormat yang sama seperti yang anda harapkan untuk diperlakukan dengan anak anda.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

by Zainab binti Qaaid
01/07/2026
0

Ubat inhaler Budesonide (Pulmicort) ialah ubat kortikosteroid yang digunakan oleh doktor untuk mencegah dan mengawal keradangan pada saluran pernafasan. Doktor...

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Ramai orang minum alkohol tanpa sebarang masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang menyedari bahawa pernafasan menjadi sukar selepas minum alkohol....

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan