Sakit perut yang lebih rendah selepas makan: penyebab dan rawatan

Kesakitan perut yang lebih rendah adalah ketidakselesaan atau kesakitan di kawasan di bawah butang perut, merangkumi kawasan pelvis, termasuk organ pundi kencing, rektum, dan pembiakan pada wanita (rahim, ovari, tiub fallopian) dan prostat pada lelaki. Apabila kesakitan ini berlaku selepas makan, ia sering berkaitan dengan proses pencernaan, tetapi ia juga boleh berasal dari sistem lain. Masa kesakitan – segera atau dalam masa sejam atau lebih – dapat membantu mengenal pasti punca. Kesakitan selepas makan biasanya disebabkan oleh distensi gastrik; Kesakitan selepas satu jam atau lebih selepas makan biasanya disebabkan oleh pencernaan usus.

Penyelidikan menunjukkan bahawa sakit perut yang lebih rendah selepas makan sering dikaitkan dengan gangguan pencernaan, tetapi bukti juga menunjukkan kepada sebab -sebab yang kurang biasa seperti masalah pembiakan atau jangkitan.

Penyebab biasa sakit perut yang lebih rendah setelah makan

1. Sindrom usus besar (Bahasa Inggeris: irritable bowel syndrome)

Sindrom usus besar adalah gangguan gastrointestinal yang mempengaruhi usus besar, yang dicirikan oleh motilitas usus yang tidak normal, hipersensitiviti pendengaran, dan interaksi otak yang diubah. Makanan tertentu (contohnya, makanan tinggi-fodmap seperti bawang, bawang putih) atau tekanan boleh mencetuskan gejala, menyebabkan sakit perut yang lebih rendah, kembung perut, dan perubahan kebiasaan pembuangan air (cirit-birit, sembelit, atau kedua-duanya). Kesakitan sering kejam dan lega dengan pembuangan air.

– Diagnosis: Sindrom usus besar didiagnosis dengan kriteria Rom IV, yang memerlukan sakit perut berulang yang berkaitan dengan pembuangan air atau perubahan kekerapan/bentuk najis, tanpa keabnormalan struktur pada ujian seperti kerja darah, ujian najis, atau endoskopi.

-Rawatan: Pilihan rawatan untuk sindrom usus besar termasuk pengubahsuaian diet (contohnya, diet rendah-fodmap), ubat-ubatan seperti antispasmodik (misalnya, hyoscyamine), antidepresan untuk pengurusan kesakitan, probiotik, dan teknik pengurangan tekanan seperti terapi tingkah laku kognitif. Sebagai contoh, anda mungkin mendapat bantuan dengan mengelakkan pencetus makanan dan mengamalkan kesedaran.

2. Intoleransi makanan

Intoleransi makanan adalah tindak balas bukan imun terhadap makanan, sering disebabkan oleh kekurangan enzim (contohnya, kekurangan laktase dalam intoleransi laktosa) atau kesan farmakologi (misalnya, kafein). Makan makanan yang menyinggung membawa kepada gejala seperti sakit perut yang lebih rendah, cirit -birit, kembung perut. Sebagai contoh, minum susu dengan intoleransi laktosa boleh menyebabkan permulaan gejala yang cepat disebabkan oleh penapaian laktosa yang tidak dicerna di kolon.

– Diagnosis: Intoleransi makanan didiagnosis dengan diet penghapusan, di mana anda membuang makanan yang disyaki dan memperkenalkan mereka untuk melihat gejala. Ujian khusus termasuk ujian nafas hidrogen untuk intoleransi laktosa atau fruktosa dan ujian darah untuk penyakit seliak.

-Rawatan: Elakkan makanan yang menyinggung (contohnya, tenusu untuk intoleransi laktosa), gunakan suplemen enzim (contohnya, tablet laktase), atau ikuti diet bebas gluten untuk kepekaan gluten bukan celiac. Sebagai contoh, anda mungkin beralih kepada susu bebas laktosa atau mengambil laktase sebelum memakan tenusu.

3. Diverticulitis (Bahasa Inggeris: Diverticulitis)

Diverticulitis adalah keradangan atau jangkitan diverticula (kantung kecil di dinding kolon), lebih biasa di kolon kiri. Diverticulitis dianggap sebagai jangkitan berkembang apabila sekeping najis yang keras atau makanan yang tidak dicerna terperangkap di salah satu kantung. Ini memberikan bakteria di bangku peluang untuk membiak dan menyebarkan, mencetuskan jangkitan. Diverticulitis biasanya dikaitkan dengan diet serat rendah. Keradangan boleh menyebabkan kesakitan kuadran kiri bawah, dan makan boleh mencetuskan kesakitan jika kolon terasa jengkel.

– Diagnosis diverticulitis didasarkan pada persembahan klinikal (kesakitan, demam), dengan ujian pengimejan seperti imbasan CT atau ultrasound. Colonoscopy dilakukan episod selepas akut untuk mengesahkan dan menolak syarat-syarat lain.

– Rawatan: Rawatan untuk diverticulitis bergantung kepada keterukan keadaan. Dalam kes ringan, antibiotik dan diet cair digunakan; Kes -kes yang teruk mungkin memerlukan kemasukan ke hospital, antibiotik intravena, dan mungkin pembedahan. Jangka panjang, diet serat tinggi disyorkan, dan anda mungkin perlu mengelakkan pencetus makanan jika dikenal pasti. Sebagai contoh, bermula dengan diet cecair yang jelas semasa suar dapat membantu mengurangkan keradangan.

4. Penyakit usus radang

Penyakit usus radang termasuk penyakit Crohn dan kolit ulseratif, yang dicirikan oleh keradangan kronik. Kolit ulseratif menjejaskan kolon, manakala penyakit Crohn boleh menjejaskan mana -mana bahagian, termasuk usus kecil yang lebih rendah. Makan boleh memburukkan lagi gejala jika penyakit ini aktif, menyebabkan sakit perut yang lebih rendah, cirit -birit, dan penurunan berat badan akibat keradangan dan malabsorpsi.

– Diagnosis: Penyakit usus radang didiagnosis dengan sejarah klinikal, penemuan endoskopik (contohnya, ulser, keradangan), histopatologi, ujian darah untuk penanda keradangan, ujian najis, dan ujian pengimejan.

-Rawatan: Ubat yang digunakan termasuk ubat anti-radang (contohnya, mesalamine), imunosupresan, dan biologi (contohnya, infliximab). Pembedahan mungkin diperlukan untuk komplikasi, dan sokongan pemakanan adalah penting. Sebagai contoh, anda mungkin memerlukan diet khusus semasa suar, dipandu oleh ahli diet.

5. Peningkatan bakteria usus kecil

Peningkatan bakteria usus kecil adalah peningkatan bakteria dalam usus kecil, yang membawa kepada malabsorpsi, kembung perut, dan sakit perut yang lebih rendah selepas makan. Peningkatan bakteria usus kecil boleh mengakibatkan keadaan yang mengganggu motilitas usus, seperti diabetes atau pembedahan terdahulu, dengan gejala yang dicetuskan oleh pengambilan makanan akibat penapaian bakteria.

– Diagnosis: Peningkatan bakteria usus kecil didiagnosis dengan ujian nafas hidrogen atau usus kecil dan budaya kecil, menilai kehadiran bakteria yang berlebihan.

-Pilihan rawatan termasuk antibiotik (misalnya, rifaximin) untuk mengurangkan pertumbuhan bakteria, menangani sebab-sebab yang mendasari, dan pengubahsuaian diet (misalnya, diet rendah yang boleh dijangkakan). Sebagai contoh, anda mungkin mengambil antibiotik selama dua minggu, diikuti oleh pelarasan pemakanan.

6. Kanser Kolon

Kanser kolon adalah tumor malignan di kolon atau rektum, dengan peringkat awal sering tanpa gejala. Dalam peringkat lanjutan, kanser kolon boleh menyebabkan sakit perut yang lebih rendah selepas makan jika tumor menghalang kolon, yang membawa kepada perubahan kebiasaan pembuangan air, darah dalam najis, dan penurunan berat badan.

– Diagnosis: Kanser kolon didiagnosis melalui kolonoskopi dengan biopsi, dengan ujian pengimejan seperti CT atau MRI untuk pementasan.

– Rawatan: Melibatkan pembedahan untuk menghilangkan tumor, kemoterapi, radiasi, atau terapi yang disasarkan, bergantung pada panggung dan jenis. Sebagai contoh, pengesanan awal melalui pemeriksaan boleh menyebabkan pembedahan kuratif.

Bilakah anda perlu mendapatkan rawatan perubatan?

Walaupun banyak sebab boleh diuruskan dengan perubahan gaya hidup, gejala tertentu menjamin penilaian perubatan segera. Dapatkan pertolongan jika anda mengalami gejala berikut:

• Kesakitan yang teruk atau berterusan
• Perubahan kebiasaan pembuangan air (contohnya, cirit -birit yang berterusan atau sembelit)
• Darah dalam najis
• Penurunan berat badan yang tidak diingini
• Demam atau gejala sistemik lain

Gejala -gejala ini dapat menunjukkan keadaan yang serius seperti penyakit usus radang atau kanser kolon, yang memerlukan diagnosis dan rawatan segera.