:max_bytes(150000):strip_icc()/101929598-56a76e585f9b58b7d0ea6ef3.jpg)
Ramai wanita menggunakan kontraseptif oral atau “pil” sebagai kaedah kontraseptif mereka apabila mereka cuba menghalang kehamilan. Jika anda berada di kalangan kumpulan ini, maka langkah pertama apabila anda memutuskan bahawa anda sudah bersedia untuk mula mencuba untuk hamil ialah melepaskan pil. Soalan seterusnya ialah, berapa lama anda perlu menunggu sebelum mencuba untuk hamil selepas keluar dari pil?
Doktor sering menasihati wanita untuk membuat lawatan kesihatan prakonsepsi dengan doktor atau bidan mereka jika mereka berfikir untuk hamil. Pembekal anda boleh membantu anda merangka pelan dan memastikan anda sihat sebaik mungkin sebagai persediaan untuk kehamilan.
Gejala Selepas Pil
Pernah dipercayai bahawa sebaik sahaja anda berhenti mengambil pil, anda perlu menunggu dua hingga tiga kitaran haid sebelum hamil. Doktor juga pernah percaya bahawa jika anda hamil dengan segera, terdapat peluang yang lebih tinggi untuk keguguran. Ternyata itu tidak benar, kerana hormon yang terdapat dalam pil perancang tidak kekal dalam sistem anda selepas anda berhenti mengambilnya.“”
Apabila anda berhenti mengambil pil, anda mungkin mengalami pendarahan pengeluaran, iaitu pendarahan seperti haid yang anda alami semasa mengambil pil bukan hormon dalam pek anda. Pendarahan keluar tidak sama dengan pendarahan haid yang sebenar, tetapi itu tidak bermakna anda tidak subur.
Jika anda benar-benar hamil sebelum mengalami haid pertama selepas pil, anda mungkin mengalami masa yang lebih sukar untuk menentukan dengan tepat bila anda mengalami ovulasi, yang boleh menyukarkan untuk menganggarkan tarikh matang anda.
Menyambung semula Kesuburan
Kebanyakan wanita mula ovulasi semula dalam masa dua minggu selepas menghentikan pil, yang merupakan tanda bahawa anda kini boleh hamil semula. Walaupun anda mempunyai peluang untuk hamil semasa setiap kitaran ovulasi, anda masih mungkin tidak hamil dengan segera.
Sepasang suami isteri boleh mengambil masa sehingga setahun untuk hamil, walaupun tanpa masalah berkaitan kesihatan reproduktif masing-masing.“Namun, melakukan beberapa kitaran tanpa hamil sering membimbangkan wanita tentang keadaan kesuburan mereka, terutamanya selepas mereka menghentikan kawalan kelahiran.
Satu perkara yang perlu dilakukan jika anda ingin hamil ialah menjejaki kitaran ovulasi anda. Anda boleh mulakan hanya dengan aplikasi kemudian beralih ke kaedah lain yang lebih terlibat jika anda masih belum hamil selepas beberapa bulan. Anda mungkin mempertimbangkan untuk mempelajari dan mencatatkan tanda kesuburan anda seperti cecair serviks dan suhu basal badan atau menggunakan produk kit ramalan ovulasi (OPK).
Langkah Berjaga-jaga Selepas Pil Lain
Penyelidikan telah menunjukkan bahawa pengambilan pil perancang boleh mengurangkan nutrien badan anda seperti folat, vitamin B2, B6, B12, C, dan E, magnesium, selenium, dan zink.“Kebanyakan vitamin dan mineral ini sangat dikaitkan dengan kesuburan dan sangat penting untuk kehamilan, jadi anda patut melihat dengan teliti diet anda sebelum dan selepas mengambil pil untuk melihat sama ada anda mungkin mengalami kekurangan dalam bidang tertentu.
Di samping mencegah kehamilan, ramai wanita juga menggunakan pil untuk mengawal kitaran haid mereka atau untuk mengurangkan haid yang berat dan sakit haid. Dalam kes sedemikian, ia boleh mengambil masa beberapa bulan untuk mendapatkan haid normal semula selepas menghentikan pil. Anda mungkin mengalami amenorea selepas pil, atau badan anda masih tidak menghasilkan hormon yang diperlukan untuk ovulasi dan haid. Mungkin juga terdapat masalah asas seperti sindrom ovari polikistik (PCOS) atau endometriosis.
Jika anda tidak mengalami haid dalam tempoh tiga bulan selepas menghentikan pil, ambil ujian kehamilan untuk mengesahkan bahawa anda tidak hamil dan buat temu janji untuk berjumpa pembekal anda.
Semasa anda menunggu untuk hamil selepas pil, anda boleh berbincang dengan doktor anda tentang kebimbangan mengenai perkara yang normal dan apa yang tidak. Sesetengah wanita hamil menggunakan pil, terlepas pil dan hamil, atau keluar dari pil dan hamil serta-merta. Tetapi terdapat juga ramai wanita yang badannya memerlukan lebih masa. Ini bermakna anda mungkin mengambil sedikit masa untuk hamil, yang merupakan perkara biasa.



















