Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan loya: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan loya: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan loya: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan loya: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penyakit Penyakit lain

Cara Melepaskan Cincin Apabila Ia Terperangkap

by Omar bin Merdeka, M.D.
08/12/2021
0

Jika cincin anda tersangkut pada jari anda, kemungkinan besar jari anda bengkak. Cincin itu sendiri juga mungkin terlalu kecil. Ini bukan sahaja mengecewakan, tetapi menyakitkan.

Jika jari anda tidak cedera, anda mungkin boleh menanggalkan sendiri cincin itu dengan sedikit kesabaran dan bantuan beberapa perkara yang mungkin ada di sekitar rumah. Apabila anda tidak boleh, anda mungkin perlu memotongnya. Dalam sesetengah kes, anda mungkin perlu mendapatkan rawatan perubatan.

Artikel ini membincangkan petua untuk menanggalkan cincin yang tersangkut pada jari anda dan masa untuk mendapatkan bantuan perubatan.

Seorang lelaki menanggalkan cincin perkahwinannya
Peter Dazeley / Pilihan Jurugambar / Getty Images

Petua untuk Menanggalkan Cincin Anda

Jika jari anda baik, tetapi cincin itu hanya tersekat, anda boleh cuba menanggalkannya sendiri.

Beberapa petua berikut menggunakan kaedah RICE untuk mengurangkan bengkak. RICE bermaksud rehat, ais, mampatan dan ketinggian. Yang lain menggunakan beberapa barangan rumah biasa yang boleh membantu meluncurkan cincin dari jari anda.

Tidak kira strategi yang anda pilih untuk digunakan, putar cincin dari jari anda perlahan-lahan. Menariknya dengan kuat boleh menyebabkan bengkak tambahan dan mungkin kecederaan.

Angkat tangan anda

Menaikkan tangan yang memakai cincin boleh membantu mengalirkan darah dari tisu, mengurangkan pengumpulan cecair. Ini boleh membantu mengurangkan bengkak yang cukup untuk melepaskan cincin.

Angkat tangan anda ke paras di atas jantung anda selama kira-kira lima hingga 10 minit.

Gunakan Ais

Masukkan jari anda ke dalam air ais atau sapukan pek ais bertutup selama 15 minit atau kurang. Jika boleh, pastikan tangan anda dinaikkan sambil menyejukkan jari anda.

Selepas 15 minit, cuba mampatkan jari anda secara perlahan di atas cincin (lebih dekat dengan buku jari) dan putar perlahan-lahan. Jika ia tidak berganjak, tunggu 15 minit dan cuba lagi dengan mengulangi proses ini.

Sejuk dari ais mengurangkan aliran darah, yang membantu mengurangkan bengkak. Tetapi masa penggunaan yang lebih lama tidak lebih baik. Ais boleh menyebabkan radang dingin jika anda membiarkannya pada kulit anda lebih lama daripada yang dicadangkan. Jika anda berasa sakit atau kebas akibat sejuk, keluarkan ais dengan segera.

Rekap

Mengangkat tangan anda dan menggunakan ais boleh membantu mengurangkan aliran darah di jari anda. Cuba kedua-dua petua ini untuk membantu mengurangkan bengkak jari supaya anda boleh menanggalkan cincin anda dengan lebih mudah.

Lumurkan Jari Anda

Memakai losyen atau minyak boleh membantu cincin itu terlepas. Cuba sapukan losyen tangan, minyak bayi, minyak kelapa, mentega, minyak sayuran atau jeli petroleum pada jari anda, tumpukan di sekeliling cincin.

Selepas anda menyalut kawasan itu, cuba putar perlahan cincin itu.

Balut Sekeping Tali

Potong sekeping panjang benang gigi, reben atau tali. Ikatkannya di bawah cincin anda supaya tinggal beberapa inci di bawah sisi menghadap pergelangan tangan anda.

Anda sepatutnya mempunyai sebahagian besar panjang kiri di sisi menghadap kuku anda. Balutkan hujung tali itu dengan kemas pada jari anda di bawah cincin. Terus lilitkannya sehingga anda mencapai sendi yang paling hampir dengan kuku anda, kemudian biarkan ia berjuntai.

Sambil memegang hujungnya terselit di bawah gelang, tarik perlahan-lahan dan lepaskan tali, buka ke arah kuku anda. Cincin itu harus perlahan-lahan ditanggalkan seperti yang anda lakukan.

Rekap

Cuba gunakan pelincir seperti minyak bayi atau losyen tangan untuk membantu cincin itu terlepas dari jari anda. Anda juga boleh mencuba kaedah rentetan, yang membantu untuk memampatkan bengkak dan perlahan-lahan mengeluarkan cincin.

Potong Cincin

Jika semua petua di atas tidak berkesan, ini mungkin merupakan pilihan terakhir yang perlu.

Jabatan bomba, bilik kecemasan, ambulans dan juga beberapa kedai barang kemas mempunyai alat pemotong cincin untuk membantu. Jangan sekali-kali mencuba ini sendiri.

Bila Perlu Dapatkan Bantuan Perubatan

Jika anda tidak dapat mengeluarkan cincin itu, semak dengan profesional perubatan.

Jangan cuba menanggalkan cincin jika jari yang cedera membengkak, menyakitkan, bertukar warna seperti biru atau ungu, atau jika tiada rasa pada jari.

Dalam kes ini, cincin mungkin bertindak sebagai tourniquet, menghentikan aliran darah. Ini boleh menyebabkan kerosakan kekal pada jari tanpa bantuan perubatan segera.

Ringkasan

Untuk mengeluarkan cincin yang tersekat, cuba gunakan ais dan angkat tangan anda di atas kepala anda. Anda juga boleh menggunakan pelincir untuk menjadikan cincin lebih mudah tergelincir.

Meluncurkan tali di bawah cincin, melilit hujung bahagian bawah di sekeliling jari anda dan membukanya dari atas ke bawah juga boleh membantu anda menarik keluar cincin secara perlahan.

Dapatkan rawatan perubatan jika jari anda cedera atau jika anda tidak dapat menanggalkan cincin selepas beberapa kali mencuba.

Apabila anda menanggalkan cincin anda, jangan cuba menekannya lagi. Semak dengan kedai barang kemas untuk mengubah saiznya. Jika ia tidak boleh diubah saiznya, tetapi ia adalah cincin kegemaran, pertimbangkan untuk memakainya pada rantai dan bukannya jari anda.

Ketahui lebih lanjut

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Ramai orang minum alkohol tanpa sebarang masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang menyedari bahawa pernafasan menjadi sukar selepas minum alkohol....

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Anda mungkin berasa letih sepanjang masa. Anda mungkin menyalahkan tekanan atau kurang tidur. Tetapi diet anda boleh menjadi punca sebenar....

Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
12/06/2026
0

Sesak nafas bermakna anda berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi ke dalam paru-paru anda. Anda mungkin merasakan bahawa pernafasan...

Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

by Dr. Azura binti Adi
11/06/2026
0

Androgenetic alopecia adalah jenis keguguran rambut yang paling biasa. Keadaan ini berlaku pada berjuta-juta lelaki dan wanita di seluruh dunia....

Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
11/06/2026
0

Sesetengah orang menyedari bahawa mereka tidak boleh menarik nafas panjang selepas makan besar. Orang lain mengalami kesukaran bernafas yang teruk...

Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
10/06/2026
0

Sesak nafas dan rasa berat kaki boleh berlaku bersama-sama untuk pelbagai sebab. Beberapa punca menjejaskan jantung dan saluran darah. Penyebab...

Sesak nafas bersama dengan loya: Punca dan rawatan

Sesak nafas bersama dengan loya: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
10/06/2026
0

Sesak nafas dan loya boleh berlaku bersama atas pelbagai sebab. Sesetengah punca adalah kecil dan sementara. Sebab-sebab lain memerlukan rawatan...

Mengurangkan sakit sendi, kekakuan sendi bagi penghidap osteoarthritis

Mengurangkan sakit sendi, kekakuan sendi bagi penghidap osteoarthritis

by Dr. Biru bin Usop
09/06/2026
0

Osteoartritis adalah jenis arthritis yang paling biasa. Penyakit ini merosakkan rawan di dalam sendi. Rawan adalah tisu licin yang melindungi...

Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
08/06/2026
0

Kulit yang kehilangan keanjalan. Kulit adalah organ terbesar kita dan memerlukan nutrien penting untuk mengekalkan keanjalan, penghidratan dan membaiki dirinya...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan