Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Adakah Selamat untuk Membawa Anak Saya ke Taman Permainan Semasa COVID?

by Haibaa binti Saadiq
08/01/2022
0

Adakah Selamat untuk Membawa Anak Saya ke Taman Permainan Semasa COVID?

Pengambilan Utama

  • Taman permainan di kawasan kejiranan dan sekolah dibuka semula.
  • Bermain di taman permainan bermanfaat untuk kesihatan fizikal dan mental kanak-kanak, tetapi ibu bapa dan penjaga tertanya-tanya tentang risiko membenarkan anak mereka menggunakan taman permainan semasa wabak.
  • Dengan mengikuti garis panduan kesihatan dan keselamatan asas, permainan taman permainan boleh menjadi selamat.

Pada musim bunga tahun 2020, taman permainan di seluruh Amerika menjadi sunyi, dengan pita peringatan kuning terbentang di pintu masuk. Kini, pakar kesihatan menggesa sekolah dan keluarga membenarkan bermain di taman permainan—dengan beberapa langkah berjaga-jaga, sudah tentu.

Dengan kesihatan mental yang hampir sama membimbangkannya dengan COVID-19 itu sendiri, ibu bapa di seluruh negara mendesak agar perkara menjadi sebiasa mungkin untuk anak-anak mereka—dan itu termasuk lawatan sekali-sekala ke taman permainan. Tetapi adakah upacara peralihan zaman kanak-kanak ini selamat semasa wabak? Kebanyakan pakar berkata ya, tetapi menggalakkan langkah berjaga-jaga kesihatan dan keselamatan asas untuk mengurangkan kemungkinan penularan virus.

Taman Permainan dan Pandemik: Bolehkah Mereka Bercampur?

Dalam membuat keputusan tentang perkara yang sesuai untuk keluarga anda mengenai masa bermain semasa wabak, adalah penting untuk ambil perhatian bahawa tiada laporan wabak COVID-19 dikaitkan dengan taman permainan awam luar.

Yang berkata, “taman permainan menimbulkan masalah unik apabila ia berkaitan dengan langkah berjaga-jaga pandemik,” kata Harvey Karp, MD, pakar pediatrik dan pengarang buku terlaris, Happiest Baby on the Block.

Harvey Karp, MD

Kanak-kanak kecil mungkin menghadapi masa yang sukar untuk mematuhi peraturan, jadi menguatkuasakan penjarakan fizikal dan topeng muka boleh menjadi cabaran bagi ibu bapa.

– Harvey Karp, MD

Kajian menunjukkan bahawa COVID-19 kurang mudah merebak di luar rumah, menjadikan taman permainan kelihatan seperti peluang yang sesuai untuk kanak-kanak keluar dan meluangkan masa bersama rakan dalam persekitaran yang lebih selamat daripada tarikh bermain dalam bangunan.

“Permainan luar telah dianggap selamat selepas berbulan-bulan mengkaji dan menyelidik tentang apa sebenarnya risiko penularan COVID-19. Bukti setakat ini telah menunjukkan bahawa penghantaran permukaan virus adalah kurang biasa [than] pada asalnya difikirkan, “kata Sara Bajuyo, MD, seorang doktor keluarga di South Bend, Indiana.

Itu berita baik untuk sekolah di seluruh negara yang cuba membawa kanak-kanak kembali ke persekitaran pembelajaran secara bersemuka dengan selamat. Walaupun kelihatan seperti idea yang baik untuk mengelakkan taman permainan dalam persekitaran sekolah, Bajuyo berkata ia tidak perlu: “Kanak-kanak memerlukan rehat biasa untuk kesejahteraan mental dan fizikal. Faedah permainan ini jauh melebihi potensi risiko kecil, “katanya.

Strategi Taman Permainan Selamat COVID-19

Jadi apakah beberapa cara untuk menjadikan taman permainan kurang berisiko apabila melibatkan penularan COVID-19? Karp berkongsi strategi berikut yang boleh diterima pakai oleh sekolah dan keluarga.

Elakkan Taman Permainan yang Sesak

Tempat yang penuh dengan orang ramai, sama ada di dalam atau di luar, boleh bertukar menjadi hotspot virus dengan mudah. Jadi, jika anda tiba di taman permainan dan ia penuh dengan kanak-kanak, sebaiknya cari yang lain untuk bermain atau tunggu kemudian.

Sekolah boleh menguruskan bilangan kanak-kanak bermain pada satu masa dengan melaksanakan masa bermain yang berperingkat, kata Sharon Nachman, ketua bahagian penyakit berjangkit pediatrik di Hospital Kanak-kanak Stony Brook.

“Kekalkan kumpulan kanak-kanak yang sama bermain bersama-sama, dan sediakan jadual untuk siapa yang akan bermain apabila. Jangan perkenalkan kumpulan kanak-kanak baharu kepada mereka yang sudah menggunakan ruang itu.” Sekurang-kurangnya, ini boleh membantu mengurangkan bilangan kanak-kanak yang perlu dikuarantin pada satu-satu masa sekiranya kes positif berlaku.

Sara Bajuyo, MD

Permainan luar telah dianggap selamat selepas berbulan-bulan mengkaji dan menyelidik tentang apa sebenarnya risiko penularan COVID-19. Bukti setakat ini telah menunjukkan bahawa penghantaran permukaan virus adalah kurang biasa [than] asalnya terfikir.

— Sara Bajuyo, MD

Sedia dan Gunakan Hand Sanitizer

Sentiasa bawa sendiri sekiranya taman itu tidak mempunyai stesen pembasmi tangan atau tandas sendiri (ada yang tidak!). Pakar mengesyorkan sanitizer yang mengandungi sekurang-kurangnya 60% alkohol untuk membunuh virus yang menyebabkan COVID-19.“”

Pakai Topeng

Taman permainan tidak berbeza dengan mana-mana tempat awam lain semasa wabak: topeng harus diperlukan untuk sesiapa yang berumur lebih dari 2 tahun.““Sama seperti anak-anak anda mungkin tahu bahawa kasut perlu berzip di sekitar taman permainan, kini tiba masanya untuk mengajar mereka bahawa topeng juga diperlukan pakaian untuk berayun, meluncur dan memanjat,” kata Karp.

Ingat Jarak Fizikal

“Menjaga jarak fizikal membantu memperlahankan penyebaran virus dengan mengurangkan kemungkinan titisan aerosol yang dikeluarkan semasa kita bercakap, bersin atau batuk akan sampai kepada orang lain,” kata Karp. Berhati-hati dengan kawasan bermasalah seperti garisan panjang, yang menunjukkan kanak-kanak akan menyentuh permukaan yang sama seperti kanak-kanak lain dan berdiri berdekatan.

Duduk Rumah Jika Anda Sakit

Seperti biasa, jika anda, anak-anak anda atau sesiapa sahaja dalam keluarga anda mengalami simptom selsema atau seperti selesema, sebaiknya elakkan taman permainan sepenuhnya sehingga anda sihat.

Maksud Ini untuk Anda

Walaupun terdapat risiko yang dikaitkan dengan bermain di taman permainan semasa wabak, mereka mudah diurus dengan sedikit akal dan garis panduan kesihatan asas. Difahamkan, kanak-kanak tidak sabar-sabar untuk kembali ke taman permainan dan anda boleh berasa gembira untuk membenarkannya sebaik sahaja anda mengarahkan mereka tentang peraturan baharu bermain di taman permainan: memakai topeng jika terdapat lebih daripada beberapa orang, menjaga jarak dari orang lain , dan sanitasi tangan yang kerap.

Maklumat dalam artikel ini adalah terkini pada tarikh yang disenaraikan, yang bermaksud maklumat yang lebih baharu mungkin tersedia apabila anda membaca ini. Untuk kemas kini terbaharu tentang COVID-19, lawati halaman berita coronavirus kami.

Ketahui lebih lanjut

Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

by Zainab binti Qaaid
03/05/2026
0

Satu kajian mencadangkan bahawa ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma pada orang yang mempunyai berat badan berlebihan atau obesiti. Berat...

9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
03/05/2026
0

Lovastatin tergolong dalam kelas ubat yang dipanggil statin, atau ubat perencat reduktase HMG-CoA. Doktor menetapkan lovastatin terutamanya untuk menurunkan kolesterol...

6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
02/05/2026
0

Ethambutol (Myambutol) ialah ubat antibiotik yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat tuberkulosis aktif – jangkitan serius yang disebabkan oleh bakteria...

10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
01/05/2026
0

Isoniazid ialah antibiotik yang digunakan oleh doktor terutamanya untuk merawat dan mencegah batuk kering – jangkitan yang disebabkan oleh bakteria...

Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
26/04/2026
0

Sesak nafas yang disertai dengan tekanan dada adalah gejala serius yang memerlukan penilaian perubatan segera untuk menolak keadaan yang mengancam...

Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
26/04/2026
0

Kesukaran bernafas dan tekanan darah tinggi adalah dua gejala yang sering muncul bersama-sama, dan gabungannya boleh menandakan sesuatu yang serius...

Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

by Dr. Biru bin Usop
25/04/2026
0

Sesak nafas adalah perasaan subjektif bahawa pernafasan memerlukan lebih banyak usaha daripada biasa, atau anda tidak dapat mendapatkan udara yang...

Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
25/04/2026
0

Ramai wanita yang memasuki menopaus berfikir bahawa mereka akan mengalami hot flashes, perubahan mood, atau malam tanpa tidur - jadi...

Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
24/04/2026
0

Kanser payudara adalah kanser yang paling kerap didiagnosis di kalangan wanita di seluruh dunia. Soalan yang sering ditanya ialah sama...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan