9 Kesan Sampingan Methylphenidate dan Cara Mengendalikannya

Methylphenidate adalah perangsang sistem saraf pusat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat gangguan defisit/hiperaktif dan narcolepsy. Jika anda atau anak anda mempunyai gangguan defisit/hiperaktif, ubat ini dapat membantu meningkatkan tumpuan, mengurangkan tingkah laku impulsif, dan meningkatkan rentang perhatian. Walau bagaimanapun, seperti semua ubat, methylphenidate boleh menyebabkan kesan sampingan. Memahami bagaimana methylphenidate berfungsi dan bagaimana kesan sampingan ini berlaku membantu anda menggunakan ubat ini dengan lebih selamat dan berkesan.

Ubat methylphenidate dijual di bawah pelbagai nama jenama: Concerta, Medikinet, Equasym, Ritalin, Daytrana, Quillivant XR, atau Aptensio XR.

Bagaimana Methylphenidate Berfungsi di Badan Kita

Methylphenidate berfungsi terutamanya dengan meningkatkan tahap dua neurotransmiter penting di otak kita: dopamin dan norepinephrine. Bahan kimia ini memainkan peranan penting dalam perhatian, motivasi, dan fungsi eksekutif.

Methylphenidate menghalang reuptake dopamin dan norepinephrine ke dalam neuron presinaptik. Oleh itu, ubat ini meningkatkan kepekatan neurotransmiter ini dalam celah sinaptik -ruang antara neuron. Kesan ini meningkatkan komunikasi antara neuron di kawasan otak yang bertanggungjawab untuk peraturan perhatian dan tingkah laku, terutama korteks prefrontal.

Oleh kerana kesan perangsang ini, metilfenidat dapat mengurangkan gejala gangguan defisit/hiperaktif, seperti tidak aktif, hiperaktif, dan impulsivity. Ubat ini biasanya mula bekerja dalam masa 20 hingga 60 minit selepas pengambilan lisan, dan tempoh tindakan dadah bergantung kepada perumusan (pelepasan segera atau pelepasan lanjutan).

Kesan sampingan biasa methylphenidate

Methylphenidate boleh menyebabkan pelbagai kesan sampingan, terutamanya apabila anda mula mengambil ubat ini atau apabila dos anda meningkat. Berikut adalah penjelasan terperinci tentang kesan sampingan yang paling sering dilaporkan, dan petua untuk mengurangkan atau mengelakkannya.

1. Kehilangan selera makan

Anda mungkin merasa kurang lapar daripada biasa atau melangkau makanan secara tidak sengaja. Pada kanak -kanak, kesan sampingan ini boleh mengakibatkan peningkatan berat badan.

Methylphenidate merangsang hipotalamus – kawasan otak yang mengawal kelaparan dan kenyang. Rangsangan ini menekan selera makan kerana ia meningkatkan aktiviti dopamin dan norepinephrine, yang mengurangkan isyarat kelaparan.

Kekerapan Kejadian: Kesan sampingan ini adalah perkara biasa dan berlaku dalam 30% hingga 40% daripada pengguna dadah methylphenidate, terutama kanak -kanak.

Cara Mengurangkannya: Anda boleh cuba makan kalori tinggi, makanan berkhasiat apabila kesan ubat-ubatan adalah terendah-seperti pada awal pagi atau lewat petang. Menawarkan makanan kecil atau makanan ringan juga boleh membantu, terutamanya untuk kanak -kanak. Sekiranya masalah ini berterusan, doktor anda boleh menyesuaikan dos atau menukar perumusan.

2. Insomnia

Anda mungkin menghadapi masalah tidur, tidur, atau bangun terlalu awal pada waktu pagi.

Methylphenidate meningkatkan aktiviti sistem saraf pusat dan mengekalkan otak anda dalam keadaan yang lebih berjaga -jaga. Tahap dopamin dan norepinephrine yang tinggi mengganggu kitaran tidur semula jadi anda, terutamanya jika anda mengambil ubat terlambat pada hari itu.

Kekerapan Kejadian: Sekitar 10% hingga 30% pengguna methylphenidate mengalami gangguan tidur.

Cara Mengurangkannya: Anda harus mengambil ubat methylphenidate pada awal hari -ideal sebelum tengah hari. Elakkan kafein dan skrin pada waktu petang. Jika masalah tidur berterusan, doktor anda mungkin mengesyorkan perumusan yang lebih pendek atau dos yang lebih rendah.

3. Peningkatan kadar jantung dan tekanan darah

Anda mungkin melihat denyutan jantung yang lebih cepat atau nilai tekanan darah yang lebih tinggi.

Methylphenidate merangsang pelepasan norepinephrine, yang meningkatkan aktiviti sistem saraf bersimpati. Pengaktifan ini menimbulkan kadar denyutan jantung dan darah anda.

Kekerapan kejadian: Kesan sampingan ini adalah perkara biasa. Kajian menunjukkan peningkatan kadar jantung yang kecil tetapi konsisten (5-10 bpm) dan tekanan darah sistolik (2-4 mmHg) dalam banyak orang yang mengambil ubat methylphenidate.

Cara Mengurangkannya: Doktor anda harus memantau tekanan darah dan kadar denyutan jantung anda secara teratur, terutama pada permulaan rawatan dengan methylphenidate. Anda harus memberitahu doktor anda jika anda sudah mempunyai keadaan jantung atau jika anda melihat sakit dada, sesak nafas, atau pening.

4. Saraf

Anda mungkin berasa lebih cemas atau gelisah selepas mengambil ubat.

Peningkatan tahap dopamin dan norepinephrine boleh melebih -lebihkan bahagian otak anda yang terlibat dalam tindak balas tekanan. Ubat ini juga boleh mengurangkan keupayaan anda untuk berehat atau tinggal diam.

Kekerapan kejadian: Sekitar 10% hingga 20% pengguna methylphenidate melaporkan perasaan saraf atau cemas.

Cara Mengurangkannya: Anda boleh mencuba teknik relaksasi seperti pernafasan atau meditasi yang mendalam. Mengurangkan pengambilan kafein boleh membantu. Dalam sesetengah kes, menurunkan dos atau beralih ke ubat yang berbeza diperlukan.

5. Sakit kepala

Ramai orang mengembangkan sakit kepala ringan dan sederhana, terutamanya semasa 2-3 minggu pertama mengambil ubat methylphenidate.

Methylphenidate menjejaskan aliran darah serebrum dan boleh menyebabkan perubahan vaskular di otak anda. Ia juga mengubah tahap neurotransmitter, yang boleh mencetuskan sakit kepala dalam individu yang sensitif.

Kekerapan kejadian: Kesan sampingan ini memberi kesan kepada 10% hingga 15% daripada pengguna methylphenidate.

Cara Mengurangkannya: Minum air yang cukup, makan makanan biasa, dan mengambil ubat dengan makanan dapat membantu mencegah sakit kepala. Anda boleh menggunakan penghilang kesakitan di atas kaunter jika diluluskan oleh doktor anda.

6. Mual dan sakit perut

Anda mungkin berasa mual atau mengalami ketidakselesaan perut selepas mengambil ubat.

Methylphenidate merangsang sistem saraf simpatik, yang dapat mengurangkan motilitas gastrousus dan pencernaan perlahan. Kesan ini menyebabkan loya dan kekejangan perut.

Kekerapan Kejadian: Kira -kira 10% pengguna ubat methylphenidate mengalami gejala gastrousus.

Cara Mengurangkannya: Mengambil ubat dengan makanan atau susu dapat mengurangkan kerengsaan perut. Jika loya berterusan, doktor anda boleh menukar dos atau masa ubat.

7. Pening

Anda mungkin merasa ringan atau pening, terutama ketika berdiri dengan cepat.

Methylphenidate boleh menyebabkan sedikit perubahan tekanan darah dan aliran darah ke otak. Kesan ini boleh menyebabkan pening pada sesetengah individu, terutamanya semasa penyesuaian dos.

Kekerapan Kejadian: Kesan sampingan ini berlaku pada kira -kira 5% hingga 10% pengguna ubat methylphenidate.

Cara Mengurangkannya: Anda harus bangkit perlahan dari kedudukan duduk atau berbaring. Minum banyak air juga boleh membantu.

Kesan sampingan yang jarang berlaku tetapi serius dari metilfenidasi

Dalam kes -kes yang jarang berlaku, metilfenidasi boleh menyebabkan kesan sampingan yang serius yang memerlukan perhatian perubatan segera.

8. Gejala psikiatri (halusinasi, mania, pemikiran bunuh diri)

Overstimulation jalur dopaminergik di kawasan otak tertentu boleh mencetuskan psikosis atau gangguan mood pada individu yang terdedah.

Kekerapan kejadian: Kesan ini berlaku dalam kurang daripada 1% pengguna ubat methylphenidate.

Pencegahan: Anda harus melaporkan sebarang pemikiran yang luar biasa, tingkah laku agresif, atau halusinasi dengan segera. Orang yang mempunyai sejarah gangguan kesihatan mental memerlukan pemantauan yang rapat.

9. Acara Kardiovaskular (Serangan Jantung, Strok)

Dalam kes yang jarang berlaku, peningkatan kadar jantung dan peningkatan tekanan darah boleh memberi tekanan yang berlebihan pada sistem kardiovaskular anda, terutamanya jika anda mempunyai penyakit jantung yang mendasari.

Kekerapan kejadian: Kesan sampingan ini sangat jarang tetapi berpotensi membawa maut; lebih cenderung berlaku pada individu yang mempunyai keadaan jantung yang sedia ada.

Pencegahan: Sebelum memulakan rawatan dengan methylphenidate, doktor anda boleh memesan elektrokardiogram dan mengkaji sejarah jantung anda. Anda harus mengelakkan mengambil ubat methylphenidate jika anda mempunyai kecacatan jantung struktur atau aritmia.