Apakah Rasa Susu Ibu?

Rasa susu ibu biasanya dianggap manis dan berkrim dengan rasa yang menyenangkan. Walau bagaimanapun, apabila bercakap tentang perisa yang anda suka dan tidak suka, setiap orang mempunyai pengalaman yang berbeza. Rasa dikembangkan dari semasa ke semasa bergantung pada genetik anda, budaya anda dan makanan yang anda terdedah sepanjang hidup anda.

Mengapa Susu Ibu Manis dan Berkrim

Susu ibu mengandungi susu gula laktosa. Walaupun laktosa bukanlah jenis gula yang paling manis apabila terdapat banyak laktosa, kemanisannya jauh lebih besar. Kerana laktosa adalah salah satu bahan utama dalam susu ibu, ia muncul dalam kepekatan tinggi, memberikan susu ibu rasa manisnya.

Susu ibu juga mengandungi lemak. Jumlah lemak dalam susu menentukan kekrimannya. Apabila susu ibu mula mengalir dari payudara, ia mempunyai lebih sedikit lemak. Ia mungkin kelihatan nipis dan berair. Apabila susu terus mengalir, ia menjadi lebih tinggi lemak dan lebih berkrim.

Apa yang Memberi Susu Ibu Rasanya

Selain manis dan berkrim, susu ibu terdiri daripada perisa yang datang daripada makanan yang anda makan setiap hari. Apabila anda mengambil diet seimbang yang penuh dengan buah-buahan dan sayur-sayuran, anda mendedahkan anak anda kepada cita rasa makanan sihat ini.

Apabila anak anda yang disusui membesar dan mula makan makanan pejal, pakar percaya bahawa mereka akan lebih mudah menerima makanan yang telah anda dedahkan melalui susu ibu anda.

Perkara Yang Mempengaruhi Rasa Susu Ibu

Perubahan dalam rasa susu ibu anda untuk mana-mana sebab yang disenaraikan di bawah mungkin menjejaskan anak anda. Sesetengah bayi nampaknya tidak perasan atau keberatan dengan variasi rasa manakala kanak-kanak lain akan menyusu kurang, melakukan mogok menyusu, atau kelihatan sedang menyusu sendiri.

Dengan memahami beberapa perkara yang boleh mengubah rasa susu ibu anda, anda mungkin dapat memastikan anak anda menyusu lebih lama.

Hormon

Peralihan dalam tahap hormon dalam badan anda daripada kembalinya haid atau kehamilan baru boleh mempengaruhi rasa susu anda. Penyusuan susu ibu adalah selamat jika anda mengalami haid. Selalunya selamat untuk meneruskan penyusuan jika anda hamil semula selagi kehamilan anda tidak berisiko tinggi. Jika anda masih mahu menyusukan bayi, teruskan menawarkan payudara kepada anak anda.

Senaman

Pengumpulan asid laktik dalam badan anda bersama-sama dengan masin peluh pada payudara anda akibat senaman yang berat boleh mengubah rasa susu ibu anda. Untuk cuba meminimumkan kesan pada susu ibu anda, pastikan senaman anda pada tahap ringan atau sederhana. Anda juga boleh mencuci payudara anda sebelum anda menyusukan bayi anda untuk mengeluarkan peluh masin.

Ubat-ubatan

Ubat-ubatan tertentu boleh mengubah rasa susu ibu anda. Jika anda memulakan ubat baru dan mendapati anak anda tidak menyusu juga, itu mungkin puncanya. Bercakap dengan doktor anda jika anda fikir ini adalah isu.

Merokok

Kajian menunjukkan bahawa susu ibu yang dibuat oleh seseorang selepas menghisap rokok akan mengambil bau dan rasa asap tersebut. Jika anda merokok, ambil rokok anda sejurus selepas anda selesai memberi makan kepada anak anda dan cuba untuk tidak merokok selama sekurang-kurangnya dua jam sebelum menyusu semula untuk mengekalkan bau dan rasa asap pada tahap minimum.

Alkohol

Minum alkohol diketahui boleh menjejaskan rasa susu ibu. Ia mengambil masa kira-kira dua jam untuk setiap minuman beralkohol yang anda ambil untuk meninggalkan badan anda dan susu ibu anda. Semakin lama anda menunggu untuk menyusu selepas anda minum minuman beralkohol, semakin sedikit alkohol dalam susu ibu anda untuk mengubah rasa.

Susu Ibu Beku

Apabila anda mencairkan susu ibu yang telah dikumpul dan disimpan di dalam peti sejuk, ia kadangkala akan mempunyai bau dan rasa sabun. Ia masih selamat untuk diberikan kepada anak anda, tetapi dia mungkin tidak menyukai rasa yang berbeza dan menolaknya.

Mastitis

Mastitis ialah jangkitan payudara yang boleh menyebabkan susu ibu anda mempunyai rasa yang kuat dan masin. Jika anda fikir anda mungkin menghidap mastitis, tidak mengapa untuk meneruskan penyusuan, tetapi bayi anda mungkin enggan menyusu di sebelah yang dijangkiti. Oleh kerana anda mungkin perlu mengambil antibiotik untuk merawat mastitis, anda harus berjumpa doktor anda.

Produk Badan

Sebarang losyen, krim, sabun, minyak wangi, minyak atau salap yang anda letakkan pada payudara anda boleh menambah perisa yang berbeza pada susu ibu anda semasa bayi anda menyusu. Jika anda menggunakan sebarang produk badan pada atau berhampiran payudara anda, pastikan anda mencuci payudara anda dengan baik sebelum menyusukan bayi anda.

Merasa Susu Ibu Anda Sendiri

Jika anda bimbang tentang rasa susu ibu anda, atau anda hanya ingin tahu bagaimana rasanya untuk anda, anda boleh mencubanya. Susu ibu adalah makanan semula jadi, sihat, dan ia tidak akan memudaratkan anda. Tidak salah atau jijik mencuba susu ibu sendiri.

Bolehkah Pasangan Anda Mencuba Susu Ibu Anda?

Kadang-kadang suami atau pasangan ingin tahu dan ingin rasa susu ibu juga. Tidak mengapa untuk membiarkan mereka mencubanya juga. Jika pasangan anda ingin mencubanya dalam cawan, pastikan anda tidak mempunyai masalah kesihatan yang boleh anda wariskan melalui susu anda.

Jika pasangan anda ingin mencuba susu dari payudara anda, pastikan mereka tidak mempunyai sebarang masalah kesihatan (seperti seriawan atau herpes) yang boleh berpindah ke kulit anda dan menjejaskan anda dan bayi anda.

Merasa Susu Ibu Orang Lain

Selalunya OK untuk mencuba susu ibu orang lain jika anda mengetahui sejarah kesihatan mereka dan memahami risiko yang terlibat. Anda harus sentiasa menggunakan akal kerana ia boleh berbahaya untuk mencuba susu dari payudara orang lain.