Rembesan faraj (yang mungkin mengandungi lendir serviks atau cecair serviks, kerana ia dirembeskan oleh kelenjar serviks) perubahan dalam jumlah, konsistensi, dan juga bau sepanjang fasa kitaran haid. Sesetengah wanita memeriksa lendir serviks mereka untuk membantu meramalkan ovulasi supaya mereka boleh masa hubungan seks untuk meningkatkan atau mengurangkan kemungkinan pembuahan.
Walaupun anda tidak cuba untuk hamil atau mencegah kehamilan, adalah berguna untuk mengetahui berapa banyak lendir faraj yang dijangkakan dan bila, serta perkara biasa untuk anda. Menjadi biasa dengan kitaran anda dan perubahan dalam rembesan faraj dan lendir serviks boleh membantu anda memantau kesihatan reproduktif anda secara keseluruhan.
Perubahan Lendir Kitaran Biasa
Selepas haid, lendir serviks melalui beberapa peringkat, setiap satu berlangsung satu hingga tiga hari. Biasanya, ia kering untuk beberapa hari pertama selepas haid, kemudian menjadi sedikit melekit, dan kemudian berkrim, seperti losyen. Seterusnya, anda mungkin melihat lendir menjadi lebih basah dan berair, sebelum membentuk konsistensi putih telur mentah. Biasanya, ini adalah titik kitaran anda di mana anda mempunyai keputihan yang paling banyak.
Adalah normal untuk mempunyai satu hingga lima hari lendir faraj putih telur ini sejurus sebelum ovulasi, atau kira-kira titik tengah kitaran purata yang sihat. Biasanya, puncak dalam hormon luteinizing (LH) dan estrogen membawa kepada peningkatan dan perubahan dalam lendir serviks, dan puncak ini berlaku sebelum ovulasi. Berapa banyak peningkatan yang mungkin anda lihat dalam lendir serviks adalah berbeza untuk setiap orang.
Berikutan tempoh satu hingga lima hari peningkatan cecair serviks, terdapat satu lagi penurunan dalam cecair di mana lendir menjadi kering dan melekit semula sebelum haid. Walau bagaimanapun, sesetengah wanita mengalami satu lagi kejadian lendir faraj berwarna putih telur sejurus sebelum haid bermula.
Variasi dalam Lendir Faraj
Setiap badan adalah berbeza, tetapi dalam beberapa kes, terdapat sebab untuk perbezaan dalam cecair serviks. Jika anda mengalami kesukaran untuk mengesan lendir serviks anda, atau anda mendapati perubahan mendadak daripada perkara biasa untuk anda, bincangkan perkara ini dengan pembekal penjagaan kesihatan anda.
Jangkitan Faraj
Adalah penting untuk membezakan rembesan faraj biasa disebabkan kitaran hormon anda daripada keputihan akibat jangkitan. Lendir faraj yang sihat akan menjadi jernih atau sedikit kekuningan, manakala lelehan berwarna kelabu atau hijau dengan bau busuk atau disertai dengan kegatalan atau kerengsaan boleh menjadi tanda jangkitan.
Jika keputihan lebih menyerupai konsistensi keju kotej, berbau busuk, meningkat dengan ketara atau tiba-tiba, atau anda mengalami kegatalan atau kerengsaan, berjumpa doktor anda untuk pemeriksaan dan rawatan yang mungkin.
Reaksi Keradangan
Kadangkala tisu faraj atau vulva boleh menjadi sensitif kepada pembersih, pakaian, atau barangan lain dan ini boleh menyebabkan tindak balas alahan atau kerengsaan sentuhan. Gejala biasanya termasuk gatal-gatal atau sakit, tetapi peningkatan pelepasan mungkin juga berlaku.“Keadaan keradangan, termasuk vulvitis sel plasma (ini jarang berlaku) dan DIV (vaginitis radang desquamatif), juga boleh menyebabkan pelepasan yang berlebihan.“”
persetubuhan
Rembesan faraj semasa keghairahan atau selepas persetubuhan selalunya sukar dibezakan daripada lendir serviks dan sisa air mani, kerana bahan-bahan tersebut semuanya cenderung tidak berwarna dan boleh serupa dari segi konsistensi. Air mani berair, tetapi ia tidak akan meregang seperti lendir faraj yang subur.“Lendir serviks putih telur juga lebih seperti lendir, manakala air mani yang lebihan lebih nipis dalam konsistensi.
Isu Perubatan
Wanita yang mengalami sindrom ovari polikistik (PCOS) mungkin mengalami ovulasi kurang kerap atau tidak sama sekali, menjadikannya sukar untuk mengesan perubahan mukus serviks (terutamanya yang berkaitan dengan ovulasi). Isu perubatan lain, termasuk masalah tiroid atau tekanan yang berlebihan dan teruk, mungkin juga mengganggu ovulasi dan pengeluaran lendir serviks, kualiti dan kuantiti.
Kanser sistem pembiakan jarang berlaku. Tetapi kadangkala, pendarahan atau keputihan yang tidak normal boleh menjadi tanda kanser pembiakan wanita (seperti kanser serviks, rahim atau ovari).
Kawalan kelahiran hormon juga boleh menyebabkan peningkatan dalam lendir dan keputihan, terutamanya apabila anda mula mengambilnya dan badan anda menyesuaikan diri dengan perubahan dalam tahap hormon.
Mengesan Lendir untuk Masa Kesuburan
Lendir faraj yang subur boleh memberi isyarat bahawa ovulasi akan datang. Tetapi jika anda mempunyai beberapa tompok lendir faraj berkualiti subur sepanjang kitaran anda, mungkin sukar untuk mengetahui yang mana (jika ada) daripada ini menunjukkan ovulasi yang akan datang.
Bersempena dengan mencari perubahan dalam lendir serviks anda, kit peramal ovulasi (OPK) menawarkan cara lain untuk meramalkan ovulasi sebelum ia berlaku supaya anda boleh mengatur masa seks yang sesuai untuk pembuahan (atau untuk mengelakkan pembuahan, jika itu matlamat anda). Kit ini tidak mengesahkan bahawa ovulasi berlaku, sebaliknya meramalkan kemungkinan ovulasi dan menunjukkan bahawa perubahan hormon yang diperlukan untuk ovulasi telah dikesan.
Perlu diingat bahawa telur yang subur adalah berdaya maju untuk persenyawaan sehingga tiga hari selepas ovulasi, dan sperma boleh bertahan dalam lendir serviks yang subur sehingga lima hari. Ini menyediakan tetingkap beberapa hari peluang untuk konsepsi.
