Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Keadaan yang menyebabkan sendi ibu jari kaki membengkak dan sakit

    Keadaan yang menyebabkan sendi ibu jari kaki membengkak dan sakit

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Keadaan yang menyebabkan sendi ibu jari kaki membengkak dan sakit

    Keadaan yang menyebabkan sendi ibu jari kaki membengkak dan sakit

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Mengasuh Anak Pembangkang

by Haibaa binti Saadiq
01/01/2022
0

Mengasuh Anak Pembangkang

Mungkin ada kalanya anda rasa semua anak anda berkata “Tidak!” Ini adalah perkara biasa di kalangan kanak-kanak kecil dan kanak-kanak prasekolah dan ia boleh berlaku pada mana-mana subjek tertentu. Tidak kira sama ada untuk berpakaian atau tidur, malah sesuatu yang menyeronokkan seperti pergi ke taman permainan. Mana-mana daripada ini boleh membawa kepada degil, “Tidak!”

Bantahan ini mungkin keluar sebagai teriakan atau bisikan, walaupun hanya gelengan kepala yang kuat. Walau bagaimanapun, ia boleh mengecewakan ibu bapa. Ia juga boleh membuatkan anda sedikit keliru dan kesal.

Mengasuh anak yang menentang—atau sekurang-kurangnya seorang yang berada dalam fasa degil—boleh menjadi rumit, tetapi ia boleh dilakukan.

Kuncinya ialah mempunyai kesabaran dan kesediaan untuk mencuba pelbagai teknik disiplin, termasuk sedikit psikologi terbalik.

Mengapa Kanak-kanak Berkata “Tidak”

Sebab terbesar mengapa kanak-kanak prasekolah berkata “tidak” adalah kerana mereka boleh. Ini terutama berlaku untuk kanak-kanak yang berumur 3 tahun ke bawah. Mampu mengatakan “tidak” kepada sesuatu meletakkan banyak kuasa di tangan mereka. Selalunya, penolakan mereka adalah kurang tentang tidak mahu melakukan sesuatu, tetapi lebih kepada mengawal situasi yang mereka tidak dapat lakukan pada masa lalu.

Apabila anak anda semakin dewasa, berkata “tidak” mungkin masih menjadi cara untuk mengawal nasib mereka sendiri dan membuat keputusan sendiri. Anggaplah ia sebagai satu cara untuk mengisytiharkan kemerdekaan mereka, walaupun apa yang mereka katakan “tidak” adalah sesuatu yang mereka inginkan.

Apa yang perlu dilakukan oleh ibu bapa? Apabila kanak-kanak secara konsisten berkata “tidak,” tanpa sajak atau alasan sebenar, ia boleh menjadi sangat menjengkelkan. Tarik nafas dalam-dalam dan ketahui bahawa dengan sedikit strategi dan pendekatan baharu, anda berdua boleh melaluinya.

Balas kepada anak anda dengan berkata, “Anda mempunyai pendapat yang kukuh tentang perkara ini. Saya suka anda tahu cara memberitahu saya dengan tepat apa yang anda perlu katakan dan perasaan anda.”

Semak Perbendaharaan Kata Anda

Berapa kali sehari anda menyebut perkataan tidak? Ini mungkin mencerminkan penggunaan anak anda. Itu bukan bermakna anda harus mula mengiyakan setiap permintaan anak anda. Sebaliknya, pertimbangkan untuk menggunakan frasa dan perkataan yang berbeza apabila jawapannya negatif.

Sebagai contoh, anda boleh mencuba “Berhenti!” atau “Tolong jangan buat begitu.” Terdapat juga masa yang lebih baik untuk menjelaskan mengapa anda membuat keputusan: “Kami telah membaca dua cerita, kini tiba masanya untuk tidur. Kita boleh membaca satu lagi esok, saya janji.”

Elakkan Usul Ya atau Tidak

Daripada memberitahu anak prasekolah anda bahawa sudah tiba masanya untuk bersiap untuk tidur, tanya mereka apa yang mereka lebih suka lakukan dahulu—memakai baju tidur atau menggosok gigi? Apabila tiba masanya untuk membersihkan bilik permainan, tanya anak anda jika mereka ingin mula mengambil blok atau kereta terlebih dahulu.

Dengan memberikan rupa pilihan, situasi dipersembahkan dalam cara yang positif dan anak anda lebih cenderung untuk bekerjasama. Cuma pastikan bahawa pilihan yang anda tawarkan boleh diterima oleh anda, tidak kira yang mana satu pilihan anak anda.

Jika anda benar-benar mahu anak anda memakai baju tidur sebelum mereka memberus gigi, tampilkan satu set pilihan lain untuk mereka pilih antara.

Letakkan Anak Anda Sebagai Penolong

Sering kali, seorang kanak-kanak berkata tidak kerana mereka tidak mahu apa yang anda minta—bersihkan, beri anjing makan atau kerja rumah lain yang mudah. Galakkan perasaan diri anak anda dan keinginan mereka untuk melakukan perkara yang dirasakan baik untuk dilakukan. Katakan sesuatu seperti “Adakah anda bersedia untuk berasa gembira dengan diri anda kerana menjadi pembantu yang hebat? Terima kasih kerana meletakkan pakaian anda di dalam hamper.”

Cuba Cegah Pertempuran

Jika anda sudah merasakan bahawa anak anda akan menolak apa sahaja yang anda katakan, anda secara semula jadi akan menjadi tegang untuk melakukannya. Sebaliknya, cuba bingkai perkara dalam cahaya yang positif dan lihat bagaimana ia mempengaruhi anda berdua.

Cuba untuk tidak berkata, “Kami tidak boleh pergi ke kolam sehingga anda makan tengah hari.” Pusingkannya kepada, “Sebaik sahaja anda menghabiskan sandwic anda, kami boleh pergi berenang!” Dengan mengekalkannya secara positif, anak anda akan lebih berkemungkinan bersetuju.

Tunjukkan Empati kepada Anak Anda

Apabila berhadapan dengan bilik yang penuh dengan mainan atau tempat mandi yang menyeronokkan yang anak anda jelas tidak mahu keluar, cuba lihat dari sudut pandangan mereka.Dengan berbuat demikian, anda mungkin dapat memahami mengapa kecenderungan semula jadi mereka adalah untuk bertindak balas secara negatif terhadap apa yang anda katakan.

Beritahu anak anda bahawa anda menyedari perasaan mereka dan berikan alasan anda dengan cara yang menyeronokkan: “Saya boleh faham mengapa anda tidak mahu keluar dari bilik mandi anda—kami sangat seronok bermain bersama! Tetapi jika anda keluar sekarang kita boleh makan snek dan membaca cerita sebelum tidur.”

Jangan Terlibat dalam Perjuangan Masa Makan

Bagi kebanyakan keluarga, meja makan boleh menjadi punca kebimbangan. Tidak kira betapa enaknya hidangan yang anda sediakan, pemakan yang cerewet dengan mudah boleh meredam makan malam.

Jika anak anda secara konsisten mengatakan tidak kepada semua yang anda layan, sudah tiba masanya untuk mencari strategi baharu. Cara yang baik untuk menggalakkan kanak-kanak mencuba sesuatu yang baharu adalah dengan sentiasa menawarkannya.Cuba untuk tidak menganggap mereka akan berkata tidak serta-merta.

Jika anak anda menolak apa yang anda sajikan, tawarkan alternatif, tetapi jadikan makanan yang sama setiap kali. Contohnya, bijirin sejuk tanpa gula boleh menjadi penghalang. Selepas beberapa kali makan, kemungkinan besar anak anda akan bosan makan benda yang sama dan mungkin lebih bersedia untuk mencuba sesuatu yang baharu.

Cuba untuk tidak mengambil “tidak” secara peribadi. Anak anda tidak menolak anda kerana mereka tidak menyukai anda. Seperti kebanyakan tingkah laku prasekolah, yang ini adalah mengenainya! Cuba bersabar. Apabila anak anda semakin matang, mereka mungkin akan membesar dari peringkat ini.

Jika anda masih bimbang, berbincang dengan pakar pediatrik anda, guru prasekolah anak anda, pembekal penjagaan anak. Mereka mungkin mempunyai beberapa idea yang boleh membantu.

Apabila “Tidak” Tidak Diterima

Ada kalanya mendengar perkataan “tidak” daripada anak prasekolah anda bukan pilihan. Ini benar terutamanya apabila keselamatan mereka menjadi isu. Sebagai contoh, jika mereka mahu memegang tangan anda di tempat letak kereta atau mereka akan menyentuh sesuatu yang panas, anda perlu dengan cepat dan tegas berkata “tidak.” Pastikan anak anda selamat dan terangkan sebab pentingnya mereka mendengar anda.

Anda juga ingin memastikan anda tegas dalam keibubapaan anda. Jika anak anda masih berkata tidak, anda boleh menggunakan kuasa anda. “Saya tahu awak tidak gembira, tetapi saya ibu bapa awak dan saya yang membuat keputusan.”

Penentangan berterusan dari anak kecil anda boleh mengecewakan, tetapi selalunya ia adalah fasa yang bertambah baik dengan masa. Bersabar dan terus mencuba—anda mungkin terkejut dengan strategi yang berkesan untuk anak anda.

Ketahui lebih lanjut

Keadaan yang menyebabkan sendi ibu jari kaki membengkak dan sakit

Keadaan yang menyebabkan sendi ibu jari kaki membengkak dan sakit

by Dr. Biru bin Usop
06/05/2026
0

Sakit dan bengkak pada sendi ibu jari kaki bukan disebabkan kecederaan mengganggu pergerakan dan membuatkan anda berasa cemas. Berikut adalah...

Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

by Zainab binti Qaaid
03/05/2026
0

Satu kajian mencadangkan bahawa ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma pada orang yang mempunyai berat badan berlebihan atau obesiti. Berat...

9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
03/05/2026
0

Lovastatin tergolong dalam kelas ubat yang dipanggil statin, atau ubat perencat reduktase HMG-CoA. Doktor menetapkan lovastatin terutamanya untuk menurunkan kolesterol...

6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
02/05/2026
0

Ethambutol (Myambutol) ialah ubat antibiotik yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat tuberkulosis aktif – jangkitan serius yang disebabkan oleh bakteria...

10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
01/05/2026
0

Isoniazid ialah antibiotik yang digunakan oleh doktor terutamanya untuk merawat dan mencegah batuk kering – jangkitan yang disebabkan oleh bakteria...

Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
26/04/2026
0

Sesak nafas yang disertai dengan tekanan dada adalah gejala serius yang memerlukan penilaian perubatan segera untuk menolak keadaan yang mengancam...

Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
26/04/2026
0

Kesukaran bernafas dan tekanan darah tinggi adalah dua gejala yang sering muncul bersama-sama, dan gabungannya boleh menandakan sesuatu yang serius...

Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

by Dr. Biru bin Usop
25/04/2026
0

Sesak nafas adalah perasaan subjektif bahawa pernafasan memerlukan lebih banyak usaha daripada biasa, atau anda tidak dapat mendapatkan udara yang...

Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
25/04/2026
0

Ramai wanita yang memasuki menopaus berfikir bahawa mereka akan mengalami hot flashes, perubahan mood, atau malam tanpa tidur - jadi...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan