Buasir Selepas Bersalin

Buasir ialah urat yang telah membengkak dan membesar dengan darah (vena varikos). Ramai wanita mengalaminya buat pertama kali semasa mengandung atau tempoh selepas bersalin atas beberapa sebab, termasuk tergesa-gesa hormon, tekanan dalaman, dan sembelit.

Ia boleh berkisar daripada merengsa kepada agak menyakitkan, tetapi berita baiknya ialah untuk sebahagian besar, buasir tidak serius. Kebanyakannya cenderung hilang dengan rawatan di rumah yang penuh perhatian.

Jenis dan Gejala Buasir

Tisu-tisu bengkak ini muncul di kawasan rektum dan boleh berbeza-beza dari saiz kacang ke saiz anggur. Terdapat buasir dalaman (urat terjejas berada di dalam sphincter), serta buasir luar (urat terjejas menonjol di luar pembukaan dubur).

Buasir mungkin hanya berasa gatal, tetapi ia juga boleh menyakitkan. Dalam sesetengah kes, terutamanya selepas pergerakan usus, mereka boleh menyebabkan pendarahan rektum. Jika anda menghidapi buasir sebelum anda hamil, ada kemungkinan besar ia akan kembali selepas bersalin.

Apa yang Menyebabkan Buasir

Semasa kehamilan dan tempoh selepas bersalin, buasir selalunya disebabkan oleh tekanan pada perineum pada bulan-bulan sebelum, dan semasa, bersalin. Vena berfungsi seperti injap untuk menolak darah kembali ke jantung, dan apabila “injap” itu menjadi lemah, ia boleh membengkak dengan darah.

Anda mungkin boleh bayangkan bagaimana tekanan membawa bayi dan kemudian menolak bayi semasa bersalin secara faraj, boleh menyebabkan urat terkeluar. Selain itu, semua hormon yang melalui badan anda semasa kehamilan dan kelahiran mempengaruhi cara urat ini berfungsi. Ibu hamil telah meningkatkan pengeluaran hormon progesteron, yang juga menyebabkan urat menjadi rileks.

Sembelit juga biasa berlaku semasa tempoh selepas bersalin. Ini boleh memulakan kitaran ganas yang memerlukan tekanan untuk membuang air besar, mengalami buasir yang mengakibatkan buasir, takut terpaksa pergi lagi, dan najis tertahan, yang kemudiannya mengeras, memulakan proses sekali lagi.

Rawatan Buasir di Rumah

Terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk merawat buasir anda di rumah:

• Sapukan ais. Balut ais atau pek sejuk dalam kain dan sapukan selama kira-kira 10 minit. Jika anda bersalin di hospital atau pusat kelahiran, anda mungkin telah diberi pek ais selepas bersalin untuk dibawa pulang.

• Tanya doktor anda tentang rawatan tanpa preskripsi. Salap topikal dan suppositori boleh memberikan kelegaan. Bincangkan tempoh masa boleh diterima untuk menggunakan produk (kebanyakan tidak boleh digunakan lebih daripada satu minggu). Hanya gunakan produk yang diluluskan oleh pembekal penjagaan kesihatan anda. Ini sangat penting jika anda mengalami episiotomi atau koyakan.

• Bersihkan kawasan itu dengan lembut, tetapi teliti. Gunakan peri-bottle (botol pancut) yang berisi air suam. Daripada menggunakan kertas tandas kering, tepuk kawasan itu dengan lap basah. Pad buasir yang mengandungi witch hazel sering disyorkan juga.

• Berbaringlah seberapa banyak yang anda boleh. Hilangkan tekanan dari bahagian belakang anda.

• Ambil Tylenol (acetaminophen) atau Motrin (ibuprofen). Kedua-duanya adalah ubat tahan sakit yang selamat untuk ibu menyusu dalam sukatan yang disyorkan.

• Cuba mandi sitz. Jika anda belum memilikinya, anda boleh membelinya di kedai ubat. Mandi sitz boleh dilakukan beberapa kali sehari. Sebagai alternatif, anda boleh berendam di dalam tab mandi.
  (Selang seli antara pek ais sejuk dan mandian sitz hangat.)

• Gunakan produk kebersihan yang tidak berbau dan bebas pewarna. Ini termasuk kertas tandas, pad haid, dsb.

• Tambahkan serat pada diet anda. Makan banyak buah-buahan, sayur-sayuran, dan makanan lain dengan serat. Serat membantu meningkatkan pergerakan usus.

Jika anda ingin mempercepatkan, terdapat beberapa perkara lain yang boleh anda lakukan sebagai tambahan kepada rawatan di rumah anda:

• Elakkan dan/atau rawat sembelit.
• Lakukan senaman Kegel untuk menguatkan kawasan perineum anda.
• Gunakan bilik mandi apabila anda mempunyai keinginan untuk pergi. Jangan “pegang” kerana takut menyebabkan lebih banyak kesakitan. Semakin lama anda menunggu, semakin keras najis anda, dan semakin banyak boleh memburukkan buasir anda. Elakkan meneran apabila anda membuang air besar.

Bila Perlu Hubungi Doktor Anda

Jika anda bersungguh-sungguh dalam rawatan di rumah, anda harus melihat peningkatan beransur-ansur dalam buasir anda dalam beberapa minggu selepas kelahiran. Walau bagaimanapun, jika buasir anda berterusan secara agresif atau jika anda mengalami pendarahan rektum, anda pasti ingin berbincang dengan doktor atau bidan anda. Dalam kes yang melampau dan jarang berlaku, anda mungkin perlu berunding dengan pakar, dan pembedahan mungkin diperlukan.

Sebagai ibu baru, buasir adalah perkara terakhir yang anda mahu tangani. Tetapi dengan sedikit penjagaan diri, anda sepatutnya berasa-dan duduk-lebih baik dalam masa yang singkat.