Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

CDC Mengeluarkan Panduan Baharu Untuk Kem Musim Panas Ini

by Haibaa binti Saadiq
28/12/2021
0

CDC Mengeluarkan Panduan Baharu Untuk Kem Musim Panas Ini

Pengambilan Utama

  • Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) telah mengeluarkan panduan baharu untuk kem musim panas bagi memastikan kakitangan dan kanak-kanak selamat daripada COVID-19.
  • CDC sangat mengesyorkan vaksinasi penuh untuk perkhemahan dan kakitangan berumur 12 tahun ke atas.
  • Penekanan bagi mereka yang tidak diberi vaksin adalah pada penjarakan fizikal untuk menghentikan penularan COVID-19, serta pemeriksaan pemakaian topeng dan rutin.
  • Panduan CDC adalah pilihan, dan sesetengah negeri mungkin mempunyai garis panduan yang berbeza; adalah penting untuk menyemak peraturan dan pengesyoran di kawasan anda.

Sehingga kini, hampir 300 juta dos vaksin COVID-19 telah diberikan di AS, memberi vaksin sepenuhnya kepada lebih 135 juta orang. Usaha tersebut telah memberi lampu hijau kepada beberapa perkara yang tidak mungkin dilakukan oleh ramai orang semasa sekatan tahun 2020—yang termasuk perkhemahan musim panas.

Beberapa kem telah berlangsung tahun lepas, dan statistiknya adalah menggalakkan. Menurut Persatuan Kem Amerika (ACA), Kajian Penyelidikan Tinjauan CampCounts 2020 mereka mengenal pasti kira-kira 90,000 perkhemahan berkhidmat pada musim panas lalu. Daripada 90,000, hanya 102 ahli perkhemahan/kakitangan melaporkan kes positif COVID-19 (kira-kira 0.1%).

“Sains menunjukkan bahawa kem yang telah melaksanakan strategi mitigasi yang ketat dan berlapis-lapis, termasuk penutupan, kohort, penjarakan fizikal, pembersihan dan penyelenggaraan kemudahan yang sihat, cuci tangan yang betul, dan etika pernafasan, telah dapat beroperasi dengan selamat secara peribadi,” kata Tom Rosenberg, presiden dan Ketua Pegawai Eksekutif BPR.

Carol Winner, MPH, pakar kesihatan awam dan pengasas jenama jarak sosial Give Space, menunjukkan bahawa satu kem yang berjaya pada tahun lalu melaksanakan banyak amalan yang disyorkan CDC sekarang, termasuk meletakkan kanak-kanak bertingkat dari kepala ke kaki untuk mempromosikan penjarakan sosial.

“Sesuatu yang sangat mudah tetapi sangat kreatif, dan mereka tidak mempunyai satu wabak!” Pemenang berkata. “Sekiranya amalan kesihatan yang selamat dilaksanakan di kem musim panas, kanak-kanak dan keluarga mereka boleh berehat daripada cabaran tahun persekolahan COVID-19.”

Kanak-kanak yang terlepas pengalaman kem mereka tahun lepas teruja untuk kembali pada musim panas ini, tetapi ia tidak akan kembali seperti biasa. Pada 28 Mei 2021, Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) mengeluarkan panduan kem musim panas yang dikemas kini dan terperinci untuk kem siang dan malam.

Pengujian dan Saringan

Mengenai perkhemahan tidur, panduan mengatakan kakitangan, sukarelawan, perkhemahan dan ahli keluarga yang layak harus diberi vaksin sepenuhnya sekurang-kurangnya dua minggu sebelum menuju ke perkhemahan. Mereka yang tidak diberi vaksin perlu kuarantin sendiri selama dua minggu sebelum tiba di kem dan juga memberikan bukti ujian negatif COVID-19 yang diambil satu hingga tiga hari sebelum ketibaan.

“Dua minggu sebelum ketibaan itu menawarkan peluang yang baik untuk mengukuhkan amalan kesihatan peribadi dalam kalangan kanak-kanak, termasuk mengingatkan mereka tentang kesedaran ruang peribadi, memakai topeng (seperti yang diminta), dan mencuci tangan secara tetap tanpa keributan,” kata Winner. “Mendapat dijangkiti bermakna pulang ke rumah, yang merupakan mesej masam yang akan mereka fahami dengan jelas.”

CDC mengesyorkan bahawa perkhemahan dan ahli kakitangan disaring untuk simptom COVID-19 sebaik tiba di kem, dengan ujian saringan akan dijalankan jika terdapat penularan komuniti yang ketara di kawasan setempat. Pemeriksaan simptom harian juga perlu dijalankan untuk memantau kemungkinan penyakit.

Untuk sesi kem yang berlangsung satu minggu atau lebih, ujian saringan perlu dilakukan tiga hingga lima hari selepas tiba di kem, kecuali orang yang tidak mempunyai gejala yang telah divaksin sepenuhnya.

Topeng Muka dan Penjarakan Sosial

Bahagian penting panduan berkenaan memakai topeng muka untuk mencegah penularan COVID-19 dalam persekitaran kem. “Adalah penting untuk kita mengenali dan meminimumkan risiko yang berkaitan dengan kanak-kanak kecil dan jangkitan COVID-19,” kata Winner. “Walaupun kanak-kanak paling kerap hadir sebagai asimtomatik atau menunjukkan simptom ringan, risiko jangka panjang mereka masih belum ditentukan, dan mereka masih boleh menjangkiti orang lain.”

Carol Winner, MPH

Jika amalan kesihatan yang selamat dilaksanakan di kem musim panas, kanak-kanak dan keluarga mereka boleh berehat daripada cabaran tahun persekolahan COVID-19.

— Carol Winner, MPH

Kanak-kanak di kem harian berumur 2 tahun dan ke atas yang tidak diberi vaksin sepenuhnya amat digalakkan untuk memakai topeng di dalam dan juga di luar dalam keadaan sesak, kata CDC, kecuali apabila mereka sedang makan, minum, berenang atau tidur siang.

Selain itu, mereka harus dibahagikan kepada kumpulan kecil (kohort) yang hanya berinteraksi antara satu sama lain. Perkhemahan yang tidak diberi vaksin mesti berada sejauh tiga kaki dari orang lain dalam kohort mereka (enam kaki semasa makan atau minum), dan enam kaki dari orang lain (termasuk kaunselor mereka sendiri). Semasa tidur siang, kedudukan kepala ke kaki disyorkan.

CDC mengesyorkan memisahkan kumpulan kem semalaman mengikut kabin (kohort isi rumah), dan ahli hanya perlu memakai topeng dan jarak fizikal apabila mereka bersama ahli kohort bukan isi rumah.

Individu yang diimunisasi tidak lagi perlu memakai topeng atau mengamalkan penjarakan fizikal, menurut agensi itu. Walau bagaimanapun, mencuci tangan secara berkala masih sangat digalakkan.

Aktiviti Perkhemahan

Sebanyak mungkin aktiviti harus dijalankan di luar rumah, di mana risiko jangkitan COVID-19 dianggap jauh lebih rendah daripada di dalam rumah. Jika aktiviti dalaman tidak dapat dielakkan, CDC mengatakan bahawa ia harus berada di ruang pengudaraan yang baik, dengan tingkap terbuka.

Tom Rosenberg, Ketua Pegawai Eksekutif Persatuan Kem Amerika

Kem yang telah melaksanakan strategi mitigasi yang ketat dan berlapis-lapis, termasuk topeng, kohort, penjarakan fizikal, membersihkan dan mengekalkan kemudahan yang sihat, mencuci tangan yang betul, dan etika pernafasan, telah dapat beroperasi dengan selamat secara peribadi.

— Tom Rosenberg, Ketua Pegawai Eksekutif Persatuan Kem Amerika

Menyanyi, melaungkan, menjerit, atau bermain alat hendaklah dilakukan di luar rumah, dan sukan rapat atau dalaman serta perhimpunan atau perhimpunan besar harus dielakkan sama sekali.

Perkongsian mainan, buku dan permainan adalah sangat tidak digalakkan, dan kem dinasihatkan untuk menyediakan cubby berlabel untuk harta peribadi setiap kanak-kanak. Setiap perkhemahan juga harus diberikan alas tidur mereka sendiri, untuk dibersihkan sebelum dan selepas digunakan.

Semak Peraturan di Negeri Anda

Ingat, panduan CDC direka bentuk untuk menambah dan bukan menggantikan garis panduan negeri dan tempatan, yang bermaksud sesetengah negeri mungkin memilih untuk tidak mengikutinya. Beberapa perkhemahan semalaman akan membenarkan perkhemahan daripada kumpulan yang berbeza untuk bercampur dari semasa ke semasa, dengan syarat tiada kes COVID-19 dan garis panduan tempatan tidak melarangnya.

Maksud Ini Untuk Anda

Sebelum anda menghantar anak anda ke kem musim panas, berkomunikasi dengan pengarah kem. ACA mengesyorkan bertanya kepada mereka tentang protokol pencegahan COVID-19 mereka, cara mereka menyesuaikan program mereka untuk memenuhi panduan negeri dan lapisan perlindungan panduan lapangan.

Adalah penting untuk juga bertanya soalan lain tentang kesihatan dan keselamatan perkhemahan mereka yang tidak semestinya berkaitan dengan COVID-19, kerana keselamatan harus menjadi keutamaan utama untuk kem setiap musim panas.

Maklumat dalam artikel ini adalah terkini pada tarikh yang disenaraikan, yang bermaksud maklumat yang lebih baharu mungkin tersedia apabila anda membaca ini. Untuk kemas kini terbaharu tentang COVID-19, lawati halaman berita coronavirus kami.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

by Zainab binti Qaaid
01/07/2026
0

Ubat inhaler Budesonide (Pulmicort) ialah ubat kortikosteroid yang digunakan oleh doktor untuk mencegah dan mengawal keradangan pada saluran pernafasan. Doktor...

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Ramai orang minum alkohol tanpa sebarang masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang menyedari bahawa pernafasan menjadi sukar selepas minum alkohol....

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan