Gangguan personaliti narsisistik (NPD) adalah sejenis keadaan mental. Orang yang mempunyai NPD meningkatkan perasaan harga diri mereka dan mahu orang lain mengagumi mereka. Mereka sering berasa lebih tinggi daripada orang lain tetapi sangat sensitif terhadap sebarang kritikan atau pertimbangan.
Narsisisme adalah salah satu daripada banyak jenis gangguan personaliti. Gangguan personaliti mempengaruhi cara seseorang berkelakuan, merasa dan berfikir. Orang yang mengalami gangguan biasanya tidak menyedari bahawa mereka mempunyai masalah.
Artikel ini menerangkan lebih lanjut tentang gangguan personaliti narsis dan cara ia mempengaruhi perhubungan seseorang.
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-503879141-9150bea019084ab2bc9a9b5d4544eca9.jpg)
Jamie Grill / Imej Getty
Ciri, Ciri, dan Gejala
Seseorang yang mengalami gangguan personaliti narsisistik mungkin mempunyai ciri-ciri berikut:
- Perasaan keunggulan dan hak
- mementingkan diri sendiri
- Kesombongan
- Perlu kekaguman
- Nilai diri yang rapuh
- Masalah bergaul dengan orang lain
Secara umum, orang yang mempunyai NPD berpendapat mereka lebih baik daripada orang lain. Narsisisme juga boleh membawa kepada pencerobohan dan keganasan dalam kedua-dua lelaki dan wanita. Pencerobohan dan keganasan mungkin muncul kerana orang yang mempunyai NPD berasa terancam atau ingin melindungi ego.
Diagnosis
Untuk mendiagnosis gangguan personaliti narsisistik, seseorang memerlukan penilaian psikologi. Pakar psikologi atau pakar psikiatri boleh menilai simptom orang itu dan menentukan tahap keterukan NPD. Mereka sering menggunakan Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5) semasa proses diagnosis.
Menurut DSM-5, anda mungkin mempunyai NPD jika anda mempunyai sekurang-kurangnya lima daripada ciri berikut:
- Mempunyai rasa penting diri yang melambung tinggi
- Angan-angan untuk menjadi lebih berjaya, berkuasa, cantik dan kaya daripada orang lain
- Fikirkan anda istimewa dan hanya mahu berada di sekeliling orang istimewa yang lain
- Perlu lebih daripada jumlah kekaguman biasa
- Rasa berhak
- Sanggup mengeksploitasi orang lain untuk keuntungan anda
- Jangan rasa empati terhadap orang lain
- Rasa cemburu dengan orang lain atau fikir mereka cemburu dengan anda
- Berkelakuan sombong
punca
Punca sebenar gangguan personaliti narsis tidak diketahui. Walau bagaimanapun, beberapa faktor mungkin menyumbang kepada risiko seseorang mengalami NPD, termasuk:
- Trauma semasa zaman kanak-kanak
- Masalah perhubungan dengan keluarga atau rakan
- Genetik
- Sejarah keluarga
Jenis
Terdapat beberapa jenis NPD; seseorang mungkin tidak mudah masuk ke dalam satu kategori. Dua jenis ekstrem ialah narsisisme yang hebat dan terdedah.
Seseorang yang mempunyai narsisisme yang hebat mungkin mempunyai:
- Kesombongan
- Keberanian
- Ciri-ciri eksploitasi
- Tiada empati
- Cemburu yang melampau
- Keagresifan
Seseorang yang mempunyai narsisisme yang terdedah mungkin mempunyai:
- Ketahanan
- Hipersensitiviti kepada kritikan
- Perasaan malu
- Introversi
Rawatan
Selalunya sukar untuk merawat NPD kerana pesakit mungkin mengalami pemindahan negatif, yang mengalihkan perasaan marah atau benci mereka daripada seseorang kepada ahli terapi. Orang yang mempunyai NPD juga mungkin tidak mempercayai profesional penjagaan kesihatan atau percaya mereka boleh membantu mereka. Selalunya, orang yang mempunyai NPD tidak fikir ada apa-apa yang salah dengan mereka dan menyalahkan masalah mereka kepada orang lain.
Psikoterapi
Pesakit dengan NPD mungkin merasa dikritik, dihakimi, atau dilayan oleh profesional penjagaan kesihatan walaupun ini tidak benar. Mereka menghadapi masalah untuk membentuk hubungan yang boleh dipercayai dengan ahli terapi, jadi mereka tidak meneruskan rawatan yang lebih.
Sumber untuk mendapatkan bantuan termasuk:
- Menghubungi pembekal penjagaan utama anda
- Mencari ahli terapi tempatan
- Mencari kumpulan sokongan tempatan
Ubat-ubatan
Seorang ahli terapi boleh mengesyorkan ubat untuk merawat gejala tertentu. Walau bagaimanapun, tiada ubat yang boleh menyembuhkan NPD.
Ubat-ubatan mungkin termasuk:
- Penstabil mood
- Antidepresan
- Ubat antipsikotik
Menghadapi
Menghadapi NPD boleh menjadi sukar kerana orang yang mempunyai keadaan itu biasanya tidak menyedarinya.
Hubungan Narsisistik
Berjanji temu atau berkahwin dengan seseorang yang mempunyai NPD boleh menjadi sukar. Orang yang mempunyai NPD bergelut untuk mengekalkan hubungan intim, persahabatan dan interaksi dengan rakan sekerja di tempat kerja. Terdapat risiko penyalahgunaan dalam hubungan ini.
Dalam perhubungan, seseorang yang mempunyai NPD biasanya meletakkan pasangan mereka melalui kitaran berikut:
-
Mengidealkan: Dalam peringkat ini, biasanya pada permulaan perhubungan, orang yang mempunyai NPD meletakkan pasangan mereka di atas alas, menyelubungi mereka dengan kasih sayang, pujian, hadiah dan janji tentang masa depan.
-
Mengkritik: Juga dipanggil peringkat penurunan nilai, ini ialah tempoh apabila hubungan itu telah menjadi rentak yang selesa, dan orang yang mempunyai NPD berhenti menghargai pasangan mereka. Sebaliknya, mereka menarik balik rasa sayang dan mungkin menyebabkan pasangan mereka menggunakan taktik kesat emosi, seperti menyalakan gas, meletakkan, menyalahkan dan unjuran.
-
Membuang: Akhirnya, orang yang mempunyai NPD menolak pasangan mereka sepenuhnya, memutuskan hubungan, selalunya memihak kepada yang baharu yang memenuhi keperluan mereka untuk pengesahan.
Melindungi Diri Anda
Jika anda atau seseorang yang anda kenali terlibat secara romantik dengan seseorang yang mempunyai NPD, adalah penting untuk mengenali gejala penderaan dan mendapatkan bantuan dengan segera. Penderaan mungkin:
- Fizikal
- Seksual
- beremosi
- Psikologi
- kewangan
- Lisan
Soalan Lazim
Apakah ciri-ciri biasa gangguan personaliti narsisistik?
Ciri-ciri NPD yang paling biasa ialah:
- mementingkan diri sendiri
- Kesombongan
- Mementingkan diri sendiri
- Kurang empati
- Memerlukan kekaguman
- Nilai diri yang rapuh
Apakah tanda-tanda hubungan narsis?
Jika seseorang yang mempunyai NPD membuat anda berasa seperti pusat alam semesta mereka pada mulanya tetapi kemudiannya mengkritik dan membuang anda, maka anda mungkin telah berada dalam hubungan narsis.
Bolehkah penghidap NPD menjadi ibu bapa yang baik?
Setiap orang dengan NPD adalah berbeza, dan keterukan keadaan boleh berbeza-beza. Walau bagaimanapun, mereka sering menghadapi masalah keibubapaan. Sesetengah ibu bapa dengan NPD mungkin menganiaya anak-anak mereka.
Mengapa lelaki lebih cenderung untuk mengembangkan NPD?
Tidak jelas mengapa lelaki lebih berkemungkinan mempunyai NPD. Ada kemungkinan pengaruh budaya dan sosial memainkan peranan.
Adakah penghidap NPD mempunyai keadaan kesihatan mental yang lain?
Seseorang yang mempunyai NPD lebih berkemungkinan bergelut dengan:
- Kebimbangan
- Kemurungan
- Penyalahgunaan bahan
- Kawalan impuls
Ringkasan
Gangguan personaliti narsis boleh menjejaskan banyak aspek kehidupan seseorang, termasuk perhubungan, keluarga dan pekerjaan. Psikoterapi adalah rawatan yang paling biasa dan berpotensi untuk membantu.
Jika anda fikir anda mungkin mengalami gangguan personaliti narsis, dapatkan bantuan dan cari ahli terapi yang boleh anda percayai. Terapi boleh memberi kesan positif jangka panjang terhadap kesejahteraan dan perhubungan anda. Adalah berbaloi untuk melaburkan masa, usaha, dan wang dalam kaunseling.