Gambaran Keseluruhan Kaki Panas dalam Pelbagai Sklerosis

Jika anda kadang-kadang berasa seperti kaki anda panas, walaupun apabila ia berasa normal untuk disentuh, anda mengalami sesuatu yang dikenali sebagai disesthesia. Dysesthesia ialah simptom biasa dalam multiple sclerosis (MS) dan merujuk kepada sensasi abnormal yang berpotensi menyakitkan.Ia boleh berlaku di mana-mana bahagian badan, walaupun ia paling biasa dialami di kaki dan kaki.

simptom

Mungkin terdapat beberapa variasi dalam cara anda mengalami sensasi kaki panas,termasuk:

• Rasa gatal, terbakar yang mungkin menyerupai merangkak di bawah atau pada kulit
• Perasaan “pin dan jarum”
• Sensasi terbakar
• Sensasi renjatan elektrik

punca

Seperti simptom berkaitan MS yang lain, punca sensasi terbakar di kaki anda adalah berkaitan dengan kerosakan mielin dalam sistem saraf pusat, kemungkinan besar dalam saraf tunjang anda.

Sarung myelin ialah salutan pelindung yang mengelilingi gentian saraf. Memandangkan ia membolehkan isyarat saraf dihantar dengan cepat dan cekap, kerosakan padanya mengganggu komunikasi saraf dan isyarat tidak dihantar dengan betul. Ini boleh membawa kepada pemesejan yang rosak yang menyebabkan otak mengeluarkan isyarat sakit apabila tiada sebab untuk kesakitan.

Kesakitan yang berkaitan dengan MS tidak berkorelasi dengan bilangan lesi MS yang ditunjukkan pada imbasan pengimejan resonans magnetik (MRI) atau pun di mana lesi tersebut berada. Dalam erti kata lain, mengalami kesakitan mungkin bukan tanda bahawa MS anda semakin teruk.

Disestesia boleh berlaku secara spontan atau diprovokasi oleh rangsangan (contohnya, apabila anda memakai kasut atau apabila sarung katil menyentuh kaki anda).

Akhir sekali, kaki yang terbakar atau disesthesia lain mungkin bertambah teruk pada waktu malam dan selepas terdedah kepada senaman atau aktiviti lain atau persekitaran yang meningkatkan suhu badan anda; ini dipanggil fenomena Uhthoff.

Diagnosis

Membuat kesimpulan bahawa sensasi kaki panas adalah berkaitan MS melibatkan mengetepikan punca berpotensi lain, yang paling biasa adalah neuropati periferi-kerosakan saraf pada kaki yang biasa berlaku pada diabetes. Penyakit arteri periferal dan gout juga boleh menyebabkan neuropati.

Pembekal penjagaan kesihatan anda akan bertanya kepada anda tentang gejala khusus anda dan mungkin bermula dengan peperiksaan neurologi, yang merupakan bahagian standard penjagaan MS. Dia akan melakukan ujian deria untuk merekodkan sejauh mana anda merasakan sentuhan, getaran, penyejukan dan haba dengan tepat. Ujian lain termasuk memeriksa refleks anda, kekuatan dan nada otot anda, dan postur dan koordinasi anda.

Penyedia penjagaan kesihatan anda juga mungkin ingin melakukan ujian fungsi saraf, seperti elektromiografi (EMG). Dengan ini, probe menghantar isyarat elektrik ke saraf, dan elektrod yang diletakkan di sepanjang laluan saraf merekodkan tindak balas saraf kepada isyarat tersebut. Kajian pengaliran saraf lain merekodkan aktiviti elektrik dalam otot anda untuk mengesan kerosakan saraf.

Sudah tentu, jika anda mengalami kaki panas dan belum lagi didiagnosis dengan MS, pembekal penjagaan kesihatan anda akan menjalankan ujian yang digunakan untuk mendiagnosis penyakit tersebut.

Rawatan

Tidak ada cara yang sempurna untuk merawat kaki panas atau sensasi menyakitkan lain yang berkaitan dengan MS anda. Malah, kebanyakan masa seseorang perlu mencuba strategi yang berbeza sehingga mereka menemui strategi yang berkesan. Beberapa pilihan termasuk:

Rawatan Buat Sendiri

Ini mudah untuk dicuba dan mungkin cukup untuk memberikan anda kelegaan:

• Pakai stoking bertekanan atau stokin ketat—ini mengubah cara otak anda melihat ketidakselesaan (panas kini terasa seperti tekanan).
• Letakkan kompres sejuk pada kaki anda atau letakkan kaki anda dalam kuali air sejuk; sekali lagi, ini mengubah cara otak anda melihat sensasi terbakar.
• Pergi berenang atau mandi atau mandi air suam.
• Berdiri tanpa alas kaki di atas jubin sejuk.
• Letakkan kipas berhampiran kaki anda.
• Alihkan perhatian anda dengan berjalan-jalan, menonton filem atau tidur sebentar.

Ubat-ubatan

Masalah deria seperti kaki panas biasanya datang dan pergi, tetapi dalam sesetengah orang, mereka boleh berubah menjadi keadaan kronik. Ini boleh menjadi masalah kerana sistem saraf seseorang mungkin menjadi sensitif terhadap kesakitan, bermakna walaupun memijak batu kecil atau meminta seseorang menyentuh kaki anda boleh ditafsirkan oleh otak anda sebagai menyakitkan yang teruk.

Ubat-ubatan yang kadang-kadang digunakan oleh pakar neurologi untuk merawat sensasi yang menyakitkan seperti kaki terbakar atau panas termasuk:

• Ubat antiseizure seperti Neurontin (gabapentin) atau Lyrica (pregabalin)
• Antidepresan seperti Elavil (amitriptyline) atau Cymbalta (duloxetine)
• Garis benzodiazepin Klonopin (clonazepam) atau Valium (diazepam)

Kelemahan ubat-ubatan ini ialah ia mempunyai kesan sampingan. Sebagai contoh, kebanyakan ubat ini menyebabkan keletihan. Kadangkala, penyelesaian yang mudah boleh meminimumkan kesan sampingan (contohnya, mengambil ubat pada waktu malam); tetapi pada masa lain, kesan sampingan akhirnya menjadi lebih membebankan daripada masalah.

Terapi Alternatif

Selalunya, mengambil ubat bersama-sama dengan mengambil bahagian dalam terapi pelengkap boleh berguna dalam mengatasi kesakitan yang berkaitan dengan MS anda. Contoh terapi pelengkap yang boleh membantu meredakan kesakitan anda termasuk:

• Maklum balas bio
• Hipnosis
• Yoga
• Meditasi kesedaran

Adalah penting untuk diingat bahawa sakit seperti terbakar, kaki panas boleh menjejaskan kesihatan emosi anda. Anda mungkin mengalami simptom kemurungan dan/atau berasa sangat takut atau cemas tentang bila anda akan mengalami kelegaan daripada kesakitan atau maknanya untuk masa depan anda dengan MS.

Selain mencari cara untuk melegakan ketidakselesaan fizikal anda, cari cara untuk mengurangkan kebimbangan anda. Ini mungkin bermakna mencari kumpulan sokongan atau berjumpa ahli terapi yang pakar dalam merawat keadaan kesihatan yang berkaitan dengan kesakitan.