Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Cara Membezakan Antara Konflik dan Buli

by Haibaa binti Saadiq
03/01/2022
0

Cara Membezakan Antara Konflik dan Buli

Setiap orang mengalami konflik dari semasa ke semasa. Ia adalah bahagian normal dalam kehidupan. Belajar menanganinya dengan cara yang sihat membantu kanak-kanak menguasai kemahiran sosial yang mereka perlukan. Tidak seperti konflik, buli bukan bahagian normal dalam kehidupan. Ia bukan “ritus laluan” dan ia tidak membuat kanak-kanak menjadi kuat.

Buli adalah penyalahgunaan kuasa dan mempunyai akibat yang ketara. Tiada apa yang sihat tentang buli. Malah, terdapat beberapa perbezaan yang jelas antara buli dan konflik. Mampu mengenal pasti perbezaan ini adalah penting untuk mengetahui cara bertindak balas.

Ciri-ciri Konflik Rakan Sebaya

Terdapat beberapa cara untuk mengenal pasti konflik rakan sebaya. Apabila konflik berlaku, semua orang yang terlibat mempunyai kuasa yang sama dalam perhubungan. Kedua-dua individu mungkin emosi dan kecewa, tetapi kedua-duanya tidak mencari kawalan atau perhatian. Mereka juga saling menghormati antara satu sama lain walaupun berbeza pendapat.​

Apabila orang mengalami konflik, mereka sering merasa menyesal dan bertanggungjawab atas tindakan mereka. Kanak-kanak yang berkonflik selalunya ingin menyelesaikan masalah supaya mereka boleh mula berseronok semula. Mereka berniat untuk mencapai persetujuan supaya hubungan itu terasa dipulihkan.

Akhir sekali, konflik berlaku sekali-sekala dan biasanya tidak serius atau merosakkan emosi kepada mana-mana orang.

Walaupun mengalami konflik tidak pernah menyeronokkan bagi sesiapa yang terlibat, ia tidak membuatkan seseorang berasa buruk tentang siapa mereka.

Ciri-ciri Buli

Cara terbaik untuk mengenal pasti buli adalah dengan menyedari bahawa ia adalah perbuatan yang disengajakan.Matlamatnya adalah untuk menyakiti, menghina, atau mengancam orang lain. Terdapat juga ketidakseimbangan kuasa. Pembuli mengawal orang lain dengan menakut-nakutkan, mengganggu, mengancam atau memalukan mereka.

Buli juga berulang dan bertujuan.Walaupun taktik berbeza dari satu insiden ke satu insiden, pembuli menyasarkan orang yang sama berulang kali dengan tujuan untuk menyakiti mereka.

Buli juga menimbulkan ancaman bahaya emosi atau fizikal yang serius. Walaupun pembuli berasa sedikit penyesalan, sasaran biasanya kelihatan kecewa. Pembuli mungkin mendapat kepuasan daripada menyakiti orang.

Juga tidak ada usaha untuk menyelesaikan apa-apa. Pembuli tidak berminat untuk mempunyai hubungan dengan sasaran yang dimaksudkan.

Walau bagaimanapun, tidak setiap tindakan yang menyakitkan adalah buli. Kadang-kadang, ia hanya tingkah laku yang tidak baik. Pastikan anda mengetahui apa yang dimaksudkan dengan buli.

Konflik Rakan Sebaya

  • Kuasa yang sama dalam hubungan

  • Kedua-dua kanak-kanak kecewa

  • Rasa insaf

  • Ingin menyelesaikan masalah dan memulihkan hubungan

  • Berlaku sesekali

  • Biasanya tidak merosakkan emosi

Buli

  • Ketidakseimbangan kuasa

  • Mangsa kecewa, buli tidak

  • Pembuli tiada penyesalan

  • Pembuli tidak nampak keperluan untuk penyelesaian

  • Sedang berlangsung

  • Boleh menjadi ancaman emosi atau fizikal yang serius

Menangani Konflik lwn Buli

Konflik adalah bahagian penting dalam pembesaran tetapi buli tidak. Konflik mengajar kanak-kanak cara memberi dan menerima. Mereka juga belajar bagaimana untuk mencapai persetujuan dan cara menyelesaikan masalah. Buli hanya mencederakan kanak-kanak.

Apabila bercakap tentang konflik, adalah baik untuk kanak-kanak mempelajari kemahiran menyelesaikan konflik. Kemahiran ini menggalakkan mendengar dan bekerjasama. Kedua-dua pihak mencapai kata sepakat.

Penyelesaian konflik menganggap bahawa kedua-dua orang bertanggungjawab untuk masalah itu dan perlu menyelesaikannya. Dalam situasi ini, kedua-dua kanak-kanak membuat kompromi dan konflik diselesaikan. Apabila anak-anak mengalami konflik, sebaiknya berikan mereka peluang untuk menyelesaikannya sendiri.

Penyelesaian konflik tidak sesuai untuk situasi buli. Malah, ia boleh menjadi sangat berbahaya kepada mangsa buli. Buli adalah mengenai pembuli yang membuat pilihan untuk menyakiti orang lain dengan sengaja—tiada apa yang perlu diselesaikan.

Apatah lagi pembuli biasanya tidak berunding dengan orang lain. Mereka mahukan kuasa dan mereka menyalahkan orang lain atas tindakan mereka.

Walaupun orang dewasa boleh meminta mereka meminta maaf, pembuli selalunya akan bertindak balas apabila tiada orang lain di sekeliling. Akibatnya, adalah penting untuk mengenali perbezaan antara konflik dan buli. Ingat, pembuli bertanggungjawab sepenuhnya terhadap keadaan dan memikul semua tanggungjawab untuk perubahan.

Memaksa sasaran untuk mengambil bahagian dalam penyelesaian konflik atau pengantaraan bukanlah idea yang baik. Sebaliknya, bangunkan proses intervensi yang memastikan keselamatan pelajar yang dibuli.

Pembuli harus berdisiplin. Pembuli perlu mengalami akibat daripada tingkah laku mereka. Mereka juga perlu diberitahu bahawa pilihan mereka tidak boleh diterima dan tidak akan diterima.

Begitu juga, mangsa buli perlu diyakinkan bahawa mereka tidak menyebabkan buli itu dan bahawa mereka tidak boleh dipersalahkan. Bekerjasama dengan mereka untuk membantu mereka mengatasi kesan negatif buli. Matlamatnya adalah untuk mereka mendapatkan semula harga diri.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
02/07/2026
0

Enoxaparin (nama dagangan: Lovenox®) ialah ubat antikoagulan yang membantu mencegah dan merawat pembekuan darah. Doktor biasanya menetapkan enoxaparin untuk mengurangkan...

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

by Zainab binti Qaaid
01/07/2026
0

Ubat inhaler Budesonide (Pulmicort) ialah ubat kortikosteroid yang digunakan oleh doktor untuk mencegah dan mengawal keradangan pada saluran pernafasan. Doktor...

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan